10/10/2025
🚽 ถ่ายยาก เบ่งแรง จนเสี่ยงริดสีดวง? 💥
ลองเคล็ดลับง่ายๆ ที่คนถ่ายคล่องใช้กัน 💩
แค่ “วางเท้าบนเก้าอี้เตี้ย” เวลานั่งชักโครก
ช่วยยกเข่าให้สูง → ลำไส้เหยียดตรง
อุจจาระผ่านง่ายขึ้น ลดแรงเบ่ง ลดโอกาสเส้นเลือดโป่งพอง 🩺
ไม่ต้องเสียเงินซื้ออะไรเพิ่ม
แค่ใช้เก้าอี้เตี้ยหรือกล่องเล็กๆ ในบ้าน ก็ช่วยได้แล้ว ✨
ใครที่ถ่ายยากหรือเป็นริดสีดวงบ่อย — ต้องลอง! 💚
📲 กดติดตามเพจไว้เลย
เรามีเคล็ดลับดูแลลำไส้และระบบขับถ่ายดีๆ มาฝากทุกวัน 🌿
⚠️สอบถาม ปรึกษาปัญหากับผู้เชี่ยวชาญ ฟรี!!
👉 Line@: https://lin.ee/AkxpKsT
👉 โทรสายด่วน : 086-559-5929 , 063-429-6242
#ริดเอ็กซ์ #ริดบาลานซ์ #เภสัชกรเอ็กซ์ #ริดสีดวงทวาร #ริดสีดวง #คิน #คินโปรดักส์ #ดูแลตัวเอง #ดูแลสุขภาพ #ผลกระทบ #ประโยชน์ #ความรู้ #เลือดปนอุจจาระ #ระบบขับถ่าย #เครียด #นอนไม่หลับ #ลดการอักเสบ #ตัวจริงเรื่องริดสีดวง #ตัวจริงเรื่องริดสีดวง