D-POT SHOP

16/02/2022

รับสมัครช่างซ่อมเครื่องไอสครีม softserve สนใจติดต่อ
เบอร์โทร 0896995424

04/07/2021

📌📌โสม เป็นพืชสมุนไพรที่มีต้นกำเนิดมาจากแถบประเทศจีนและเกาหลี มีหลากหลายชนิดและแต่ละชนิดก็ให้คุณประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป หากแบ่งตามขั้นตอนและวิธีการเก็บรักษา โสมอาจแบ่งได้ 3 ชนิด คือ โสมสด มักจะเก็บเกี่ยวโสมที่มีอายุไม่เกิน 4 ปี โสมขาวคือโสมที่มีอายุตั้งแต่ 4-6 ปี ปอกเปลือกแล้วนำไปอบแห้ง โสมแดงคือโสมที่มีอายุ 6 ปี นำไปนึ่งด้วยไอน้ำแล้วนำไปทำให้แห้ง โสมถูกนำมาใช้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างยาวนานกว่า 2,000 ปี ซึ่งโสมเอเชียหรือโสมเกาหลี (Panax Ginseng) และโสมอเมริกา (Panax Quinquefolius) เป็น 2 สายพันธุ์หลักมีนำมาใช้อย่างแพร่หลาย

🍏รากโสมเอเชียหรือโสมเกาหลีประกอบไปด้วยสารออกฤทธิ์สำคัญหลายชนิด เช่น จินเซนโนไซต์ (Ginsenosides) หรือพาแน็กโซไซด์ (Panaxosides) ที่มีการนำมารับประทานโดยเชื่อว่ามีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย ลดระดับน้ำตาลหรือความดันในเลือด บำรุงสมอง ช่วยพัฒนาการเรียนรู้ ส่งผลต่อสมาธิและอารมณ์ ใช้รักษามะเร็ง โรคหัวใจ อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ไวรัสตับอักเสบซี อาการวัยทอง ซึ่งหลักฐานทางการแพทย์มีมากน้อยเพียงใดที่จะช่วยยืนยันสรรพคุณ ประโยชน์ และความปลอดภัยของการรับประทานโสมที่มีบทบาทหรือส่วนช่วยในการรักษาโรคเหล่านี้

🍏ประโยชน์ของโสมที่อาจมีต่อสุขภาพ

📌บรรเทาอาการที่เกี่ยวกับโรคมะเร็ง สารออกฤทธิ์ต่าง ๆ ของโสมมีหลายชนิด เช่น จินเซนโนไซด์ เปปไทด์ พอลิแซ็กคาไรด์ เป็นต้น ล้วนเป็นสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและเชื่อว่าอาจมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง ซึ่งสอดคล้องกับการศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพในการต้านมะเร็งของจินเซนโนไซต์ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่พบได้ในโสมแดง รวมถึงในโสมเอเชีย โดยมีกลไกการต้านมะเร็งที่สำคัญ ได้แก่ หยุดวงจรชีวิตของเซลล์มะเร็ง ยับยั้งการสร้างเส้นเลือดใหม่เพื่อไปหล่อเลี้ยงเซลล์มะเร็ง หรือยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็งโดยเฉพาะในระยะส่งเสริม (Promotion Phase) และระยะก้าวหน้า (Progression Phase) เป็นต้น นอกจากนี้ในโสมยังมีสารซาโปนินที่อาจช่วยลดการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งและเพิ่มการตอบสนองต่อยาเคมีบำบัด อีกทั้งยังมีการรายงานเกี่ยวกับพอลิแซ็กคาไรด์ซึ่งเป็นสารประกอบหนึ่งของโสมว่ามีคุณสมบัติต้านมะเร็ง รวมถึงส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและต้านอนุมูลอิสระ และในช่วงหลายปีที่ผ่านมาได้มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของโสมในการป้องกันและบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคมะเร็ง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่ดีและประสิทธิภาพของโสมในการบรรเทาอาการอ่อนเพลียที่มีสาเหตุมาจากมะเร็งและเป็นผลข้างเคียงจากการรักษาที่อาจทำได้อย่างเหมาะสมภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา

🍏บรรเทาอาการเกี่ยวกับโรคทางระบบประสาท โสมเป็นพืชสมุนไพรที่นำมาใช้เป็นยารักษาโรคมาอย่างยาวนาน โดยเฉพาะในประเทศแถบเอเชีย ที่เชื่อว่าอาจมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคทางระบบประสาท เช่น โรคหลอดเลือดในสมอง อัลไซเมอร์ หรือความผิดปกติของระบบประสาทชนิดเฉียบพลันหรือชนิดเรื้อรังอื่น ๆ โดยที่โสมอาจช่วยบรรเทาภาวะเครียดจากออกซิเดชัน (Oxidative Stress) หรืออาจช่วยป้องกันและบรรเทาความเสียหายของเซลล์ประสาทที่เป็นผลมาจากโรคหลอดเลือดสมอง จึงอาจเป็นไปได้ว่าโสมมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการเกี่ยวกับโรคทางระบบประสาทต่าง ๆ❤❤❤

26/06/2021

มีข้อมูลมาฝาก

👉 สารพิษ มลพิษ ควันพิษ สะสมนาน PM2.5 ไม่ดีต่อ สุขภาพแน่ ดีพอต วิตามิน ล้างสารพิษในปอด วันละ เม็ดช่วยให้หายใจได้คล่องขึ้น

#หายใจโล่งปลอดโปร่ง ไร้กังวลเรื่องควันพิษ PM2.5

#ภูมิแพ้ #หอบหืด #หายใจมีเสียงวี้ดๆ #เหนื่อยง่าย #เหนื่อยหอบ #ไอจามเรื้อรัง จนเสียบุคลิก หายใจไม่สะดวก หายใจมีเสมหะ

แนะนำ "ดีพอต (D-POT) สำหรับระบบการหายใจและปอด ต้านอนุมูลอิสระ

"ปอดแข็งแรงขึ้น" ลดภูมิแพ้ มีส่วนช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้แข็งแรง

♻️เลขทบ. อย. 10-1-15456-5-0026

🎯ดีพอต 1กล่อง บรรจุ 30 เม็ด ราคากล่องละ 1,765 บาท

สนใจปรึกษา

โทร.089-699-5424 โค้ชธมภร

26/06/2021

สวัสดีค่ะขอฝากเพจนี้ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องภูมิแพ้ เรื่องปอด ช่วยแชร์เป็นวิทยาทาน ด้วยนะคะ ขอบพระคุณค่ะ

💢 #ภูมิแพ้ #หอบหืด #เหนื่อยง่าย #หายใจไม่เต็มปอด #หายใจติดขัด #ถุงลมโป่งพอง #ปอดอักเสบ #ปอดอุดกั้น #มะเร็งปอด เจอสารพิษบ่อยๆ ฝุ่นละออง มลภาวะเป็นพิษ ต้องรีบป้องกันและฟื้นฟู
🙏 เพราะปอดเรา...นั้นสำคัญ มาช่วยกันดูแลปอด ให้ปลอดจากฝุ่นพิษ ไวรัส และมลภาวะรอบตัว
D-POT (ดี-พอต) ผลิตภัณฑ์บำรุงปอด ✔️ ช่วยในการรักษาและป้องกันโรคหวัดต่างๆ
✔️ ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
✔️ ช่วยลดอาการที่เป็นผลมาจากสารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
✔️ ช่วยควบคุมการทำงานของอินซูลินในร่างกายได้ดีขึ้น
✔️ ช่วยควบคุมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย มีส่วนช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อสู้กับโรคต่างๆได้ดีขึ้น
✔️ ช่วยทำให้หลอดเลือดแข็งแรงยิ่งขึ้น
✔️ ช่วยป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด
✔️ ช่วยยับยั้งการเจริญของเนื้อที่ผิดปกติ
✔️ มีฤทธิ์ต้านการเจริญของจุลชีพ รวมถึงแบคทีเรียและเชื้อรา
✔️ ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของกระเพาะอาหารและลำไส้ ขับลม แก้ท้องอืด จุกเสียด แน่นเฟ้อ คลื่นไส้อาเจียน แก้หอบไอ ขับเสมหะ แก้บิด
✔️ ช่วยยับยั้งการแข็งตัวของเลือด ช่วยขยายหลอดเลือด และ ลดการทำลายเซลล์จากการอักเสบที่เกิดขึ้นภายในเซลล์

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
โทร.089-699-5424 โค้ชธมภร
มีโปรโมชั่น ยินดีดูแลดุจญาติมิตรค่ะ

ตัวนี้เลย #ดีพอต ดีต่อปอด

18/11/2020

เบอร์รี่

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ทั้งหลาย บอกเลยว่ากินแล้วช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ดีสุดๆ ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นโกจิเบอร์รี่ ที่มีวิตามินซีและวิตามินเอค่อนข้างสูง ซึ่งวิตามินทั้งสองอย่างนี้ถือเป็นสารอาหารหลักที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย มัลเบอร์รี่ก็เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีวิตามินซีสูง เป็นตัวช่วยป้องกันหวัด ภูมิแพ้ วัณโรค โรคปอด เชื้อไวรัสได้ดี และสำหรับแครนเบอร์รี่ก็มีสารพอลีฟีนอลและสารโปรแอนโทไซยานิดินเป็นประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันสุดๆ ค่ะ

18/11/2020

เลมอน

เลมอน เป็นผลไม้รสเปรี้ยว ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค ช่วยป้องกันหวัดได้ดี ช่วยขับเสมหะ ลดอาการไอที่อาจก่อให้เกิดอาการปอดอักเสบลุกลาม ทั้งนี้เลมอนยังช่วยล้างสารพิษในร่างกายได้ดีอีกด้วยล่ะค่ะ เพียงใช้น้ำเลมอน น้ำผึ้ง น้ำอุ่น ผสมรวมกันแล้วดื่มเป็นประจำทุกเช้า ก็จะช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและช่วยกำจัดของเสียในร่างกายออกด้วย

18/11/2020

แคนตาลูป

ในแคนตาลูปนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงไม่น้อยเลยค่ะ ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระนี้จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ช่วยต้านการอักเสบที่เกิดจากเชื้อโรคต่างๆ ในร่างกายได้ ทั้งนี้ในแคนตาลูปยังมีปริมาณวิตามินซีและเบต้าแคโรทีนเพียงพอที่จะทำให้ปอดแข็งแรง และทำให้ระบบทางเดินหายใจมีประสิทธิภาพ ช่วยป้องกันปอดของเราจากการทำลายของอนุมูลอิสระได้ดีมากๆ

18/11/2020

แอปเปิล

แอปเปิล เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูงสุดๆ ค่ะ โดยในเปลือกแอปเปิลสีแดงจะมีสารแอนโทไซยานินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายต่อต้านเชื้อโรคและเสริมภูมิคุ้มกันได้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้ด้วย

18/11/2020

ขมิ้นชัน
ขมิ้นหรือขมิ้นชัน มีประโยชน์แน่นๆ เช่นกันค่ะ โดยขมิ้นนั้นจะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย ช่วยรักษาอาการแพ้และไข้หวัด ทั้งยังช่วยบำรุงปอดให้แข็งแรงขึ้นด้วย ซึ่งจากการศึกษาพบว่า หากเรากินขมิ้นชันในช่วงเวลา 03.00-05.00 น. จะช่วยในการบำรุงปอด ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ผิวหนัง และช่วยลดอาการภูมิแพ้ หายใจไม่สะดวก และยังช่วยป้องกันการเป็นมะเร็งปากมดลูกได้ด้วยล่ะค่า

18/11/2020

บล็อคโคลี่

ผักใบเขียวอย่างบล็อคโคลี่ ก็ช่วยในเรื่องบำรุงปอดได้ดีไม่แพ้ใครเลยค่ะ ซึ่งจากงานวิจัยพบว่า สารในบล็อคโคลี่อาจช่วยยับยั้งการทำลายที่นำไปสู่การเป็นโรคปอดร้ายแรงได้ ทั้งยังขับพิษและสารก่อพิษต่างๆ เพื่อไม่ให้สารพิษทำลายเซลล์ปอดอีกด้วย นอกจากนี้บล็อคโคลี่ยังมีสารเคอร์เซทิน (Quercetin) ที่ช่วยป้องกันโรคหอบหืด ภูมิแพ้ มะเร็ง และโรคหัวใจได้ด้วย

18/11/2020

ขิง

ขิง ถือเป็นสมุนไพรไทยชั้นยอดเลยค่ะ เพราะขิงนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยต้านอาการอักเสบภายในร่างกายได้ดี นอกจากนี้ขิงยังช่วยแก้หวัด บรรเทาอาการไอ บรรเทาหวัดที่มีเสมหะได้ด้วย ทั้งนี้ไอน้ำหอมระเหยจากน้ำขิงยังช่วยทำลายไวรัสหวัดในทางเดินหายใจได้อีกด้วย! ทั้งนี้การกินขิงก็สามารถทำได้หลายวิธีค่ะ ทั้งการนำมาประกอบอาหาร และการต้มทำน้ำขิงเพื่อดื่มไล่หวัด

18/11/2020

แครอท

แครอท เป็นผักที่เรามักจะหยิบมาทำอาหารทั้งคาวและหวานเลยค่ะ ซึ่งแครอทนั้นมีเบต้าแคโรทีน ที่จะเปลี่ยนไปเป็นวิตามินเอในร่างกาย โดยวิตามินเอจะช่วยปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อ ช่วยสร้างภูมิต้านทานโรคและช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่การกินแครอทแนะนำว่าควรปรุงให้สุกก่อนนะคะ เนื่องจากแครอทมีผนังเซลล์ที่แข็ง การกินแบบดิบร่างกายจะได้รับสารเบต้าแคโรทีนไม่ถึง 25% การทำให้สุกก่อนจะช่วยให้ผนังเซลล์ที่แข็งตัวสลายออกไป ทำให้ร่างกายได้รับเบต้าแคโรทีนได้อย่างสูงสุดค่า

18/11/2020

กระเทียม

กระเทียมแม้จะเป็นผักที่มีกลิ่นแรง แต่ก็มีประโยชน์ไม่เบาเลยนะคะ ซึ่งในกระเทียมนั้นมีสารอัลลิซิน (Allicin) ที่นอกจากจะทำให้มีกลิ่นที่โดดเด่นแล้ว อัลลิซินยังเป็นสารออกฤทธิ์หลักที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ เลยล่ะ! ทั้งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ ช่วยต่อต้านแบคทีเรีย ยับยั้งเชื้อต่างๆ เช่น เชื้อที่ทำให้เกิดฝีหนอง คออักเสบ เชื้อปอดบวม และเชื้อวัณโรค ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วยล่ะค่า

18/11/2020

ผักผลไม้ บำรุงปอด ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน สู้โรคร้าย ต้านมลภาวะ!

นอกจากการดูแลตัวเองด้วยกินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือบ่อยๆ แล้ว การกินอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรงขึ้น ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยต้านโรคร้ายได้ไม่มากก็น้อยค่ะ ซึ่งในผักและผลไม้หลายๆ ชนิดก็มีสารที่ช่วยบำรุงปอด ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันได้ดีเลยทีเดียวค่ะ จะมีผักและผลไม้ชนิดไหนบ้างนั้น ตามมาส่องกันเลยค่า

18/11/2020

สุขภาพจิตที่ดี สร้างได้ง่าย ๆ ด้วยตนเอง

สุขภาพจิตมีความสำคัญไม่แพ้สุขภาพร่างกาย เพราะจะส่งผลต่อความคิด ความรู้สึก รวมถึงการรับมือกับความเครียดและปัญหาต่าง ๆ ในชีวิต ซึ่งใคร ๆ ก็สามารถมีสุขภาพจิตที่ดีได้ เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่าง และปรับมุมมองที่มีต่อโลกให้เป็นไปในแง่ดี เพื่อให้มีความสุขกับชีวิตมากยิ่งขึ้น

นิยามของสุขภาพจิตที่ดี

สุขภาพจิตที่ดี คือ สภาวะจิตใจที่เป็นสุข มีความรู้สึกที่ดีต่อตนเองและผู้อื่น มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ สามารถปรับตัวเพื่อให้ผ่านพ้นปัญหาหรือความเปลี่ยนแปลงใด ๆ ไปได้ และใช้ชีวิตในสังคมได้เป็นปกติ สุขภาพจิตที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิตไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยใดก็ตาม ทั้งวัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ วัยสูงอายุ หรือแม้กระทั่งวัยเด็ก

โดยผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาชี้ว่า ผู้ที่มีสุขภาพจิตดีมักมีลักษณะดังนี้

ไม่ค่อยรู้สึกสิ้นหวัง
เข้าสู่โหมดอารมณ์แง่ลบได้ยาก และปรับอารมณ์ให้กลับมาเป็นปกติได้เร็ว
มีแนวโน้มจะนึกถึงช่วงเวลาที่ดีมากกว่าช่วงเวลาที่เลวร้าย
เข้าใจถึงความหมายของชีวิต และสามารถใช้ชีวิตอย่างมีจุดมุ่งหมาย
ให้ความสนใจกับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ และคำนึงถึงการคงไว้ซึ่งอารมณ์และสุขภาพจิตที่ดี
มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้อื่นมากกว่าผู้ที่มีสุขภาพจิตไม่ดี
นอกจากนี้ มีงานวิจัยพบว่าการมีสุขภาพจิตดีและการมองโลกในแง่ดีนั้นสัมพันธ์กับสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นด้วย โดยอาจช่วยลดความดันโลหิต ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ ทั้งยังช่วยให้มีน้ำหนักและระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น มีอายุยืนยาวขึ้น และมีปัญหาสุขภาพที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันน้อยลง อย่างไรก็ตาม อาจยังสรุปชัดเจนไม่ได้ว่าสุขภาพจิตที่ดีจะนำไปสู่สุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้น หรือการมีสุขภาพกายที่ดีเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้อารมณ์ดี อีกทั้งอาจมีปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องรวมอยู่ด้วยเช่นกัน

เคล็ดลับการมีสุขภาพจิตที่ดี

การมีสุขภาพจิตดีจะช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดีโดยรวม แต่นิยามคำว่าสุขภาพจิตดีไม่ได้หมายความว่าต้องไม่เคยมีความคิดหรือความรู้สึกในแง่ลบเลย เพราะอารมณ์เศร้า เสียใจ หงุดหงิด หรือโกรธ ล้วนเกิดขึ้นได้เป็นปกติ อีกทั้งความรู้สึกแง่ลบนั้นใช่ว่ามีแต่ข้อเสีย เพราะในระยะสั้นจะช่วยให้เรารู้ว่าสิ่งใดเป็นปัญหาและควรจัดการกับมันอย่างไรเพื่อให้เอาตัวรอดผ่านพ้นไปได้ ทว่าในระยะยาวก็ควรรู้จักปรับทัศนคติเพื่อรักษาสมดุลระหว่างแง่บวกกับแง่ลบด้วย และคงไว้ซึ่งสุขภาพจิตที่ดี ไม่ปล่อยให้ความรู้สึกในแง่ลบส่งผลให้ตัวเองจมอยู่กับอดีต หรือวิตกกังวลถึงอนาคตจนไม่มีความสุขกับชีวิตในปัจจุบัน

18/11/2020

18/11/2020