สายสุขภาพ จากธรรมชาติสกัด

สายสุขภาพ จากธรรมชาติสกัด Pollitin สารอาหารบำบัดระดับเซลล์ สกัดจากธรรมชาติ นำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา

 #รักษาก็ถูกวิธีแต่โรคกระเพาะก็ยังไม่หายสักที บางคนกินอาหารตรงเวลา ไม่กินอาหารรสจัด หลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆที่ทำให้เกิดแผล...
05/04/2022

#รักษาก็ถูกวิธีแต่โรคกระเพาะก็ยังไม่หายสักที

บางคนกินอาหารตรงเวลา ไม่กินอาหารรสจัด หลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆที่ทำให้เกิดแผลในกระเพาะ แต่ก็ยังเป็นโรคกระเพาะอีก อาจจะเป็นเพราะว่าคุณกำลังติดเชื้อ เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร (Helicobacter Pylori)

เชื้อชนิดนี้มีอยู่ทั่วไปตามสิ่งแวดล้อม สามารถติดต่อจากสัตว์สู่คน คนสู่คนด้วยน้ำลาย

โดยเชื้อจะทำให้เกิดการอักเสบในกระเพาะอาหาร 2 แบบคือ
1. #แบบเฉียบพลัน มักจะมีอาการจุกเสียดลิ้นปี่ คลื่นไส้ อาเจียน ไม่มีไข้ ช่วงแรกของการติดเชื้อจะมีกรดหลั่งออกมามาก
2. #แบบเรื้อรัง การติดเชื้อในเด็กมักจะหายไปเอง แต่ในผู้ใหญ่มักจะไม่หาย

การตรวจหาเชื้อ
1. การตรวจเลือด
2. การตรวจลมหายใจ
3. การตรวจอุจจาระ
4. การส่องกล้อง Endoscopy
โดยการตรวจทั้งหมดต้องทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ภัยเงียบสำหรับผู้หญิงมะเร็งรังไข่ เป็นหนึ่งในมะเร็งที่มักตรวจพบเอาตอนอาการรุนแรงแล้ว เพราะสังเกตค่อนข้างยาก สาว ๆ ลองมาเ...
03/04/2022

ภัยเงียบสำหรับผู้หญิง
มะเร็งรังไข่ เป็นหนึ่งในมะเร็งที่มักตรวจพบเอาตอนอาการรุนแรงแล้ว เพราะสังเกตค่อนข้างยาก สาว ๆ ลองมาเช็กอาการตามนี้ ถ้าสงสัย หรือมีอาการเข้าข่าย ลองพบแพทย์ตรวจภายในดูกันคะ รู้ทันป้องกันได้ค่ะ

🫀สัญญาณเตือนภัยร้ายการตรวจสมรรถภาพปอด (Spirometry) เป็นการทดสอบการหายใจด้วยเครื่องมือที่ชื่อ สไปโรมิเตอร์ (Spirometer) ซ...
02/04/2022

🫀สัญญาณเตือนภัยร้าย
การตรวจสมรรถภาพปอด (Spirometry) เป็นการทดสอบการหายใจด้วยเครื่องมือที่ชื่อ สไปโรมิเตอร์ (Spirometer) ซึ่งจะวัดปริมาตรอากาศที่เข้าและออกจากปอด

การรักษาอาการหายใจไม่อิ่ม

ในเบื้องต้น ผู้ป่วยที่หายใจไม่อิ่มควรสังเกตที่มาที่ทำให้เกิดอาการ หากเป็นสาเหตุทั่วไปที่ไม่เป็นอันตราย เช่น อาการเกิดจากปัจจัยภายนอก ผู้ป่วยสามารถดูแลตนเองและบรรเทาอาการหายใจไม่อิ่มจนกว่าจะกลับมาหายใจได้ตามปกติ เช่น

นั่งหน้าพัดลม หรือปรับอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศลงให้ห้องมีความเย็น
ยกหัวขึ้น หรือให้หัวอยู่ในตำแหน่งที่สูงกว่าแนวระนาบหรืออยู่ในท่านั่ง เพื่อให้หายใจได้สะดวกขึ้น
สูดอากาศบริสุทธิ์ เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทสะดวก และกำจัดมลภาวะทางอากาศออกไป
อยู่ในพื้นที่เปิดโล่ง ห้องโล่ง ๆ ที่ไม่ทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัด หรือเปิดหน้าต่าง มองดูทิวทัศน์ที่สบายตา
ฝึกใช้เทคนิคควบคุมความเครียด ความวิตกกังวล และการรับมือกับปัญหา ด้วยการเปลี่ยนมุมมอง การคิด และการจัดการกับอารมณ์และสถานการณ์ที่ยากลำบาก
รับประทานยาแก้ปวด หรือยารักษาที่ใช้ควบคุมอาการป่วยที่กำลังเผชิญอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์
เมื่อไปพบแพทย์ ผู้ป่วยที่มีอาการหายใจไม่อิ่มจะได้รับการรักษาตามสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ ซึ่งแพทย์จะพิจารณารักษาตามอาการและความรุนแรงของโรคต่อไป

ตัวอย่างวิธีการรักษาอาการหายใจไม่อิ่ม ได้แก่

ให้ออกซิเจนแก่ผู้ป่วย
ให้ยาขยายหลอดลม
ให้ยาระงับอาการปวดที่มีผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง เช่น มอร์ฟีน
ให้ยาคลายกังวล (Anti­anxiety) เพื่อรักษาอาการเจ็บปวดและผ่อนคลายความวิตกกังวลที่ทำให้เกิดอาการหายใจไม่อิ่ม
ภาวะแทรกซ้อนอาการหายใจไม่อิ่ม

อาการหายใจไม่อิ่มอาจทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ หรืออาจขึ้นเกิดร่วมกับอาการต่าง ๆ ดังต่อไปนี้
ไอ
หายใจมีเสียงหวีด
เจ็บหน้าอก
เวียนศีรษะ
ปวดคอ
หน้ามืด เป็นลม

ถ้าอยากกระตุ้นภูมิคุ้มกัน🥬🍊🌶“อาหาร” ก็เป็นอีกหนึ่งหัวใจสำคัญ!ซึ่งอาหารที่จะทำให้ภูมิคุ้นกันทำงานได้ดีก็คืออาหารที่มี “สา...
01/04/2022

ถ้าอยากกระตุ้นภูมิคุ้มกัน🥬🍊🌶
“อาหาร” ก็เป็นอีกหนึ่งหัวใจสำคัญ!

ซึ่งอาหารที่จะทำให้ภูมิคุ้นกันทำงานได้ดีก็คืออาหารที่มี “สารต้านอนุมูลอิสระสูง” อย่างเช่น วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอีนั่นเอง สารอาหารเหล่านี้ช่วยให้ร่างกายของเรามีโอกาสติดเชื้อน้อยลง ช่วยให้เซลล์เม็ดเลือดขาวทำงานได้ดีขึ้น

ที่น่าดีใจก็คือ อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงไม่ได้หายากเลยครับ เพราะมันคือผักและผลไม้ยังไงล่ะ! ไม่ว่าจะเป็นส้ม ฝรั่ง มะนาว บร็อคโคลี กีวี มะละกอ กระเทียม หรือขิง หรือจะเป็นธัญพืชต่างๆ เช่น เมล็ดทานตะวันหรืออัลมอนด์

แต่ถ้าใครอยากเปลี่ยนรสชาติบ้าง นอกจากผักผลไม้ และธัญพืชแล้ว โยเกิร์ตและชาเขียวก็มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงเหมือนกัน เพียงแต่เพื่อนๆ อาจจะต้องระวังน้ำตาลในอาหาร 2 อย่างนี้ด้วยนะครับ เพราะบางทีเราจจะคิดว่ามันเป็นอาหารสุขภาพ โดยที่ลืมอ่านฉลากโภชนาการไปเลยว่า ชาเชียวแบบกล่องและโยเกิร์ตที่ไม่ใช่รสธรรมชาตินั้นมีน้ำตาลสูงพอๆ กับน้ำอัดลมเลยทีเดียว

ใครที่อยากเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงก็จะต้องเลือกกินหน่อยนะครับ ทางที่ดีควรมีผักอยู่ในมื้ออาหารทุกมื้อ และเลือกกินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระบ้าง แต่สำหรับใครที่เลือกไม่ถูกว่าจะกินอะไรดี ผมก็ขอแนะนำ ”น้ำผักสกัดแบบผง multigreens” ที่สกัดจากผักผลไม้กว่า 15 ชนิด!

พร้อมเบต้ากลูแคน วีทกราส อาร์ติโชค และอัลฟาฟ่าที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ถือเป็นตัวเลือกในการดูแลสุขภาพที่น่าสนใจในยุคนี้เพื่อนๆ ที่สนใจก็สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่เฟสบุ๊กเพจ: Greenleafs ตัวช่วยสุขภาพสำหรับคนไทย ได้เลยครับผม
#ลืมป่วย

#ภูมิคุ้มกัน #ภูมิต่ำ #ภูมิคุ้มกันต่ำ #อาหาร

ณ ห้องปฏิบัติการของ POLLITIN® ช่วยเพิ่มความมั่นใจด้านคุณภาพและการทดสอบว่าจะเป็นไปตามเงื่อนไขเฉพาะที่กำหนด อุปกรณ์ทดสอบช่...
31/03/2022

ณ ห้องปฏิบัติการของ POLLITIN® ช่วยเพิ่มความมั่นใจด้านคุณภาพและการทดสอบว่าจะเป็นไปตามเงื่อนไขเฉพาะที่กำหนด อุปกรณ์ทดสอบช่วยรับประกันว่าจะได้คุณภาพของเกสรที่เหมือนๆกัน เกสรแต่ละชุดจะผ่านการทดสอบเพื่อให้แน่ใจว่าปราศจากสารพิษและยาฆ่าแมลง
การทดสอบสารอาหารของ POLLITIN® เช่น กรดอะมิโน ไฟโตสเตอรอล ไอโซฟลาโวนส์ และกรดไขมัน ใช้วิธีการ HPLC และ UV-Spectrometry
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.pollitin.com
#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

💪🫀เม็ดเลือดขาวคืออะไร สำคัญยังไงกับภูมิคุ้มกันเม็ดเลือดขาว          เม็ดเลือดขาว (White blood cells หรือเรียกย่อ ๆ ว่า W...
30/03/2022

💪🫀เม็ดเลือดขาวคืออะไร สำคัญยังไงกับภูมิคุ้มกัน
เม็ดเลือดขาว
เม็ดเลือดขาว (White blood cells หรือเรียกย่อ ๆ ว่า WBC) เป็นเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกัน สร้างจากไขกระดูก มีหน้าที่หลักในการต้านทานและทำลายเชื้อโรคที่เข้ามาบุกรุกในร่างกาย รวมทั้งช่วยกำจัดเศษเซลล์ต่าง ๆ ที่ถูกทำลายโดยธรรมชาติ การมีเม็ดเลือดขาวในปริมาณที่เหมาะสมจึงช่วยลดโอกาสการติดเชื้อ และลดความเสี่ยงภาวะเจ็บป่วยได้ ดังนั้นใครอยากเพิ่มเม็ดเลือดขาวให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแกร่งยิ่งขึ้น ลองมากินอาหารกระตุ้นการผลิตเม็ดเลือดขาวกัน
อาหารเพิ่มเม็ดเลือดขาว กินอะไรได้บ้าง
🍊1. ผลไม้ตระกูลส้ม
ส้ม
วิตามินซีคือตัวสำคัญที่ช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว และผลไม้ตระกูลซิตรัสหรือตระกูลส้มก็เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซี โดยผลไม้ตระกูลส้มก็มีทั้งส้มเขียวหวาน ส้มคลีเมนไทน์ ส้มสายพันธุ์อื่น ๆ มะนาว เลมอน และเกรปฟรุต
🫐2. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี
เบอร์รี
ถ้าพูดถึงผลไม้วิตามินซีสูง ต้องไม่พลาดผลไม้ตระกูลเบอร์รีด้วยเช่นกัน ดังนั้น สตรอว์เบอร์รี เชอร์รี บลูเบอร์รี ก็จัดเป็นอาหารเพิ่มเม็ดเลือดขาวได้นะ อีกทั้งในผลไม้ตระกูลเบอร์รียังมีสารพฤกษเคมีช่วยต้านอนุมูลอิสระ มีไบโอฟลาโวนอยด์ และมีสารอาหารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกเพียบ
🥝3. กีวี
กีวี
กีวีเป็นผลไม้รสเปรี้ยวที่หลายคนหลงใหลในกลิ่นสดชื่นและรสชาติที่ปลุกความตื่นตัวได้ดี และกีวีเองก็มีวิตามินซีสูง มีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาวและส่งเสริมการทำงานของเซลล์ต่าง ๆ ในระบบภูมิคุ้มกัน🤙💪

ข้าวที่เราหุงสุกแล้ว หรือทานเหลือสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้เสมอ ไม่ว่าคุณจะนำข้าวนั้นไปผัดหรือทำพุดดิ้งข้าวก็ตาม โดยข้าวที...
30/03/2022

ข้าวที่เราหุงสุกแล้ว หรือทานเหลือสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้เสมอ ไม่ว่าคุณจะนำข้าวนั้นไปผัดหรือทำพุดดิ้งข้าวก็ตาม โดยข้าวที่หุงแล้วสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อรักษารสชาติ เนื้อสัมผัสของข้าวให้ทานได้อร่อย ปลอดภัยเหมือนเดิม

👉การเก็บข้าวหุงในตู้เย็น
หากคุณวางแผนที่จะกินข้าวที่เหลือภายในหนึ่งหรือสองวัน (อาจจะทำข้าวผัดก็ได้) ให้เก็บไว้ในตู้เย็น

1.ทำให้ข้าวเย็นลงโดยเร็ว
ข้าวหุงสุกมีความชื้นมาก ซึ่งสามารถเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียได้หากทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนานกว่า 2 ชั่วโมง เพื่อความปลอดภัยจึงควรทำให้ข้าวที่เหลือเย็นลงอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะโดยการกระจายข่าวนั้นลงบนภาชนะกว้างๆ หรือใส่ในตู้เย็น
2.เก็บในภาชนะสุญญากาศ
ภาชนะเก็บข้าวที่น่ารัก เป็นลังเล็ก แต่พวกมันจะปล่อยอากาศเข้าไปด้านในทำให้ข้าวที่เหลือหนึบ และแข็งได้ ดังนั้นจึงควรนำข้าวหุงสุกที่เย็นแล้วลงในภาชนะเก็บสุญญากาศหรือถุงพลาสติกซิปล็อค (เอาอากาศออกจากถุงให้มากที่สุดก่อนปิดผนึก) แล้วเก็บในตู้เย็น
3.อุ่นด้วยน้ำเล็กน้อย
เมื่ออุ่นข้าวใหม่ให้โรยน้ำ 1 ช้อนชาด้านบนเพื่อช่วยคลายเมล็ดข้าวที่แห้งและติดอยู่ ก่อนจะนำไปอุ่นในไมโครเวฟด้วยไฟปานกลาง แล้วคนทุกๆ 30 วินาทีจนข้าวร้อนขึ้น หรืออุ่นข้าวในหม้อด้วยไฟปานกลางบนเตา คนตลอดเวลา แต่ระวังอย่าบดให้ละเอียด

👉เก็บข้าวสวยแช่ในช่องแช่แข็ง
ข้าวหุงสุกสามารถแช่แข็งได้นานถึง 3 เดือน

1.เก็บในถุง แล้วนำไปแช่ห้องแช่แข็ง
นำข้าวหุงสุกที่เย็นแล้วใส่ในถุงแช่แข็งแบบซิปล็อค กดถุงไล่อากาศออกจากถุงให้มากที่สุดก่อนปิดผนึก แล้วนำไปเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง

2.ทำละลาย
หากต้องการจะทานข้าวให้นำไปอุ่นร้อนแบบขั้นตอนข้างต้นที่กล่าวไปคือโรยน้ำ 1 ช้อนชาด้านบน แล้วนำไปอุ่นในไมโครเวฟ หรืออุ่นข้าวในหม้อด้วยไฟปานกลางบนเตา
Cr...Sanook

🥦 ผักแต่ละสี มีประโยชน์ต่างกัน?   หลายคนอาจสงสัยว่าทำไม? ใครๆ ถึงหันมาทานผักมากขึ้น ตอบสั้นๆ ได้เลยว่า ก็เพราะผักมันมีปร...
29/03/2022

🥦 ผักแต่ละสี มีประโยชน์ต่างกัน?
หลายคนอาจสงสัยว่าทำไม? ใครๆ ถึงหันมาทานผักมากขึ้น ตอบสั้นๆ ได้เลยว่า ก็เพราะผักมันมีประโยชน์มากต่อร่างกาย ใครที่ยังเฉยๆ กับการทานผัก หรือไม่เคยคิดจะทานผักเลย บอกเลยว่าคุณจะต้องเปลี่ยนใจเมื่อได้รู้ถึงประโยชน์ต่างๆ ของผักที่คุณจะต้องรักอย่างแน่นอน...
“ผัก” เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย และเป็นแหล่งของใยอาหารที่ช่วยร่างกายกำจัดสิ่งหมักหมมในลำไส้ ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ ลดอาการท้องผูก ป้องกันริดสีดวงทวาร และโรคมะเร็งลำไส้ รวมถึงมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาล ระดับไขมันในเลือดและช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้
นอกจากนี้ผักแต่ละสียังอุดมไปด้วยประโยชน์ต่างกัน เช่น
🥕 สีเหลืองส้ม มีสารเบต้าแคโรทีน ช่วยบำรุงสายตา ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
🍅 สีแดง มีสารไลโคพีน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งปอด และยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งบางชนิด
🥬 สีเขียว มีสารคลอโรฟิลล์ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันเซลล์ถูกทำลาย ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็ง
🍆 สีม่วง มีสารแอนโทไซยานิน มีส่วนช่วยในการชะลอความเสื่อมของเซลล์ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ และยับยั้งเชื้อ E. coli ในทางเดินอาหารที่ทำให้เกิดอาหารเป็นพิษได้
🧅 สีขาว-น้ำตาลอ่อน มีสารอัลลิซิน ช่วยลดโคเลสเตอรอลในเลือดป้องกันเส้นเลือดอุดตัน ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์ และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งได้
😊 รู้ข้อดีแบบนี้แล้ว อย่าลืมทานผักกันนะคะ

🐟อาหารสำหรับปู่ป่วยมะร็งเน้นโปรตีนย่อยง่าย ปลา ไก่ เต้าหู้ควรปรุงอาหารจากเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่าย ช่วยฟื้นฟูร่างกายได้เร็ว ...
27/03/2022

🐟อาหารสำหรับปู่ป่วยมะร็งเน้นโปรตีนย่อยง่าย ปลา ไก่ เต้าหู้
ควรปรุงอาหารจากเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่าย ช่วยฟื้นฟูร่างกายได้เร็ว และได้โปรตีนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เน้นปรุงจากเนื้อปลา ไก่ หรือเต้าหู้ เหล่านี้มีไขมันต่ำดีต่อสุขภาพ เพราะผู้ป่วยมะเร็งห้ามทานอาหารไขมันสูง เช่น กุยไช่ผัดฟองเต้าหู้ ปลาแซลมอนย่าง ปลานึ่ง ต้มซุปไก่ ปลาเก๋าต้มส้มใบมะขามอ่อน เป็นต้น🍽

เมนูอาหารต้านเซลล์แกงเลียง แกงส้ม แกงเหลือง แกงป่า มีงานวิจัยจากสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล พบว่าอาหารไทยๆ ที่มีเครื...
26/03/2022

เมนูอาหารต้านเซลล์แกงเลียง แกงส้ม แกงเหลือง แกงป่า
มีงานวิจัยจากสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล พบว่าอาหารไทยๆ ที่มีเครื่องแกงทำจากสมุนไพรไทย สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ ได้แก่ แกงเลียง แกงส้ม แกงป่า เป็นต้น แค่ควรทานเพื่อป้องกัน หรือเสริมการรักษามากกว่า ไม่ใช่ยารักษาโรค
โดยได้ทดลองในห้องปฏิบัติการด้วยการนำพริกแกงทั้ง 4 ชนิด ในรูปของน้ำแกง มาทดลองกับเซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาวในจานเพาะเชื้อ ผลการศึกษาพบว่า สำหรับ แกงป่า อัตราการรอดชีวิตของเซลล์มะเร็งอยู่ที่ 17.25% ตายธรรมชาติ 38% ตายผิดธรรมชาติ (ลุกลามไปยังเซลล์อื่น) 43.93%
แกงส้ม อัตราการรอดชีวิตของเซลล์มะเร็ง 29% ตายธรรมชาติ 43% ตายผิดธรรมชาติ 27%
แกงเหลือง อัตรารอดชีวิตเซลล์มะเร็ง 31% ตายธรรมชาติ 22% ตายผิดธรรมชาติ 46.13%
แกงเลียง อัตรารอดชีวิตเซลล์มะเร็ง 57% ตายธรรมขาติ 38% และตายผิดธรรมชาติ 3.78%

5 วิธีเสริมภูมิต้านทานช่วยต้านโควิด-19 เราสามารเสริมภูมิต้านทานใสห้แข็งแรงเพื่อช่วยต้านทานโควิด-19 ได้ด้วย 5 วิธีดังนี้1...
26/03/2022

5 วิธีเสริมภูมิต้านทานช่วยต้านโควิด-19 เราสามารเสริมภูมิต้านทานใสห้แข็งแรงเพื่อช่วยต้านทานโควิด-19 ได้ด้วย 5 วิธีดังนี้
1️⃣ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยลดความหวาน ความมัน และความเค็มลง
2️⃣ เพิ่มการรับประทานผักและผลไม้หลากหลายสีและหลากหลายชนิด เพื่อเสริมวิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ
3️⃣ รับวิตามินดีเพิ่มเติมจากแสงแดด โดยให้มือ แขนและขาสัมผัสแดดเพียงครั้งละ 15 นาที ในช่วงเวลาที่แดดไม่จัดจนเกินไป ได้แก่ก่อน 10 โมงเช้า และหลังบ่าย 3 ทั้งนี้วิตามินดีมีความสำคัญมากต่อการทำงานอย่างสมดุลของระบบภูมิต้านทานโรค หากภูมิต้านทานโรคทำงานเกินพอดีจะส่งผลเสียต่อร่างกายในทุกระบบ
4️⃣ รับธาตุสังกะสีให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายจากอาหารต่างๆ เช่น อาหารทะเล เนื้อสัตว์ เต้าหู้ ข้าวกล้อง เห็ด ผักโขม งาดำ ถั่วแดง มะม่วงหิมพานต์ ถั่วลิสง
5️⃣ รับประทานอาหารกลุ่มที่ให้จุลินทรีย์โปรไบโอติกส์อย่างสม่ำเสมอ เช่น โยเกิร์ต นัตโตะ กิมจิ มิโสะ เนยแข็ง แตงกวาดอง เป็นต้น
📌 ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติคุณภาพสูง จากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สูงมาก ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีอยู่เกือบ 100%
#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

การดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัดตามที่ได้กล่าวไปแล้วในบทความก่อนหน้านี้ การดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัด ตอนที่ 1 ว่ามีความสำคัญอย่างไรแ...
25/03/2022

การดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัดตามที่ได้กล่าวไปแล้วในบทความก่อนหน้านี้ การดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัด ตอนที่ 1 ว่ามีความสำคัญอย่างไรและกล่าวถึงในหลายกรณีของผู้ป่วยที่ต้องทำการผ่าตัด ซึ่งการดูแลนั้นต้องมีคนคอยดูแลอย่างใกล้ชิดและควรได้ผู้ที่มีความเชี่ยวชาญมากดูแลจะดีมาก และวันนี้มีกรณีเพิ่มเติมให้กับคนที่กำลังมองหาวิธีการดูแลผู้ป่วยในกรณีอื่น ๆ เพิ่มเติม อ่านและทำความเข้าใจไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
การดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัดมดลูก
ผู้ป่วยผ่าตัดมดลูกมีอยู่ 2 กรณีคือการผ่าตัดเพื่อรักษา หรืออีกกรณีคือผ่าตัดเพื่อป้องกันโรค ซึ่งการผ่าตัดที่กล่าวมาไม่จำเป็นต้องตัดมดลูกออกทั้งหมด การผ่าตัดนั้นจะขึ้นอยู่กับแต่ละกรณีไป อย่างบางคนที่ต้องผ่าตัดฉุกฉินหลังคลอดที่ผ่านไปนานถึง 10 ชั่วโมง หรือเกิดภาวะรกรอกที่ทำให้มดลูกไม่สามารถบีบตัวกลับไปได้และมีภาวะเสียเลือดมากจำเป็นต้องตัดมดลูกทิ้งไปเพื่อรักษาชีวิต และแน่นอนว่าผู้หญิงเราหากต้องสูญเสียสิ่งที่เรียกว่ามดลูกไปสภาวะทางจิตใจหลังการผ่าตัดอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ ดังนั้นนอกจากญาติแล้วควรมีคนที่มีความรู้ทางจิตวิทยาและความรู้เชี่ยวญในการดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัด ดูแลอย่างใกล้ชิด เพราะผู้ป่วยที่พักฟื้นเมื่อเคลื่อนไหวไม่ถูกท่าอาจเสี่ยงต่อแผลฉีกขาดและต้องรับยาที่อาจทำให้เกิดอาการง่วง หากต้องใช้ชีวิตเพียงลำพังอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุอื่น ๆ ตามมาได้

