
01/06/2023
#ผักผลไม้5สี
#ชีวิตดีด้วยการรับประทาน🥦
ไฟโตนิวเทรียส สามารถพบได้เพียงในพืชผักและผลไม้ โดยมีคุณสมบัติต่างๆต่อร่างกายที่ต่างกัน
⚪️สีขาว ช่วยเสริมสุขภาพกระดูก
🟢สีเขียว ช่วยเสริมสุขภาพเซลล์
🟣 สีม่วง ช่วยระบบความจำ
🔴 สีแดง ช่วยปรับคุณภาพของหังใจ
🟠 สีส้ม ช่วบปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