07/03/2026
Aujourd’hui, à 𝐄𝐑𝐄 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 – 𝐌𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐜 𝐋𝐨𝐧𝐠𝐞𝐯𝐢𝐭𝐲 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫, Dr Safa Doghri partage son éclairage sur les effets du jeûne du Ramadan sur la santé et la longévité 🌙
Le jeûne peut contribuer à réduire la résistance à l’insuline, diminuer l’inflammation et soutenir les mécanismes naturels de régénération cellulaire. Mais ces bénéfices dépendent surtout de la manière dont le jeûne est pratiqué et des habitudes adoptées pendant cette période.
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