Myanmar Health Support -MHS

Myanmar Health Support -MHS "Our MHS team has been trying to support the basic health, physical and mental fitness "

အနုပညာက မိမိအသံဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်***********တချို့အတွက်တော့ ပန်းချီရေးခြင်းက ပျော်စရာတစ်ခု၊ တချို့အတွက်တော့ နာကျင်မှုကို...
07/09/2025

အနုပညာက မိမိအသံဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်
***********

တချို့အတွက်တော့ ပန်းချီရေးခြင်းက ပျော်စရာတစ်ခု၊ တချို့အတွက်တော့ နာကျင်မှုကိုချပြဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုလို့ဆိုကြပါတယ်။

ထင်ရှားကျော်ကြားသူအများစု အနုပညာကိုစိတ်ဝင်စားကြသလို ကျွန်တော်တို့လိုပုံမှန်လူငယ်တွေအတွက်လည်း အနုပညာက ကိုယ့်အသံ၊ ကိုယ့်သမိုင်းနဲ့ ကိုယ့်အိပ်မက်တွေကိုပြောဖို့လမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဆရာများ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းခြင်းက ကျောင်းသားတွေရဲ့အနာဂတ်ကိုကူညီပေးခြင်းဖြစ်******************************စိတ်ဖိစီးမှုက...
05/09/2025

ဆရာများ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းခြင်းက ကျောင်းသားတွေရဲ့အနာဂတ်ကိုကူညီပေးခြင်းဖြစ်
******************************

စိတ်ဖိစီးမှုကင်းတဲ့အခါမှာသာ သင်ကြားမှုဆိုင်ရာစွမ်းရည်၊ ဆရာမူတီထွင်မှု တို့မြှင့်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။

Continuous Professional Development (CPD) ဖြစ်ဖို့က ဆရာ၊ဆရာမများ စိတ်အေးချမ်းဖို့အရေးကြီးလှပါတယ်။

ကျောင်းအတွင်း Positive Culture တည်ဆောက်နိုင်ဖို့အရေးကြီးသလို
ဆရာတွေစိတ်ပျော်ရွှင်နေတဲ့အခါ ကျောင်းမှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင် ဖြစ်လာပြီးနေပျော်ဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာတွေကို စိတ်ဖိစီးမှုကင်းအောင် ထိန်းသိမ်းပေးခြင်းနဲ့ အဆိုပါအထောက်အပံ့များဟာ ကျောင်းသားတွေရဲ့အနာဂတ်ကို တိုက်ရိုက်ကူညီပေးတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။

#မြန်မာနိုင်ငံကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအထောက်ကူပြုအဖွဲ့
#ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါးကျန်းမာရေး

"စာသင်ကျောင်းမှာ ကလေးများပျော်ပါစေ" ✨📚✨📚✨📚ကျောင်းဆိုတာ ကလေးတွေအတွက် စာသင်နေရာထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်ပါတယ်။ပျော်ရွှင်စရာ အတွေ...
05/09/2025

"စာသင်ကျောင်းမှာ ကလေးများပျော်ပါစေ"
✨📚✨📚✨📚
ကျောင်းဆိုတာ ကလေးတွေအတွက် စာသင်နေရာထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်ပါတယ်။
ပျော်ရွှင်စရာ အတွေ့အကြုံတွေနဲ့အတူ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ညီညွတ်မှုတွေကိုလည်း ခံစားနိုင်တဲ့ နေရာဖြစ်ပါတယ်။
ကျောင်းမှာပျော်ရင် သင်ကြား ၊သင်ယူမှု ပိုကောင်းမှာဖြစ်သလို
အနာဂတ်မှာလည်း တောက်ပ လင်းလက်သူတွေဖြစ်လာမှာ ပါ။
✨🌈

"စာသင်ကျောင်းမှာ ကလေးများပျော်ပါစေ" ✨📚✨📚✨📚ကျောင်းဆိုတာ ကလေးတွေအတွက် စာသင်နေရာထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်ပါတယ်။ပျော်ရွှင်စရာ အတွေ...
02/09/2025

"စာသင်ကျောင်းမှာ ကလေးများပျော်ပါစေ"
✨📚✨📚✨📚
ကျောင်းဆိုတာ ကလေးတွေအတွက် စာသင်နေရာထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်ပါတယ်။
ပျော်ရွှင်စရာ အတွေ့အကြုံတွေနဲ့အတူ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ညီညွတ်မှုတွေကိုလည်း ခံစားနိုင်တဲ့ နေရာဖြစ်ပါတယ်။
ကျောင်းမှာပျော်ရင် သင်ကြား ၊သင်ယူမှု ပိုကောင်းမှာဖြစ်သလို
အနာဂတ်မှာလည်း တောက်ပ လင်းလက်သူတွေဖြစ်လာမှာ ပါ။
✨🌈


ဆရာ၊ဆရာမများ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လုပ်ဆောင်နိုင်မည့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချနည်း(English Below)*******************စက်တင်ဘာ ၁၊ ၂၀၂...
01/09/2025

ဆရာ၊ဆရာမများ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လုပ်ဆောင်နိုင်မည့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချနည်း(English Below)
*******************
စက်တင်ဘာ ၁၊ ၂၀၂၅ ။

ကျွန်ုပ်တို့အဖွဲ့သည် ပညာရေးအောင်မြင်မှုကို အာမခံနိုင်ရန် မိဘ၊ ဆရာ၊ ကျောင်းသားများ ပါဝင်သော သုံးဦးချင်းဖလှယ်ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်မှုများကို ကျင့်သုံးလျှက်ရှိပါသည်။

ထို့ပြင် ပညာရေးနှင့်သက်ဆိုင်အဖွဲ့အစည်းများအတွက် ပျော်ရွှင်လန်းဆန်းပြီး ကိုယ်စိတ်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန် လိုအပ်သော လှုပ်ရှားမှုများကိုလည်း ဝန်ဆောင်မှုပေးပါသည်။

ထူးခြားသည့်အစီအစဉ်တစ်ရပ် ကိုလည်း ပြီးခဲ့သည့်ရက်သတ္တပတ်ကဆောင်ရွက်နိုင်ခဲ့သည်။အဆိုပါအစီအစဉ်မှာ အထူးပညာရေး သင်ကြားရေးစင်တာက ဆရာ၊ဆရာမများကို စိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းစေသည့် လှုပ်ရှားမှုများနှင့် အပန်းဖြေရေး အခွင့်အလမ်းများကို ဖန်တီးပေးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

Simple Stress-Relief Methods for Teachers
******************
Our team has been implementing collaborative activities involving parents, teachers, and students to help ensure academic success.

In addition, we provide activities that promote joy, refreshment, and both physical and mental well-being for those engaged in the education sector.

Just last week, we successfully carried out a special program organized at the Special Education Teaching Center. The program created opportunities for teachers to engage in stress-relieving activities and relaxation exercises.

ကျောင်းကျန်းမာရေး ပညာပေးလုပ်ငန်းစဥ်**************MHS/2025ကျောင်းကျန်းမာရေး ပညာပေး လုပ်ငန်းစဉ်တွေဟာ ကျန်းမာတဲ့ကျောင်းသား ...
22/08/2025

ကျောင်းကျန်းမာရေး ပညာပေးလုပ်ငန်းစဥ်
**************
MHS/2025

ကျောင်းကျန်းမာရေး ပညာပေး လုပ်ငန်းစဉ်တွေဟာ ကျန်းမာတဲ့ကျောင်းသား တွေဖြစ်လာစေဖို့
အထောက်အပံ့ပေးပါတယ်။

ပညာပေးလုပ်ငန်းစဉ်တွေကို လိုက်နာဆောင်ရွက်ကြခြင်းဖြင့် ရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို လက်ဆေးခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းမှုတို့ကြောင့် အစာအိမ်နာ၊ ကူးစက်ရောဂါတွေကို လျော့ချပေးပါတယ်။

နေကောင်းကျန်းမာတဲ့ ကလေးတွေဟာ စာအာရုံစိုက်မှု အားကောင်းပြီး သင်ကြား သင်ယူမှုမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

ဒါ့ပြင် ဆေးလိပ်၊ ကွမ်းယာ ၊ အရက် နဲ့အတူ မူးယစ် စေသောအရာများကို လက်တည့်စမ်းလိုခြင်း အကျင့်ဆိုးတွေကိုလည်း ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီထပ်ပိုပြောရရင် ကျောင်းသားတစ်ယောက် သင်ယူထားတဲ့ကျန်းမာရေးပညာဟာ မိသားစု၊ညီအကိုမောင်နှမနဲ့ ရပ်ရွာ လူထုထဲကိုပါ ပြန်လည်ကြားသိစေနိုင်မှာဖြစ်တာကြောင့် ကျန်းမာရေးပညာရှင်
များနဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပြီး စနစ်တကျ အကောင်
ထည်ဖော်သင့်ပါတယ်။


ပန်းချီနှင့်အနုပညာ******ပန်းချီနှင့်အနုပညာအတန်းသစ်တွေ ဖွင့်လှစ်လိုက်ပါပြီ။၂၀၂၄/၂၀၂၅ ပညာသင်နှစ်မှာတော့ ငါတို့ရဲ့ မိတ်ဖက်က...
16/08/2025

ပန်းချီနှင့်အနုပညာ
******
ပန်းချီနှင့်အနုပညာအတန်းသစ်တွေ ဖွင့်လှစ်လိုက်ပါပြီ။

၂၀၂၄/၂၀၂၅ ပညာသင်နှစ်မှာတော့ ငါတို့ရဲ့ မိတ်ဖက်ကျောင်း ၂ ကျောင်းကိုရွေးချယ်ထားပါတယ်။

MHSသည် အစီအစဉ်များကို စာနာမှုနဲ့ချဉ်းကပ်ကာ ပညာရှင်များနှင့် စနစ်တကျ ဆောင်ရွက်ပါတယ်။

အခု ဖွင့်လှစ်တဲ့ပန်းချီ အနုပညာ အတန်းတွေကိုလည်း ရန်ကုန်၊ အနုပညာတက္ကသိုလ်က ကထိက နည်းပြဟောင်း တစ်ဦး ဖြစ်သလို။ Korea National University of Arts မှာ Animation ဘာသာရပ်ဖြင့် Master ဘွဲ့ ရရှိထားသူ က ဦးဆောင်ပါတယ်။

ကလေးများနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ***************ကလေးသူငယ်များနှင့် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်များသည် နေ့စဉ်(၆၀)မိနစ်ထက် မနည်း...
15/08/2025

ကလေးများနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ
***************

ကလေးသူငယ်များနှင့် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်များသည် နေ့စဉ်(၆၀)မိနစ်ထက် မနည်းသော ကာယနှင့် အားကစားဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ ရှိသင့်သည်ဟု MHS ကျန်းမာရေးတာဝန်ခံကဆိုသည်။

သွေးထဲသို့ အောက်ဆီဂျင်ပိုရောက်စေသည့် ကာယနှင့်အားကစားဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကို အတန်အသင့် ဖြစ်စေ၊ အားနှင့်မာန်နှင့် ဖြစ်စေ၊ ထိထိရောက်ရောက်ဖြစ်စေ အများအားဖြင့် တစ်ရက်လျှင် (၆ဝ)မိနစ်နှင့်အထက် လှုပ်ရှားစေရန် မိဘများနှင့် ဆရာ၊ဆရာမများမှ ခွင့်ပြုစေ့ဆော် ပေးသင့်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ရွှေ့ပြောင်းကျောင်းများက ကာယချိန်များတွင် စနစ်တကျကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကို ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ဆောင်ရွက်ပေးလျှက်ရှိပါသည်။

ပိုတို-ဆာသူးလေ သင်ကြားရေးစင်တာရှိ ကျောင်းသား၊ကျောင်းသူများမြင်ကွင်း။

11/08/2025

ခွဲကဘောင်ကရင်အမျိုးသားအထက်တန်းကျောင်းပညာရည်ချွန်ဆုပေးပွဲတွင်ဖျော်ဖြေနေသောကျောင်းသား၊ကျောင်းသူများ

ခွဲကဘောင်ကရင်အမျိုးသားအထက်တန်းကျောင်းပညာရည်ချွန်ဆုပေးပွဲနှင့် Post Ten အောင်လက်မှတ်ပေးအပ်ပွဲ အခမ်းအနားကို ဒီနေ့နံနက်ပိုင...
11/08/2025

ခွဲကဘောင်ကရင်အမျိုးသားအထက်တန်းကျောင်း
ပညာရည်ချွန်ဆုပေးပွဲနှင့် Post Ten အောင်လက်မှတ်ပေးအပ်ပွဲ အခမ်းအနားကို ဒီနေ့နံနက်
ပိုင်းမှာ ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။

08/08/2025

ချစ်စရာကလေးများရဲ့ PE ချိန်

07/08/2025

Education

ที่อยู่

17/15 Near Testco Lotus ( Big) Mae Sot District
Tak
63110

เบอร์โทรศัพท์

+66928588943

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Myanmar Health Support -MHSผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Myanmar Health Support -MHS:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram