เรื่องไม่ลับ กับ "เด็กท้องผูก"

เรื่องไม่ลับ กับ "เด็กท้องผูก" ปรึกษาปัญหาโภชนาการ ระบบขับถ่ายไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น
ร่วมแชร์ประสบการณ์ของเด็กๆ เพื่อพัฒนาสุขภาพ พัฒนาการตามช่วงวัยให้เหมาะสมกับลูกๆของเรา

ร่วมแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการเลี้ยงดูลูกน้อย สุขภาพ โรคภัยไข้เจ็บและการใช้ยาในเด็ก ได้ที่นี่ครับ

ปล.ข้อมูลและรูปภาพในเพจสามารถ copy หรือ share ได้โดยไม่ต้องขออนุญาตแอดมินนะครับ เพราะแอดมินอยากให้ทุกๆโพสเป็นประโยชน์กับคุณพ่อ - แม่มากที่สุด ^_^

...ช่วงนี้เข้าหน้าฝนเต็มฤดูเป็นฤดูการแห่งโรคจากน้ำ ความชื้นแฉะ หนึ่งในโรคระบาดหนักมากไม่ใช่แค่ใน รร. แต่ระบาดได้ทั่วๆไปจ...
14/08/2025

...ช่วงนี้เข้าหน้าฝนเต็มฤดูเป็นฤดูการแห่งโรคจากน้ำ ความชื้นแฉะ หนึ่งในโรคระบาดหนักมากไม่ใช่แค่ใน รร. แต่ระบาดได้ทั่วๆไปจากการสัมผัส คือ โรค มือเท้าปาก (HFMD) เกิดจากเชื้อ enteroviruses อาการหลักๆช่วงแรกจะมีตุ่มเจ็บๆขึ้นในปากในคอก่อน จากนั้นก็ขึ้นมือ เท้า ก้น ตามชื่อโรคเลย
..จากนั้นก็จะตามมาด้วยไข้สูงโดด ทานอะไรไม่ค่อยได้เพราะเจ็บปาก ซึ่งไข้ที่สูงพร้อมทานอะไรไม่ได้เลยค่อนข้างอันตรายและต้องแอดมิท
..ความยากของมือเท้าปากตั้งแต่ปีที่แล้ว มีผลการสำรวจทดลองคร่าวๆว่าเชื้อบางจำพวกไม่ถูกทำงายด้วยแอลกฮอลล์ และส่วนมากมือเท้าปากจะติดมากจากห้องเรียน รวมไปถึงตามสนามเด็กเล่นและสถานที่ต่างๆที่เด็กๆต้องใช้ของหรือสัมผัสอะไรร่วมกันบ่อยๆ เพราะฉะนั้นวิธีการป้องกันเมื่อต้องพาลูกออกไปเล่นนอกบ้านที่ดีที่สุดคือล้างมือบ่อยๆ ใช้สบู่ฟอกและล้างนานๆจะช่วยเคลียร์เชื้อที่ร่างกายน้องให้ไหลตามน้ำออกไปแล้วโอกาสที่จะติดโรคนี้จะลดลงเยอะเลยครับ

บ้านไหนเป็นแล้วอาการหนัก แต่ไม่มีเตียง แวะมาปรึกษาจากมินได้นะครับ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น

ด้วยความห่วงใย 🥰

จิตใจที่แข็งแรง…จะอยู่ในกายที่สมบูรณ์ 🥰 #ภูมิคุ้มกันไม่มีขายอยากได้ต้องสร้างเอา
28/06/2025

จิตใจที่แข็งแรง…จะอยู่ในกายที่สมบูรณ์ 🥰
#ภูมิคุ้มกันไม่มีขายอยากได้ต้องสร้างเอา

ดื่มน้ำสำคัญมากๆครับ 🥰
24/06/2025

ดื่มน้ำสำคัญมากๆครับ 🥰

Case ที่อยากให้อ่านและทำความเข้าใจกันครับ 🥰
11/06/2025

Case ที่อยากให้อ่านและทำความเข้าใจกันครับ 🥰

🌟 การปฏิเสธการเข้านอน ไม่ยอมเข้านอนด้วยวิธีการต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการร้องเพลง การติดหน้าจอ การเรียกร้องขอหนังสือ ตุ๊กตา ห...
18/04/2025

🌟 การปฏิเสธการเข้านอน ไม่ยอมเข้านอนด้วยวิธีการต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการร้องเพลง การติดหน้าจอ การเรียกร้องขอหนังสือ ตุ๊กตา หรือการเข้าห้องน้ำเพื่อยื้อเวลาให้เข้านอนช้าที่สุด การนอนหลับไม่สนิท ตื่นบ่อยเกินกว่าที่ควรจะเป็นตามอายุ โดยเฉพาะเด็กที่ไม่สามารถนอนหลับได้ยาวกว่า 1.5-2 ชั่วโมงในช่วงกลางคืน

🌟 การนอนถูกรบกวนด้วยอาการทางร่างกาย ที่พบบ่อยก็คือช่วงที่ฟันน้ำนม (หลังอายุ 6 เดือนเป็นต้นไป) หรือฟันแท้ขึ้น (หลังอายุ 6 ขวบเป็นต้นไป) เด็กหลายคนอาจตื่นช่วงกลางดึกบ่อยขึ้นได้ โดยมักเป็นชั่วคราว นอกจากนี้ยังพบโรคหลายโรคที่รบกวนการนอนได้เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (มีอาการคันตามผิวหนัง) และโรคภูมิแพ้จมูก (มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หายใจไม่สะดวก และคันจมูก) ไปจนถึงอาการท้องผูก หากพบว่าสาเหตุที่ทำให้เด็กนอนหลับไม่สนิทและตื่นบ่อยเกิดจากอาการทางร่างกายก็ควรได้รับการตรวจรักษาและดูแลอย่างเหมาะสม

🌟 การนอนกรนเสียงดัง อาจเกิดจากสาเหตุหลายอย่างตั้งแต่การกรนทั่วไป ที่พบได้สูงถึง 1 ใน 4 ของเด็กทั่วไป จนไปถึงการอุดตันของทางเดินหายใจส่วนบน จากสาเหตุต่าง ๆ เช่น ต่อมอะดีนอยด์ และต่อมทอนซิลโตที่พบบ่อยมากในช่วงอายุราว 2-8 ปี ซึ่งเป็นช่วงอายุที่ต่อมอะดีนอยด์และทอนซิลมีขนาดโตขึ้นมากที่สุด โรคอ้วนก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการอุดตันของทางเดินหายใจได้จากการที่มีชั้นไขมันใต้ผิวหนังและเนื้อเยื่อมากดกับทางเดินหายใจ ในส่วนนี้ก็แนะนำให้พาน้องไปตรวจสุขภาพและรักษาเหมือนกัน บางอาการปล่อยทิ้งไว้นานๆอาจจะผลกระทบด้านสุขภาพอื่นๆตามมาด้วย

#สุขภาพเด็ก #การนอนหลับ #การนอนเป็นเรื่องของเด็ก #การนอนที่ดี

--------------------------เมื่อลูกนอนหลับที่ไม่เพียงพอ--------------------------การที่เด็กๆพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจส่งผลเสี...
18/04/2025

--------------------------
เมื่อลูกนอนหลับที่ไม่เพียงพอ
--------------------------

การที่เด็กๆพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจส่งผลเสียต่อร่างกายระบบต่างๆมากมาย

- อย่างแรกที่สำคัญที่สุด คือ มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ร่างกายอ่อนแอ ป่วยบ่อยขึ้น (ไม่ว่าวัยไหนก็ตาม)

- โกรทฮอร์โมน (growth hormone) เป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่สำคัญในการเจริญเติบโตของร่างกาย และจะหลั่งได้เองจากร่างกายในช่วงการพักผ่อนตอนกลางคืน เพราะฉะนั้น ถ้านอนไม่พอหรือนอนได้ไม่มีคุณภาพ (หลับๆตื่นๆ) อาจจะทำให้ร่างกายฮอร์โมนนี้ได้ไม่เพียงพอ อาจจะทำให้น้องตัวเล็กส่วนสูงตกกว่าเกณฑ์มาตรฐานทั่วๆไป ไปจนถึงตัวเล็กกว่าวัย

- กระทบต่อพัฒนาการด้านอารมณ์โดยอาจทำให้หงุดหงิดง่าย ง่วงเหงาหาวนอนตอนช่วงกลางวัน ไม่มีสมาธิในการเรียนและการทำกิจกรรมต่าง ๆ ส่งผลต่อการเรียนรู้ การคิดวิเคราะห์แยกแยะ การตัดสินใจและปฏิสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนและครู รวมถึงการเล่นในช่วงกลางวันซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตตามวัยของเด็ก

เพราะฉะนั้นแล้ว พยายามพาเด็กๆนอนไๆนะครับ ช่วงเวลานอนที่เหมาะสมที่สุดในเด็กคือ นอนก่อน 21.00 ตื่นหลัง 6.00 จะเป็นช่วงเวลาที่คุณภาพที่สุด 🥰

รู้มั้ยยยย...วิตามินซีช่วยไล่หวัด-------------------อยากให้ลูกมีภูมิคุ้มกันจากหวัดและภูมิแพ้ลองเสริมอาหารตระกูลวิตามินซี...
27/03/2025

รู้มั้ยยยย...วิตามินซีช่วยไล่หวัด
-------------------
อยากให้ลูกมีภูมิคุ้มกันจากหวัดและภูมิแพ้ลองเสริมอาหารตระกูลวิตามินซีดูนะ วิตามินซีมีเยอะในผลไม้ต่างๆโดยเฉพาะ แอปเปิ้ล ฝรั่ง ส้ม ผลไม้รสเปรี้ยวๆ หรือแม้กระทั่งตระกูลเบอรี่ ลองเสริมอาหารประเภทนี้ดูนะครับ เผื่อเด็กๆจากห่างไกลจากหวัดมากขึ้น 🥰

-----------------------ลูกมีกลิ่นปาก เพราะอะไร-----------------------ตามปกติแล้วเด็กมักจะมีกลิ่นปากหลังตื่นนอน แต่ไม่ใช่...
22/03/2025

-----------------------
ลูกมีกลิ่นปาก เพราะอะไร
-----------------------
ตามปกติแล้วเด็กมักจะมีกลิ่นปากหลังตื่นนอน แต่ไม่ใช่เรื่องที่น่าเป็นกังวลไป เพราะกลิ่นปากจากสาเหตุนี้มักหายไปหลังจากเด็กแปรงฟันหรือกินอาหาร นอกจากนี้ ปัญหากลิ่นปากที่พบในเด็กและวัยรุ่นยังสามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอื่น ๆ เช่น

- กินอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น หัวหอม ชีส อาหารที่มีโปรตีนสูง

- ดื่มเครื่องดื่มบางชนิด เช่น ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีสารอาหารมากๆ

- รักษาความสะอาดในช่องปากได้ไม่ทั่วถึง

- ใช้ยาบางชนิด

- ร้อนใน

- ระบบขับถ่ายมีปัญหา , ท้องผูก , ภาวะอึค้างลำไส้

- มีโรคประจำตัวหรือป่วยด้วยโรคบางโรค เช่น เป็นกรดไหลย้อน มีเสมหะในลำคอ มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ติดเชื้อภายในปากหรือลำคอ มีอาการคัดจมูก มีภาวะไซนัสอักเสบ เป็นโรคเหงือก ฟันผุหรือมีฝีในปาก เป็นต้น

สวัสดีปีใหม่ครับ มาช้าแต่มานะ 🥰
06/01/2024

สวัสดีปีใหม่ครับ มาช้าแต่มานะ 🥰

 #อั้นอึเพราะก้นเปื่อย
20/12/2023

#อั้นอึเพราะก้นเปื่อย

10/11/2023
อึดี อารมณ์ดี กินดี 🥰
27/09/2023

อึดี อารมณ์ดี กินดี 🥰

ที่อยู่

Bangkok

เวลาทำการ

จันทร์ 06:00 - 00:00
อังคาร 06:00 - 00:00
พุธ 06:00 - 00:00
พฤหัสบดี 06:00 - 00:00
ศุกร์ 06:00 - 00:00
เสาร์ 06:00 - 00:00
อาทิตย์ 06:00 - 00:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ เรื่องไม่ลับ กับ "เด็กท้องผูก"ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram