22/05/2026
📌 AKUPUNKTUR İLE İŞTAH AZALTMA NEDİR?
Akupunktur ile iştah azaltma; açlık hissini düzenlemeyi, tatlı ve karbonhidrat isteğini azaltmayı ve kilo kontrol sürecini desteklemeyi hedefleyen tamamlayıcı bir uygulamadır.
Bu yöntem genellikle kulak akupunkturu üzerinden uygulanır. Kulakta açlık noktası, mide noktası ve Shen-Men gibi bölgeler değerlendirilerek kişinin ihtiyacına göre uygun noktalar belirlenebilir.
Uygulama öncesinde kişinin genel sağlık durumu, beslenme alışkanlıkları ve kilo kontrol hedefleri değerlendirilir. Tespit edilen noktalara, bir sonraki seansa kadar kalabilen küçük iğneli akupunktur bantları uygulanabilir.
🌿 Akupunktur ile İştah Azaltmanın Amaçları Nelerdir?
• Açlık hissinin düzenlenmesine destek olmak
• Tatlı ve karbonhidrat isteğini azaltmaya yardımcı olmak
• Duygusal yeme davranışını kontrol etmeyi desteklemek
• Atıştırma isteğini azaltmaya katkı sağlamak
• Öğün kontrolünü desteklemek
⚠️ Kilo kontrol süreci; kişinin metabolizması, yaşam tarzı, beslenme düzeni ve genel sağlık durumuna göre değişebilir. Bu nedenle uygulama planı kişiye özel olarak değerlendirilmelidir.
❗ Bilgilendirme amaçlıdır. Uygun tanı ve değerlendirme için mutlaka doktorunuza danışın.
❗ Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı bilgi almanız önerilir.