Nicky Hatyai Fit Body - เทรนเนอร์หาดใหญ่

07/12/2025

📢 ทางร้านขอขอบคุณผู้สนับสนุน 🙏✨
ห้างทองโกเอ๊กซ์ GoEx Gold Shop
ที่ร่วมสนับสนุนการจัดทำข้าวกล่องช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมหาดใหญ่ทำให้เราสามารถลงพื้นที่ส่งต่ออาหารและของจำเป็นให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบขาดแคลนได้อย่างทางร้านจะนำยอดบริจาคไปใช้ในการช่วยเหลือผู้เดือดร้อนในพื้นที่ต่อไป​

สำหรับผู้ที่ต้องการร่วมสมทบทุนหรือบริจาคเพื่อทำข้าวกล่องแจกจ่ายเพิ่มเติม

สามารถโอนผ่านเลขบัญชีที่ใต้โพสต์ได้โดยตรงทางร้านจะนำยอดบริจาคไปใช้ในการช่วยเหลือผู้เดือดร้อนในพื้นที่ต่อไปขอบคุณผู้สนับสนุนการช่วยเหลือเราทุกคนต่อไป 🙏

05/12/2025

ตอนนี้ชุมชนไหนขาดแคลนอาหารออกไปหาข้าวกินยากบ้างตอนนี้ที่ครัวพร้อมแล้วอยากทำข้าวไปช่วยเหลือ​หรือมีใครอยากช่วยสมทบทุนช่วยก็ยินดีครับ

ขอบคุณลูกค้าทุกคนที่เป็นห่วงค่ะ 💚
พรุ่งนี้ หาดใหญ่ฟิต กลับมาเปิดแล้ว
พร้อมเสิร์ฟความอร่อยสดใหม่เหมือนเดิม
เจอกัน วันเสาร์ที่ 6 ธันวานี้นะคะ 🥰

18/11/2025

วิ่งคบเพลิงเปิดการแข่งขันซีเกมส์ 2025🏃🔥

#ซีเกมส์ครั้งที่33 #ซีเกมส์2025 #ซีเกมส์ #วิ่งคบเพลิงซีเกมส์
#นักวิ่งคบเพลิงซีเกมส์ #เทรนเนอร์หาดใหญ่ #ตัวแทนวิ่งซีเกมส์สงขลา #ซีเกมส์สงขลา2025 #วิ่งคบเพลิงซีเกมส์ครั้งที่33

16/11/2025

🏃 วิ่งคบเพลิงเปิดงานซีเกมส์ 2025
ตัวแทนสงขลาไม้ที่ 51 ฝากตัวด้วยครับ
ช่วยกันเชียร์นักกีฬาไทยในงานแข่งปีนี้ด้วย

#ซีเกมส์ครั้งที่33 #ซีเกมส์2025 #ซีเกมส์ #วิ่งคบเพลิงซีเกมส์
#นักวิ่งคบเพลิงซีเกมส์ #เทรนเนอร์หาดใหญ่

16/11/2025

นักวิ่งคบเพลิงตัวแทนจังหวัดสงขลา 🏃
เปิดงานแข่งขันกีฬาซีเกมส์ 2025 ครั้งที่ 33
ประเทศไทยเป็นเจ้าภาพมาร่วมกันช่วยกันส่งกำลังใจเชียร์นักกีฬาไทยในงานแข่งปีนี้ด้วย

#ซีเกมส์ครั้งที่33 #ซีเกมส์2025 #ซีเกมส์ #วิ่งคบเพลิงซีเกมส์
#นักวิ่งคบเพลิงซีเกมส์ #เทรนเนอร์หาดใหญ่

11/11/2025

✅ Ice Bath โปรโมชั่นพิเศษกลุ่ม 3 คน 450
✅ Sport Massage จองล่วงหน้า 1 วัน
มีส่วนลดพิเศษ 50 บาท ผ้าขนหนูฟรี 🎁
✅ Ice Bath เช็คอินจองล่วงหน้ามีส่วนลดเพิ่ม
📌 ขออภัยห้องซาวน่างดใช้บริการชั่วคราว
📞 โทรจองนวด 0801747494

📝 ค่าบริการใช้ ICE BATH 🧊
✅ รายบุคคล เพียง 200 บาท
✅ รายกลุ่ม 3 คน เพียง 450 บาท
✅ มากกว่า3 คนขึ้นไป เพิ่มคนละ 100 บาท
✅ นวด Sport Massage 1 ชั่วโมง 250 บาท
*พร้อมแช่น้ำอุ่นด้วยเกลือดําหิมาลัยดีท็อกผิว / บริการนวดหาก Ice Bath เพิ่ม 150 บาท

🎁 มีบริการผ้าขนหนูและน้ำดื่มให้ฟรี‼️
🎁 จองล่วงหน้า 1 วัน รับส่วนลดเพิ่ม 20 บาท
🎁 ลงรูปเช็คอินใช้บริการลุ้นรับสิทธิ์ใช้ฟรี

📍ที่ MG MAXIMUM GYM
ฟื้นฟูร่างกายครบวงจรทั้งระบบร้อนและเย็น
📲 จองคิวหรือสอบถาม Inbox เพจ
หรือ Line: icebath_hatyai 👈
📞 โทร 0801747494
✅ Ice Bath ใช้บริการโทรจองล่วงหน้าอย่างน้อย 3 ชั่วโมง

✅ เปิดให้บริการทุกวันยกเว้นวันอังคาร
✅ จันทร์ - อาทิตย์ 9.00 - 19.00 น
❌ ปิดทุกวันอังคาร

#ฟื้นฟูสุขภาพ #หาดใหญ่ ่ #ฟื้นฟูร่างกาย #โปรพิเศษหาดใหญ่ #รีเซ็ตร่างกาย #ไอซ์บาธหาดใหญ่ #นวดกีฬา #นวดกีฬาหาดใหญ่

07/11/2025

📢แจ้งกลับมาเปิดให้บริการ ICE BATH 🧊
📌 ขออภัยห้องซาวน่างดใช้บริการชั่วคราว
✅ มีโปรโมชั่นพิเศษกลุ่มและเดี่ยวลดราคาลง

📝 ค่าบริการใช้ ICE BATH 🧊
✅ รายบุคคล เพียง 200 บาท
✅ รายกลุ่ม 3 คน เพียง 450 บาท
✅ มากกว่า3 คนขึ้นไป เพิ่มคนละ 100 บาท
✅ นวด Sport Massage 1 ชั่วโมง 250 บาท
*พร้อมแช่น้ำอุ่นฟรี / Ice Bath เพิ่ม 150 บาท

🎁 มีบริการผ้าขนหนูและน้ำดื่มให้ฟรี‼️
🎁 จองล่วงหน้า 1 วัน รับส่วนลดเพิ่ม 20 บาท
🎁 ลงรูปเช็คอินใช้บริการลุ้นรับสิทธิ์ใช้ฟรี

📍ที่ MG MAXIMUM GYM
ฟื้นฟูร่างกายครบวงจรทั้งระบบร้อนและเย็น
📲 จองคิวหรือสอบถาม Inbox เพจ
หรือ Line: icebath_hatyai 👈
📞 โทรจอง 0801747494
✅ โทรจองล่วงหน้าอย่างน้อย 3 ชั่วโมง

✅ เปิดให้บริการทุกวันยกเว้นวันอังคาร
✅ จันทร์ - อาทิตย์ 9.00 - 19.00 น
❌ ปิดทุกวันอังคาร

#ฟื้นฟูสุขภาพ #หาดใหญ่ ่ #ฟื้นฟูร่างกาย #โปรพิเศษหาดใหญ่ #รีเซ็ตร่างกาย #ไอซ์บาธหาดใหญ่ #นวดกีฬา #นวดกีฬาหาดใหญ่

06/11/2025

📢 แจ้งเปิดให้บริการ ICE BATH
📌ห้องซาวน่างดใช้บริการชั่วคราว
✅ มีโปรโมชั่นพิเศษ ICE BATH แบบกลุ่ม

📝 ค่าบริการใช้ ICE BATH 🧊
✅ รายบุคคล เพียง 200 บาท
✅ รายกลุ่ม 3 คน เพียง 450 บาท
✅ มากกว่า3 คนขึ้นไป เพิ่มคนละ 100 บาท
✅ นวด Sport Massage 1 ชั่วโมง 250 บาท
*พร้อมแช่น้ำอุ่นฟรี / Ice Bath เพิ่ม 100 บาท

🎁 มีบริการผ้าขนหนูและน้ำดื่มให้ฟรี‼️
🎁 จองล่วงหน้า 1 วัน รับส่วนลดเพิ่ม 20 บาท
🎁 ลงรูปเช็คอินใช้บริการลุ้นรับสิทธิ์ใช้ฟรี

📍ที่ MG MAXIMUM GYM
ฟื้นฟูร่างกายครบวงจรทั้งระบบร้อนและเย็น
📲 จองคิวหรือสอบถาม Inbox เพจ
หรือ Line: icebath_hatyai 👈
📞 โทรจอง 0801747494
✅ โทรจองล่วงหน้าอย่างน้อย 3 ชั่วโมง

