Özlem Öztürk Özgün Danışmanlık Merkezi

Özlem Öztürk Özgün Danışmanlık Merkezi Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Özlem Öztürk Özgün Danışmanlık Merkezi, Mental Health Service, Fevzipaşa Mahallesi. 2. Büyük Cami Sokak. No:12/1 Kat. 2 Merkez, Çanakkale.

Yıllardır birlikte çalışan ve psikiyatri, psikoloji, sosyal hizmetler alanından getirdikleri geçmiş psikoterapi tecrübeleriyle ekibimizin kurduğu Özgün Danışmanlık merkezi Çanakkale ilinde faaliyet göstermeye başlamıştır. Sağlıklı yaşamı hedefleyen, bir bütün olan beden ve ruh sağlığının sağlanması ve korunması sorumluluğunu üstlenmek isteyen ekibimiz sağlıklı mutlu kaliteli kişilerarası ilişkilerin sağlanması amacıyla farklı branşlarda sahasında uzman çalışma arkadaşlarımızla danışmanlık hizmeti sağlamaktayız.

Özgün Danışmanlık Merkezi’mizde;

● İlişki Danışmanlığı,
● Evlilik Öncesi (flört dönemi,nişanlılık) Danışmanlığı
● Evlilik Sonrası (evlilik uyum süreci, evlilikte bireysel çatışmalar, aileye çocuk katılımı) Danışmanlık Hizmeti,
● Bireysel Danışmanlık (anksiyete-kaygı, travmalar, yeme bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluklar, sosyal fobi, öfke kontrol, özgüven eksikliği, kariyer planlama, tükenmişlik sendromu),
● Ergenlik Sorunları (eğitim danışmanlığı, sosyal medya bağımlılığı, akran zorbalığı, okula uyum süreci, aile içi çatışma, kıskançlık duygusu, yetersizlik, aşırı güven, saldırganlık, sınav stresi ve kaygısıyla baş etme, okul fobisi, duygu gelişimi, kötü alışkanlıklara yönelme),
● Çocukluk Çağı Problemleri (ayrılık anksiyetesi, mahremiyet eğitimi, tuvalet eğitimi, ebeveyne bağlanma, kardeş kıskançlığı, uyku problemi, öfke nöbetleri, çocuk zeka testleri, güvenli bağlanma)
● Sağlıklı beslenme gibi alanlarda danışmanlık hizmetlerimiz bulunmaktadır. Amacımız; toplumun temelini oluşturan bireylerden başlayarak; çiftlere, yetişkin ve çocuklara psikolojik destek ve rehberlik, danışmanlık hizmeti vererek bireylerde olumlu farkındalıklar oluşturmaktır. Amaç ve Hedefler
● Kişilere bireysel, çift ya da grup çalışmaları yoluyla psikososyal destek sunulması
● Bireylerin kişiliklerinin sağlıklı biçimde gelişmesi, birey olma potansiyellerinin güçlendirilmesi ve toplumsal yaşama uyumlarının sağlanmasına yardımcı olmak
● Kişilerin içinde geliştikleri veya işlevlerini yerine getirdikleri aile sistemini veya ilişkide bulundukları diğer sosyal çevreyi değerlendirmeye dayanan ve bu anlayıştan yola çıkarak bireylere, çiftlere veya ailelere sorunlarının çözümüne dönük değişim ve gelişime yönelik hizmetler sunmak
● Psikososyal gelişimin veya aile yaşam döngüsünün farklı evrelerinde (ergenlik, lohusalık, küçük çocuklu evre, çocukların evden ayrıldığı evre gibi) sistemin sağlıklı işleyişine katkıda bulunmak
● Aile kurma niyetinde olan bireylere rehberlik ve danışma hizmetleri vermek
● Aile sistemi içerisinde işlev bozulmalarına neden olan, aile ve bireylerin, bireysel gelişimlerini ve yetiştirilmelerini olumsuz yönde etkileyen, aile yaşam döngüsü ve gelişimsel farklılıklar ile eşler arasında ilişki ve iletişim sorunlarına yol açan, anne baba olarak rol ve sorumluluklarını sağlıklı bir biçimde yerine getirmelerini güçleştiren ve aile üyelerinin psikososyal ve ekonomik yapılarını tehdit eden sorunların oluşmadan önce engellenmesi ve ortaya çıkan sorunların çözümlenmesinde birey ve/veya aile ile çalışmak
● Sağlıklı çocuk yetiştirme bilgi ve becerilerinin geliştirilmesi ile aile sisteminde özgürlük, sorumluluk ve toplumsal değerler arasında bir denge sağlanmasına katkıda bulunmak
● Anne ve babaların çocuk eğitiminde daha bilgili olması, bu bilgilerini hayata geçirmesi, çocuğuyla ve eşiyle ilişkisini geliştirmesi için anne ve babalara yönelik çalışmalar gerçekleştirmek, Aile hayatının ve aile işlevlerinin geliştirilmesi ve güçlendirilmesi yoluyla ailenin refahı, mutluluğu ve bütünlüğünün sağlanmasına yardımcı olmak
● Uyumlu çift ilişkilerinin kurulması ve kişileri bir arada tutan bağların sağlıkla hal almasına katkıda bulunmak,
● Aile sistemi içerisinde işlev bozulmalarına neden olan, bireylerin bireysel gelişimlerini ve yetiştirilmelerini olumsuz yönde etkileyen, aile yaşam döngüsü ve gelişimsel farklılıklar ile eşler arasında ilişki ve iletişim sorunlarına yol açan, anne baba olarak rol ve sorumluluklarını sağlıklı bir biçimde yerine getirmelerini güçleştiren ve aile üyelerinin psikososyal ve ekonomik yapılarını tehdit eden sorunların oluşmadan önce engellenmesi ve ortaya çıkan sorunların çözümlenmesinde bireylere ailelere yardımcı olmak,
● Boşanma öncesinde ailelere psiko-sosyal süreç ve dinamikleri de dahil ederek arabuluculuk hizmetleri planlamak ve uygulamak,
● Boşanmış bireylere ve çocuklarına bu durumdan olumsuz etkilenmemeleri için boşanma sonrası uyum programları planlamak ve uygulamak,
● Tek ebeveynli ailelere danışmanlık ve destek hizmeti vermek,
● Aile içi şiddetin önlenmesine yönelik rehberlik ve danışmanlık hizmetlerini vermek
● Bireysel destekleyici danışmanlık
● Engelliliğe yol açan ya da kişinin iş, aile ya da sosyal alandaki işlevselliğinde bozulmaya yol açan bir fiziksel ya da ruhsal hastalığın varlığında yakınlarına destek sağlamak
● Sağlıklı çift ilişkisi kurmayı, yürütmeyi öğretmek
● Geniş ailelerde yaşlı ile birlikte çalışılarak, yaşlının bilgeliğinin kullanılarak aile sisteminin güçlendirilmesi
● Yukarıda değinilen alanlarda bireysel ya da grup ya da topluma yönelik psikoeğitim yapmak
● Sağlıklı beslenme danışmanlığı yapmak
● Eğitim ve kariyer danışmanlığı yapmak
● Gerektiğinde aile üyelerini ihtiyaçlarına yönelik olarak ruh sağlığı ve hastalıkları hizmeti veren kurum ve kuruluşlara gerektiğinde yönlendirme yapmak
● Sosyal, kültürel ve sportif etkinlikler, eğitim çalışmaları ile ruh sağlığını iyileştirmeye yönelik yönelik hizmetleri organize etmek
● Ruhsal sağlığa katkıda bulunmak için Sanatın iyileştirici gücününden yararlanmak
● Ekip çalışması anlayışı içinde bütüncül hizmet sürdürmektir.

Yaşlılarımız, toplumumuzun hafızası ve en kıymetli hazinelerimizdir. Onlara gösterilen sevgi ve saygı, geleceğimize bıra...
01/10/2025

Yaşlılarımız, toplumumuzun hafızası ve en kıymetli hazinelerimizdir. Onlara gösterilen sevgi ve saygı, geleceğimize bırakılan en güzel mirastır. 💙
💙



Beden Dismorfik Bozukluğu☹️
Kişi, fiziksel bir kusuru olsun ya da olmasın, görünümüne dair aşırı kaygı duyar ve sürekli ...
27/09/2025

Beden Dismorfik Bozukluğu☹️
Kişi, fiziksel bir kusuru olsun ya da olmasın, görünümüne dair aşırı kaygı duyar ve sürekli düzeltmeye çalışır.🤡 Bu nedenle sık sık estetik cerrahlara veya dermatologlara başvurur, fakat istediği görünüme ulaşamaz ve takıntıları artar.

Gelişen teknoloji ve sosyal medyada paylaşılan “kusursuz” görüntüler, özellikle ergenlerde mükemmel beden algısı yaratarak bu bozukluğu tetikler.🧒 Filtreli fotoğrafların yaygınlaşmasıyla Norveç gibi ülkeler, düzenlemeler getirerek bu soruna dikkat çekmektedir.🤳

Tedavide genellikle psikoterapi ve gerektiğinde ilaç desteği uygulanır. Bilişsel Davranışçı Terapi en sık kullanılan yöntemlerden biridir.🫥

İlişkinizde Sağlıklı Sınırlara Sahip Olabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Bunlara değinmek istiyorum.💞Kendini Tanımak: S...
15/09/2025

İlişkinizde Sağlıklı Sınırlara Sahip Olabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Bunlara değinmek istiyorum.
💞Kendini Tanımak: Sağlıklı sınırlar, öncelikle kendini tanımaktan geçer. Ne istediğinizi, neye ihtiyacınız olduğunu ve neyi kabul edemeyeceğinizi bilmek, bu sınırları belirlemenin ilk adımıdır.
💞Açık İletişim: Duygularınızı ve sınırlarınızı net bir şekilde ifade edin. Sağlıklı bir ilişkide, her iki taraf da birbirinin duygularına değer verir.
💞Güçlü Sınırlar: Kendi değerlerinizi bilin ve bunlara bağlı kalın. Partnerinizle bu sınırları net bir şekilde paylaşın.
💞Destek Alın: Aile, arkadaşlar veya profesyonel yardım almak, zor zamanlarda destekleyici olabilir.
💞Kişisel Gelişim: Kendi özsaygınızı ve özgüveninizi geliştirmek, sınır ihlallerine karşı daha dirençli olmanızı sağlar.
İlişkinizde yaşadığınız her türlü sınır ihlali, ciddiye alınmalı ve ele alınmalıdır. Unutmayın, gerçek sevgi saygı, güven ve karşılıklı anlayış gerektirir.

Bilgi ve randevu almak için 📲 0552 642 1 729 den bize ulaşabilirsiniz.

                ̧iselgelişim

🤝 Aile terapisi, bireylerin ve aile üyelerinin yaşadığı sorunların üstesinden gelmelerine yardımcı olmayı hedefleyen bir...
06/09/2025

🤝 Aile terapisi, bireylerin ve aile üyelerinin yaşadığı sorunların üstesinden gelmelerine yardımcı olmayı hedefleyen bir yaklaşımdır.
Sadece bireyin iç dünyasına değil, aynı zamanda ailenin tüm dinamiklerine ve sosyal destek ağlarına da odaklanır.
Amaç; aile içindeki iletişimi güçlendirmek, karşılaşılan zorluklarla daha sağlıklı başa çıkmak ve birlikteliğin sağlamlığını artırmaktır.
🌿 Siz de ailenizle birlikte daha güçlü bir gelecek için adım atabilirsiniz.
📲 Ayrıntılı bilgi ve randevu için: 0552 642 1 729

30 Ağustos 1922: “Ya istiklal, ya ölüm!” diyerek çıktığımız yolda kazandığımız eşsiz zafer.
Bugün, o cesaretin ve kararl...
29/08/2025

30 Ağustos 1922: “Ya istiklal, ya ölüm!” diyerek çıktığımız yolda kazandığımız eşsiz zafer.
Bugün, o cesaretin ve kararlılığın bayramıdır.
🇹🇷 30 Ağustos Zafer Bayramımız kutlu olsun!
 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

🌟 Bu günlerde birçok öğrencinin ve ailenin hayatında önemli bir dönemeç yaşanıyor. YKS sonuçları yalnızca bir sınavın pu...
26/08/2025

🌟 Bu günlerde birçok öğrencinin ve ailenin hayatında önemli bir dönemeç yaşanıyor. YKS sonuçları yalnızca bir sınavın puanlarını değil; aylarca, yıllarca verilen emeği, hayalleri, kaygıları ve umutları da beraberinde getiriyor.

Unutmayalım:
🌱 Her sonuç değerlidir. Çünkü her biri emek, sabır, çaba ve öğrenmeyle kazanılmıştır.
💡 Her yol yeni bir ihtimaldir. Hayat tek bir sınavdan ibaret değildir; farklı yollar, fırsatlar ve keşifler her zaman vardır.
🌿 Motivasyon devam etmeli. Başarı yalnızca bir puanla değil, vazgeçmeden ilerleyebilmekle ölçülür.

Bugün gençlerimize hatırlatmak isteriz: Sizler sadece sınav sonuçlarınızdan ibaret değilsiniz. Değeriniz; hayalleriniz, emekleriniz, merakınız ve yaşama kattıklarınızla belirlenir. Bu sonuç, yolculuğunuzun bitişi değil, yeni bir başlangıcıdır.

Sosyal fobi, bireyin sosyal ortamlarda başkaları tarafından eleştirilme, olumsuz değerlendirilme ya da küçük düşme korku...
02/08/2025

Sosyal fobi, bireyin sosyal ortamlarda başkaları tarafından eleştirilme, olumsuz değerlendirilme ya da küçük düşme korkusudur. Bu korku, kişinin kendisini yetersiz hissetmesine, sosyal ortamları tehdit olarak algılamasına ve bu durumlardan kaçınmasına neden olabilir.
Sosyal fobisi olan bireylerde; kızarma, terleme, titreme, çarpıntı gibi fiziksel belirtiler sık görülür. Geçmişte yaşanan olumsuz sosyal deneyimler, geleceğe yönelik olumsuz beklentileri besleyebilir. Bu da sosyal etkileşimden uzaklaşmaya, iletişim kurmaktan kaçınmaya yol açar.
Bu döngüyü kırmak mümkündür. Profesyonel destekle sosyal fobiyle başa çıkabilir, yaşam kalitenizi yeniden artırabilirsiniz.
📲 Bilgi ve randevu için: 0552 642 1 729

Oyun Terapisine Ne Zaman Başvurmalıyım? 🧸Çocuklar duygularını çoğu zaman oyunla ifade eder.
Oyun terapisi; çocuğun iç dü...
26/07/2025

Oyun Terapisine Ne Zaman Başvurmalıyım? 🧸
Çocuklar duygularını çoğu zaman oyunla ifade eder.
Oyun terapisi; çocuğun iç dünyasını anlamak, duygusal yükünü hafifletmek ve gelişim sürecini desteklemek için etkili bir yoldur.
Başvurabileceğiniz bazı durumlar:
🔹 Travmatik yaşantılar
🔹 Yas, ebeveyn kaybı veya boşanma
🔹 Kardeş kıskançlığı, ailede değişiklikler
🔹 Kaygı, korku, takıntı ve tekrarlayıcı davranışlar
🔹 Alt ıslatma, kaka kaçırma, uyku veya yemek problemleri
🔹 Sosyal beceri eksikliği, davranış sorunları
🔹 Kronik hastalık yaşayan çocuklar
🔹 Ya da sadece sağlıklı bir gelişim takibi için…
Unutmayın, çocuklar oyunla iyileşir. 🌱
📲 Bilgi ve randevu: 0552 642 1 729

Merhaba! ☀️Hepimiz zaman zaman hem kendimizi hem de başkalarını belli kalıplar içine yerleştiririz.
“Umursamaz”, “fedakâ...
12/07/2025

Merhaba! ☀️
Hepimiz zaman zaman hem kendimizi hem de başkalarını belli kalıplar içine yerleştiririz.
“Umursamaz”, “fedakâr”, “sert”, “duygusal”…
Bu etiketler, bir süre sonra kimliğimizin bir parçası gibi hissettirebilir.
Ancak insan değişkendir.
Bugün çok verici olan bir yanımız, yarın kendini korumaya çekilebilir.
Ve bu doğaldır. Çünkü değişim, insan olmanın ta kendisidir. 🌿
Kimi zaman hayatımızı değiştirmek için mobilyalarımızı değil, bakış açımızı değiştirmemiz gerekir.
Kendimizi yeniden tanımak, iç sesimizi duymak ve daha huzurlu bir yaşam inşa edebilmek için psikoterapi güçlü bir yoldur. 🙌
Unutmayın, her dönüşüm kendinizle başlar.
📲 Bilgi ve randevu: 0552 642 1 729

İlişkinizde Sağlıklı Sınırlar İçin Neler Yapabilirsiniz? 💞Romantik ilişkilerde sınırlar, bir duvar değil; bir köprüdür. ...
05/07/2025

İlişkinizde Sağlıklı Sınırlar İçin Neler Yapabilirsiniz? 💞
Romantik ilişkilerde sınırlar, bir duvar değil; bir köprüdür. Daha önce sınır ihlallerine dikkat çekmiştik. Şimdi de sağlıklı sınırların nasıl inşa edileceğine odaklanalım:
💗 Kendinizi Tanıyın: Ne istediğinizi, neye ihtiyaç duyduğunuzu ve neye “hayır” dediğinizi bilmek, sınırlarınızın temelini oluşturur. Önce kendinizi anlamadan, kimseye sizi anlatamazsınız.
💗 Açık ve Net İletişim: Duygularınızı, rahatsızlıklarınızı ve beklentilerinizi net bir dille ifade edin. Sağlıklı ilişkiler, iki kişinin de duygularına kulak verdiği alanlardır.
💗 Değerlerinize Sahip Çıkın: Sizi siz yapan değerleri belirleyin ve bunlardan ödün vermeyin. Partnerinize sınırlarınızı açıkça ifade etmekten çekinmeyin.
💗 Destek Almaktan Çekinmeyin: Zorlandığınızda bir arkadaş, aile üyesi ya da bir uzmandan destek almak, hem sınırlarınızı korumanıza hem de güçlenmenize yardımcı olur.
💗 Kendinize Yatırım Yapın: Özsaygınızı ve özgüveninizi artıracak her adım, sizi sınır ihlallerine karşı daha dirençli hale getirir.
İlişkinizde yaşanan her sınır ihlali, göz ardı edilmemeli. Sevgi; sadece duygusal bağlılık değil, aynı zamanda saygı, güven ve karşılıklı anlayış demektir. 🌿

Bilgi ve randevu almak için 📲 0552 642 1 729 den bize ulaşabilirsiniz.
       

RehaCom🖥️👧🚨Bilişsel Eğitim Programları; dikkat, kalıcılık, hafıza, görsel-uzaysal algı ve yürütücü işlevleri destekler.👀...
30/06/2025

RehaCom🖥️👧🚨
Bilişsel Eğitim Programları; dikkat, kalıcılık, hafıza, görsel-uzaysal algı ve yürütücü işlevleri destekler.👀 Bu alanlarda zorluk yaşayan çocuklar, ilaç tedavisi alsalar da almasalar da bilişsel davranışçı terapi ve bilgisayar destekli programlardan (örneğin RehaCom) fayda görebilirler.

Bu programlar; zihinsel gelişim bozuklukları, DEHB, serebral palsi ve beyin hasarı gibi durumlarda etkilidir. Özellikle DEHB’li çocuklarda, ilaç tedavisine ek olarak bilişsel eğitim ve davranışçı terapilerin birlikte kullanılması en etkili sonuçları verir.

Ayrıntılı bilgi ve randevu için ➲ 0539 738 4 877

ERİŞKİN TİPİ DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU:Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) çocukluk dönemi...
24/06/2025

ERİŞKİN TİPİ DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU:
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) çocukluk döneminde başlayan, yașam boyu süren, etkileri kişiler arası ilişkilere, okul ve iş dünyasına yansıyan, günlük hayatı ciddi șekilde bozan nöropsikiyatrik bir rahatsızlıktır.😣
 sadece çocukluk çağının hastalığı değildir, çocukluk çağında böyle bir tanı almamış kişilerde erişkinlikte de saptanabilir. Bir diğer yandan çocukluk ya da ergenlikte bu tanıyı almış kişilerde semptomlar yıllar içinde şiddetini azaltsa da (özellikle hareketlilik de), hastalığın tanısı erişkinlikte de devam etmektedir.
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Nasıl Bir Rahatsızlıktır?
👉Detaylara dikkat etmede zorluk çekme, çabuk sıkılma,
👉Özellikle uzun sürebilecek aktivitelerden bunalma/kaçma,
👉Okulda, işte veya diğer aktivitelerde düşüncesizce ve tekrarlayıcı hatalar yapma eğilimi
👉Özensiz ve karmakarışık iş üretmek,
👉Çok zaman ve emek harcanmasına rağmen üretilen işin kalitesinde yetersizlik, zamanında yetiştirememe,
👉Kolayca, alakasız dürtülerle dikkatin dağılması ve düzenli olarak devam eden çalışmaları başkalarını rahatsız eden sesler ve olaylarla bölmek,
👉Görevler ve aktivitelerde dikkati sürdürme yeteneğinin olmaması, konsantrasyon gerektiren işler veya hesap/görevleri bitirmede zorluk çekme,
👉Sürekli bitmemiş bir aktiviteden bir başkasına geçme, oyalanma, düzensiz çalışma alışkanlıkları,
👉Günlük aktiviteleri unutma (örneğin randevuları kaçırma) gibi durumlar DEHB tanılı kişilerin yaşayabileceği problemler.
Bilgi ve randevu almak için 📲 0552 642 1 729 den bize ulaşabilirsiniz.
       

Address

Fevzipaşa Mahallesi. 2. Büyük Cami Sokak. No:12/1 Kat. 2 Merkez
Çanakkale
17100

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 18:00

Telephone

+905526421729

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Özlem Öztürk Özgün Danışmanlık Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Özlem Öztürk Özgün Danışmanlık Merkezi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram