เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/110595533813194/

Anandi Healing

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Anandi Healing, บริการด้านสุขภาพทางเลือกแบบองค์รวม, 322 ม.1 ต.หนองกระทุ่ม อ.เมือง จ.นครราชสีมา, Nakhon Ratchasima.

Crystal, Tibetan & Alchemy Sound Baths 🌸
Pranayama • Breathwork • Mindful Healing
Find calm, balance & inner harmony 💜
🌊 Weekly Sound Baths | 🧘 Private Sessions 🧿

12/10/2025

Glowing into the night ✨
Sweet dreams 🌙

06/10/2025

🌊 Float • Breathe • Listen • Surrender ✨
Experience deep relaxation on water

30/09/2025

SOUND BATH 🌊🎶
• Group setting, participants lie down and receive vibrations.
• Instruments: gongs, Tibetan & crystal bowls, chimes and other musical instruments .
• Focus: stress relief, deep rest, meditation.

SOUND HEALING 🍀🌿
• 1:1 or group with specific instruments/frequencies.
• Bowls may be placed on/around the body, sometimes with mantras or tuning forks.
• Focus: removing blockages, harmonizing body–mind–spirit.

SOUND THERAPY ✨💫
• Clinical or structured use of sound.
• A more therapeutic approach, sometimes combined with psychology, physiotherapy, or wellness programs.
• May involve voice, rhythm, music, or scientific frequency methods.
• Focus: supporting mental health, trauma recovery, pain management, or emotional regulation.
• Usually practiced by trained sound therapists in a healthcare or wellness context.

✨✨Information✨✨
✅Line : khan_10
✅Facebook: https://www.facebook.com/share/17MX94AqXc/?mibextid=wwXIfr

30/09/2025

🎼🌊 SOUND BATH
• รูปแบบกลุ่ม ผู้เข้าร่วมนอนลงและปล่อยกายใจให้รับการสั่นสะเทือนของเสียง
• เครื่องดนตรี: ฆ้อง, ขันธิเบต, ขันคริสตัล, กระดิ่ง และอุปกรณ์ดนตรีอื่น ๆ
• มุ่งเน้นที่: การคลายความเครียด การพักผ่อนลึก และภาวะสมาธิ

☣️🍀 SOUND HEALING
• รูปแบบตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่ม โดยใช้เครื่องดนตรี/ความถี่เฉพาะ
• ขันอาจถูกวางบนร่างกายหรือรอบ ๆ ร่างกาย ร่วมกับการสวดมนต์ (Mantra Chanting) หรือ Tuning Fork (ทิวนนิงฟอร์ก)
• มุ่งเน้นที่: การปลดบล็อกพลังงาน และการปรับสมดุลกาย–ใจ–จิตวิญญาณ

✨💫 SOUND THERAPY
• การใช้เสียงแบบ Clinical หรืออย่างเป็นระบบ
• แนวทางการบำบัดที่จริงจังมากขึ้น อาจผสมผสานกับจิตวิทยา กายภาพบำบัด หรือโปรแกรมด้าน Wellness
• อาจใช้เสียงมนุษย์ จังหวะดนตรี หรือคลื่นความถี่เชิงวิทยาศาสตร์
• มุ่งเน้นที่: การดูแลสุขภาพจิต การเยียวยาบาดแผลทางใจ การบรรเทาอาการเจ็บปวด และการปรับสมดุลอารมณ์
• โดยทั่วไปปฏิบัติโดยผู้เชี่ยวชาญด้าน Sound Therapist ในบริบททางการแพทย์หรือการดูแลสุขภาพ

29/09/2025

First Sound Bath on SUP in Korat 🌊🎶 Thanks everyone for joining. 🙏✨ special thank to the team for arrangement.

27/09/2025

One strike, infinite vibrations 🧿

23/09/2025

Sound Bath คืออะไร?

Sound Bath หรือ “การอาบด้วยเสียง” ไม่ใช่คอนเสิร์ตเพื่อความบันเทิง แต่คือการเดินทางภายในจิตใจ ผ่านคลื่นเสียงและการสั่นสะเทือนที่อ่อนโยน เพียงแค่นอนผ่อนคลาย เปิดหัวใจให้รับพลังเสียง ร่างกายและจิตใจก็ค่อย ๆ เคลื่อนไปสู่ภาวะสมดุล

🌿 วิธีการทำงานของ Sound Bath

• เครื่องดนตรีพิเศษสร้างคลื่นเสียงและการสั่นสะเทือนที่กังวาน
• ช่วยปรับสมดุลระบบประสาทและคลื่นสมองให้อยู่ในภาวะผ่อนคลาย
• ลดความเครียด ความวิตกกังวล และช่วยให้จิตใจคืนสู่สมดุล
• กระตุ้นพลังการเยียวยาอันเป็นธรรมชาติ

🧠 การเชื่อมโยงคลื่นเสียงและสมอง

• คลื่นเสียงกระตุ้นเส้นประสาท Vagus Nerve ที่เกี่ยวข้องกับการพักผ่อนและฟื้นฟู
• สมองเข้าสู่คลื่น Alpha/Theta ที่สัมพันธ์กับสมาธิ ความสงบ และการเยียวยา
• กระตุ้นการหลั่งสารสื่อประสาท Dopamine, Serotonin และ Endorphins
• ระบบประสาท Parasympathetic ถูกกระตุ้น ทำให้หัวใจเต้นช้าลง หายใจลึกขึ้น และคลายเครียด
• ช่วยปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย (Chakra/Energy Center)

🧘 การเตรียมตัวก่อนเข้าร่วม Sound Bath

• สวมเสื้อผ้าหลวมสบาย ไม่รัดแน่น
• งดอาหารมื้อหนักอย่างน้อย 1–2 ชั่วโมง
• พกผ้าปิดตา/ผ้าห่มบาง ปิดเสียงโทรศัพท์
• มาด้วยใจเปิดกว้าง และมาถึงก่อนเวลาเล็กน้อย
• จิบน้ำพอประมาณ หลีกเลี่ยงการดื่มมากเกินไป
• หากมีโรคประจำตัวหรือกำลังตั้งครรภ์ควรแจ้งล่วงหน้า
• ตั้งเจตนาเล็ก ๆ ในใจถึงสิ่งที่อยากปลดปล่อยหรือเยียวยา

💫 เคล็ดลับผ่อนคลายระหว่าง Sound Bath

• ขยับหรือเปลี่ยนท่าได้หากไม่สบาย
• ใช้หมอนเล็กหนุนคอ/เข่าเพื่อลดแรงกด
• หลับตา วางใจ ไม่ต้องคาดหวัง

⏰ ระยะเวลาที่เหมาะสม

• 45–60 นาที → พบบ่อยที่สุด
• 75–90 นาที → สำหรับผ่อนคลายลึกหรือเวิร์กช็อป
• 20–30 นาที → เซสชันสั้น ๆ แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น

✨ สิ่งที่คุณอาจได้สัมผัส

• ความผ่อนคลายลึก อาจเผลอหลับไป
• การปลดปล่อยอารมณ์ ความสุข น้ำตา ความสงบ
• ร่างกายรู้สึกอุ่น วูบไหว หรือเบาสบาย
• เห็นภาพ แสง สี คล้ายความฝัน
• สูญเสียการรับรู้เวลา รู้สึกสดชื่น โปร่งเบาหลังเซสชัน

🌸 ข้อควรเข้าใจเล็กน้อย

Sound Bath ไม่ได้หมายถึงการนอนหลับลึกเพียงอย่างเดียว
บางคนอาจรู้สึกผ่อนคลายในภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น บางคน quick nap หรือสัมผัสการเยียวยาในใจลึก ๆ — ทุกประสบการณ์ล้วนไม่เหมือนกัน แต่เป็นเส้นทางเฉพาะตัวของแต่ละคน

🌈 ผลลัพธ์ของ Sound Bath

ลดความเครียด ความกังวล
• คลายความตึงของกล้ามเนื้อ
• หลับง่าย หลับลึกขึ้น
• อารมณ์สมดุล แจ่มใส
• ความคิดปลอดโปร่ง ชัดเจน
• กระตุ้นการเยียวยาและการฟื้นฟูตามธรรมชาติ
• รู้สึกเบาสบายและเชื่อมโยงกับตัวเองมากขึ้น

🎵 แตกต่างจากดนตรีสดอย่างไร?
• Live Music = เพื่อความบันเทิงและการรับฟัง
• Sound Bath = คลื่นเสียงเพื่อการเยียวยาและการผ่อนคลาย

⸻

22/09/2025

✨ Thank you for having me be part of this beautiful yoga event with a sound bath journey 🙏💫

🌿✨ 𝙎𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜 ≠ 𝘾𝙤𝙣𝙘𝙚𝙧𝙩 ✨🌿

𝙎𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙩 𝙟𝙪𝙨𝙩 𝙢𝙪𝙨𝙞𝙘, 𝙖𝙣𝙙 𝙖 𝙨𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙗𝙖𝙩𝙝 𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙩 𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙚𝙧𝙩. 𝙄𝙩 𝙞𝙨 𝙖 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚𝙮 — 𝙪𝙨𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙞𝙗𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙣𝙙 𝙛𝙧𝙚𝙦𝙪𝙚𝙣𝙘𝙮 𝙩𝙤 𝙘𝙖𝙡𝙢 𝙩𝙝𝙚 𝙢𝙞𝙣𝙙, 𝙧𝙚𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨, 𝙖𝙣𝙙 𝙧𝙚𝙨𝙩𝙤𝙧𝙚 𝙗𝙖𝙡𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙬𝙞𝙩𝙝𝙞𝙣.

19/09/2025

Layers of harmony, calm, and connection through sound. Good night 🌙

13/09/2025

✨ A joyful day at Gigipayne Studio 🎨💜
Exploring creativity, colors, and mindfulness through art. Grateful for the warmth, inspiration, and beautiful connections 🌸🖌️

05/09/2025

✨ Opening the heart chakra and higher heart chakra ~ a vibration that stirs emotions, clears old layers, and invites us into deeper love and connection. 💫💚