onesportsclubspa

03/10/2024

Türkiye Vücut Geliştirme Federasyonu kurucusu kıymetli Mehmet Küçükler hocamızı ağırladık. .superbodygym

23/09/2024

Yeni nesil kardio ekipmanlarımız geliyor.

22/07/2024

✅havuzumuz hijyen ,temizlik,jenerasyon ve dezenfektan ,klorlamadan dolayı,2 gün hiMet dışıdır.

09/07/2024

08/07/2024

✅12 ders 6 kg yağ yakımı
✅çalışmalarımız devam ediyor

08/07/2024

✅her hafta ,pazartesi,salı,çarşamba
✅ücretsiz vücut kitle analizi ve diyetisyenlik
✅tüm üyelerimize ücretsizdir
✅ayda 1

01/07/2024

Sayın danışanlarımız
İdman setleriniz bitince ,
Diğer danışanlarımızın idman güvenliği için,
Ağırlık ve ekipmanlarımızı,önceden belirlenmiş
🏎️ pol pozisyon konumuna getiriniz..

28/06/2024

30/06/2024 pazar günü
Havalandırma sistemi montajı ve genel hijyenleme,
Dolayısı ile tesisimiz 1 gün fitness alanı calışmaya ara verecektir..
1/07/2024 normal mesai saatinde hizmettedir..
1 gün bizi lütfen mazur görün..

10/06/2024

🏖️bayram mesaisi

28/12/2023

19/09/2023

Personal Trainer ile Çalışmanın Faydaları Nelerdir?

Personal trainer ile çalışmak daha sistematik bir çalışma süreci sağlanır. ...

Disiplin ve motivasyon harmanlandığı için aksaklık ve ihmal gibi negatif unsurlar önlenir.

Yaşam boyu algılanabilecek günlük rutinler belirlenir ve daha iyi konsantrasyon sağlanır