Eun Hye Shop อึน-เฮ-ช็อป

09/08/2025

#บอกรักแม่กันนะคะ

อะโทมี่ขอนแก่นท็อปเซ็นเตอร์ ชวนคุณบอกรักแม่
กติกาการร่วมสนุก
1. ถ่ายรูปคู่กับคุณแม่ และผลิตภัณฑ์อะโทมี่
2. คอมเม้นท์ภาพถ่ายของท่านใต้โพสต์นี้ พร้อมเขียนแคปชั่น เล่าเรื่องราวความรัก ความประทับใจหรือข้อความ ที่อยากบอกกับแม่
3. ใส่ #อะโทมี่ชวนคุณบอกรักแม่

ระยะเวลาร่วมกิจกรรม 9 ส.ค. 2568 - 12 ส.ค. 2568

ภาพและข้อความที่ได้ยอดไลค์มากที่สุด
รับ ผลิตภัณฑ์อะโทมี่ แอบโซลูท ไฮดรา บาล์ม จำนวน 1 รางวัล
ประกาศผลวันที่ 13 สิงหาคม 2568
ทางเพจ Atomy Khonkaen Top Center

อะโทมี่ขอนแก่นท็อปเซ็นเตอร์ ชวนคุณบอกรักแม่
กติกาการร่วมสนุก
1. ถ่ายรูปคู่กับคุณแม่ และผลิตภัณฑ์อะโทมี่
2. คอมเม้นท์ภาพถ่ายของท่านใต้โพสต์นี้ พร้อมเขียนแคปชั่น เล่าเรื่องราวความรัก ความประทับใจหรือข้อความ ที่อยากบอกกับแม่
3. ใส่ #อะโทมี่ชวนคุณบอกรักแม่

ระยะเวลาร่วมกิจกรรม 9 ส.ค. 2568 - 12 ส.ค. 2568

ภาพและข้อความที่ได้ยอดไลค์มากที่สุด
รับ ผลิตภัณฑ์อะโทมี่ แอบโซลูท ไฮดรา บาล์ม จำนวน 1 รางวัล
ประกาศผลวันที่ 13 สิงหาคม 2568
ทางเพจ Atomy Khonkaen Top Center

09/08/2025

📌

สัปดาห์ 1 – รู้จักตัวเองทางการเงิน
1. จดบันทึกรายรับ–รายจ่ายทุกบาท
2. แยก “ความต้องการ” กับ “ความจำเป็น” ให้ชัด
3. ตรวจเงินเก็บและหนี้สิน ปัจจุบันเหลือเท่าไหร่
4. เขียนเป้าหมายการเงินที่อยากได้ใน 1 ปี และ 5 ปี
5. ลองใช้เงินแค่ 70% ของรายได้วันนี้
6. หยุดซื้อของที่ไม่ได้วางแผนไว้ล่วงหน้า
7. อ่านบทความหรือดูวิดีโอสั้น ๆ เรื่องการเงินอย่างน้อย 1 ชิ้น

⸻

สัปดาห์ 2 – เปลี่ยนพฤติกรรมใช้เงิน
8. ตั้งงบรายสัปดาห์ และพยายามใช้ไม่เกิน
9. พกเงินสดแทนบัตรเครดิต 1 วัน เพื่อควบคุมการใช้
10. ลอง “No Spend Day” ไม่ใช้เงินทั้งวัน
11. เปลี่ยนของฟุ่มเฟือยเป็นของจำเป็น หรือหาของที่มีอยู่แล้วมาใช้
12. ฝึกต่อรองหรือหาดีลถูกกว่า ก่อนซื้อของชิ้นใหญ่
13. ทำกับข้าวกินเองแทนการสั่งอาหาร
14. ฝากเงินอัตโนมัติทันทีที่ได้เงินเดือนเข้า

⸻

สัปดาห์ 3 – เพิ่มความรู้และสร้างรายได้
15. อ่านหนังสือการเงินหรือการลงทุน 10 หน้า
16. ศึกษาการลงทุนพื้นฐาน เช่น กองทุนรวม หุ้น หรือพันธบัตร
17. หารายได้เสริมเล็ก ๆ เช่น ขายของมือสอง
18. วิเคราะห์ว่าทักษะใดของคุณสามารถเปลี่ยนเป็นรายได้
19. ลองทำโปรเจกต์หารายได้ 1 วัน
20. คุยกับเพื่อนหรือคนที่เก่งเรื่องการเงิน เพื่อเก็บไอเดีย
21. ฟังพอดแคสต์การเงินระหว่างเดินทาง

⸻

สัปดาห์ 4 – วางระบบให้ยั่งยืน
22. แยกบัญชีเก็บเงิน บัญชีใช้จ่าย และบัญชีลงทุน
23. ตั้งเป้าหมายเงินเก็บขั้นต่ำต่อเดือน
24. ตรวจสอบสัญญาบัตรเครดิตหรือสินเชื่อ ปรับให้ดอกเบี้ยต่ำที่สุด
25. จัดระบบหนี้: จ่ายหนี้ดอกสูงก่อน
26. ทำ Budget แบบ 50/30/20 (จำเป็น/อยากได้/เก็บลงทุน)
27. ประเมินผลลัพธ์ 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา ปรับแผนถ้าจำเป็น
28. สร้าง Vision Board การเงินในฝัน
29. วางแผนการเงินปีหน้าแบบคร่าว ๆ
30. ฉลองความสำเร็จเล็ก ๆ และสัญญากับตัวเองว่าจะทำต่อ

09/08/2025

08/08/2025

#บอกรักแม่ผ่านผลิตภัณฑ์ดีๆอะโทมี่กันนะคะ
" บอกรักแม่แชร์รักกันด้วยอะโทมี่ เพื่อสุขภาพ ความงาม ของกินของใช้ เราจัดมาครบหมด ตั้งแต่หัวจรดเท้า เช้าจรดเย็น บอกรักด้วยความใส่ใจ ให้อะโทมี่ดูแล นะคะ "

สอบถามสินค้า ข้อมูลเพิ่มเติม ทักเพจ ได้เลยค่ะ

08/08/2025

🐟 Atomy Alaska E-Omega 3 🐟
ประโยชน์ของการรับประทานโอเมก้า:
🐠 EPA+DHA - ช่วยปรับปรุงสมดุลของไขมันในเลือดและการไหลเวียนโลหิต
🐠 VIT E - ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ
🐠 ช่วยลดความดันโลหิต (ความดันโลหิตสูง)
🐠 ช่วยลดไตรกลีเซอไรด์
(คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี)
🐠 ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
🐠 ช่วยลดโอกาสการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
🐠 ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
🐠 ช่วยพัฒนาความจำให้ตื่นตัว.. 🧠
~ เลือก Atomy Alaska E- Omega 3
~ ผ่านการทดสอบและคุณภาพสูง
👍ปกป้องหัวใจของคุณด้วย Atomy Alaska E-Omega 3!

📌Atomy Alaska E-Omega 3 คืออาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ช่วยปรับปรุงสมดุลของไขมันในเลือดและการไหลเวียนโลหิตอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นกรดไขมันจำเป็นที่จำเป็นต่อร่างกาย
โอเมก้า 3 ผลิตจากปลาที่สกัดจากอลาสก้า สหรัฐอเมริกา จากนั้นนำปลาไปผ่านกระบวนการแปรรูปด้วยน้ำมันอย่างรวดเร็วและเก็บรักษาไว้กับสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติก่อนนำไปสกัดที่รัฐโอไฮโอ สหรัฐอเมริกา

08/08/2025

08/08/2025

เรียนเชิญทุกท่านในจังหวัดร้อยเอ็ดและใกล้เคียง เข้างานสัมมนา
ธุรกิจอะโทมี่ คืออะไร
มีรายได้จากธุรกิจอย่างไร
แตกต่างจากธุรกิจเครือข่ายอื่นหรือไม่ อย่างไร
มาหาคำตอบได้ที่งานนี้ค่ะ
เข้าร่วมฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย
สนใจสอบถามรายละเอียดได้ค่ะ

08/08/2025

วิธีรีไรท์ เนื้อหาเดิม
ด้วย AI ที่ได้คุณภาพ
แบบไม่ใช่ก็อปวาง
(บอกทีละขั้นตอน)
ลงทุนเวลาหรือเงิน เพื่อสร้างเนื้อหาชั้นดี
บทความยาวเหยียด วิดีโอเต็มความรู้ โพสต์ที่เคยปังในอดีต
แต่พอผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ ก็เงียบหายไปเหมือนไม่เคยมีอยู่
ตอนนี้สามารถ "รีไซเคิลเนื้อหา" ให้คุ้มสุด ด้วยพลังของ AI
ที่ไม่ใช่แค่รีไรท์ แต่ยังช่วยให้คุณ
•เลือกเนื้อหาที่ควรเอากลับมา
•แยกธีมออกมาอย่างมีประสิทธิภาพ
•เชื่อมโยงกับกลุ่มเป้าหมายใหม่ๆ ที่คุณอาจนึกไม่ถึง
•กระจายลงแพลตฟอร์มต่างๆ แบบไม่เสียทรัพยากรซ้ำซ้อน
ทั้งหมดนี้ทำได้โดยใช้เครื่องมืออย่าง ChatGPT, Claude, หรือ AI ตัวโปรดของคุณ แทนที่จะเริ่มจากศูนย์ในทุกครั้งที่ต้อง “คิดคอนเทนต์ใหม่” Step by Step มี 4 ขั้นตอนโดย Caitlin H. จาก Moz
1.เลือกคอนเทนต์เดิมในเน้นแบบ evergreen อ่านตอนนี้ก็ยังเข้าใจแบบเดิม และเนื้อหาที่ได้ผลสูงๆ เป็นสารตั้งต้นในการรีคอนเทนต์ใหม่
ขั้นตอนแรกคือการเลือกเนื้อหาที่เหมาะสมที่สุด ซึ่งเป็นขั้นตอนที่สำคัญและเป็นมนุษย์ที่สุดในกระบวนการนี้ ต้องใช้การวิเคราะห์และความพยายามเล็กน้อยในการค้นหาเนื้อหาที่เป็น evergreen หรือเนื้อหาที่มีคุณภาพสูงและยังคงใช้งานได้ดีในระยะยาว ควรเข้าไปดูข้อมูลวิเคราะห์และค้นหาเนื้อหาที่มีการเข้าชมสูงและมีการแปลงเป้าหมายที่สำคัญ เช่น การดาวน์โหลด หรือสิ่งที่เป็นผลลัพธ์ที่จับต้องได้ เช่น backlinks ก็เป็นตัวบ่งชี้ที่ดีว่าคอนเทนต์นั้นมีคุณค่าและสามารถนำไปใช้ใหม่ได้
2. ไม่ใช่แค่สั่งรีไรท์ แต่แยกเนื้อหาออกมาเป็น “ธีมใหม่” โดยใช้ AI
ขั้นตอนที่สองคือการใช้ AI เพื่อแยกเนื้อหาออกเป็นธีมหรือหัวข้อย่อย ซึ่งจะช่วยให้การปรับเนื้อหาเป็นส่วนๆ มีความชัดเจนและมีคุณค่า เพราะถ้าพยายามปรับเนื้อหาแบบทั้งชิ้นในครั้งเดียว มันจะกว้างเกินไปและไม่มีประโยชน์มากนัก การใช้ AI เช่น ChatGPT, Claude หรือ DeepSeek เพื่อวิเคราะห์เนื้อหาและระบุธีมหรือหัวข้อย่อยที่สามารถเป็นเนื้อหาแยกต่างหากได้ เช่น ในคู่มือดูแลสุนัข ฉันได้พบธีมเช่น โภชนาการ การออกกำลังกายและการเข้าสังคม และอุปกรณ์จำเป็นในเดือนแรก ซึ่งเป็นหัวข้อที่สามารถเขียนเนื้อหาเพิ่มเติมหรือสร้างเนื้อหาใหม่ได้มากมาย
คำสั่งให้ AI วิเคราะห์เนื้อหาและระบุธีม
Analyze this content and identify the main themes within. Explain why each could be potential standalone topics. [วางเนื้อหาที่ต้องการวิเคราะห์]
ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นธีมต่างๆ เช่น โภชนาการ การออกกำลังกาย การเข้าสังคม และอุปกรณ์ในเดือนแรก ซึ่งเป็นหัวข้อที่มีความลึกและสามารถสร้างเนื้อหาเพิ่มเติมได้มากมาย ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าธีมที่ได้ตรงกับเนื้อหาจริงและเป้าหมายของคุณ
3. ให้ AI วิเคราะห์กลุ่มเป้าหมายและปัญหาที่แท้จริง
ขั้นตอนที่สามคือการให้ AI ช่วยวิเคราะห์และปรับให้ธีมตรงกับกลุ่มเป้าหมายและความต้องการของพวกเขา ซึ่งเป็นขั้นตอนที่เน้นด้านคุณภาพและความเข้าใจเชิงลึก ซึ่งเป็นข้อมูลที่อาจไม่เคยคิดมาก่อน เช่น ถาม AI ว่าแต่ละธีมเหมาะกับกลุ่มเป้าหมายใดบ้าง และกลุ่มเป้าหมายมีปัญหาอะไรบ้าง เช่น ในธีมการออกกำลังกายและการเข้าสังคม AI อาจบอกว่ากลุ่มเป้าหมายคือ เจ้าของสุนัขสูงอายุ คู่มือสำหรับผู้ที่เพิ่งรับเลี้ยงสุนัขในเมือง เช่น คนอาศัยในอพาร์ตเมนต์เล็กๆ ที่มีพื้นที่จำกัด ซึ่งเป็นข้อมูลที่ฉันไม่เคยคิดมาก่อนเลย
คำสั่งให้ AI วิเคราะห์กลุ่มเป้าหมายและปัญหา
Please analyze the following theme '[THEME NAME]' and provide a detailed breakdown in this exact format:
Theme: [ชื่อธีม]
Target Audiences:
- ระบุกลุ่มเป้าหมายที่น่าจะได้รับประโยชน์จากธีมนี้ และอธิบายว่าทำไมธีมนี้ถึงเกี่ยวข้องกับพวกเขา
Pain Points:
- ระบุปัญหาอย่างน้อย 2 อย่างที่กลุ่มเป้าหมายแต่ละกลุ่มเผชิญ
- เนื้อหาของฉันปัจจุบันแก้ปัญหาเหล่านั้นอย่างไร หรือฉันสามารถปรับปรุงเนื้อหาให้ตอบโจทย์ได้อย่างไร
คุณสามารถถามได้ตามต้องการและ AI จะให้ข้อมูลจำนวนมากที่อาจพลาดไปในตอนแรก เช่น ในตัวอย่างของฉัน AI ชี้ให้เห็นกลุ่มเป้าหมายเช่น เจ้าของสุนัขในเมืองที่อาศัยในอพาร์ตเมนต์เล็กๆ ซึ่งเป็นข้อมูลที่ฉันไม่เคยคิดมาก่อนเลย ซึ่งเป็นข้อมูลที่มีประโยชน์มาก
4. ให้ AI แนะนำและ ชี้ว่าแต่ละธีมควรไปลงที่ไหนและในรูปแบบไหน (ค่อยออกแบบดีไซน์ตามนั้น)
ขั้นตอนที่สี่คือการให้ AI ช่วยแนะนำแพลตฟอร์มและรูปแบบเนื้อหาที่เหมาะสมกับแต่ละธีมและกลุ่มเป้าหมาย เพื่อให้เนื้อหามีผลกระทบสูงสุด เช่น ถาม AI ว่าเนื้อหาในธีมนี้ควรนำไปเผยแพร่บนแพลตฟอร์มใดบ้าง และควรสร้างเนื้อหาในรูปแบบใด เช่น วิดีโอ การเขียนบทความ หรือโพสต์บนโซเชียลมีเดีย พร้อมคำอธิบายว่าทำไมแพลตฟอร์มและรูปแบบนั้นจึงเหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย
คำสั่งให้ AI แนะนำแพลตฟอร์มและแนวทางเนื้อหา
I have the following original content: [วางเนื้อหาเดิม]
The primary theme I want to focus on is: [ธีมเฉพาะ]
Below is the audience segment, pain points, and what takeaways they value: [รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย]
Please:
1. Recommend 2–3 platforms where this repurposed theme would resonate best with these audience segments.
2. For each recommended platform, suggest 3–5 relevant content repurposing ideas that directly address the identified audience needs or pain points and would create engagement.
3. Provide brief rationale for why each platform is suitable, referencing the audience data.
ตัวอย่างเช่น ในกรณีของกลุ่มเจ้าของสุนัขในเมือง ฉันได้ใช้คำสั่งนี้และได้ไอเดียที่ดี เช่น การสร้างวิดีโอแบบเดินเล่นกับสุนัขในเมือง การทำคลิปเล่นในอาคาร การวิ่งขึ้นบันได ซึ่งเป็นแนวคิดที่สนุกและสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
เขียนและเรียบเรียงโดย 100WEALTH
———
100WEALTH l ไปให้ถึง100ล้าน


#ไปให้ถึง100ล้าน

08/08/2025

08/08/2025