✅อีกหนึ่งผลไม้ที่มากด้วยคุณประโยชน์และดีต่อสุขภาพของผู้ป่วยมะเร็งตับบีทรูท ผลบีทรูทหรือบีท คือพืชชนิดหนึ่งที่ผู้คนนิยมนำ...
24/03/2022

✅อีกหนึ่งผลไม้ที่มากด้วยคุณประโยชน์และดีต่อสุขภาพของผู้ป่วยมะเร็งตับ
บีทรูท ผลบีทรูทหรือบีท คือพืชชนิดหนึ่งที่ผู้คนนิยมนำรากมาใช้เป็นยา อีกทั้งใช้ร่วมกับยารักษาโรคโดยเชื่อว่ามีสรรพคุณในการรักษาโรคตับและไขมันพอกตับ ลดระดับไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด ลดความดันโลหิต และเสริมสร้างสมรรถภาพการเล่นกีฬา แน่นอนว่าผู้คนยังเชื่อว่าพืชชนิดนี้สามารถยับยั้งเชื้อมะเร็งด้วย งานวิจัยชิ้นหนึ่งได้ทำการศึกษาในห้องทดลองเกี่ยวกับสารพิษทำลายเซลล์มะเร็งของสารสกัดบีทรูทสีแดงร่วมกับยาด็อกโซรูบิซิน (Doxorubicin) สำหรับผู้ที่มีเซลล์มะเร็งตับอ่อน มะเร็งเต้านม และมะเร็งต่อมลูกหมาก โดยผสมสารสกัดบีทรูทกับยาด็อกโซรูบิซินในอัตราส่วนต่าง ๆ เพื่อวัดประสิทธิภาพการทำงานร่วมกันในการต้านการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็งทั้ง 3 ชนิด พบว่าเซลล์มะเร็งทั้ง 3 ชนิดลดลงเมื่อผสมยาด็อกโซรูบิซินรวมกับสารสกัดบีทรูทซึ่งมีพิษทำลายเซลล์มะเร็งดังกล่าว ทั้งนี้ งานวิจัยก่อนหน้าก็ได้เปรียบเทียบประสิทธิภาพของ

สารสกัดบีทรูทกับยาด็อกโซรูบิซินที่ส่งผลต่อเชื้อมะเร็งต่อมลูกหมากและเนื้อเยื่อมะเร็งเต้านมชนิดที่มีตัวกระตุ้นจากฮอร์โมนเอสโตรเจน พบว่าสารพิษจากบีทรูทลดอัตราการเจริญของเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากอย่างต่อเนื่อง คิดเป็นร้อยละ 12.5 ภายใน 7 วัน

อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพสารพิษทำลายเซลล์มะเร็งจากสารสกัดบีทรูทยังน้อยกว่ายาด็อกโซรูบิซินสำหรับทำลายเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งเต้านมอย่างมีนัยสำคัญ รวมทั้งในการวิจัยเปรียบเทียบประสิทธิภาพของทั้ง 2 อย่างในการทำลายเซลล์มะเร็งผิวหนังและมะเร็งตับ โดยสารสกัดบีทรูทมีประสิทธิภาพทำลายเซลล์มะเร็งดังกล่าวน้อยกว่ายาด็อกโซรูบิซิน ผู้ที่ต้องการลองรับประทานบีทรูทเพื่อหวังผลทางการรักษาหรือดูแลสุขภาพ ควรคำนึงถึงข้อจำกัดบางอย่างของสุขภาพตนเองก่อนรับประทาน 🌰

อีกหนึ่งความหวังสำหรับคนรักสุขภาพก่อนที่จะรู้ตัวอีกที!!เกือบสายกินก่อนเกิดย่อมประเสริฐกว่าเกิดแล้วมากิน ปรึกษาด่วน⬇️โทร ...
17/03/2022

อีกหนึ่งความหวังสำหรับคนรักสุขภาพก่อนที่จะรู้ตัวอีกที!!เกือบสายกินก่อนเกิดย่อมประเสริฐกว่าเกิดแล้วมากิน ปรึกษาด่วน⬇️
โทร 093-3642656

➡️เจอสูตรเด็ด จบแน่ ไม่เจ็บตัว ไม่ต้องรอคิวกับสถานการณ์แบบนี้ รีบตัดสินใจดูแลได้ด้วยตัวเองทางเลือกใหม่อีกทาง สายด่วนโทร📲...
17/03/2022

➡️เจอสูตรเด็ด จบแน่ ไม่เจ็บตัว ไม่ต้องรอคิวกับสถานการณ์แบบนี้ รีบตัดสินใจดูแลได้ด้วยตัวเอง
ทางเลือกใหม่อีกทาง
สายด่วนโทร📲093-3642656

➡️ไม่อยากเสี่ยงนะถ้าลุกลาม แล้วจะเอาแรงที่ไหนมาต่อสู้มาทำงาน หาเงินเลี้ยงดูตัวเอง แล้วคนข้างหลังที่รักเราล่ะเค้าจะอยู่ยั...
16/03/2022

➡️ไม่อยากเสี่ยงนะถ้าลุกลาม แล้วจะเอาแรงที่ไหนมาต่อสู้มาทำงาน หาเงินเลี้ยงดูตัวเอง แล้วคนข้างหลังที่รักเราล่ะ
เค้าจะอยู่ยังไงถ้าไม่มีเรา ทางเลือกยังมี เลือกดีๆก็เอาอยู่
ปรึกษา ฟรี !!!คลิ๊ก👇
☎️ 094-5499516

⏰ เสี่ยงนะถ้าปล่อยไว้ ลุกลาม แล้วจะเอาแรงที่ไหนมาต่อสู้มาทำงาน หาเงินเลี้ยงดูตัวเอง แล้วคนข้างหลังที่รักเราล่ะเค้าจะอยู่...
14/03/2022

⏰ เสี่ยงนะถ้าปล่อยไว้ ลุกลาม แล้วจะเอาแรงที่ไหนมาต่อสู้มาทำงาน หาเงินเลี้ยงดูตัวเอง แล้วคนข้างหลังที่รักเราล่ะ
เค้าจะอยู่ยังไงถ้าไม่มีเรา ทางเลือกยังมี เลือกดีๆก็เอาอยู่
ปรึกษา ฟรี !!!คลิ๊ก👇
☎️ 094-5499516

หนึ่งก้อนที่มองไม่เห็นไม่ชัดเจนในวันนี้ ซึ่งเป็นส่วนเกินภายในร่างกาย หากไม่รีบดูแลแล้ว มีก้อนที่สอง สาม ตามมาคงเป็นการยา...
14/03/2022

หนึ่งก้อนที่มองไม่เห็นไม่ชัดเจนในวันนี้ ซึ่งเป็นส่วนเกินภายในร่างกาย หากไม่รีบดูแลแล้ว มีก้อนที่สอง สาม ตามมาคงเป็นการยากที่เอาอยู่ วันนี้รอไม่ได้แล้วนะก้อนเนื้อพัฒนาได้เร็วกว่าที่เราคิดตัดสินใจเร็ว ดูแลทัน
ปรึกษาฟรี 📞 094-5499516
ดูแลก่อน

ที่อยู่

Lampang

เบอร์โทรศัพท์

+66933642656

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ สายสุขภาพ จากธรรมชาติสกัดผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง สายสุขภาพ จากธรรมชาติสกัด:

แชร์