สหคลินิกหมอนนท์ธิวัฒน์ - หมอนรองกระดูก ระยอง - ปวด คอ บ่า ไหล่ หลัง ไมเกรน

01/11/2025

นั่งแบบนี้ไม่ได้ สุดท้าย
ปวดทรมาน ขาด้านข้าง มากๆ นั่งพื้นก็ไม่ได้
นั่งขัดสมาธิก็ไม่ดี
เลิกลำบาก เลิกปวดขา ในเม้น

01/11/2025

นั่งแบบนี้ไม่ได้ สุดท้ายปวดทรมานขาด้านข้าง!

#ปวดขา #ปวดหลัง #นั่งสมาธิ #ปวดสะโพกร้าวลงขา #ปวดสะโพก

30/10/2025

ปล่อยทิ้งไว้นาน
นิ้วล็อค มือแข็ง
แค่ปวด โคนนิ้วโป้ง เนี่ยนะ
ง้างไม่ออก กำมือไม่เข้า รีบหายเถอะ หัวจะปวด ในเม้น

30/10/2025

ปล่อยทิ้งไว้ นิ้วล็อค มือแข็ง ง้างไม่ออกเด้อ , ปวดโคนนิ้วโป้ง

#นิ้วล็อค #มือแข็ง #ปวดนิ้วมือ #ปวดข้อ #ออฟฟิศซินโดรม

29/10/2025

"ไอ จาม ผิดท่า” ปวดหลัง ใจแทบขาด
ลุก พลิก ตะแคง ไอ จาม หัวเราะ เจ็บหนักมาก
แต่ปรับแค่นิดเดียวไม่มีทางเป็นแน่ ดูในเม้นกัน

29/10/2025

ไอ จาม ผิดท่า ปวดหลัง ใจแทบขาด

#ปวดหลัง #ไอ #จาม #หัวเราะ #ป่วย

28/10/2025

ขับรถเยอะ จนปวดหน้าขา ชาขามากขึ้นเรื่อยๆ
เริ่มหนักหน้าแข้ง! นึกว่า ขาดวิตามิน เอ้า!ไม่ใช่นิ
มาจากขับรถเยอะ
แก้ในเม้น

28/10/2025

ขับรถเยอะ ปวดหน้าขา จนชา หนักหน้าแข้ง!

#ปวดหลัง #ปวดขา #ขับรถ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดเอว

27/10/2025

3ขยับ ปรับเข่า
เสียวเข่า ด้านหน้า
ขึ้นบันได เสียวเข่า ในเม้นจ้าาาาาา

27/10/2025

3ขยับ ปรับเข่า เสียวเข่าด้านหน้า ขึ้นบันไดเสียวเข่า

#ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #แม่ค้า #วิ่ง #เดินป่า

25/10/2025