เวย์โปรตีนไอโซเลต ลดไขมัน_WynnWhey

เวย์โปรตีนไอโซเลต ลดไขมัน_WynnWhey เวย์โปรตีน Isolate กินแล้วไม่ล่ำ ลดไขมัน

ผอมถาวรแค่ทำ5สิ่งนี้1​ กำหนดช่วงเวลา​กิน​ และช่วงเวลาหยุดกินให้เข้ากับไลฟ์​สไตล์​2​ กินเป็นมื้อ3​ กินสารอาหาร​ให้ครบ​ เน...
21/05/2022

ผอมถาวรแค่ทำ5สิ่งนี้
1​ กำหนดช่วงเวลา​กิน​ และช่วงเวลาหยุดกินให้เข้ากับไลฟ์​สไตล์​
2​ กินเป็นมื้อ
3​ กินสารอาหาร​ให้ครบ​ เน้นโปรตีน
4​ ดื่มน้ำวันละ3ลิตร
5​ ออกกำลังกายวันละ​ 15-30​นาที

🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

05/05/2022

ช่วง if เวลากินจะสั้น มื้อแรกควรกินโปรตีนให้ได้อย่างน้อย 25 กรัม และใน1วัน​ กินให้ได้ 1 -1.5 เท่า ของน้ำหนัก

เพื่อให้ร่างกายได้บาลานซ์โปรตีนที่จะใช้เป็นพลังงานได้ดี ร่างกายจะไม่ดึงโปรตีนจากมวลกล้ามเนื้อมาใช้ ถ้าเป็นอย่างนั้นระบบเผาผลาญเราจะรวน ทำให้น้ำหนักลงช้า

🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

IF​ ไม่ใช่การอดอาหารหรือกินน้อยเพื่อให้น้ำหนักลด​ แต่IF คือ​ไลฟ์​สไตล์​ ในการกำหนดช่วงทาน​ และช่วงหยุดทาน​ เพื่อให้ร่างก...
17/04/2022

IF​ ไม่ใช่การอดอาหารหรือกินน้อยเพื่อให้น้ำหนักลด​ แต่IF คือ​ไลฟ์​สไตล์​ ในการกำหนดช่วงทาน​ และช่วงหยุดทาน​ เพื่อให้ร่างกาย​ได้ใช้พลังงาน​จากไขมัน

หากอยากลดน้ำหนักให้ได้ผลและไม่กลับมาโยโย่​ ต้องทำให้เป็นไลฟ์​สไตล์​ไปตลอดชีวิต​ ควบคู่​กับหลักการลดน้ำหนักที่เข้ากับความชอบของเรา​ เช่น​ Low​ carb​ diet​ หรือ​ คีโต

🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

14/04/2022

อาหาร​ 80%
นอนหลับ​ 10%
ออกกำลังกาย​ 10%

🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

30/03/2022

3ท่า​ ท่าละ5นาที​ ใช้เวลาแค่15นาทีทุกวัน​ ลดปีก​ ลดห่วงยาง​ เพื่อช่วงบนเพรียวบาง​ เสร็จ​แล้วตามด้วยวินน์​เวย์​นะคะ

🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

ดื่มเวย์โปรตีน​ตอนไหนเห็น​ผลไวและผอมแบบติดจรวจ🚀🚀🚀❤️ มื้อแรก​ หลังหยุดทานอาหารมาแล้วอย่างน้อย12ชม.​ เพื้อชดเชยการสูญเสียก...
26/03/2022

ดื่มเวย์โปรตีน​ตอนไหนเห็น​ผลไวและผอมแบบติดจรวจ🚀🚀🚀
❤️ มื้อแรก​ หลังหยุดทานอาหารมาแล้วอย่างน้อย12ชม.​ เพื้อชดเชยการสูญเสียกล้ามเนื้อ​ เพราะระหว่างที่เรานอนหลับร่างกายได้ดึงซ่อมแซม​ส่วนที่สึกหรอ​
❤️ หลังออกกำลังกาย​ทันทีภายใน30นาที​ เพื่อเสริมสร้าง​กล้ามเนื้อ
❤️ กินแทนมื้อเย็น​จะช่วยลดพุงล่างได้อย่างทันใจ



🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

18/03/2022

ออกกำลังกาย​เวลาไหนดีที่สุด?
คำตอบคือ​ เวลาที่เราสะดวกค่ะ
🔥ออกตอนเช้า​ก่อนอาหารมื้อแรก​ ร่างกายจะดึไขมันเก่าที่สะสมออกมาใช้ เกิดการเผาผลาญ​ได้ดี
🔥ออกตอนเย็น​ร่างกายจะใช้พลังงานใหม่ที่รับเข้าไประหว่างวัน​ เกิดการเผาผลาญ​ได้ดีเช่นกันค่ะ
🔥🔥หลังออกกําลัง​กาย​อย่าลืมดื่มเวย์โปรตีน​เพื่อซ่อมแซม​กล้ามเนื้อ​ที่ถูกทำลายในการออกกำลังกาย​ด้วยนะคะ

🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

3​ step​ ง่ายๆ​ ที่จะทำให้ผอมได้​ และไม่กลับไปโยโย่​ และหน้าอ่อนกว่าวัยStep​ 1.​ปรับอาหารStep​ 2.​ปรับเวลาทาน/เวลาหยุดทา...
08/03/2022

3​ step​ ง่ายๆ​ ที่จะทำให้ผอมได้​ และไม่กลับไปโยโย่​ และหน้าอ่อนกว่าวัย
Step​ 1.​ปรับอาหาร
Step​ 2.​ปรับเวลาทาน/เวลาหยุดทาน
Step​ 3.​ปรับการออกกำลังกาย

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

25/02/2022

ฟิตหุ่นเฟิร์ม​ แค่วันละ2เซต​ ทำทุกวันหุ่นปังแน่นอน​

หลังออกกำลังกาย​อย่าลืมทานวินน์​เวย์​นะจ๊ะ

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

Cr.​ คลิปจาก​ Pinterest

เลิกหิวมื้อดึก เพียงแค่ทำสิ่งนี้📌 งดคาร์โบไฮเดรตในมื้อเย็น📌 กินโปรตีนให้ถึง📌 กินผักเยอะๆ📌 กินไขมันดี📌 อย่านอนดึก📌 อย่าส่...
25/02/2022

เลิกหิวมื้อดึก เพียงแค่ทำสิ่งนี้
📌 งดคาร์โบไฮเดรตในมื้อเย็น
📌 กินโปรตีนให้ถึง
📌 กินผักเยอะๆ
📌 กินไขมันดี
📌 อย่านอนดึก
📌 อย่าส่องรูปหรือคลิปอาหาร
📌 ถ้าหิวจริง กินเวย์โปรตีน แทนขนมหรือผลไม้

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น

🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox

🎯1 กล่องมี 14 ซอง ซองละ 40กรัม ให้โปรตีน 25 กรัม ให้พลังงาน 160 แคล มีให้เลือก 2 รสชาติ
🍫ช็อคโกแลต
🍦วนิลลา

โปรโมชั่นพิเศษ‼️
📦 1 กล่อง 1,190.-

วิธีรับประทาน
✅รับประทานครั้งละ 1 ซอง ( 40 กรัม) ผสมน้ำ อุณหภูมิปกหรือน้ำเย็น 250 มิลลิลิตร คนหรือเชคให้เข้ากัน

เลขที่ อย.
✅13-1-25561-5-0082
✅13-1-25561-5-0083


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

24/02/2022

รูปร่างไม่เฟิร์ม​เชิญทางนี้​ วันนี้เอาท่ากระชับสัดส่วนเอว​ หน้าท้อง​ ต้นขา​ มาฝาก​ ทำตามนี้วันละ​ 2เซต​ ทุกวันผอม​ หุ่นดีแน่นอน​ หลังออกก​ำ​ลัง​กาย​อย่าลืมทานเวย์โปรตีน​กันด้วยนะจ๊ะ

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 1,190​ บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

Cr.​ คลิปจาก​ Pinterest

ขออนุญาต​แจ้งปรับราคา​ Wynn​ Whey​ จากเดิม​ 980บาท​ เป็น​ 1,190 บาท​ ตั้งแต่​ 22​ ก.พ.​ 65​ ค่ะ
21/02/2022

ขออนุญาต​แจ้งปรับราคา​ Wynn​ Whey​ จากเดิม​ 980บาท​ เป็น​ 1,190 บาท​ ตั้งแต่​ 22​ ก.พ.​ 65​ ค่ะ

5 สัญญาณ ที่บอกว่าร่างกายกำลังดึงไขมันเก่ามาใช้หากทานโปรตีนถึง ขณะที่อยู่ในช่วง Fasting ยาวๆ1) ไม่หิ้ว ไม่โหย 2) ใจไม่จด...
20/02/2022

5 สัญญาณ ที่บอกว่าร่างกายกำลังดึงไขมันเก่ามาใช้หากทานโปรตีนถึง ขณะที่อยู่ในช่วง Fasting ยาวๆ
1) ไม่หิ้ว ไม่โหย
2) ใจไม่จดจ่อกับอาหารที่ทำให้อ้วน
3) มีสมาธิ สมองปลอดโปร่ง
4) ไม่เหนื่อย ไม่เพลีย มีแรงทำกิจกรรมต่างๆ
5) ไม่มีอาการหงุดหงิด

ต้นเหตุของความหิว✅ นอนดึก​ นอนน้อย✅ เครียด✅ มีประจำเดือน✅ ดื้ออินซูลิน​✅ ออกกำลัง​กายหักโหม✅ กินคาร์​บมากเกินไป✅ อดอาหาร...
17/02/2022

ต้นเหตุของความหิว
✅ นอนดึก​ นอนน้อย
✅ เครียด
✅ มีประจำเดือน
✅ ดื้ออินซูลิน​
✅ ออกกำลัง​กายหักโหม
✅ กินคาร์​บมากเกินไป
✅ อดอาหาร/กินน้อย
✅ กินโปรตีน​น้อย

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

5 สัญญาณ ที่บงบอกว่าเรากินโปรตีนเพียงพอ1️⃣ รู้สึกอิ่มนาน ไม่หิวระหว่างมื้อ2️⃣ ไม่ง่วง ไม่เพลีย ในช่วงกลางวัน3️⃣ หายป่วยไ...
14/02/2022

5 สัญญาณ ที่บงบอกว่าเรากินโปรตีนเพียงพอ
1️⃣ รู้สึกอิ่มนาน ไม่หิวระหว่างมื้อ
2️⃣ ไม่ง่วง ไม่เพลีย ในช่วงกลางวัน
3️⃣ หายป่วยไว
4️⃣ ผม เล็บ ผิวดีขึ้น
5️⃣ รูปร่าง สัดส่วนกระชับ ตัวเล็กลง แม้น้ำหนักเท่าเดิม

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น

🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox

🎯1 กล่องมี 14 ซอง ซองละ 40กรัม ให้โปรตีน 25 กรัม ให้พลังงาน 160 แคล มีให้เลือก 2 รสชาติ
🍫ช็อคโกแลต
🍦วนิลลา

โปรโมชั่นพิเศษ‼️
📦 1 กล่อง 980.-
📦 3 กล่อง 2790.- (จากปกติ 2940.-) ส่งฟรี!!
📦 4 กล่อง 3600.- (จากปกติ 3920.-) ส่งฟรี!!

วิธีรับประทาน
✅รับประทานครั้งละ 1 ซอง ( 40 กรัม) ผสมน้ำ อุณหภูมิปกหรือน้ำเย็น 250 มิลลิลิตร คนหรือเชคให้เข้ากัน

เลขที่ อย.
✅13-1-25561-5-0082
✅13-1-25561-5-0083


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

8 วิธีสู่การเป็นคนที่อะไรก็หยุดคุณไม่ได้✅ นอน 8+ ชั่วโมง✅ ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตร✅ งดน้ำตาล✅ กินโปรตีน ผัก และผลไม้(หวาน...
10/02/2022

8 วิธีสู่การเป็นคนที่อะไรก็หยุดคุณไม่ได้
✅ นอน 8+ ชั่วโมง
✅ ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตร
✅ งดน้ำตาล
✅ กินโปรตีน ผัก และผลไม้(หวานน้อย)ให้เยอะขึ้น
✅ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
✅ อ่านหนังสือ หรือดูคลิปให้ความรู้อย่างน้อย 30นาทีต่อวัน
✅ รับแสงแดดยามเช้าทุกวัน
✅ ทำสมาธิ 10นาที ทุกวัน

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น

🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox

🎯1 กล่องมี 14 ซอง ซองละ 40กรัม ให้โปรตีน 25 กรัม ให้พลังงาน 160 แคล มีให้เลือก 2 รสชาติ
🍫ช็อคโกแลต
🍦วนิลลา

โปรโมชั่นพิเศษ‼️
📦 1 กล่อง 980.-
📦 3 กล่อง 2790.- (จากปกติ 2940.-) ส่งฟรี!!
📦 4 กล่อง 3600.- (จากปกติ 3920.-) ส่งฟรี!!

วิธีรับประทาน
✅รับประทานครั้งละ 1 ซอง ( 40 กรัม) ผสมน้ำ อุณหภูมิปกหรือน้ำเย็น 250 มิลลิลิตร คนหรือเชคให้เข้ากัน

เลขที่ อย.
✅13-1-25561-5-0082
✅13-1-25561-5-0083


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

3 เทคนิค ทำ IF  ลดความอ้วน ไม่เหี่ยว ไม่โทรม ไม่โยโย่ น้ำหนักลงทุกวัน✅ ออกกำลังกายช่วงเวลาเดิม เพื่อให้ร่างกายเซตเวลาใช้...
09/02/2022

3 เทคนิค ทำ IF ลดความอ้วน ไม่เหี่ยว ไม่โทรม ไม่โยโย่ น้ำหนักลงทุกวัน
✅ ออกกำลังกายช่วงเวลาเดิม เพื่อให้ร่างกายเซตเวลาใช้ไขมันเก่า
✅ กินโปรตีนให้ถึง กินผักและผลไม้(หวานน้อย)ให้เพียงพอ กินคาร์บเชิงซ้อน เพื่อให้ร่างกายไม่สูญเสียกล้ามเนื้อ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก
✅ เฉลี่ยปริมาณคาร์บในแต่ละมื้อ ให้อยู่ในปริมาณความต้องการในแต่ละวัน

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น

🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox

🎯1 กล่องมี 14 ซอง ซองละ 40กรัม ให้โปรตีน 25 กรัม ให้พลังงาน 160 แคล มีให้เลือก 2 รสชาติ
🍫ช็อคโกแลต
🍦วนิลลา

โปรโมชั่นพิเศษ‼️
📦 1 กล่อง 980.-
📦 3 กล่อง 2790.- (จากปกติ 2940.-) ส่งฟรี!!
📦 4 กล่อง 3600.- (จากปกติ 3920.-) ส่งฟรี!!

วิธีรับประทาน
✅รับประทานครั้งละ 1 ซอง ( 40 กรัม) ผสมน้ำ อุณหภูมิปกหรือน้ำเย็น 250 มิลลิลิตร คนหรือเชคให้เข้ากัน

เลขที่ อย.
✅13-1-25561-5-0082
✅13-1-25561-5-0083


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

ทริคปาร์ตี้ชาบูกับเพื่อนยังไง ไม่ให้อ้วน✅ กินผักก่อน 2-3 ถ้วย เพื่อชะลอการดูดซึมของไขมัน✅ เน้นกินโปรตีนจากปลา เนื้อวัว ห...
08/02/2022

ทริคปาร์ตี้ชาบูกับเพื่อนยังไง ไม่ให้อ้วน
✅ กินผักก่อน 2-3 ถ้วย เพื่อชะลอการดูดซึมของไขมัน
✅ เน้นกินโปรตีนจากปลา เนื้อวัว หมูไม่ติดมัน
✅ ไม่กินอาหารแปรรูป
✅ กินน้ำจิ้มกับน้ำซุปน้อยๆ
✅ ถ้าจะกินของหวานตบท้าย ต้องไม่กินจำพวกเส้นในชาบู
✅ กินแค่อิ่ม ไม่เน้นคุ้ม

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น

🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox

🎯1 กล่องมี 14 ซอง ซองละ 40กรัม ให้โปรตีน 25 กรัม ให้พลังงาน 160 แคล มีให้เลือก 2 รสชาติ
🍫ช็อคโกแลต
🍦วนิลลา

โปรโมชั่นพิเศษ‼️
📦 1 กล่อง 980.-
📦 3 กล่อง 2790.- (จากปกติ 2940.-) ส่งฟรี!!
📦 4 กล่อง 3600.- (จากปกติ 3920.-) ส่งฟรี!!

วิธีรับประทาน
✅รับประทานครั้งละ 1 ซอง ( 40 กรัม) ผสมน้ำ อุณหภูมิปกหรือน้ำเย็น 250 มิลลิลิตร คนหรือเชคให้เข้ากัน

เลขที่ อย.
✅13-1-25561-5-0082
✅13-1-25561-5-0083


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

Cr. ภาพจาก Pinterest

รูปร่างในกระจกสำคัญกว่าตัวเลขบนตราชั่ง??เพราะน้ำหนักบนตราชั่งไม่ได้บอกทุกอย่าง การลดความอ้วน สิ่งที่ต้องลดคือไขมัน ไม่ใช...
07/02/2022

รูปร่างในกระจกสำคัญกว่าตัวเลขบนตราชั่ง??

เพราะน้ำหนักบนตราชั่งไม่ได้บอกทุกอย่าง การลดความอ้วน สิ่งที่ต้องลดคือไขมัน ไม่ใช่น้ำ ไม่ใช่กล้ามเนื้อในร่างกาย

แม้ตัวเลขบนตราชั่งไม่ลด แต่ถ้าไขมันลด สัดส่วนเราจะลดลง

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

9 ข้อ ที่คนอยากผอมแบบ Healthy ควรทำ1️⃣ ตั้งเป้าหมายต่ำๆ แล้วพิชิตเป้าหมายไปเรื่อย2️⃣ สร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเอง เช่น เ...
06/02/2022

9 ข้อ ที่คนอยากผอมแบบ Healthy ควรทำ
1️⃣ ตั้งเป้าหมายต่ำๆ แล้วพิชิตเป้าหมายไปเรื่อย
2️⃣ สร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเอง เช่น เพื่อสุขภาพ
3️⃣ ออกห่างอาหารที่ทำให้อ้วน
4️⃣ เลือกทาน เช่น เลือกทานโปรตีนและไขมันดี ลดคาร์บ
5️⃣ วางแผนการทาน จะช่วยให้เรามีสติในการเลือกทาน
6️⃣ ความสม่ำเสมอ แม้ในวันปาร์ตี้เราก็เลือกทานแต่ของมีประโยชน์
7️⃣ หาเพื่อนที่มีเป้าหมายในการลดน้ำหนัก
8️⃣ เริ่มต้นมื้อแรกด้วยโปรตีน
9️⃣ ท่องไว้ว่า การลดน้ำหนักต้องใช้เวลา อย่าใจร้อน อย่ากดดันตัวเอง ต้องค่อยๆเป็นค่อยๆไป

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

การลดน้ำหนักต้องใช้เวลา อย่ากดดันตัวเอง อย่าเครียด ค่อยๆ ทำไปเรื่อยๆ จนเป็นเรื่องปกติในชีวิต💖 งดของหวาน น้ำหวาน และของทอ...
04/02/2022

การลดน้ำหนักต้องใช้เวลา อย่ากดดันตัวเอง อย่าเครียด ค่อยๆ ทำไปเรื่อยๆ จนเป็นเรื่องปกติในชีวิต
💖 งดของหวาน น้ำหวาน และของทอด
💖 งดอาหารแปรรูป
💖 ทานโปรตีนให้เพียงพอ
💖 ทานผักให้เยอะขึ้น
💖 ดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร
💖 บอดี้เวทสลับคาดิโอ วันละ 15-30 นาที

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

5 สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นกับร่างกาย หากทำ IF ควบคู่กับกินการ High Protein Low Carb1️⃣ ช่วยลดระดับอินซูลินต่ำลง  ทำให้เผ...
03/02/2022

5 สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นกับร่างกาย หากทำ IF ควบคู่กับกินการ High Protein Low Carb
1️⃣ ช่วยลดระดับอินซูลินต่ำลง ทำให้เผาผลาญไขมันได้มากขึ้น
2️⃣ ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายกำจัดเซลล์เก่า ทำให้ร่างกายแข็งแรง
3️⃣ ช่วยเพิ่มระดับโกรทฮอร์โมน ซึ่งมีส่วนช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมัน
4️⃣ ช่วยให้ยีนส์มีประสิทธิภาพ ทำให้ลดความเสี่ยงจากโรคเรื้อรัง
5️⃣ ช่วยให้ไขมันสะสมตามร่างกายลดลง และมีรูปร่างลีนสวยปราศจากส่วนเกิน

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

4 เคล็ดลับระเบิดไขมันเก่า ก่อนทานมื้อแรก1️⃣ นอนให้เพียงพอ  8ชม.ขึ้นไป2️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอน เพื่อรักษาสมดุลระบบการไ...
02/02/2022

4 เคล็ดลับระเบิดไขมันเก่า ก่อนทานมื้อแรก
1️⃣ นอนให้เพียงพอ 8ชม.ขึ้นไป
2️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอน เพื่อรักษาสมดุลระบบการไหลเวียนของเลือด
3️⃣ ออกกำลังกายเบาๆ ประมาณ 15-30นาที เพื่อกระตุ้นอัตราการเผาผลาญตลอดวัน
4️⃣ เสริมกล้ามเนื้อด้วยเวย์โปรตีน หลังออกกำลังกาย

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

โปรฯ​ เอาใจสายลีน​มาแล้วจ้า📢🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร...
02/02/2022

โปรฯ​ เอาใจสายลีน​มาแล้วจ้า📢

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

ผอมไว‼️ ด้วยยาลดความอ้วน 🚷แต่เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต🚷ยาลดความอ้วนเป็นอีกทางเลือกของคนที่อยากลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทันใจ เพราะ...
01/02/2022

ผอมไว‼️ ด้วยยาลดความอ้วน
🚷แต่เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต🚷

ยาลดความอ้วนเป็นอีกทางเลือกของคนที่อยากลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทันใจ เพราะคิดว่าไม่ต้องทำอะไร แค่กินยาก็ผอม แต่หารู้ไม่ว่า การกินยาลดความอ้วน อาจจะทำให้เราได้รับอัตรายจากสารบางชนิด จนถึงขั้นเสียชีวิตได้

ผลข้างเคียงจากการใช้ยาลดความอ้วน
🚫 ปากแห้ง คอแห้ง
🚫 ลิ้นไม่รู้รสชาติ กินอะไรก็ไม่อร่อย
🚫 เวียนหัว มึนหัว
🚫 นอนไม่หลับ
🚫 ใจสั่น
🚫 ปวดหัวอย่างรุนแรง
🚫 หัวใจเต้นเร็ว

เปลี่ยน Mind Set การลดน้ำหนักเสียใหม่ด้วยการหันมาเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน กินเน้นสารอาหารให้ครบ เราจะผอมแบบหุ่นสวยสุขภาพดี

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

บางทีก็ไม่อยากพลาดของอร่อย​ แต่ก็กลัวอ้วน​ ตัวช่วยอย่าง​  ​ เลยจำเป็น🎯ชงดื่มก่อนหรือพร้อมมื้ออาหาร🎯กล่องละ​ 490​ บาท​ มี...
30/01/2022

บางทีก็ไม่อยากพลาดของอร่อย​ แต่ก็กลัวอ้วน​ ตัวช่วยอย่าง​ ​ เลยจำเป็น

🎯ชงดื่มก่อนหรือพร้อมมื้ออาหาร
🎯กล่องละ​ 490​ บาท​ มี​ 10 ซอง
🛒สั่งซื้อ​ได้​ทาง​ Inbox​

#ดักจับแป้ง
#ดักจับไขมัน
#รักษาระดับน้ำตาลในเลือด

ไขมันหน้าท้องเกิดจากอะไร???⭕ เครียด⭕ กินทั้งวัน​/กินมื้อดึก⭕ นอนดึก/นอนไม่พอ⭕ ดื่มแอลกอฮอล​์⭕ ไม่ออกกำ​ลัง​กาย⭕ กินโปรตี...
30/01/2022

ไขมันหน้าท้องเกิดจากอะไร???
⭕ เครียด
⭕ กินทั้งวัน​/กินมื้อดึก
⭕ นอนดึก/นอนไม่พอ
⭕ ดื่มแอลกอฮอล​์
⭕ ไม่ออกกำ​ลัง​กาย
⭕ กินโปรตีน​น้อย

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

4​ เทคนิค​ ลดพุงล่างกวนใจ​ ที่เมื่อก่อนลดยังไงก็ไม่ลง1⃣ งดน้ำตาลโดยเด็ดขาด2⃣ ลดขนมหรืออาหารแปรรูป3⃣ ออกกำลังกายเบาๆ​ อย่...
29/01/2022

4​ เทคนิค​ ลดพุงล่างกวนใจ​ ที่เมื่อก่อนลดยังไงก็ไม่ลง
1⃣ งดน้ำตาลโดยเด็ดขาด
2⃣ ลดขนมหรืออาหารแปรรูป
3⃣ ออกกำลังกายเบาๆ​ อย่างบอดี้เวทสลับกับคาดิโอ
4⃣ ทานโปรตีน​ให้ได้​ 1.5​เท่า​ขอ​งน้ำ​หนัก​ตัว

🎯 Inbox​ ปรึกษา​วิธีการ​ลดน้ำหนักฟรี
🎯 ไม่มีบังคับซื้อของ

#กาแฟลดไขมัน
#วินน์คอฟฟี่




#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

อยากผอมด้วย IF อย่าทำ 3 สิ่งนี้🚫อย่ากระโดดไปใช้รูปแบบในการ Fast  ยาวๆ ให้เริ่มจาก Fast ชม. สั้นๆ เช่น 12/12 แล้วค่อยๆ ไต...
29/01/2022

อยากผอมด้วย IF อย่าทำ 3 สิ่งนี้
🚫อย่ากระโดดไปใช้รูปแบบในการ Fast ยาวๆ ให้เริ่มจาก Fast ชม. สั้นๆ เช่น 12/12 แล้วค่อยๆ ไต่ระดับไปเรื่อยๆ
🚫ทานอาหารที่มีแป้ง และน้ำตาลสูง เพราะร่างกายก็จะเปลี่ยนน้ำตาลที่ได้รับมากเกินความต้องการไปสะสมไขมัน เรียกง่ายๆ ว่าถ้ายังไม่หยุดเติมน้ำตาลก็เท่ากับเพิ่มไขมัน
🚫ทานโปรตีนน้อยเกินไป จะทำให้เราหิวบ่อย เพลีย กล้ามเนื้อฝ่อ ทรมานในช่วง Fast

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

5 เทคนิค มือใหม่ฝึกทำ  IF1️⃣  ดื่มน้ำแก้วใหญ่ ๆ หลังตื่นนอนทันที ระหว่างวันจิบให้ได้วันละ 2-3 ลิตร2️⃣  เริ่มจากรูปแบบ IF...
28/01/2022

5 เทคนิค มือใหม่ฝึกทำ IF
1️⃣ ดื่มน้ำแก้วใหญ่ ๆ หลังตื่นนอนทันที ระหว่างวันจิบให้ได้วันละ 2-3 ลิตร
2️⃣ เริ่มจากรูปแบบ IF ที่ชม. Fasting น้อย เช่น 12/12 ให้ร่างกายค่อยๆ ปรับ แล้วไต่ระดับ ชม. Fasting ให้นานขึ้นไป 14/10➡️16/8…
3️⃣ ถ้าหลุด Fasting ไม่ต้องตกใจ ตั้งสติแล้วกลับเข้าลู่
4️⃣ กินเป็นมื้อ งดขนม น้ำหวานระหว่างมื้อ
5️⃣ เน้นกินโปรตีน วิตามินและแร่ธาตุให้อิ่ม กินแป้งให้น้อยที่สุด

🎯inboxปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อของ
🎯เวย์โปรตีนช่วยให้การลดน้ำหนักถึงเป้าหมายได้เร็วและง่ายขึ้น
🎯กล่องละ 980 บาท มี 14 ซอง
🛒สั่งซื้อได้ทาง Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

IF ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไรการทำ Intermittent Fasting (IF) เป็นวิธีการลดน้ำหนักอีกวิธีหนึ่งโดยการควบคุมแคลอรี และจำกัดเวล...
27/01/2022

IF ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร
การทำ Intermittent Fasting (IF) เป็นวิธีการลดน้ำหนักอีกวิธีหนึ่งโดยการควบคุมแคลอรี และจำกัดเวลาในการทานอาหาร โดยมีหลากหลายวิธีในการปฏิบัติ แต่วิธีที่ได้รับความนิยมก็คือจำกัดเวลาทานอาหาร 8 ชั่วโมง และอดอาหาร 16 ชั่วโมง​ การทำ IF​ ยังช่วยให้การเผาผลาญไขมันในร่างกายได้ดีขึ้น โดยช่วงที่เราอดอาหาร (Fasting) ระดับอินซูลินจะลดลง ระดับ Growth Hormone สูงขึ้น จึงทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนที่มาช่วยเผาผลาญไขมัน นี่ก็เท่ากับว่าเรากินน้อยลงและเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นอีกด้วย การอดอาหารระยะสั้นๆ​ สลับกันไปนี้แบบนี้ จะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายได้ ซึ่งยังช่วยลดไขมันสะสมตามร่างกาย​ รอบเอว​ และช่องท้อง​ลงด้วย

ในช่วงของการกิน​ ก็ควรกินให้ได้คุณภาพ​ เน้นการกินโปรตีน​ วิตามิน​และแร่ธาตุ​ ลดคาร์บ​ให้ต่ำ

🎯 Inbox​ ปรึกษา​เรื่อง​การ​ลดน้ำหนักฟรี
🎯 ไม่มีบังคับ​ซื้อของ


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

5​ เทคนิค​ มือใหม่​ฝึกทำ​ IF1⃣ ดื่มน้ำแก้วใหญ่​ๆ​ หลังตื่นนอน​ทันที​ และค่อยๆ​ จิบ​ ทั้งวัน​ ให้ได้วันละ​ 2-3​ลิตร2⃣ เริ...
26/01/2022

5​ เทคนิค​ มือใหม่​ฝึกทำ​ IF
1⃣ ดื่มน้ำแก้วใหญ่​ๆ​ หลังตื่นนอน​ทันที​ และค่อยๆ​ จิบ​ ทั้งวัน​ ให้ได้วันละ​ 2-3​ลิตร
2⃣ เริ่มจากการทำ​ IF 12/12​ แล้วค่อยๆ​ ปรับให้ชั่วโมง​ fasting สูงขึ้น
3⃣ ในวันที่หลุด​ fast​ing ไม่ต้องตกใจ​ ตั้งสติแล้วกลับเข้าลู่
4⃣ กินเป็นมื้อ​ งดทานขนม​ น้ำหวานระหว่างมื้อ
5⃣ ในมื้ออาหารให้เน้นอิ่มจากโปรตีน​ ผัก​ กินแป้งให้น้อยที่สุด

🎯 Inbox​ ปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี
🎯 ไม่มีบังคับ​ซื้อของ


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

6 เคล็ดลับลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี1. ลดพลังงานหลัก (แป้ง,น้ำตาล) เพื่อให้ร่างกายใช้พลังงานสำรอง(ไขมันสะสม)2. เพิ่มสารอาหารท...
25/01/2022

6 เคล็ดลับลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี
1. ลดพลังงานหลัก (แป้ง,น้ำตาล) เพื่อให้ร่างกายใช้พลังงานสำรอง(ไขมันสะสม)
2. เพิ่มสารอาหารที่สำคัญ (กินโปรตีนให้ถึง, กินผักเยอะๆ)
3. ทำ if ทุกวัน (ที่นิยมคือ 16/8)
4. งดกินระหว่างมื้อ
5. ออกกำลังกายเบาๆ ทุกวัน วันละ 15-30 นาที
6. นอนให้พอ และหลับให้สนิท

🎯ปรึกษาเรื่องลดน้ำหนักฟรี ไม่มีการบังคับซื้อของ


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

4 เทคนิค ทำ IF ลดน้ำหนักได้ทุกวัน ไม่เหี่ยว ไม่โทรม ไม่โยโย่1️⃣ ออกกำลังกายเวลาเดิม เพื่อให้ร่างกายได้เซตเวลาในการดึงไขม...
24/01/2022

4 เทคนิค ทำ IF ลดน้ำหนักได้ทุกวัน ไม่เหี่ยว ไม่โทรม ไม่โยโย่

1️⃣ ออกกำลังกายเวลาเดิม เพื่อให้ร่างกายได้เซตเวลาในการดึงไขมันเก่าออกมาใช้
2️⃣ กินโปรตีนให้ถึง ต่อความต้องการของร่างกาย
3️⃣ ควบคุมปริมาณคาร์บในแต่ละวัน
4️⃣ ดื่มน้ำวันละ 2-3ลิตร

🎯อยากรู้เทคนิคลดความอ้วน inbox มาปรึกษาฟรี
🎯ไม่มีบังคับขายของ


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

อีก 1 สาเหตุที่ลดน้ำหนักล้มเหลว คือ กินสารอาหารน้อยเกินไป โดยเฉพาะ 🍳โปรตีน(ดี)ที่ได้จาก ไข่ ปลา อกไก่ สันในหมู และเวย์ 🥦...
23/01/2022

อีก 1 สาเหตุที่ลดน้ำหนักล้มเหลว คือ กินสารอาหารน้อยเกินไป โดยเฉพาะ
🍳โปรตีน(ดี)ที่ได้จาก ไข่ ปลา อกไก่ สันในหมู และเวย์
🥦วิตามินและแร่ธาตุ ที่ได้จากผักกินใบ เช่น คะน้า กวางตุ้ง ผักบุ้ง ฯลฯ และผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อย เช่น ฝรั่ง แอปเปิล ชมพู่

ทำให้หิวและโหย เกิดความเครียด และล้มล้มเลิกไปในที่สุด


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

อ้วนหลังคลอด!!!…แค่ลดแป้ง น้ำตาล ของทอด กินโปรตีน 1.5 เท่าของน้ำหนักตัว เห็นผลลัพธ์ชัดเจน   #วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเ...
22/01/2022

อ้วนหลังคลอด!!!…แค่ลดแป้ง น้ำตาล ของทอด กินโปรตีน 1.5 เท่าของน้ำหนักตัว เห็นผลลัพธ์ชัดเจน


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

ทำ If อย่างไร ให้ผอมไว และน้ำหนักลงทุกวัน1. ใช้หลัก 16/8 คือ กิน 8 ชม. หยุดกิน 16 ชม. เพื่อให้ร่างกายได้ดึงพลังงานจากไขม...
22/01/2022

ทำ If อย่างไร ให้ผอมไว และน้ำหนักลงทุกวัน
1. ใช้หลัก 16/8 คือ กิน 8 ชม. หยุดกิน 16 ชม. เพื่อให้ร่างกายได้ดึงพลังงานจากไขมันเก่ามาใช้ ในช่วงที่หยุดกิน จะทำให้น้ำหนักลดลงทุกวัน
2. ทานสารอาหารให้ครบ ทานโปรตีนสูง ทานวิตามินและแร่ธาตุจากพืชผัก ลดคาร์บให้ต่ำที่สุด บอกลาขนม อาหารแปรรูปและอาหารมีน้ำตาล
3. ทานเป็นมื้อ ไม่ทานจุกจิก แต่ถ้าหิวระหว่างมื้อนั่นคือสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ
4.​ ดื่มน้ำวันละ​ 2-3​ ลิตร

🎯ปรึกษาการลดน้ำหนักฟรี ไม่มีบังคับซื้อ


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

คนไม่อ้วนแต่มีพุง..ลดพุงได้รวดเร็วเพียงแค่ทำ4ข้อนี้1️⃣คุมอาหาร ลดคาร์บ เพิ่มการกินโปรตีน กินไขมันดี เพิ่มวิตามินแลแร่ธาต...
21/01/2022

คนไม่อ้วนแต่มีพุง..ลดพุงได้รวดเร็วเพียงแค่ทำ4ข้อนี้
1️⃣คุมอาหาร ลดคาร์บ เพิ่มการกินโปรตีน กินไขมันดี เพิ่มวิตามินแลแร่ธาตุ
2️⃣ทำ if เพื่อให้ร่างกายได้มีเวลาใช้ไขมันเก่า
3️⃣ดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร
4️⃣นอนหลับอย่างมีคุณภาพวันละ 8ชั่วโมง


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

ใครที่กำลังลดน้ำหนักด้วยการ “อดอาหาร” ฟังทางนี้📣📣📣ร่างกายมันจะคิดว่าเรากำลังขาดอาหาร ร่างกายมันกลัวตาย เลยปรับตัวเองเข้า...
21/01/2022

ใครที่กำลังลดน้ำหนักด้วยการ “อดอาหาร” ฟังทางนี้
📣📣📣
ร่างกายมันจะคิดว่าเรากำลังขาดอาหาร ร่างกายมันกลัวตาย เลยปรับตัวเองเข้าสู่โหมดประหยัดพลังงาน โดยปรับระบบเผาผลาญให้น้อยลงเพื่อกักเก็บพลังงานนั่นเอง

แต่พอเรากลับไปมีพฤติกรรมอ้วน (กินแป้ง น้ำตาล ไขมันเยอะเกินไป) เหมือนเดิม พลังงานที่เรารับเข้าไปร่างกายไม่สามารถเอาไปใช้ได้หมด ก็เกิดเป็นไขมันสะสม ใต้ผิวหนัง ช่องท้อง และอวัยวะภายใน หรือเรียกง่ายๆ ว่า “ระบบเผาผลาญพัง” แล้วก็กลับไปอ้วนเหมือนเดิม


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#เวย์ลดไขมัน

ทานเวย์ตอนไหนดีที่สุด.... สำหรับวินน์​เวย์ทานได้ทุกเวลา​💕ชั่วโมง​เร่งด่วน​💕เวลาหิว​💕หลังจากออกกำ​ลัง​กาย​ใน1ซองมีสารอาหา...
20/01/2022

ทานเวย์ตอนไหนดีที่สุด.... สำหรับวินน์​เวย์ทานได้ทุกเวลา​
💕ชั่วโมง​เร่งด่วน​
💕เวลาหิว​
💕หลังจากออกกำ​ลัง​กาย​

ใน1ซองมีสารอาหารครบ​ 5​ หมู่​ สามารถ​ทานควบคู่กับมื้ออาหาร​ หรือทดแทนมื้ออาหารได้​ โดยไม่ต้องกลัวขาดสารอาหาร​ เพราะวินน์​เวย์คิดค้นมาเพื่อทุกคนแล้ว

🎯กล่องละ​ 980​ บาท​ มี​ 14​ ซอง
🛒สั่งซื้อได้ที่​ Inbox


#วินน์เวย์โปรตีนไอโซเลตจากอเมริกา
#เวย์โปรตีนลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
#เวย์โปรตีนไอโซเลต
#ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ

ที่อยู่

Pattaya
20150

เบอร์โทรศัพท์

+66822456359

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ เวย์โปรตีนไอโซเลต ลดไขมัน_WynnWheyผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

วิดีโอทั้งหมด

แชร์

ประเภท