รักดางตา

รักดางตา ดีคอนแทค เอ็กซ์ ของแท้ ผลิตภัณฑ์สำห?

25/10/2022

#วุ้นในตาเสื่อม เกิดได้ง่าย ภัยร้ายต่อการมองเห็น เป็นจุดดำลอยไปมา มองเห็นเป็นใยดำ

ปัญหาสุขภาพดวงตาที่พบบ่อย 8 ชนิด #ดีคอนแทค จะมาแนะนำหากมีปัญหาสุขภาพดวงตาอย่ามองข้าม รับตรวจรักษาและแก้ปัญหาเพื่อถนอมดวง...
12/09/2022

ปัญหาสุขภาพดวงตาที่พบบ่อย 8 ชนิด
#ดีคอนแทค จะมาแนะนำหากมีปัญหาสุขภาพดวงตาอย่ามองข้าม รับตรวจรักษาและแก้ปัญหาเพื่อถนอมดวงตาให้อยู่กับเรานานๆ ก่อนที่ปัญหาจะเรื้อรังลุกลาม
8 ปัญหาสุขภาพดวงตาดังต่อไปนี้ รู้จักแล้วรีบรักษาจะดีที่สุด
1.ต้อลม เกิดจากการใช้สายตากลางแจ้งมากเกินไป การสัมผัสแดด รังสี UV บ่อยๆ
2.จอประสาทตาเสื่อม เกิดจากแก้วตาเสื่ออายุ ทำให้แก้วตาขุ่น การรับแสงผิดปกติจนภาพที่มองผิดเพี้ยนไป
3.เยื่อบุตาอักเสบ เกิดจากการอักเสบหรือติดเชื้อ
4.ต้อหิน เกิดจากความดันในลูกตาสูงผิดปกติ จนกดประสาทตาทำให้ตาบอดได้
5.ต้อกระจก เกิดจากเลนส์แก้วตาเสื่อมตามอายุ ขุ่นมัวจนบดบังการมองเห็น
6.จอประสาทตาหลุดลอก
7.วุ้นในตาเสื่อม ทำให้การมองเห็นผิดปกติ มองเห็นจุดเล็กๆ ลอยวนไปมา หรือ วงใหญ่คล้ายเมฆมาบังภาพที่มองเห็น
8.ต้อเนื้อ มีลักษณะเป็นก้อนเนื้องอกออกจากตา ส่วนใหญ่เกิดที่มุมตา หากขนาดใหญ่มากๆ จะบดบังการมองเห็น

💊 #ส่งฟรี #บริการเก็บเงินปลายทาง
#ดูแลดวงตา สินค้าพร้อมจัดส่ง 🚘🚖
โทร 062-942-5224 ปรึกษาปัญหาดวงตา
#ต้อเนื้อ #ต้อลม #ต้อกระจก #แพ้แสง #วุ้นในตาเสื่อม #สายตาพร่ามัว #มองไม่ชัด #ตาแดง #ตาแห้ง #น้ำตาไหล #บำรุงดวงตา #เก็บเงินปลายทาง #จัดส่งฟรี

12/09/2022

💊ผลิตภัณฑ์​เสริมอาหาร💊
ดีคอนแทค​ (D-contact​ X)
สำหรับดูแลดวงตา ช่วยถนอมสายตา ปัญหาจอประสาทตา ต้อหิน ต้อกระจก
จอประสาทตาเสื่อม สายตาพร่ามัว สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง ตาติดเชื้อน้ำตาไหล แพ้แสงสว่าง, แสงสีฟ้า ต้อเนื้อ
🥦ดีคอนแทคช่วยในการมองเห็นในที่มืด​ ลดอาการตาบอดกลางคืน​🥦ลดอาการตาเมื่อยล้า🥦ลดอาการเยื่อบุตาแห้ง🥦ลดความเสี่ยงในการเกิดต้อหินและต้อกระจก🥦

💊 #ส่งฟรี #บริการเก็บเงินปลายทาง
#ดูแลดวงตา สินค้าพร้อมจัดส่ง 🚘🚖
โทร . 062-942-5224 ปรึกษาปัญหาดวงตา

#ต้อเนื้อ #ต้อลม #ต้อกระจก #แพ้แสง #วุ้นในตาเสื่อม #สายตาพร่ามัว #มองไม่ชัด #ตาแดง #ตาแห้ง #น้ำตาไหล
#อาหารเสริม #ดีคอนแทค #บำรุงดวงตา #เก็บเงินปลายทาง #จัดส่งฟรี

 #ดีคอนแทค เอ็กซ์  #ตามัว  #ต้อเนื้อ  #ต้อลม  #ต้อกระจก  #ต้อหิน  #เบาหวานขึ้นตา  #จอตาหลุดลอก   x
08/09/2022

#ดีคอนแทค เอ็กซ์ #ตามัว #ต้อเนื้อ #ต้อลม #ต้อกระจก #ต้อหิน #เบาหวานขึ้นตา #จอตาหลุดลอก x

👀 #ต้อกระจก คือ ภาวะเลนส์ตาขุ่น ไม่ใช่กระจกตา โดยภาวะนี้จะทำให้มีอาการหลักคือ มองเห็นภาพไม่ชัด ซึ่งลักษณะการมองเห็นภาพไม...
06/09/2022

👀 #ต้อกระจก คือ ภาวะเลนส์ตาขุ่น ไม่ใช่กระจกตา โดยภาวะนี้จะทำให้มีอาการหลักคือ มองเห็นภาพไม่ชัด ซึ่งลักษณะการมองเห็นภาพไม่ชัดนั้นมีหลายแบบ แต่ส่วนมากแล้วอาการจะค่อยเป็นค่อยไป หลักเดือนหรือหลักปี
👉สาเหตุของต้อกระจก
-จากอายุที่มากขึ้น ส่วนใหญ่แล้วผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี มีโอกาสที่จะเป็นต้อกระจกได้
-ยาสเตียรอยด์ ( steroid ) ซึ่งผู้ที่มีโอกาสจะได้รับยานี้ได้แก่ โรคภูมิแพ้, โรค SLE หรือคนที่กินยาต้ม ยาหม้อ ยาสมุนไพร อาจจะมีส่วนประกอบของสาร สเตียรอยด์ ( steroid ) ได้
-อุบัติเหตุทางตา
-แสงยูวี
👉ผลแทรกซ้อน
จริง ๆ แล้วโรคต้อกระจกเป็นโรคที่ค่อยเป็นค่อยไป น้อยครั้งที่จะมีผลแทรกซ้อนอะไร แต่มีภาวะหนึ่งที่อันตรายมากคือภาวะต้อหิน ที่เกิดจากเลนส์ตาสุกเต็มที่แล้วมันบวม จนปิดทางระบายน้ำในลูกตาทำให้น้ำในลูกตาระบายไม่ได้เกิดอาการปวดตา ขึ้นเฉียบพลันได้ ซึ่งจะพบในผู้ป่วยที่เป็นต้อกระจกมานานจนสุกแล้ว ดังภาพข้างล่าง
โรคนี้เรียกว่า Phacomorphic Glaucoma หรือ ต้อหินจากต้อกระจกที่บวมเปล่ง จะเห็นว่าคนไข้จะมีอาการปวดตา ตาแดงเฉียบพลัน และส่องไฟจะเห็นเลยว่า ตาดำและขาวผิดปกติ เวลาปวดในกรณีนี้ยาอะไรก็เอาไม่อยู่

#ดีคอนแทค

 #ต้อลม คือโรคต้อชนิดหนึ่ง ที่เกิดจากเส้นใยในเยื่อบุตาขาวเสื่อมสภาพ จนทำให้เยื่อบุตาขาวในส่วนนั้นก่อตัวกันเป็นก้อนหนาบริ...
02/09/2022

#ต้อลม คือโรคต้อชนิดหนึ่ง ที่เกิดจากเส้นใยในเยื่อบุตาขาวเสื่อมสภาพ จนทำให้เยื่อบุตาขาวในส่วนนั้นก่อตัวกันเป็นก้อนหนาบริเวณตาขาว ส่วนใหญ่จะพบที่บริเวณหัวตา บางรายพบที่หางตา หรือเกิดพร้อมกันทั้งหัวตาและหางตาก็ได้

ต้อลมนี้ไม่ใช่โรคร้าย เพียงแต่จะทำให้ระคายเคืองจนเกิดความรำคาญ หากระคายเคืองมากอาจทำให้เกิดการอักเสบที่ดวงตา และตาแดงจากต้อลม โรคต้อลมนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ส่วนมากจะพบในผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป และทำงานกลางแจ้งหรืองานที่ต้องตากแดดตากลมอยู่เสมอ

ศูนย์จำหน่าย  #ดีคอนแทค เอ็กซ์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดูแลดวงตา ของแท้เบิกตรงจากศูนย์ใหญ่ เป็นสารสกัดจากธรรมชาติสูตรเข้มข้น ...
02/09/2022

ศูนย์จำหน่าย #ดีคอนแทค เอ็กซ์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดูแลดวงตา ของแท้เบิกตรงจากศูนย์ใหญ่ เป็นสารสกัดจากธรรมชาติสูตรเข้มข้น ดูดซึมง่ายเห็นผลไว ขอแนะนำเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสายตา ทานได้ทุกคน

👉เบาหวานขึ้นตา…ปล่อยไว้นานอาจตาบอดได้เบาหวานขึ้นตา เป็นภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน เกิดจากการมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเว...
01/09/2022

👉เบาหวานขึ้นตา…ปล่อยไว้นานอาจตาบอดได้
เบาหวานขึ้นตา เป็นภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน เกิดจากการมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ทำให้เส้นเลือดที่จอประสาทตา (Retina) ได้รับความเสียหายจากน้ำตาลอุดตันทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนได้ตามปกติ ในช่วงแรกอาจไม่พบอาการ หรือมีการมองเห็นผิดปกติเพียงเล็กน้อย แต่หากปล่อยไว้ และไม่รับการรักษาจนมีอาการรุนแรง อาจทำให้สูญเสียการมองเห็นได้ในที่สุด

🧐อาการ
ในระยะแรกของโรคเบาหวานขึ้นตา อาจจะยังไม่พบอาการ หรือความผิดปกติในการมองเห็น แต่เมื่อมีความรุนแรงมากขึ้น จะพบอาการต่างๆ เช่น

-มองเห็นจุดหรือเส้นสีดำคล้ายหยากไย่ลอยไปมา
-มองเห็นภาพบิดเบี้ยว
-ตามัว การมองเห็นแย่ลง สายตาไม่คงที่
-แยกแยะสีได้ยากขึ้น
-ภาพที่มองเห็นมืดเป็นแถบๆ
-สูญเสียการมองเห็น

👉สาเหตุของโรคเบาหวานขึ้นตา
เบาหวานขึ้นตาเกิดจากการมีระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้นเป็นเวลานาน ส่งผลให้เส้นเลือดฝอยที่ไปหล่อเลี้ยงจอตาโป่งพองเป็นหย่อมๆ จากผนังหลอดเลือดผิดปกติ ทำให้เลือดและน้ำเหลืองซึมออกมาจากหลอดเลือด กระจายทั่วจอประสาทตา และเส้นเลือดใหญ่ที่จอตาจะเริ่มขยายตัวใหญ่ขึ้นผิดปกติ รวมถึงเส้นใยประสาทของจอตาและจุดภาพชัด (Macula) อาจเริ่มมีอาการบวม ในระยะเริ่มแรกอาจมีอาการเพียงเล็กน้อย แต่หากมีการอุดตันของเส้นเลือด ที่เพิ่มมากขึ้นอาจทำให้มีอาการรุนแรงได้

เมื่อหลอดเลือดที่จอประสาทตาเสียหาย ร่างกายก็จะสร้างหลอดเลือดใหม่มาทดแทน แต่หลอดเลือดที่สร้างใหม่มีผนังไม่แข็งแรง ฉีกขาดได้ง่าย ทำให้มีเลือดรั่วซึมออกมาที่บริเวณวุ้นตา และอาจทำให้เกิดแผลเป็นซึ่งเป็นสาเหตุให้จอตาลอกออกจากด้านหลังของดวงตา หรือถ้าหากเส้นเลือดใหม่ที่เกิดขึ้นไปแทรกแซงการระบายน้ำออกจากลูกตา ส่งผลให้ความดันตาสูงขึ้น เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทที่ทำหน้าที่ส่งภาพจากดวงตาไปยังสมอง ก็จะเป็นสาเหตุให้เกิดโรคต้อหินได้

มีปัจจัยมากมายที่เพิ่มความเสี่ยงให้เกิดโรคเบาหวานขึ้นตา เช่น ระยะเวลาของการเป็นโรคเบาหวาน ยิ่งเป็นนานก็ยิ่งมีความเสี่ยงสูง การไม่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง มีพฤติกรรมการสูบบุหรี่ หรือ อยู่ในช่วงตั้งครรภ์ เป็นต้น

🔥ภาวะแทรกซ้อนของเบาหวานขึ้นตา🔥

💥เลือดออกในวุ้นตา
อาจทำให้ผู้ป่วยมองเห็นเป็นจุดสีดำลอยไปมา แต่หากมีเลือดซึมออกมาในปริมาณมากอาจบังการมองเห็นทั้งหมดได้ โดยปกติแล้วผู้ป่วยที่มีเลือดออกในวุ้นตาจะไม่สูญเสียการมองเห็นแบบถาวร อาจใช้เวลาในการกำจัดเลือดออกจากวุ้นตาประมาณ 2-3 สัปดาห์หรือไม่กี่เดือน ผู้ป่วยก็อาจกลับมามองเห็นได้อย่างชัดเจน

💥จอตาลอก
เป็นผลมาจากแผลเป็นที่เกิดขึ้นนั้นดึงจอตาให้หลุดลอกออกจากด้านหลังของดวงตา ซึ่งอาจทำให้เกิดจุดดำลอยไปมาในเวลามองสิ่งต่างๆ มองเห็นแสงวาบ หรือสูญเสียการมองเห็นขั้นรุนแรง

💥ต้อหิน
เป็นผลมาจากกลุ่มเส้นเลือดใหม่ที่อาจเกิดขึ้นบริเวณด้านหน้าของดวงตา และไปแทรกแซงการระบายน้ำออกจากลูกตา ส่งผลให้ความดันตาสูงขึ้น เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทที่ทำหน้าที่ส่งภาพจากดวงตาไปยังสมอง
สูญเสียการมองเห็น
ภาวะเบาหวานขึ้นตาหรือต้อหิน สุดท้ายแล้วอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นได้

💥สูญเสียการมองเห็น
ภาวะเบาหวานขึ้นตาหรือต้อหิน สุดท้ายแล้วอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นได้

9 อาหาร บำรุงสายตา ลดความเมื่อยล้า จากการจ้องมือถือนานๆการต้องใช้สายตาเป็นเวลาๆ จึงทำให้เกิดอาการปวดล้าดวงตาจากการใช้คอม...
31/08/2022

9 อาหาร บำรุงสายตา ลดความเมื่อยล้า จากการจ้องมือถือนานๆ
การต้องใช้สายตาเป็นเวลาๆ จึงทำให้เกิดอาการปวดล้าดวงตาจากการใช้คอมพิวเตอร์และมือถือ ซึ่งการรับประทานอาหารที่มีวิตามินเอสูงจะช่วยบำรุงสายตาให้ดียิ่งขึ้น ช่วยในการมองเห็นและบำรุงสายตาให้มีสุขภาพดี นี่คือ 9 อาหารบำรุงสายตา มาดูกันเลยว่ามีผักผลไม้อะไรบ้าง
1.แครอท
แครอท 100 กรัม มีเบต้าแคโรทีนสูงถึง 8,285 ไมโครกรัม จึงช่วยในการมองเห็นทำให้ดวงตามีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ชะลอการเสื่อมของจอประสาทตา ลดความเสื่อมของเซลล์ลูกตา ลดความเสี่ยงต่อการเป็นต้อกระจก และป้องกันโรคตาบอดกลางคืน
2.วอเตอร์เครส
ช่วยบำรุงรักษาสายตา เพราะเป็นผักที่อุดมด้วยวิตามินเอ อีกทั้งยังมีสารลูทีนและเบต้าแคโรทีนจึงช่วยลดความเสี่ยงเกี่ยวกับโรคตา เช่น ชะลอการเสื่อมของจอประสาทตา ลดความเสื่อมของเซลล์ลูกตา ลดความเสี่ยงต่อการเป็นต้อกระจก และยังมีสังกะสีที่จะช่วยเพิ่มความสามารถในการมองเห็นตอนกลางคืนหรือในที่แสงสว่างน้อย แก้อาการตามัว ตาฝ้าฟาง
3.ใบเหลียง
ใบเหลียง 100 กรัมมีวิตามินเอสูงถึง 1,089 ไมโครกรัม ซึ่งจะช่วยบำรุงผิวพรรณและบำรุงสายตาช่วยการมองเห็น เพิ่มความสามารถในการมองเห็นตอนกลางคืนหรือในที่แสงสว่างน้อย ตามัว ตาฝ้าฟาง และยังช่วยป้องกันเซลล์เยื่อบุต่าง ๆ ของร่างกายทำงานผิดปกติ
4.ลูกพลับ
อุดมไปด้วยลูทีนและซีแซนทีนซึ่งมีประโยชน์ต่อดวงตา โดยช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคตา ได้แก่ โรคต้อกระจก โรคจุดรับภาพเสื่อม ตาฝ้าฟาง ลูกพลับแห้งมีวิตามินเอมากกว่าลูกพลับสดถึง 3 เท่า จึงสามารถช่วยผู้ที่มีปัญหาทางสายตาอันเกิดจากแสงโทรศัพท์มือถือหรือหน้าจอคอมพิวเตอร์ได้อีกด้วย
5.เสาวรส
เสาวรส 100 กรัม มีวิตามินเอถึง 1,272 ไมโครกรัม แล้วยังมีสารฟลาโวนอยด์อย่างเบต้าแคโรทีนอีกด้วย จึงช่วยป้องกันเซลล์ประสาทตาถูกทำลาย และช่วยบำรุงสายตาจากอาการเมื่อยล้าและบำรุงดวงตาให้สดใสแข็งแรง
6.ผักแพว
ผักแพวมีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันการเกิดต้อกระจก ผักแพว 100 กรัม มีวิตามินเอถึง 8,112 ไมโครกรัม ซึ่งในปริมาณที่เท่ากัน ผักบุ้งมีวิตามินเอเพียง 6,300 ไมโครกรัม
7.พริกหวาน
ในพริกหวานสีแดงพบว่ามีสารเบต้าแคโรทีนสูงสุด รองลงมาคือพริกหวานสีเหลือง ซึ่งช่วยบำรุงสายตา ช่วยในการมองเห็น ป้องกันโรคเกี่ยวกับสายตา
8.ผักกูด
อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน จึงช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง เบต้าแคโรทีนเมื่อย่อยสลายแล้วจะได้เป็นวิตามินเอ ซึ่งจะช่วยในการมองเห็นทำให้ดวงตามีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ชะลอการเสื่อมของจอประสาทตา ลดความเสื่อมของเซลล์ลูกตา ลดความเสี่ยงต่อการเป็นต้อกระจก
9.เซเลอรี่
มีสารเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง เบต้าแคโรทีนเมื่อย่อยสลายแล้วจะได้เป็นวิตามินเอ จะช่วยในการมองเห็นทำให้ดวงตามีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ชะลอการเสื่อมของจอประสาทตา ลดความเสื่อมของเซลล์ลูกตา

🧐ต้อหิน มหันตภัยเงียบ เสี่ยงสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวรโรคต้อหิน คือ ภาวะเส้นประสาทตาพิการเรื้อรังอย่างถาวร มีลักษณะเฉพาะ...
31/08/2022

🧐ต้อหิน มหันตภัยเงียบ เสี่ยงสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร
โรคต้อหิน คือ ภาวะเส้นประสาทตาพิการเรื้อรังอย่างถาวร มีลักษณะเฉพาะของขั้วประสาทตา และลานสายตาผิดปกติ
โรคต้อหินแบ่งเป็น 2 ชนิด
1.ต้อหินนิดมุมปิด หรือ มุมแคบ กิดจกการปิดกั้นการระบายน้ำกายในตาออกจากลูกตา ทำให้เกิดความดันสะสมในตา ความดันลูกตาพิ่มมากทำให้เส้นประสาทตาพิการอย่างถาวร
2.ต้อหินชนิดมุมเปิด พบได้บ่อยที่สุด ส่วนใหญ่พบความดันตาสูงกว่าปกติ ส่วนน้อยมีความดันตาปกติหรือความดันตาต่ำ
👉อาการ
1.ต้อหินชนิดมุมเปิด ในระยะแรกผู้ป่วยจะไม่มีอาการ ผู้ป่วยจะเริ่มสูญเสียการมองเห็นอย่างช้า ๆ
2.ต้อหินชนิดมุมเปิด ในระยะสุดท้ายของโรค อาจทำให้การมองเห็นแคบและสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร
3.ต้อหินชนิดมุมปิด ให้ระวังอาการต้อหินชนิดมุมปิดกำเริบเฉียบพลัน
👩‍⚕️การรักษา
1.ใช้ยาหยอดตาเพื่อควบคุมความดันตา
2.พิจารณาใช้แสงเลเซอร์เมื่อยาหยอดตา ไม่สามารถคุมความดันตาได้ตามต้องการ
3.พิจารณาผ่าตัด เมื่อ 2 วิธีข้างต้นไม่ได้ผล
ผู้ที่สงสัยว่าเป็นต้อหินควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที เพื่อรักษาการมองเห็น

ตาล้า เป็นอาการของการผิดปกติบริเวณดวงตา แม้จะไม่ถึงกับเป็นโรค หรือความบกพร่องทางสายตา แต่ก็เป็นมีอาการที่บ่งชี้ว่าเริ่มผ...
31/08/2022

ตาล้า เป็นอาการของการผิดปกติบริเวณดวงตา แม้จะไม่ถึงกับเป็นโรค หรือความบกพร่องทางสายตา แต่ก็เป็นมีอาการที่บ่งชี้ว่าเริ่มผิดปกติ เช่น ตาแห้ง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตา แสบตาบ่อยๆ ในบางคนอาจจะมีอาการ ตามัว มองเห็นภาพซ้อน หรือปวดศีรษะร่วมด้วย ซึ่งสาเหตุมักมาจากการใช้สายตาอย่างต่อเนื่องและเป็นเวลานาน

ที่อยู่

242 แขวงมีนบุรี เขตมีนบุรี
Min Buri
10510

เบอร์โทรศัพท์

+66629425224

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ รักดางตาผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง รักดางตา:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram