มะเร็ง NCDS ด้วยโภชนเภสัช

มะเร็ง NCDS ด้วยโภชนเภสัช ดูแลสุขภาพและบำบัดโรค ncds ทุกโรค

มะเร็งตับ ภัยเงียบใกล้ตัวคุณอาการมะเร็งตับ*อ่อนเพลีย*เบื่ออาหาร*น้ำหนักลด*ท้องอืด*ปวดหรือเสียวชายโครงด้านขวา*จุกเสียดแน่...
23/08/2024

มะเร็งตับ ภัยเงียบใกล้ตัวคุณ
อาการมะเร็งตับ
*อ่อนเพลีย
*เบื่ออาหาร
*น้ำหนักลด
*ท้องอืด
*ปวดหรือเสียวชายโครงด้านขวา
*จุกเสียดแน่นท้อง
*อาจปวดร้าวไปยังไหล่ขวาหรือใต้สะบักด้านขวา

ฟื้นฟูสภาพร่างกายให้ดี เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
ด้วยการทานสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ดีกว่าปล่อยให้สายแล้วค่อยแก้

💥ตอบโจทย์ของผู้ที่ไม่ต้องการผ่าตัด✅เช่น ค่าผ่าตัดแพงเป็นแสน, เคยผ่าตัดแล้วกลับมาเป็นซ้ำแล้วซ้ำเล่า, ไม่สามารถหยุดงานลาป...
18/06/2024

💥ตอบโจทย์ของผู้ที่ไม่ต้องการผ่าตัด

✅เช่น ค่าผ่าตัดแพงเป็นแสน, เคยผ่าตัดแล้วกลับมาเป็นซ้ำแล้วซ้ำเล่า, ไม่สามารถหยุดงานลาป่วยพักฟื้นได้
รับประกันความปลอดภัย ด้วยมาตรฐาน อย.

✅ทำหน้าที่กำจัดทำลาย สลายเซลล์ผิดปกติที่เป็นต้นเหตการเกิดเนื้องอก
จึงสามารถแก้ปัญหาได้อย่างปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียงทั้งในระยะสั้นและระยะยาว
✅มะเร็งทุกระยะ เนื้องอก ซีสต์ มีทางออก ฟื้นฟูดูแลร่วมกับการให้คีโมได้
💥ยั้บยั้งมะเร็งไม่ให้ลุกลาม
💥ปวดท้องเมนส์มากขึ้นเรื่อยๆ
💥ปวดตอนไม่ได้มีเมนส์
💥ปวดตอนถ่ายอุจจาระ ปัสสาวะด้วย
💥เฉพาะตอนมีเมนส์
💥ปวดท้องตอนมีเพศสัมพันธ์
💥เมนส์ไหลท่วมเป็นลี่มๆ💥
นวัตกรรมจากธรรมชาติ บำรุงเม็ดเลือดขาว สู้กับโรคมะเร็งด้วยเทคนิค ภูมิคุ้มกันบำบัด
ปรึกษา 093-259-1556

✅อีกทั้งยังมีความโดดเด่นอย่างมากในเรื่องของการลดอาการปวด อักเสบ บวม บริเวณของก้อนเนื้อ
เพื่อช่วยบรรเทาความทรมานจากอาการปวด ความตึงเครียด ที่ทำส่งผลทำลายสุขภาพโดยรวม

ปรึกษาโทร 093-259-1556

โปรตีนทางเลือก โปรตีนสูง ลดไขมันเลว แต่ควรระวังในผู้ป่วยไต
17/05/2024

โปรตีนทางเลือก โปรตีนสูง ลดไขมันเลว แต่ควรระวังในผู้ป่วยไต

 #คุณสมบัติของดิมอร์ บีพลัส-สร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง-กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดได้ดี-ปรับ...
28/03/2024

#คุณสมบัติของดิมอร์ บีพลัส
-สร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง
-กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดได้ดี
-ปรับสมดุลเกี่ยวกับสารต้านอนุมูลอิสระ
-กระตุ้นประสิทธิภาพการทำงานของตับ
-เพิ่มออกซิเจนในเม็ดเลือดแดง
-ช่วยลดอาการเกิดเหน็บตะคิว อาการชัก หรือปลายประสาทอักเสบ
-ช่วยปรับสมดุลน้ำและเกลือแร่
-ลดไขมัน คอเลสเตอรอลในหลอดเลือด
-ป้องกันการติดเชื้อต่างๆในร่างกาย
-ป้องกันการเกิดภาวะความดันโลหิตสูง
-ซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ในหลอดเลือดได้ดี

13/06/2023

การอักเสบระดับเซลล์เป็นสาเหตุของการเกิดโรคเรื้อรัง ถ้าคุณอยากรักษาโรคที่ต้นเหตุ ต้องกลับไปจุดเล็กที่สุดนั้นคือลดการอักเสบของเซลล์

สีปัสสาวะบอกโรค เช็คง่ายๆด้วยตัวคุณเอง
30/05/2023

สีปัสสาวะบอกโรค เช็คง่ายๆด้วยตัวคุณเอง

4 กลุ่มอาหารบำรุงสายตา ช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก“ต้อกระจก” เป็นปัญหาที่พบได้ประมาณ 50% ของคนในวัย 65-74 ปี และ 70% ข...
06/03/2023

4 กลุ่มอาหารบำรุงสายตา ช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก
“ต้อกระจก” เป็นปัญหาที่พบได้ประมาณ 50% ของคนในวัย 65-74 ปี และ 70% ของคนอายุ 75 ปีขึ้นไป โดยผู้หญิงมักจะมีความเสี่ยงมากกว่าผู้ชาย ซึ่งจะทำให้เลนส์ตาเกิดอาการขุ่นมัว (lens opacity) และลดประสิทธิภาพของการมองเห็นลงได้
เพื่อป้องกันและชะลอการเกิดโรคต้อกระจก ปัจจัยหนึ่งที่ควบคุมได้ก็คือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ไม่สูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการให้ดวงตาสัมผัสแสงแดด โดยใส่แว่นตากันแดดและสวมหมวกปีกกว้าง และการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพสายตาค่ะ ซึ่งโภชนาการที่ดีสามารถป้องกันและชะลอการเกิดโรคต้อกระจกได้ ดังเช่น
1.) อาหารที่อุดมไปด้วย วิตามิน C 🍊
มีงานวิจัยจาก National dietary study (Secondary National Health and Nutrition Examination Survey) พบว่า อาหารที่วิตามินซีสูงช่วยลดการเกิดโรคต้อกระจกได้ แหล่งอาหารที่มีวิตามินซี เช่น ส้ม มะละกอ แคนตาลูป พริกหวานยักษ์สีเขียว มะเขือเทศ สตรอว์เบอร์รี บรอกโคลี เกรปฟรุต
2._ อาหารที่อุดมไปด้วย วิตามิน E 🌻
วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเกิดต้อกระจกได้ แหล่งอาหารที่มีวิตามินอี เช่น อัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน น้ำมันดอกคำฝอย ถั่วลิสง เนยถั่ว น้ำมันข้าวโพด
3.) แคโรทีนอยด์ 🥬
สารแคโรทีนอยด์ที่เรียกว่า ลูทีนและซีแซนทีน ก็เป็นสารอาหารอีกกลุ่มหนึ่งที่มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถป้องกันการเกิดโรคต้อกระจกได้เช่นกัน แหล่งอาหารที่มีลูทีนและซีแซนทีน เช่น ผักคะน้า ผักเคล ผักโขม ปวยเล้ง ข้าวโพดหวานสีเหลือง ถั่วลันเตา พริกหวานยักษ์สีส้ม ส้มเขียวหวาน หัวผักกาดสีเขียว
4.) โอเมก้า 3 🐟
โดยทั่วไปแล้วนักโภชนาการแนะนำให้ทานอาหารที่มีโอเมก้า 3 ซึ่งส่วนใหญ่มักพบในปลาทะเล เพื่อป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ แต่มีงานวิจัยที่บ่งชี้ว่าโอเมก้า 3 มีประโยชน์ในการลดอัตราการเกิดโรคจุดภาพชัดที่จอตาเสื่อม ลดการเกิด Plaque ในหลอดเลือดและหรือลดการอักเสบของเรตินา แหล่งอาหารที่มีโอเมก้า 3 เช่น ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน ปลาทู ปลาทูน่า วอลนัท เมล็ดแฟลกซ์ เมล็ดเจีย น้ำมันคาโนล่า
สรุปได้ว่า อาหารใดที่ดีต่อสุขภาพ ก็ดีต่อสายตาของคุณด้วยเช่นกันค่ะ ดังนั้น เพื่อป้องกันการเกิดโรคทางสายตา ก็ควรเลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพให้ครบ 5 หมู่ ทานอาหารให้หลากหลายในปริมาณที่พอเหมาะ เช่น ข้าวแป้งไม่ขัดสี ผักและผลไม้หลากสีทุกมื้อ ปลาทะเลสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เลี่ยงเนื้อสัตว์ติดมันและอาหารไขมันสูง อาหารทอด และเลี่ยงการกินอาหารที่มีไขมันทรานส์ค่ะ
ขอบคุณข้อมูลที่มา

20/12/2022

อ่านแล้ว รู้สึกว่าอยากให้คนอื่นได้อ่านด้วย

เบต้ากลูแคนคืออะไร

เบต้ากลูแคนเป็นไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ชนิดหนึ่งซึ่งประกอบด้วยโพลีแซคคาไรด์หรือน้ำตาลรวมกัน ไม่พบตามธรรมชาติในร่างกาย เพราะร่างกายสร้างขึ้นมาไม่ได้จากการกินอาหาร แต่ร่างกายได้สร้างตัวรับไว้

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถได้รับผ่านผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แม้ว่าเบต้ากลูแคนจะมีในอาหารหลายชนิดที่สูง อาทิ : เส้นใยข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ตและเมล็ดธัญพืช เห็ดหลินจือ ไมตาเกะ เห็ดหอมสาหร่ายทะเล สาหร่าย ยิสต์ ก็ตาม แต่ต้องได้รับการสกัดอย่างถูกต้องจึงจะไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย

เบต้ากลูแคนกับมะเร็ง

ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อ โรคภัยไข้เจ็บ และความเจ็บป่วยอื่นๆ การปรากฏตัวของแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัสจะกระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกันในร่างกาย

เมื่อคุณเป็นมะเร็ง ระบบภูมิคุ้มกันจะจดจำเซลล์ที่ผิดปกติและตอบสนองเพื่อกำจัดเซลล์เหล่านั้น

อย่างไรก็ตาม หากมะเร็งลุกลาม การตอบสนองของภูมิคุ้มกันอาจไม่แข็งแรงพอที่จะทำลายเซลล์มะเร็งทั้งหมด

มะเร็งส่งผลกระทบต่อเซลล์เม็ดเลือดที่ต่อสู้กับการติดเชื้อ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง แพทย์อาจแนะนำตัวปรับการตอบสนองทางชีวภาพ (BRM)

BRM เป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันที่ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการตอบสนองในการป้องกัน เบต้ากลูแคนเป็น BRM ชนิดหนึ่ง
เบต้ากลูแคนสามารถช่วยชะลอการเติบโตของมะเร็ง และป้องกันไม่ให้มะเร็งแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย การบำบัดด้วยเบต้ากลูแคนยังคงได้รับการวิจัยเพื่อรักษาโรคมะเร็ง

ประโยชน์ของเบต้ากลูแคน

แม้ว่าการวิจัยยังดำเนินอยู่ แต่ BRM เป็นสารที่ช่วยเพิ่มการตอบสนองทางภูมิคุ้มกัน เบต้ากลูแคนช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอจาก:

ความเหนื่อยล้า

การติดเชื้อ

ความเครียด

การรักษาด้วยรังสีบางอย่าง

การติดเชื้อและโรคร้ายแรง เช่น มะเร็ง สามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณมากเกินไป และส่งผลต่อการป้องกันร่างกายตัวเอง

เบต้ากลูแคนช่วยกระตุ้นเซลล์ภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการตอบสนองต่อการป้องกัน

ในกรณีของมะเร็ง การตอบสนองที่ถูกกระตุ้นนี้ช่วยให้ร่างกายสร้างการโจมตีที่ประสานกันกับเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ยังช่วยชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็ง

เบต้ากลูแคนยังเชื่อมโยงกับ:

ลดระดับคอเลสเตอรอล

ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ปรับปรุงสุขภาพหัวใจ
..ผลข้างเคียงของเบต้ากลูแคน..

