07/02/2025
#เดือนแห่งความรัก🎉
ถึงเวลาเปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ
พุงยุบ หน้าท้องแบน แขนขาเล็กลง
ทานต่อเนื่องสัดส่วนลง นน.ลด
✅คุมหิวตลอดวันครบทั้ง 5 ส่วน
✅โละไขมันเก่าสะสมมาใช้เป็นพลังงาน
✅ลดการดูดซึมแป้งและน้ำตาล
✅รีแพร์เซลล์ให้กลับมาสดใหม่อีกครั้ง
#พุฒพุฒิชัย #ดีเจพุฒ #คุมหิวดีเจพุฒ
