Nutrition-Islemdhaou

Nutrition-Islemdhaou نقدم لكم نصائح للوصول إلى نمط حياة صحي و للوقاية من الأمراض
* نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة
* نصائح للتغذية الرياضية
* نصائح في الريجيم

صباح الخيرات 🥰نظام غذائي عالي السعرات + وصفات طبيعية لزيادة الوزن بطريقة صحية ✅️+1.7 kg au bout de 10 jours Bravo et bo...
02/02/2026

صباح الخيرات 🥰
نظام غذائي عالي السعرات + وصفات طبيعية لزيادة الوزن بطريقة صحية

✅️+1.7 kg au bout de 10 jours

Bravo et bonne continuation chère patiente 🩵🤍

🏢🏢 Adeesse: Gafsa, immeuble karawli Ismail à côté magasin général, 4ème étage
📲📱Tel: 97 826 210

صباح الخيرات ❤️❤️نتيجة نظام غذائي صحي و متوازن لمدة 3 اسابيع 🥬🥦🥝🍊مع شوي تبلبيز 🤣↘️↘️↘️ Perte de 4.1 kg+ 10 séances cure...
30/01/2026

صباح الخيرات ❤️❤️

نتيجة نظام غذائي صحي و متوازن لمدة 3 اسابيع 🥬🥦🥝🍊
مع شوي تبلبيز 🤣
↘️↘️↘️ Perte de 4.1 kg
+ 10 séances cure amincissante
-10 cm de tour de ventre
-12 cm de tour de taille

Bravo chère patiente 👏🥰

🏢🏢 Adeesse: Gafsa, immeuble karawli Ismail à côté magasin général, 4ème étage
📲📱Tel: 97 826 210

Résultat 15 séances cure amincissante ventre plat☑️vélo, couverture chauffante, madérothérapie, cavitation et radiofréqu...
26/01/2026

Résultat 15 séances cure amincissante ventre plat
☑️vélo, couverture chauffante, madérothérapie, cavitation et radiofréquence.

✅️ -10 cm de tour de ventre [105 cm----> 95 cm]
✅️-10 cm de tour de taille
✅️-5 cm bras

❤️👏🌹

🏢🏢 Adeesse: Gafsa, immeuble karawli Ismail à côté magasin général, 4ème étage
📲📱Tel: 97 826 210

21/01/2026

✨ لحظة هدوء و استرخاء
مساج relaxant يخفف التوتر ويجدد طاقتك 🤍
دلّل جسمك… واهدِ عقلك راحة 🌸

صباح الخير و بداية اسبوع موفقة للجميع 🥰🥰↘️↘️↘️une perte de poids de 7.8 kg نتيجة نظام غذائى صحي و متوازن 🥬🥦🍊🥝+ 15 séance...
19/01/2026

صباح الخير و بداية اسبوع موفقة للجميع 🥰🥰

↘️↘️↘️une perte de poids de 7.8 kg

نتيجة نظام غذائى صحي و متوازن 🥬🥦🍊🥝
+ 15 séances cure amincissante
-12 cm de tour de ventre
-14 cm de tour de taille

Bravo chère patiente 👏🥰

🏢🏢 Adeesse: Gafsa, immeuble karawli Ismail à côté magasin général, 4ème étage
📲📱Tel: 97 826 210

19/01/2026

حتى كان ما تحبّش الأكل الصحي، جرّب طلّع الأكلات هاذي من عاداتك الغذائية.






ماء بذور الشيا إضافة رائعة إلى الروتين و هو جزء من العادات الصحية طريقة التحضير :أضف ملعقة كبيرة من بذور الشيا الى 3 اكو...
17/01/2026

ماء بذور الشيا إضافة رائعة إلى الروتين و هو جزء من العادات الصحية
طريقة التحضير :
أضف ملعقة كبيرة من بذور الشيا الى 3 اكواب من الماء ما يقارب 0.5 لتر و يستحسن يكون دافئ
يترك في الماء لمدة نصف ساعة
أضف عصير ليمونة واحدة

Soyer les bienvenues ❤️Merci La Casa Printshop Metlaoui pour le design 🥰🏢🏢 Adeesse: Gafsa, immeuble karawli Ismail à c...
16/01/2026

Soyer les bienvenues ❤️
Merci La Casa Printshop Metlaoui pour le design 🥰
🏢🏢 Adeesse: Gafsa, immeuble karawli Ismail à côté magasin général, 4ème étage
📲📱Tel: 97 826 210

12/01/2026

200 مل عصير برتقال = 2-3 برتقال
200 مل عصير برتقال = سكريات اكثر و ألياف أقل
الكمية المنصوح بها 150 مل -200 مل
🍊🍊🍊

Merci de faire partie de mes followers les plus actifs ainsi que de ma liste hebdomadaire des interactions ! 🎉 Hachem Kh...
10/01/2026

Merci de faire partie de mes followers les plus actifs ainsi que de ma liste hebdomadaire des interactions ! 🎉 Hachem Khalifa, باسہم عہباسہيہ, Chahiba Majouri, Ellafi Rawen, Hamza Dhaou, Bouali Dhaou

نصيحة اليوم 💙تنظيم مواعيد الوجبات :✅️يساعد على استقرار السكر في الدم ✅️️ تقليل نوبات الجوع الشديد خاصة عند الإعتماد على ...
05/01/2026

نصيحة اليوم 💙
تنظيم مواعيد الوجبات :
✅️يساعد على استقرار السكر في الدم
✅️️ تقليل نوبات الجوع الشديد خاصة عند الإعتماد على وجبات تحتوي على بروتين + ألياف غذائية + دهون صحية
هذا التوازن يساهم في تحسين الإحساس بالشبع مع دعم صحة الأيض اي معدل حرق الجسم
التغذية الصحية ليست كمية فقط بل نوعية🥬🥦🍊 و 🕒توقيت

عام جديد و تحديات جديدة و محاولة للتغيير لصحة أفضل ✅️الأكل الصحي مش حرمان بل توازن ووعي✅️إختياراتك اليومية في طبقك تأثر ...
02/01/2026

عام جديد و تحديات جديدة و محاولة للتغيير لصحة أفضل
✅️الأكل الصحي مش حرمان بل توازن ووعي
✅️إختياراتك اليومية في طبقك تأثر على طاقتك مناعتك
هرموناتك و حتى مزاجك








🏢🏢 Adeesse: Gafsa, immeuble karawli Ismail à côté magasin général, 4ème étage
📲📱Tel: 97 826 210

Address

Rue Ahmed Snoussi Immeuble Ismail Karawli-4éme étage Appt 5 à Côté Magasin Général Gafsa
Gafsa

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:30
Tuesday 08:00 - 15:30
Wednesday 08:00 - 15:30
Thursday 08:00 - 15:30
Friday 08:00 - 15:30
Saturday 08:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutrition-Islemdhaou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutrition-Islemdhaou:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram