เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/100843319750427/

HOLLA สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวม

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Ratchaburi
HOLLA สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวม

สร้างกระบวนการเรียนรู้ สร้างเครือข่าย สร้างองค์ความรู้ พัฒนาผลิตภัณฑ์และบริการ

06/02/2026

สมาคมเครือข่ายการเรียบรู้ชีวิตองค์รวม (HoLLA) ร่วมกับ SLDC Xavier
เสวนาประเด็นเรื่อง จิตวิญญาณทางออกจากวิกฤต
มาพบกันในวันที่ 6 มิถุนายน 2569 กันค่ะ:)

04/02/2026

อาบป่าสิบสองปันนา
26-30 มีนาคม 2569

ชวนเพื่อนๆ มาเพิ่มพลังชีวิตด้วยการไปอาบป่าด้วยกัน พลังที่มาจากธรรมชาติ และเราจะได้รับพลังจากต้นไม้ ผู้คน และวัฒนธรรมอันเก่าแก่ของชุมชนไทลื้อ ทริปนี้พิเศษสุดคือเราได้เชิญอาจารย์นิพัทธ์พร เพ็งแก้ว (ครูพี่เอียด) ร่วมทริปไปกับพวกเราด้วย เตรียมพร้อมกับเรื่องราวอันมหัศจรรย์ในพื้นที่แห่งพลังอันอุดมสมบูรณ์นะคะ แล้วพบกันค่ะ:)

27/01/2026

การประชุมประจำปี สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวม ( Holla ) ผ่านไปเรียบร้อยอีกปี ขอบคุณที่มาร่วมไม้ร่วมมือกันนะคะ เริ่มใหม่อีกครั้ง ปีนี้แผนงานแน่นๆกันเลย รอติดตามชมนะคะ:)

#สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวม

25/12/2025

ชวนไปท่องลำเนาหมู่บ้านที่สิบสองปันนากันค่ะ:)

03/11/2025

ทริปอาบป่าของสมาคมฯ เริ่มต้นแล้วจ้า:)

22/10/2025

✨ 7 ทักษะสำคัญของการโค้ช (Coaching Skills)
การโค้ชไม่ใช่การบอกคำตอบ แต่คือการเปิดพื้นที่ให้คน ๆ หนึ่งได้ค้นพบคำตอบในตัวเอง ผ่านการฟังอย่างลึกซึ้ง คำถามที่ทรงพลัง และการสะท้อนกลับที่ทำให้เห็นความจริงชัดเจนขึ้น นี่คือ 7 ทักษะสำคัญที่โค้ชควรฝึกฝน:
🔹 1. การฟัง (Listening)

หัวใจของการโค้ชคือ “การฟัง” ไม่ใช่ฟังแค่คำพูด แต่ฟังด้วยหัวใจ ฟังสิ่งที่ซ่อนอยู่ระหว่างบรรทัด เพื่อให้ผู้ถูกโค้ชรู้สึกว่า “เขาได้รับการเข้าใจจริง ๆ”
🔹 2. การตั้งคำถาม (Questioning)

คำถามที่ดี ไม่ได้ทำให้ได้คำตอบทันที แต่ทำให้ผู้ถูกโค้ชได้คิดต่อ ลึกลงไปในตัวเอง เห็นมุมมองใหม่ ๆ และกล้าท้าทายความเชื่อที่เคยยึดไว้
🔹 3. การสะท้อน (Reflecting)

การสะท้อนเหมือนกระจกใส ที่ทำให้ผู้ถูกโค้ชได้มองเห็นตนเองชัดขึ้น ทั้งความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมที่อาจไม่ทันสังเกตมาก่อน
🔹 4. ความสัมพันธ์และความไว้วางใจ (Rapport & Trust)

การโค้ชจะเกิดขึ้นไม่ได้ หากขาดความไว้วางใจ โค้ชต้องสร้างบรรยากาศปลอดภัย ให้ผู้ถูกโค้ชกล้าที่จะเปิดใจ โดยไม่ถูกตัดสิน
🔹 5. การออกแบบเป้าหมายและการลงมือทำ (Goal & Action)

โค้ชไม่ได้หยุดแค่การสำรวจ แต่ยังช่วยให้ผู้ถูกโค้ชชัดเจนว่า “อยากไปทางไหน” และ “จะก้าวต่อไปอย่างไร” พร้อมทั้งติดตามให้เกิดการลงมือจริง
🔹 6. การใช้เครื่องมือและโมเดล (Tools & Models)

เครื่องมือ เช่น GROW Model หรือ Wheel of Life เป็นเหมือนแผนที่ ที่ช่วยให้การสนทนามีทิศทางชัดเจน แต่โค้ชต้องเลือกใช้อย่างเหมาะสมกับแต่ละคน
🔹 7. ทักษะภายในของโค้ช (Inner Skills)

โค้ชต้องฝึกตนเองไม่ต่างจากการช่วยผู้อื่น ตระหนักรู้ใจตัวเอง จัดการอารมณ์ และเชื่อมั่นว่าผู้ถูกโค้ชมีศักยภาพที่จะเติบโตได้เสมอ
✨ สุดท้าย การโค้ชไม่ใช่เรื่องของ “ทักษะภายนอก” เท่านั้น แต่คือการฝึกใจของโค้ชเองด้วย เพื่อจะเป็นพื้นที่ปลอดภัยที่พาผู้คนกลับไปค้นพบความหมายและพลังในตัวเอง
📣กิจกรรม การโค้ชเพื่อเสริมสร้างพลังชีวิต✨
🎯Life Coaching
📆 28 กุมภาพันธ์ – 1 มีนาคม 2569
🔎วิทยากร :
🔸จีรนันท์ หลายพูนสวัสดิ์
🔸ณฐ ด่านนนทธรรม
🎯รายละเอียด https://semsikkha.org/2019/coach-public-2569/
🎯สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2019/applyform-personal/
📌 ทุกการอบรมรับจำนวนจำกัดและมีค่าลงทะเบียน
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม
Facebook: semsikkha
Line:
Email: semsikkha_ram@yahoo.com
Tel: 086 305 3011 , 099 453 8836

07/10/2025

📣** สมัครด่วน!! 10 วันเท่านั้น**
💙พบกับชุมชนการโค้ชฯ & ลานปล่อยของ ครั้งที่ 6 **ครั้งสุดท้ายของปีนี้
18 ตุลาคม 2568 @บ้านเซเวียร์ อนุสาวรีย์ชัยฯ

ขอเชิญชวนทุกคนที่ต้องการได้รับการรับฟัง ต้องการเพื่อนยืนเคียงข้าง ในยามที่เต็มไปด้วยเรื่องท้าทาย สามารถเข้ารับการโค้ชแบบ 1:1 coaching session และ/หรือร่วมกิจกรรมลานปล่อยของ ที่มีคนทำงานด้านในด้วยเครื่องมือหลากหลาย
ตารางกิจกรรม:
10.00 ลงทะเบียน
10.30-12.00 Coaching session การโค้ช แบบ 1:1
13.00 ผ่อนพักตระหนักรู้
13.30-15.00 ลานปล่อยของ
รายชื่อโค้ช ครั้งที่ 6
1) จีรนันท์ หลายพูนสวัสดิ์ /จ๊ะ
2) ณฐ ด่านนนทธรรม /นะ
3) ลลดา นุกูลเอื้ออำรุง /นุท
4) ฐิติพงษ์ ยิ่งยง/ เอ้
5) ศิริพร รุ่งแสง/เจี๊ยบ
6) เปาว์ ไวโรจน์พันธุ์/เปา
7) อมรรัตน์ พันธ์พานิช /แวน
8) รุ่งกาล คลังวิจิตร /แอน
9) หลวงจีนใบฎีกาณัฐพน (เสี่ยสุง) ศุทธภาพิสุทธิคุณ/ ซือเฮีย
10) จุฑาร้ตน์ พรมุณีสุนทร / จุ๊

ช่วงบ่าย: ลานปล่อยของ (13.30-15.00 น.)
ลานปล่อยของเป็นพื้นที่ที่ชาวชุมชนโค้ชชวนคุณมาทำกิจกรรมเพื่อสำรวจลงลึก ร่วมเดินทางภายในโดยผ่านกระบวนการและเครื่องมือที่หลากหลาย ชวนคุณเลือก 1 กิจกรรมที่สนใจเพื่อร่วมเดินทางภายในไปด้วยกัน

1.ไฮกุ_ภวังค์อันฉันพลัน-โค้ชนะ (รับ 3 คน)
2.ปั้นดินด้วยใจ-โค้ชจ๊ะ (รับ 6 คน)
3.มารู้จักยาอายุวัฒนะกัน-คุณกุ๋ย (รับ 6 คน)
4.ศิลปะฮีลใจ-ครูแป๋ม (รับ 10 คน)
5.นั่งสมาธิด้วยสองมือ นั่งมานดาล่า-ครูแทมมี่ (รับ 5 คน)
เกี่ยวกับผู้จัด:
HOLLA สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวม ร่วมกับ ศูนย์การเรียนรู้ทางจิตวิญญาณและการพัฒนาภาวะผู้นำบ้านเซเวียร์
Xavier SLDC
🌟เข้าร่วมกิจกรรมโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม:
https://forms.gle/MhZuVShM5N81AGJR8

สอบถามเพิ่มเติม:
083 245 9246 (อ้อม)
080 599 6434 (นุท)

25/08/2025

ฝากประชาสัมพันธ์ด้วยนะคะ
กิจกรรมฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย

มาแร้ววววววเด้อ. . .
💚 ชุมชนการโค้ชเสริมพลังชีวิต &
ลานปล่อยของ ครั้งที่ 5 💚
20 กันยายน 2568
บ้านเซเวียร์ อนุสาวรีย์ชัยฯ
🐦🐦
ขอเชิญชวนทุกคนที่ต้องการได้รับการรับฟัง ต้องการเพื่อนยืนเคียงข้าง ในยามที่เต็มไปด้วยเรื่องท้าทาย สามารถเข้ารับการโค้ชแบบ 1:1 coaching session และ/หรือร่วมกิจกรรมลานปล่อยของ ที่มีคนทำงานด้านในด้วยเครื่องมืออันหลากหลาย
🐦ตารางกิจกรรม:
9.30 วงเช็ค-อิน
10.30-12.00
Coaching session
การโค้ช แบบ 1:1
13.00 ผ่อนพักตระหนักรู้
13.30-15.00
ลานปล่อยของ
🐦รายชื่อโค้ชครั้งที่ 5
1) จีรนันท์ หลายพูนสวัสดิ์ /จ๊ะ
2) ณฐ ด่านนนทธรรม /นะ
3) วาริศป์ ยังเหล็ก/แจ๊ค
4) ศิริพร รุ่งแสง/เจี๊ยบ
5) หลวงจีนใบฎีกาณัฐพน (เสี่ยสุง)
ศุทธภาพิสุทธิคุณ/ ซือเฮีย
6) จิตติพร ฉายแสงมงคล /จุ๋ม
7) สุภาวดี สุวรรณคงคา /แจน
8) อมรรัตน์ พันธ์พานิช/แวน
9) รุ่งกาล คลังวิจิตร/แอน
10) ภัทฬศิลป์ธอณ โกศาวัรณ์/ต้อม
11) จุฑารัตน์ พรมุณีสุนทร/จุ๊
12) ว่านทิพย์ วิมลเกียรติศักดิ์/ว่าน
13) วรานันท์ ชูประเสริฐโชค/นันท์
กิจกรรมลานปล่อยของ:
เวลา 13.30-15.00
1. Sound Healing: บำบัดใจผ่านเสียง (รับ 15 คน)
2. การดูแลสุขภาพกายใจตามศาสตร์แพทย์แผนไทย “ธาตุเจ้าเรือน” (รับ 4 คน)
3. สุนทรียภาวนา: วาดภาวนาพระพิฆเนศ(รับ 8 คน)
4. ฟื้นพลัง Recharge ด้วยการฝึกฝน สมดุลพลังชีวิต (รับ 10 คน)
5. ถอดรหัสความสุข:Decode Your Happiness
(8 คน)
เกี่ยวกับผู้จัด:
HOLLA สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวม ร่วมกับ ศูนย์การเรียนรู้ทางจิตวิญญาณและการพัฒนาภาวะผู้นำบ้านเซเวียร์ Xavier SLDC
เข้าร่วมกิจกรรมโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
📌ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม:
https://forms.gle/CWu4o5yiNxbQVvf1A
🐦สอบถามเพิ่มเติม:
083 245 9246 (อ้อม)
080 599 6434 (นุท)

20/08/2025

เต็มแล้วค่ะ
สนใจไปร่วมอาบป่ากับพวกเราที่เมือง Okutama
ติดต่ออินบ็อกค่ะ รับจำนวนแค่ 8 ที่เท่านั้น:)

#อาบป่า
#ทริปเที่ยวไปอาบป่าไป

17/08/2025

ชุมชนการโค้ชฯ &
ลานปล่อยของ ครั้งที่ 4

พวกเราจัดงานนี้ขึ้นเพื่อเปิดพื้นที่ในการเรียนรู้และดูแลกันและกันของผู้คนในสังคมในยามที่ยากลำบากและมีความทุกข์ใจ พวกเราใช้เครื่องมือการโค้ชรวมทั้งกิจกรรมต่างๆที่ดูแลกันทางใจ เช่น งานศิลปะ งานฝีมือ เรกิ กล่องเกม และการ์ดต่างๆ
โครงการนี้ยังมีอีกสองครั้งคือวันที่ 20 กย. และ 18 ตค. 68 สนใจติดตามทางเพจ HOLLA
ท่านใดสนใจมาเป็นอาสาสมัครในการนำกิจกรรมก็ยินดีอย่างยิ่งค่ะ

งานครั้งนี้ต้องขอขอบคุณบ้านเซเวียที่ให้เราใช้สถานที่ และ สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์ที่สนับสนุนทุนในการจัดงาน
ขอบคุณทีมหลังบ้านอ้อมและนุท
ขอบคุณโค้ชทุกคน หลวงพี่ซือเฮีย พี่นะ จ๊ะ จุ๋ม แจนสุภาวดี แจนธีรดา ต้อม อ้อม นุท และแจ็ก
และขอบคุณคนนำกิจกรรมต่างทุกคน กุ๋ย แตง แม่นุ่น ต้อม นุท

บุญกุศลนี้ขอให้ไปสู่ผู้ที่มาเป็นจิตอาสาและผู้คนในสังคมที่กำลังต้องการกำลังใจและการสนับสนุนด้วยเทอญ

#4

03/08/2025

💚 ชุมชนการโค้ชฯ &
ลานปล่อยของ ครั้งที่ 4 💚
16 สิงหาคม 2568
บ้านเซเวียร์ อนุสาวรีย์ชัยฯ
🐦🐦
ขอเชิญชวนทุกคนที่ต้องการได้รับการรับฟัง ต้องการเพื่อนยืนเคียงข้าง ในยามที่เต็มไปด้วยเรื่องท้าทาย สามารถเข้ารับการโค้ชแบบ 1:1 coaching session และ/หรือร่วมกิจกรรมลานปล่อยของ ที่มีคนทำงานด้านในด้วยเครื่องมือหลากหลาย
🐦ตารางกิจกรรม:
9.30 วงเช็ค-อิน
10.30-12.00
Coaching session
การโค้ช แบบ 1:1
13.00 ผ่อนพักตระหนักรู้
13.30-15.00
ลานปล่อยของ
🐦รายชื่อโค้ช ครั้งที่ 4
1) จีรนันท์ หลายพูนสวัสดิ์/จ๊ะ
2) ณฐ ด่านนนทธรรม/นะ
3) หลวงจีนใบฎีกาณัฐพน(เสี่ยสุง)
ศุทธภาพิสุทธิคุณ/ซือเฮีย
4) สุภาวดี สุวรรณคงคา/แจน
5) ลลดา นุกูลเอื้ออำรุง/นุท
6) จิตติพร ฉายแสงมงคล/จุ๋ม
7) ฐิติพงษ์ ยิ่งยง/เอ้
8) ธีรดา ศุภพงษ์/แจน
กิจกรรมลานปล่อยของ:
13.30-15.00
1. เย็บตุ๊กตาหุ่นไม้
โดยคุณจ๊ะ (รับ 5 คน)
2. ศิลปะสีฝุ่น โดยคุณนุ่น (รับ 7 คน)
3. งานศิลป์จากยางกล้วย
โดย บ้านช่างคิดช่างทำ (รับ 8 คน)
4. บอร์ดเกมส์ A2O:
เรียนรู้ด้านในผ่านบอร์ดเกมส์
โดยคุณนุท (รับ 4 คน)
5. เรกิบำบัด โดยคุณกุ๋ย (รับ 4 คน)
เกี่ยวกับผู้จัด:
HOLLA สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวม ร่วมกับ ศูนย์การเรียนรู้ทางจิตวิญญาณและการพัฒนาภาวะผู้นำบ้านเซเวียร์
Xavier SLDC
เข้าร่วมกิจกรรมโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
📌ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม:
https://forms.gle/4J5yxup5YCTqWf4p9
🐦สอบถามเพิ่มเติม:
083 245 9246 (อ้อม)
080 599 6434 (นุท)

08/07/2025

ชุมชนการโค้ชฯ &
ลานปล่อยของ ครั้งที่ 3
12 ก.ค. 68 | 10.00-15.00
บ้านเซเวียร์ อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ
🩵 กิจกรรมฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
ยามที่โลกเต็มไปด้วยสงคราม
สังคมเต็มไปด้วยการช่วงชิงอำนาจ(แรงแข็ง)
เรา_ขอเชื้อเชิญทุกท่าน
มาเจือจานความใส่ใจ
ดูแลกันด้วยการฟัง(แรงอ่อน)
อนุญาตให้ตัวเองได้ยินกัน
ได้สร้างพื้นที่ความสัมพันธ์อันแท้จริง
อาโนลด์ มินเดล เคยกล่าวว่า
"ขอแค่มีคน 1 ใน 100 คนเท่านั้น ที่ใช้การตระหนักรู้ในการดำเนินชีวิต โลกก็จะเปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง"
🐦🐦เชิญชวนทุกคนนะครับ ที่ต้องการได้รับการรับฟัง ต้องการเพื่อนยืนเคียงข้าง ในห้วงยามที่เต็มไปด้วยเรื่องท้าทาย จะเข้าร่วม coaching session 1:1 หรือมาร่วมกิจกรรมลานปล่อยของ ที่มีคนทำงานด้านในด้วยเครื่องมือที่หลากหลาย ชวนมาสร้างเวลาคุณภาพด้วยกันครับ
ตารางกิจกรรม:
10:00 วงเช็ค-อิน
10:30-12:00
Coaching session
การโค้ช แบบ 1:1
13.00-13.30
ผ่อนพักฟื้นพลัง
13.30-15.00
ลานปล่อยของ:
1.ปักผ้า-ปรับใจ (Stitch to Start & Stop) นุ/รับ 5 คน
2.วาดเอ็นโซ-พู่กันจีน
นะ/รับ 3 คน
3.Transformation Game
จ๊ะ/รับ 4 คน
4.เย็บเสื้อผ้าตุ๊กตาหุ่นตั้งโต๊ะ - รับ 8 คน (ขอคนที่เย็บผ้าเป็นแล้ว)
*รับอาสา 1 คนเป็นเจ้าบ้านให้ด้วย
🐦รายชื่อโค้ชที่เข้าร่วม ครั้งที่ 3
1) จีรนันท์ หลายพูนสวัสดิ์/จ๊ะ
2) ณฐ ด่านนนทธรรม/นะ
3) หลวงจีนใบฎีกาณัฐพน(เสี่ยสุง)
ศุทธภาพิสุทธิคุณ/ซือเฮีย
4) สุภาวดี สุวรรณคงคา/แจน
5) โค้ชแหม่ม สุวรรณธัมมา/แหม่ม
6) อนุตรจิตต์ บรรพลิตานนท์/นุ
7) ศิริพร รุ่งแสง/เจี๊ยบ
8) วรานันท์ ชูประเสริฐโชค/นันท์
9) รุ่งกาล คลังวิจิตร/แอน
10) อมรรัตน์ พันธ์พานิช/แวน
11) จิตติพร ฉายแสงมงคล/จุ๋ม
12) เปาว์ ไวโรจน์พันธุ์/เปา
13) ฐิติพงษ์ ยิ่งยง/เอ้
เกี่ยวกับผู้จัด:
สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวม(HoLLA) ร่วมกับ ศูนย์การเรียนรู้ทางจิตวิญญาณและการพัฒนาภาวะผู้นำบ้านเซเวียร์ (Xavier SLDC)
📌ลิ้งค์ลงทะเบียนเข้าร่วม:
https://forms.gle/vDf662jXSwty1513A
🐦สอบถามเพิ่มเติม:
083 245 9246 (อ้อม)
080 599 6434 (นุท)

ที่อยู่

105/6 หมู่ 9 ต. คุ้งกระถิน
Ratchaburi
70000

เบอร์โทรศัพท์

+66934415545

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ HOLLA สมาคมเครือข่ายการเรียนรู้ชีวิตองค์รวมผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา