Dr.Raneemjarrouj-د.رنيم جروج

25/12/2025

Merry Christmas to everyone who celebrates
Today we are reminded that God came to us as child — with pure love, humility, and light - to l open our hearts and remind us what love truly is

May this holy day fill your hearts with peace, Faith, and warmth ❤️
#اكسبلور ❤️ ゚viralシ

03/12/2025

✨ الكابتشن👇🏻:

شو هو Radiesse؟ وكيف منستفيد منّو للنحت أو للشدّ؟
…👇💙

الرادييس هو مادّة حقن بتعطي
نحت ✨ + شدّ ✨ + تحفيز كولاجين طبيعي
وبيضاين معِك فترة طويلة من دون ما يغيّر ملامحِك.

نفس العلبة… بس طريقتنا هي اللي بتعمل الفرق:
Radiesse Regular للنحت
و
Radiesse Hyper-diluted للشدّ وتحسين البشرة

✨ نحت الخدود، الفكّ، الدقن
✨ شدّ الرقبة والخطوط والترهّلات الخفيفة
✨ نتيجة ناعمة وطبيعية من دون مبالغة

إذا حبّيتي تعرفي أيّ نوع أنسب لوجهِك،
احجزي موعدِك وهلّق بخبّرِك الخطة اللي بتناسب بشرتِك أكتر 🫶🏻🫶🏻
#ابرةشد

26/11/2025

الجمله اللي بعيدا كل النهار بلعياده 😊💉
كل مراجعاتي حفظو تعليمات البوتوكس ولا لسا 👌😌
#اكسبلور

17/11/2025

هي الخطوات كافيه لالك طبقيا وماتطبقي غيرا كملي معي للاخر لتعرفي التفاصيل🫶🏻 #سكالبترا 💉

12/11/2025

08/11/2025

Poly-L-lactic 😳ماذا قد يحدث لوجهك إذا حقنت بولي لاكتيك اسيد
acid (PLLA)
أكيد سمعتي عن Sculptra - محفّز الكولاجين الشهير،
لكن قبل الحقن، لازم تعرفي هذه الحقيقة 👇🏻

* 1. النتيجة لا تظهر مباشرة

في الأسابيع الأولى ممكن تشوفي انتفاخ خفيف، وبعدها يختفي كأن ما صار شي …..
النتيجة الحقيقية تظهر بعد 1 إلى 2 شهر لما يبدأ الجلد
بإنتاج الكولاجين الطبيعي.
⚡️2.اذا تم الحقن بطريقة خاطئة، ممكن الوجه يصير غير
متناسق
لا يمكن حقن PLLA في الطبقات السطحية.
الحقن غير الدقيق ممكن يسبب تليّف، تكتلات أو عدم تناسق
في الوجه.
هذا ليس علاجاً للجميع - فقط عند طبيب خبير يعرف
التقنية الصحيحة.
3. يحتاج إلى جلسات وليس جلسة واحدة
حقنة واحدة لاتكفي .
علاج Sculptra يكون على شكل كورس من 2 إلى 3 جلسات،
والنتائج تظهر تدريجياً.
إذا عملت جلسة واحدة فقط، ما راح تشوفي فرق حقيقي.
4. لكن لما يتم الحقن بطريقة صحيحة - النتيجة مذهلة
الجلد يصبح أكثر شدّاً، مرونةً وحيوية.
محيط الوجه يرتفع بشكل طبيعي بدون مظهر الفيلر.
الهدف مش «النفخ»، بل تحفيز بشرتك لتنتج كولاجينها
بنفسها.
#سكالبترا

22/10/2025

20/10/2025

اقرأ الكابشن لكل التفاصيل ، الفوائد وطريقة التحضير :

عصير الشوندر (الشمندر) + الجزر + الزنجبيل + الليمون+ الزبيب من أقوى التركيبات اللي تفيد الجسم والبشرة والشعر بنفس الوقت.
خليني أشرح لك فوائده للشعر تحديداً:

⸻

🩸 1. يحسّن الدورة الدموية لفروة الرأس
• الشوندر والزنجبيل يحتويان على مركبات تساعد على توسيع الأوعية الدموية.
• هذا يزيد تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، فيغذيها بالأوكسجين والمعادن → نمو شعر أسرع وأقوى.

⸻

🥕 2. يغذي بصيلات الشعر بالفيتامينات
• الجزر غني بفيتامين A وبيتا كاروتين، يحفّزان إنتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس.
• الشمندر يحتوي على الحديد، الزنك، والمغنيسيوم — عناصر ضرورية لتقوية الشعرة من الجذور.

⸻

🍋 3. يقلل تساقط الشعر
• الليمون بفضل فيتامين C، يعزز إنتاج الكولاجين في فروة الرأس.
• يحارب الجذور الحرة اللي تضعف الشعرة وتؤدي لتساقطها.

⸻

🌿 4. ينظف فروة الرأس ويمنع القشرة
• الزنجبيل والليمون لهما خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
• هذا يساعد على تنظيف الفروة وتنشيطها، خاصة إذا كان الشعر دهني.

🍇 5-فوائد الزبيب للشعر لما ينضاف لعصير الشوندر والجزر والزنجبيل والليمون:

1. يقوّي الشعر من الجذور
• الزبيب غني جدًا بـ الحديد والنحاس → يعززان إنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي يوصل الأوكسجين والغذاء بشكل أفضل لبصيلات الشعر.
• النتيجة: شعر أقوى، أقل تساقط، وأكثر كثافة 🌿

⸻

2. يحسّن نمو الشعر
• يحتوي على فيتامينات B (خصوصًا B6 وB12) الضرورية لنمو الشعر الصحي.
• مع الزنجبيل والشوندر، التأثير بيكون مضاعف على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.

⸻

3. يحافظ على لون الشعر الطبيعي
• بفضل معدن النحاس، الزبيب يساعد على تحفيز إنتاج الميلانين، الصبغة المسؤولة عن لون الشعر.
• هذا ممكن يقلل من ظهور الشعر الأبيض المبكر 👩‍🦰✨

⸻

4. يعزز الترطيب ولمعان الشعر
• الزبيب يحتوي على سكريات طبيعية ومضادات أكسدة تحافظ على رطوبة الخلايا،
وبالتالي ينعكس على لمعة الشعر وصحته من الداخل.

⸻

🧃نصيحة للتحضير:
• انقعي الزبيب بالماء الفاتر قبل الخلط بنص ساعة، حتى يلين ويعطي طعم حلو طبيعي بدل السكر.
• بعدين اخلطي كل المكونات (شمندر + جزر + زنجبيل + ليمون + زبيب) مع مي باردة

⸻

🧃نصيحة للشرب:
• اشربي كوب واحد يومياً صباحاً على معدة شبه فارغة (قبل الأكل بنص ساعة تقريباً)
#اكسبلور #اكسبلور

14/10/2025

Be strong with yourself 🫶🏻
❤️ #اكسبلور