08/07/2025
โรคริดสีดวงควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไรบ้าง ❓❓
📍 อาหารรสจัดและเผ็ดร้อน:
อาหารรสเผ็ดจัดถือเป็นกลุ่มอาหารอันดับแรกที่ ผู้ป่วยริดสีดวงควรหลีกเลี่ยงอย่างเคร่งครัด
ควรงดโดยเด็ดขาด เช่น พริก พริกไทย ขิง มัสตาร์ด ฯลฯ อาหารเหล่านี้มีฤทธิ์ร้อน เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะทำให้ เกิดอาการร้อนใน ท้องผูก และอาหารไม่ย่อยซึ่งจะทำให้อาการของโรคริดสีดวงหนักมากขึ้นดังนั้นอาหารกลุ่มนี้จึงต้องกล่าวถึงเป็นอันดับแรกเมื่อพูดถึงสิ่งที่ ผู้ป่วยริดสีดวงควรหลีกเลี่ยง
📍 อาหารที่มีโปรตีนสูงเกินไป:
เนื้อแดง เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว ฯลฯ เป็นอาหารที่มี ปริมาณโปรตีนสูงหากรับประทานมากเกินไป ร่างกายจะ ย่อยได้ยาก
"การรับประทานเนื้อมากเกินไปยัง เพิ่มความเสี่ยงต่ออาการท้องผูก อย่างรุนแรง
ส่งผลให้ อาการริดสีดวงทวารแย่ลงกว่าเดิม"
📍 อาหารเค็มเกินไป:
หากถามว่าผู้ป่วยริดสีดวงทวารควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไร? คำตอบที่ขาดไม่ได้คือ อาหารที่มีรสเค็มจัดหลายคนอาจไม่ทราบว่า อาหารเค็มจะ ดูดน้ำจากร่างกายเป็นจำนวนมาก ทำให้ ร่างกายขาดน้ำเพียงพอ สำหรับการทำให้อาหารนิ่มลงและย่อยได้ง่ายขึ้น
"ผลที่ตามมาคือ อุจจาระแข็งและจับตัวเป็นก้อน
เมื่อถ่ายอุจจาระจะทำให้ เจ็บ แสบ และมีเลือดออก ซึ่งเป็นอันตรายอย่างมากต่อผู้ที่เป็นริดสีดวงอยู่แล้ว"
📍 อาหารที่มีไขมันสูง:
อาหารที่มีไขมันมากจะทำให้ผู้ป่วย รู้สึกแน่นท้อง ย่อยยาก และท้องผูก
อาการเหล่านี้จะยิ่ง เพิ่มแรงกดดันต่อทวารหนัก ทำให้ ก้อนริดสีดวงเกิดการอักเสบและรุนแรงมากขึ้น
📍 เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เหล้า เบียร์ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด ทำให้ร่างกายเกิดความร้อน สะสมความร้อน แน่นท้อง และขาดน้ำแอลกอฮอล์ยังส่งผลเสียต่อ ลำไส้ตรง และอาจทำให้ กระเพาะอาหารเกิดการอักเสบหรือติดเชื้อ ทำให้การไหลเวียนโลหิตติดขัด
สิ่งเหล่านี้ ถือเป็นข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยริดสีดวงทวาร เพราะจะทำให้อาการ แย่ลงอย่างรวดเร็ว