✅ เปิดให้บริการทุกวันยกเว้นวันอังคาร
✅ จันทร์ - อาทิตย์ 9.00 - 19.00 น
❌ ปิดทุกวันอังคาร

#ฟื้นฟูสุขภาพ #หาดใหญ่ ่ #ฟื้นฟูร่างกาย #โปรพิเศษหาดใหญ่ #รีเซ็ตร่างกาย #ไอซ์บาธหาดใหญ่ #นวดกีฬา #นวดกีฬาหาดใหญ่

31/10/2025

ขอบคุณพี่บ่าวไขเจียว​🧊❤️✨

30/10/2025

🙏ขอบคุณพี่บ่าวไข่เจียวและทีมงานพัทลุงยิมที่มาใช้บริการ ICE BATH และสตรีมซาวน่าเพื่อสุขภาพและการฟื้นฟูร่างกายกับเรา 💪🏻✨❤️

✅ สำหรับคนที่สนใจเข้ามาใช้บริการ
🎁โปรโมชั่นลูกค้าใหม่ทดลองครั้งแรก 150 หมดเขตสิ้นเดือนนี้เท่านั้น‼️
จองรับสิทธ์ใช้ได้ถึง 16 พฤศจิกายน​

📝รายละเอียดการใช้บริการ
✅ Ice Bath รายครั้ง 220 บาท
✅ สตรีมซาวน่าสมุนไพร 60 บาท
✅ ใช้บริการฟิตเนสคู่ Ice Bath
เหลือ 50 ปกติฟิตเนสรายวัน 69 บาท

📲 เช็คอิน + แชร์โพสต์ ลดเพิ่ม 30 บาท
📲 ถ่ายรูปเช็คอินรับสิทธิ์สตรีมซาวน่า
📌 โปรโมชั่นพิเศษ (เลือกใช้ได้ 1 อย่าง)
📝 จองล่วงหน้าก่อนเข้ามา 1 วันก
💵 รับส่วดลดเพิ่ม 20.-

📝 ห้อง Ice Bath ใช้เวลา 30-60 นาที
มีเทรนเนอร์ดูแลสอนการเตรียมตัวการหายใจและลงแช่ทุกครั้งหากมีประการณ์แล้วต้องการแช่ด้วยตัวเองแจ้งเจ้าหน้าที่ได้เลยสำหรับคนที่ต้องการความเป็นส่วนตัวเรามีห้องส่วนตัวให้สำหรับทำสมาธิหรือช่วยถ่ายวีดีโอให้🧘

🧘 การแช่น้ำแข็งพื้นฐานการลงจะเป็นรอบแรก 30 วินาที – 2 นาทีเท่าที่ทนไหวจากนั้นเพิ่มเวลาการแช่ให้นานขึ้นทุกครั้ง แนะนำสลับขึ้นลงน้ำแข็งกับแช่น้ำอุ่นหรือสตรีมซาวน่า จำนวนรวม 5–10 รอบยิ่งแช่ได้นานร่างกายยิ่งได้ประโยชน์
แนะนำแช่เวลารวมกัน 30-40 นาที

✅ ขั้นตอนการจองข้อความแจ้งเลือกวันและช่วงเวลาที่ต้องการกับทางร้าน

สิ่งที่ต้องเตรียมชุดออกกำลังกาย เสื้อ-กางเกงขาสั้นที่สะดวกสามารถลงน้ำทางยิมมีผ้าเช็ดตัวให้พร้อมน้ำดื่มให้

📝 ก่อนเข้ารับบริการโปรดเช็กสุขภาพตนเองหากมีความดันสูงหรือโรคหัวใจปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการและกรุณาแจ้งพนักงานทุกครั้งหากมีโรคประจำตัวแจ้งทันที

✅ เว้นมื้ออาหารหนัก 40-90 นาที
ก่อนลงน้ำแช่น้ำแข็งเพื่อไม่ให้รบกวนระบบย่อยอาหาร

📱ส่งข้อความมาจองแจ้งตอบกลับว่า
1. ต้องการจองวันที่ช่วงเวลาไหน
2. ชื่อ สำหรับการจอง
3. จำนวนผู้ใช้บริการ

📲 หลังจากนั้นแอดมินจะส่งรายละเอียดคอนเฟิร์มเวลาพร้อมจองให้อีกครั้งครับ 🙏

30/10/2025

ICE BATH HATYAI โปรโมชั่นกลุ่มพิเศษ‼️
​🧊 ชวนเพื่อนมาแช่เป็นกลุ่ม 3 คนสุดคุ้ม
​รวมกลุ่มกันมา Ice Bath Therapy ในราคาสุดพิเศษเพื่อการผ่อนคลายและซาวน่าแช่น้ำร้อนฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่คุ้มค่ากว่าเดิม

สำหรับการใช้บริการเป็นกลุ่ม 3 ท่าน
​ราคาพิเศษ เพียง 500 บาท แถมฟรีน้ำแข็งให้เพิ่มอีก 1 กระสอบฟรี ‼️
(จากราคาปกติ 660 บาท)
✅ ใช้บริการ 1 คนราคาปกติ 220 บาท
​✅ โบนัสพิเศษสำหรับกลุ่ม
ช่วงเช้า​รับฟรีกาแฟสดและใช้ สตรีมอบไอน้ำสมุนไพร ฟรี 30 นาที สำหรับทั้ง 3 ท่าน‼️

​การจอง​โปรดระบุจำนวน 3 ท่าน เมื่อทำการจองล่วงหน้า​ติดต่อข้อความผ่านเพจหรือ LINE icebath_hatyai 👈
​แท็กเพื่อน 2 คนที่คุณอยากชวนมาฟื้นฟูร่างกายด้วยกันเลยสำหรับโปรโมชั่นพิเศษนี้

​ #โปรกลุ่ม #ฟื้นฟูยกแก๊งค์ #ไอซ์บาธหาดใหญ่ ่

26/10/2025

📝รายละเอียดบริการ Ice Bath
🎁โปรโมชั่นลูกค้าใหม่ทดลองครั้งแรก 150.-
✅ Ice Bath รายครั้ง 220.-
สมาชิกยิม 150.-
✅ สตรีมซาวน่าสมุนไพร 60.-
สมาชิกยิม 40.-
📝 ปรึกษาเทรนเนอร์ก่อนออกกำลังกายฟรี

📲 เช็คอิน + แชร์โพสต์ ลดเพิ่ม 30 บาท
📲 ถ่ายรุปเช็คอินรับสิทธิ์สตรีมซาวน่าฟรี
📌 โปรโมชั่นพิเศษ (เลือกใช้ได้ 1 อย่าง)
📝 จองล่วงหน้าก่อนเข้ามา 1 วันก่อนเข้ามา
💵 รับส่วดลดเพิ่ม 20.-

✅ Ice Bath 5 ครั้ง 990.-
📌ระยะเวลาใช้ได้ใน 3 เดือน

ห้องแช่ Ice Bath ต่อรอบใช้เวลา 30-60 นาที
มีเทรนเนอร์ดูแลสอนการเตรียมตัวและลงแช่ทุกครั้งหากมีประการณ์แล้วต้องการแช่ด้วยตัวเองแจ้งเจ้าหน้าที่ได้เลยสำหรับคนที่ต้องการความเป็นส่วนตัวเรามีห้องส่วนตัวให้สำหรับทำสมาธิ 🧘

🧘 การแช่น้ำแข็งพื้นฐานการลงจะเป็นรอบ 30 วินาที – 2 นาที แนะนำสลับขึ้นลงน้ำแข็งจำนวนรวม 5–10 รอบรวมกันไม่ควรเกิน 30 นาที

✅ ขั้นตอนการจองเลือกช่วงเวลาที่ต้องการ

สิ่งที่ต้องเตรียมชุดออกกำลังกาย เสื้อ-กางเกงขาสั้นที่สะดวกสามารถลงน้ำทางยิมมีผ้าเช็ดตัวให้พร้อมน้ำดื่มให้

📝 ก่อนเข้ารับบริการโปรดเช็กสุขภาพตนเองหากมีความดันสูงหรือโรคหัวใจปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการและกรุณาแจ้งพนักงานทุกครั้งหากมีโรคประจำตัวแจ้งทันที

🍚 ควรเว้นมื้ออาหารหนัก 60 - 90 นาที
ก่อนลงน้ำแช่น้ำแข็งเพื่อไม่ให้รบกวนระบบย่อย

📱ส่งข้อความมาจองแจ้งตอบกลับว่า
1. ต้องการจองวันที่ช่วงเวลาไหน
2. ชื่อ สำหรับการจอง
3. จำนวนผู้ใช้บริการ

📲 หลังจากนั้นแอดมินจะส่งรายละเอียดคอนเฟิร์มอเวลาพร้อมจองให้อีกครั้งครับ 🙏