เบต้ากลูแคนสามารถรับประทานหรือฉีดได้ แพทย์แนะนำให้รับประทานเบต้ากลูแคนเป็นอาหารเสริม เนื่องจากไร้ผลข้างเคียง แต่ถ้าได้รับผ่านการฉีด อาจผลข้างเคียงทั่วไปบางประการ

เราอาจเคยได้ยินคำว่า “เบต้ากลูแคน” กันอยู่บ่อยๆ แต่รู้ไหมว่า สารสกัดจากธรรมชาตินี้มีอยู่ด้วยกันหลายแบบ และแต่ละแบบให้ประ...
13/12/2022

เราอาจเคยได้ยินคำว่า “เบต้ากลูแคน” กันอยู่บ่อยๆ แต่รู้ไหมว่า สารสกัดจากธรรมชาตินี้มีอยู่ด้วยกันหลายแบบ และแต่ละแบบให้ประโยชน์ที่แตกต่างกัน ซึ่ง “ยีสต์เบต้ากลูแคน” เป็นสารสกัดที่หลายงานวิจัยยกให้เป็นผู้ช่วยในการกระตุ้นประสิทธิภาพการทำงานของเม็ดเลือดขาวในการดักจับและกำจัดเชื้อโรครวมถึงสิ่งแปลกปลอม เพื่อการมีชีวิตที่ยืนยาวแบบสุขภาพดี...ลดเสี่ยงโรคร้ายอย่างมะเร็ง!!

ทำความเข้าใจกันก่อน! “ยีสต์เบต้ากลูแคน” คืออะไร
“เบต้ากลูแคน” เป็นสารสกัดที่สามารถพบได้จากหลายๆ แหล่งตามธรรมชาติ เช่น ธัญพืช อย่าง ข้าวโอ๊ต, ข้าวบาร์เล่ย์ หรือเชื้อรา อย่าง เห็ด, ยีสต์ โดยเบต้ากลูแคนที่พบได้ในธัญพืชจะเป็นกลุ่มโครงสร้าง beta-1,3/1,4-glucan ส่วนกลุ่มโครงสร้าง beta-1,3/1,6-glucan จะพบได้ในเห็ด ยีสต์สุรา และยีสต์ขนมปัง หรือพูดง่ายๆ ก็คือ “ยีสต์เบต้ากลูแคน” เป็นเบต้ากลูแคนที่สกัดจากยีสต์นั่นเอง

“ยีสต์เบต้ากลูแคน” แตกต่างจากเบต้ากลูแคนกลุ่มอื่นยังไง
มีผลการศึกษาจากหลายชิ้นงาน พบความต่างของเบต้ากลูแคนทั้ง 2 รูปแบบว่า...เบต้ากลูแคน กลุ่มโครงสร้าง beta-1,3/1,6-glucan มีประสิทธิภาพช่วยฟื้นฟูการทำงานของภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้นได้ ซึ่งความพิเศษของผลิตภัณฑ์ BETA-CORDY กระปุกนี้ คือการเลือกใช้ยีสต์เบต้ากลูแคนชนิด Saccharomyces cerevisiae ที่มักถูกทำมาใช้ประโยชน์ในทางการแพทย์ เพราะมีงานวิจัยมากมายพบว่า เป็นยีสต์เบต้ากลูแคนที่มีประสิทธิภาพต่อร่างกายของมนุษย์สูงที่สุด

ยีสต์เบต้ากลูแคน...กับประโยชน์ดีๆ ที่น่าทึ่ง

ฟื้นฟูการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานอย่างสมดุล ไม่มากเกินหรือน้อยเกินไป
ปรับระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้ดีขึ้น
ชะลอไม่ให้น้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือดเร็ว ลดระดับความต้องการอินซูลิน
ลดโอกาสเกิดออฟฟิศซินโดรม เพราะมีส่วนช่วยฟื้นฟูร่างกายจากการอักเสบ ร่างกายถูกบูสต์จากความเหนื่อยล้า
ฟื้นฟูการอักเสบของระบบประสาท ป้องกันโรคอัลไซเมอร์
กระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว ช่วยกำจัดเชื้อโรคและเซลล์แปลกปลอม ทำให้ลดโอกาสเสี่ยงโรคมะเร็ง
แม้ว่า “อายุ” จะเป็นปัจจัยที่เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เป็นสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงได้ โดยการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต...นอนดี ออกกำลังกายดี ทานอาหารดี พร้อมเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของ Yeast Beta Glucan เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ลดโอกาสเกิดโรคเรื้อรังและโรคมะเร็งร้าย

กระเทียมดำกระเทียมดำ คือกระเทียมที่ถูกนำไปผ่านกระบวนการอบบ่มที่อุณหภูมิ 60–80 องศาเซลเซียสและมีความชื้นสูงอย่างน้อย 1 เด...
19/11/2022

กระเทียมดำ
กระเทียมดำ คือกระเทียมที่ถูกนำไปผ่านกระบวนการอบบ่มที่อุณหภูมิ 60–80 องศาเซลเซียสและมีความชื้นสูงอย่างน้อย 1 เดือน จนมีสีดำ รสชาติหวาน กลิ่นฉุนลดลง เนื้อสัมผัสเหนียวหยุ่น นิยมรับประทานเป็นอาหารเสริมหรือนำมาประกอบอาหารแทนกระเทียมสดเนื่องจากมีรสชาติที่รับประทานง่ายกว่า และเชื่อกันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่ากระเทียมสด....

กระเทียมดำอุดมไปด้วยกรดอะมิโน ไฟโตนิวเทรียนท์ สารต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ เช่น วิตามินบี วิตามินซี แคลเซียม แมงกานีส แมกนีเซียม ซึ่งเมื่อเปรียบเทียบกับกระเทียมสด พบว่ากระเทียมดำให้คุณค่าทางโภชนาการที่มากกว่า โดยเฉพาะไฟโตนิวเทรียนท์ เช่น ฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) และโพลีฟีนอล (Polyphenols) ที่มากกว่ากระเทียมสดหลายเท่า

💡ประโยชน์ของกระเทียมดำ💡

-อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
กระบวนการอบบ่มทำให้สารประกอบในกระเทียมสดที่เป็นตัวทำให้เกิดกลิ่นฉุนถูกแปลงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะมีปริมาณเพิ่มขึ้นภายหลังการอบบ่ม โดยกระเทียมดำจะมีปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่ากระเทียมสดประมาณ 2–3 เท่า

-สารต้านอนุมูลอิสระมีคุณสมบัติในการป้องกันอนุมูลอิสระที่เป็นตัวกระตุ้นให้เซลล์เกิดการอักเสบและเสียหายจนอาจนำไปสู่การเกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง และอาจทำให้ร่างกายสามารถต้านการติดเชื้ออย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

-อาจมีคุณสมบัติในการต้านโรคมะเร็ง
กระเทียมดำอาจมีคุณสมบัติในการช่วยต้านการอักเสบและความเสียหายของเซลล์ ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเซลล์มะเร็งในร่างกายได้ โดยงานวิจัยในหลอดทดลองชิ้นหนึ่งพบว่าสารสกัดจากกระเทียมดำอาจมีประสิทธิภาพในการยับยั้งการเจริญเติบเติบของเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ในมนุษย์ได้ ซึ่งคาดการณ์ว่าอาจเป็นผลมาจากฤทธิ์ของสารต้านอนุมูลอิสระที่อยู่ในกระเทียมดำ

-อาจช่วยปกป้องการทำงานของสมอง
กระเทียมดำอาจช่วยต้านการอักเสบของสมอง ซึ่งการอักเสบของสมองสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะความจำเสื่อมหรือทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองแย่ลงได้ รวมถึงอาจช่วยเสริมการทำงานของสมองในกระบวนการคิดวิเคราะห์หรือช่วยเสริมความทรงจำได้ด้วย
งานวิจัยในสัตว์ทดลองชิ้นหนึ่งค้นพบว่ากระเทียมดำอาจมีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบของสมองที่เกิดจากสารเบต้าแอมีลอยด์ (Beta Amyloid) ซึ่งอาจเป็นสารที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์

-อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
การมีระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ โรคไตวาย หรือโรคเบาหวาน จากการศึกษาพบว่ากระเทียมดำอาจมีคุณสมบัติในการช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ได้
งานวิจัยในสัตว์ทดลองชิ้นหนึ่งพบว่า ระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดของหนูที่ได้รับอาหารที่มีไขมันสูงร่วมกับสารสกัดจากกระเทียมดำลดลง เมื่อเทียบกับหนูที่ได้รับอาหารที่มีไขมันสูงแต่ไม่ได้รับสารสกัดจากกระเทียมดำร่วมด้วย

⚠️ข้อแนะนำและข้อควรระวัง⚠️
-แม้ว่าการบริโภคกระเทียมดำและกระเทียมสดอาจมีผลข้างเคียงทั่วไปเพียงเล็กน้อยและไม่รุนแรง เช่น มีกลิ่นปาก มีแก๊สในกระเพาะอาหาร จุกเสียดแน่นท้อง หรือท้องเสีย และคนส่วนใหญ่สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัย แต่ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่างควรศึกษาข้อควรระวังในการรับประทานกระเทียมดำ หรือปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
ขอบคุณที่มาข้อมูล
โค้ชแบงค์

16/11/2022

ทำไมมนุษย์ถึงเอารถมาเข้าศูนย์บ่อยกว่าพาตัวเองไปตรวจสุขภาพอีก

พอรถขึ้นสัญญาณเตือนหน่อยก็ต้องรีบเอาไปเช็ค แต่พอร่างกายเราส่งสัญญาณเจ็บป่วยกลับคิดว่าไม่เป็นไรเดี๋ยวก็คงหาย ทำไมเราดูแลวัตถุมากกว่าตัวเองอีก
#ทั้งที่อะไหล่เราก็ไม่มีให้เปลี่ยน
….มนุษย์นั้นแปลกดีเหมือนที่ท่านดาไล ลามะว่า

15/11/2022

6 อ…ดูแลชีวิตผู้ป่วยมะเร็งให้ยืนยาว ☘️
💁‍♀️หลัก 6 อ…ที่อยากให้ผู้ป่วยมะเร็งลองทำเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีและยืนยาว คือ

อาหาร - เลือกกินอาหารตามหลักโภชนาการให้ถูกต้อง เพียงพอและเหมาะสม 🥗🍽

อารมณ์ - อารมณ์ดีอยู่ยาว อารมณ์เศร้าอยู่สั้น “ถ้าใจดี อะไรก็ดี” 😁💕

อาจม - ควรขับถ่ายให้เป็นประจำ กินอาหารใยอาหารและน้ำให้เพียงพอ 🫗

อากาศ - ฝึกหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ เพื่อให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเต็มที่ 🌬

ออกกำลังกาย - หาเวลาออกกำลังกายเล็กๆ น้อย ให้ร่างกายได้ยืดเหยียดในทุกวันเพื่อความแข็งแรง 🚴‍♀️🏊‍♀️🏌️‍♀️

เอนหลังหลับนอน – การนอนหลับให้เพียงพอและเหมาะสม จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและภาวะสุขภาพที่ดี 😴

🙏🏻 ขอขอบคุณ :

👨‍⚕️ ผศ.ดร. เอกราช บำรุงพืชน์
อาจารย์ประจำหลักสูตรวิทยาการชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพวิทยาลัยแพทย์บูรณาการ

🎗💬 Cancer Talk คุยรู้เรื่องมะเร็ง EP.29
📌 หัวข้อ “เลือกโปรตีนที่ใช่สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง”

🔴 รับชมย้อนหลัง : https://fb.watch/gu5II4MCxg/
หรือ https://youtu.be/87DLd5kCnj4

สนับสนุนโดย Nutrepreme


#คุยรู้เรื่องมะเร็ง

#นิวทรีพรีม #โปรตีนพืช

#โปรตีนทดแทนสูตรครบถ้วน

ที่อยู่

Changwat Samut Prakan

เบอร์โทรศัพท์

+66943979235

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ มะเร็ง NCDS ด้วยโภชนเภสัชผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์