TK SHOP อาหารเสริมคนรักสุขภาพ

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Si Satchanalai
TK SHOP อาหารเสริมคนรักสุขภาพ

จำหน่ายทั้งปลีกและส่งBoomCollagen+,BoomVitC,BoomGlutaShots,BoomFiberry,BoomD-NAX,BoomCocoaPlus,RoomCoffee,ZipWHEY,ZipLock

08/05/2022

ปัญหาหลักๆของการลดน้ำหนัก
ใครเป็นแบบนี้อยู่บ้าง?

07/05/2022

ประโยชน์ที่ได้จากBoomCoCoaPlus

07/05/2022

10 ประโยชน์จากดาร์กช็อกโกแลต
1.สวยท้าแดด
2.ผิวนุ่มชุ่มชื้น
3.ลดความเครียดส่งผลให้แก่ช้า
4.ช่วยลดคอเรสเตอรอล
5.บำรุงหัวใจและเลือด
6.ช่วยให้ความจำดีขึ้น
7.เร่งผมยาวผมสลวยสวยเก๋
8.ลดอาการซึมเศร้า
9.ความอยากอาหาร
10.ช่วยลดน้ำหนัก

07/05/2022

ความเสื่อมของร่างกายเกิดจากอะไร?
ร่างกายมีสารอนุมูลอิสระมากเกินควรสารอนุมูลอิสระเกิดจากสองแหล่งใหญ่ๆ คือร่างกายเราเองเป็นผู้ผลิต ถ้าทานอาหารหวานจัดมันจัด
แคลอรี่สูงพักผ่อนน้อย ติดเชื้อบ่อย ก็จะมีสารอนุมูลอิสระมาก
อีกแหล่งใหญ่คือ จากภายนอกร่างกาย เช่น แสงแดด มลพิษ ควันบุหรี่ เป็นต้น
โดยเฉลี่ยคนเราจะเริ่มรู้สึกหรือมีอาการร่างกายเสื่อมเมื่ออายุประมาณ 30 ปี ซึ่งสังเกตได้จากอาการ
อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว นอนไม่หลับ ป่วยง่าย เป็นต้น แต่ในปัจจุบันการเกิดความเสื่อมในร่างกายมีแนวโน้มจะเกิดกับคนที่มีอายุน้อยลงเรื่อยๆ ด้วยสิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป มีผลทำให้ร่างกายต้องเผชิญกับตัวเร่งความเสื่อมอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในแต่ละช่วงอายุจึงมีโอกาสเกิดความเสื่อมของอวัยวะในร่างกายได้ตามวัย ซึ่งจะสัมพันธ์กับการเกิดโรค

04/05/2022

วิตามินซีธรรมชาติดีกว่าวิตามินซีสังเคราะห์อย่างไร?
1.ดูดซึมได้ดีกว่าวิตามินซีสังเคาะห์
2.ให้สารอาหารอื่นนอกเหนือวิตามินซี
3.ไม่ทำลายสารเคลือบฟัน
4.ไม่ละคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร

01/05/2022

จะทราบได้อย่างไรว่าเป็นเบาหวาน?
ลองสังเกตุตัวเองกันสักนิด

จะเห็นว่าภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานนั้น รุนแรง และก่อให้เกิดภาวะทุพพลภาพ หรือเสียชีวิตได้ แต่หากเราตรวจวินิจฉัยโรคได้ตั้งแต่ระยะแรก และได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี ก็สามารถลดโอกาสภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวได้มา
ผู้ป่วยเบาหวานจะมีอาการแสดงที่หลากหลาย ตั้งแต่ไม่มีอาการผิดปกติอะไรเลย ไปจนถึงภาวะช็อกน้ำตาล อย่างไรก็ตาม อาการที่เราสามารถสังเกตได้ เช่น เหนื่อยง่ายกว่าปกติ ปัสสาวะบ่อย หิวน้ำบ่อย โดยเฉพาะปัสสาวะตอนกลางคืน ซึ่งอาจมากเกิน 3 ครั้ง/คืน น้ำหนักลดฮวบฮาบโดยไม่ทราบสาเหตุ ปลายมือปลายเท้าชา แสบร้อน หรือรู้สึกคล้ายเข็มแหลมๆทิ่ม แผลเรื้อรัง หายช้า เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ตามัวลง มองไม่ชัดเท่าปกติ หรือในคนสายตาสั้นอาจมองเห็นชัดขึ้น
บุคคลที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน ได้แก่ ผู้ที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน โดยกำหนดที่ดัชนีมวลกาย ≥ 23 kg/m2 ผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุง รอบเอวใหญ่ โดยเฉพาะในผู้ชาย ≥ 90 เซนติเมตร และในผู้หญิง ≥ 80 เซนติเมตร ผู้ที่มีญาติสายตรงป่วยเป็นโรคเบาหวาน ผู้หญิงที่เคยเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หรือเคยคลอดบุตรที่มีน้ำหนักแรกคลอด 4 กิโลกรัมขึ้นไป รวมถึงชาวเอเชียที่อาจไม่มีปัจจัยเสี่ยงด้านบนแต่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป ควรได้รับการตรวจคัดกรองโรคเบาหวาน

30/04/2022

วิธีการกินกลูต้าอย่างถูกต้องและได้ผล

การรับประทาน กลูต้าไธโอน ในแต่ละคนนั้น จะแตกต่างกัน ตามน้ำหนัก
ตัว หรือกำลังทรัพย์ของแต่ละคน หากทานตามน้ำหนักตัวจะได้ดังนี้ คือ
40. mg ต่อน้ำหนักตัว 1 g. เช่น หนัก 50 g. จะต้องทานกลูต้า1500-
2,000 mg.
และจะต้องทาน วิตามินซี เป็น อีกเท่าของปริมาณ กลูต้า เช่น ทาน กลูต้า
2000 mg. จะต้องทาน วิตามินซี 2000-4000 มก แต่เพื่อเซฟตัวเองทา
แบบปลอดภัยลดขนาดลงเหลือ 1000-2000 มก ได้ค่ะ
- เวลาในการรับประทาน กลูต้า จะให้เป็นก่อนนอน และตอนเช้า ควรทานกลูต้าพร้อมกับวิตซี และ ala พร้อมกันทั้งหมดและเป็นช่วงท้องว่าง ยกเว้นผู้ที่มีปัญหาแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะให้แยกวิตซีทานหลังอาหาร
หรือถ้าหากเพิ่งทานอาหาร จะให้เป็นหลังอาหารอย่างน้อย 3 ชั่วโม

30/04/2022

5 ข้อควรระวังในการกินคอลลาเจน
👉 1. ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ การกินอาหารเสริมคอลลาเจนเพียงอย่างเดียวโดยที่เราไม่ได้ดูแลผิวในด้านอื่นเลย อาจไม่สามารถทำให้ผิวอ่อนเยาว์ได้ตามที่ตั้งใจ เนื่องจากมีอีกหลายปัจจัยที่จะช่วยบำรุงผิวหรือเร่งให้เกิดความเสียหายต่อผิวได้ ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด การเผชิญกับฝุ่น ควันพิษ อาหาร การพักผ่อน ความเครียด หรือแม้แต่การสูบบุหรี่และการสูดดมควันจากผู้อื่น ดังนั้นต่อให้เราตัดสินใจที่จะกินอาหารเสริมคอลลาเจนเพื่อช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์แล้ว ก็ต้องดูแลผิวและบำรุงผิวในด้านอื่น ๆ ร่วมด้วย
👉2. ช่วยลดอาการข้อเข่าเสื่อม
คอลลาเจนสามารถช่วยให้อาการปวดเข่าและข้อเข่าเสื่อมทุเลาลงได้ ตราบใดที่ผู้ป่วยยังคงได้รับการรักษาแผนปัจจุบันอย่างต่อเนื่อง กล่าวคือการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมโดยการกินยา การทำกายภาพบำบัดและออกกำลังกายรวมถึงมีการกินคอลลาเจนเสริมด้วย สามารถช่วยให้อาการข้ออักเสบทุเลาลงเร็วกว่าการรักษาแบบเดี่ยว
👉3. แพ้อาหารทะเลควรหลีกเลี่ยง
คนที่มีอาการแพ้อาหารทะเลควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารเสริมคอลลาเจน เพราะในอาหารเสริมคอลลาเจนส่วนมากนั้นมักจะสกัดมาจากปลาทะเลน้ำลึก ซึ่งอาจส่งผลต่อคนที่แพ้อาหารทะเลได้ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรงก็อาจจะทำให้ถึงแก่ชีวิตได้เลย
👉4. ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรหลีกเลี่ยง
ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนการกินอาหารเสริมคอลลาเจน เนื่องจากอาจเป็นไปได้ว่าในอาหารเสริมนั้นมีส่วนที่ลดประสิทธิภาพของยาที่เรากินประจำหรือเมื่อกินคู่กับยาแล้วอาจเกิดปฏิกิริยาบางอย่างซึ่งไม่เป็นผลดีกับร่างกายได้ โดยผู้ที่เป็นโรคไต โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคมะเร็ง โรคลิ่มเลือดอุดตัน รวมถึงคุณแม่ที่อยู่ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรด้วย โดยเราควรปรึกษาแพทย์ก่อนกินอาหารเสริมคอลลาเจน
👉5. ห้ามกินมากเกิน
โดยปกติแล้ว ร่างกายของเราจะต้องการคอลลาเจนเพียง 2,000 - 2,500 มิลลิกรัมต่อวันก็พอต่อการใช้งานแล้วค่ะ แต่หากต้องการกินมากกว่านั้นก็ไม่ควรเกิน 7,000 มิลลิกรัม โดยใน 1 วันเราต้องควบคุมอย่าให้กินคอลลาเจนเกิน 10,000 มิลลิกรัม เพราะปริมาณขนาดนี้เกินกว่าที่ร่างกายต้องการไปมาก สิ่งที่ตามมาคือคอลลาเจนจะตกค้างในร่างกาย และสามารถก่อโรคกับร่างกายของเราได้