İlk görüşte çok sevdiğiniz veya hiçbir görünür neden yokken hoşlanmadığınız, hatta nefret ettiğiniz, sürekli çatıştığınız, affedemediğiniz birileri oldu mu ? Buraya ait değilim, bu aileye ait değilim duygusu yaşıyor musunuz ? Ne kadar uğraşsanız da kurtulamadığınız takıntılı düşünce veya davranışlarınız var mı ? Nedenini bilemediğiniz korkularınız ve endişeleriniz ? Ne yapsanız da bir türlü yolunda gitmeyen ilişkiler yaşıyor, kariyerinizin önünde görülemeyen bir engel var gibi mi hissediyorsunuz? Açıklanamayan ve çözülemeyen sağlık sorunlarınız ? Tüm bu olumsuz deneyimlerinizin kaynağı geçmiş yaşamlarınıza uzanıyor olabilir. Regresyon Çalışması bu ve benzeri sorulara cevap ve sorunlara çözüm bulmak amacıyla tüm dünyada birçok psikiyatrist, psikolog ve spiritüel danışman tarafından yaklaşık 50 yıldır uygulanan bir yöntem. Kendini daha yakından tanımak , ruhsal yolculuğunu anlamak, hayat amacını keşfetmek ,huzurlu bir yaşam sürmek ve hayatındaki sorunlara ruhun penceresinden bakarak çözmek isteyen çok sayıda insan regresyon çalışmasından yararlanmakta.
Şimdiki yaşamımızda bazı sorunlar, örneğin ; fobiler, takıntılar, depresif reaksiyonlar, olumsuz duygular ( öfke, kızgınlık, suçluluk, değersizlik…v.b ) ,sorunlu kişilerarası ilişkiler, bağımlılıklar, açıklanamayan fiziksel sorunların kaynağı anne karnında deneyimlenen bir travmaya da bağlı olabilir, 300 sene önceki bir geçmiş yaşam travmasına da… Örneğin; geçmiş yaşamlarından birinde boğularak ölen birisi şimdiki yaşamında boğaz bölgesiyle bağlantılı fiziksel rahatsızlıklar veya kendini ifade etme sorunları yaşayabilir. O travmatik anının ortaya çıkması ve travmanın yarattığı blokajın çözülmesiyle birlikte sorun tamamen veya önemli ölçüde ortadan kalkabilir. Regresyon Çalışması, danışanın sorunlarına ait tüm yanıtların bilinçdışı zihninde yattığını kabul etmektedir. Regresyon Danışmanı, danışanın bilinçaltı anılarında geriye doğru giderek sorunun izini, erken çocukluk, anne karnı ve geçmiş yaşamlarda sürmesi, nedenlerini keşfetmesi ve yeni bir çerçeveye oturtarak çözümlemesi için çeşitli teknik ve beceriler kullanarak rehberlik eder. Regresyon Çalışması Moreno’dan Psikodrama, Perl’den Gestalt, Reich’dan Beden Farkındalığı, Transpersonal Terapi ve Bessel Van der Kolk ve Harward Psikiyatri araştırmacılarının birlikte geliştirdiği Travma Terapisinin yöntem ve tekniklerini kullanan entegre bir çalışmadır. Bütüncül bir yaklaşımla ,kişinin duygusal, zihinsel, fizik beden, enerji beden ve ruhsal boyutta şifalanmasını sağlamaya çalışır. Regresyon çalışması geçmişi değiştirmek için değil, geçmişte ( şimdiki yaşam veya geçmiş yaşamlar) yaşadığımız travmaların şimdiki hayatımızdaki olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak , bitmemiş işlerimizi tamamlamak ve karmamızı temizlemek için yapılan bir çalışmadır. Regresyon çalışmasının önemli bir özelliği de, bir geçmiş yaşam travmasının çözülmesinin, o travmada rol alan diğer ruh varlıklarının enerji blokajlarında da çözülme sağlamasıdır. Bu durum, çalışmanın evrensel boyuttaki etkisini yaratmaktadır. Geçmiş yaşamımızda bize travma yaşatan birisini regresyon çalışması ile affettiğimizde, bizim yaşamımızda olduğu kadar , dünyanın bilmediğimiz bir yerlerinde belki de yeniden bedenlenmiş olan o ruhların yaşamları da muhtemelen olumlu yönde etkilenmektedir. Aynı durum şimdiki yaşamımızdaki travmaların çözülmesinde de yaşanabilir. Bizi üzen , kıran , travma yaşatan birisini regresyon çalışmasıyla affettiğimizde o kişinin hayatında da önemli iyileşmeler olabilmektedir. BİR REGRESYON SEANSINDA NELER OLUR :
Bir regresyon çalışması ortalama olarak 3 saat sürmektedir. Çalışmanın başlangıcında danışanın yaşam öyküsü alınır ve çalışma konusu belirlenir. Birden çok çalışma konusu varsa, danışanın tercih ettiği en önemli konu ile başlanır, diğer konular takip eden seanslarda çalışılır.
Çalışma konusu belirlendikten seansa geçilir. Seans ortalama 1.5 – 2 saat sürer. Seans sonrası yaklaşık 30 dakika süren bir değerlendirme yapılarak danışanın çalışmayla ilgili deneyimleri ve çalışmayı takiben yapması gereken şeyler hakkında görüşülür. Regresyon çalışmasında tam bir gizlilik esastır. Regresyon Terapistleri Birliğinin etik kuralları gereği seans sırasında ses kaydı yapılır ve kayıtlar güvenli bir şekilde saklanır. Kayıtlar danışanın izini olmaksızın hiçbir yerde kullanılamaz. TRANS DURUMU NEDİR
Çalışma boyunca danışan hafif trans durumundadır. Hafif trans bir hipnoz durumu değildir. Bizler günlük yaşantımız içinde kendiliğinden oluşan trans halleri yaşarız. Örneğin çok sevdiğimiz bir filmi izlerken, müziği dinlerken veya bir manzarayı seyrederken trans halindeyizdir. Trans hali bir çeşit içe dönüştür. Regresyon çalışmasında danışan hafif trans haline girerek içe döner, odaklanır ve anne karnı veya geçmiş yaşam anılarına ulaşır. Danışan trans sırasında çevrede olan biten her şeyin farkındadır, seansın kontrolü tamamen danışandadır. Seans bitiminde her şeyi hatırlar. Bazı kişiler trans haline giremeyip uzak ve/veya geçmiş yaşam anılarına ulaşamayabilir. Örneğin aşırı analitik zihne sahip olanlar, çok fazla merak duyanlar, aşırı beklenti içinde olanlar gibi. REGRESYON ÇALIŞMASININ BAŞARI ORANI NEDİR :
Regresyon çalışması danışan odaklı bir çalışmadır. Çalışmanın başarısı danışanın ilgi, istek, motivasyon, çalışmaya katılımı ve farkındalığı ile doğru orantılıdır. Bazı sorunlar tek bir seansta çözülmekle birlikte, karmaşık sorunlar için birkaç seans yapmak gerekebilir. Bir seansta tek bir soruna odaklanmak idealdir. Tüm diğer yöntemlerde olduğu gibi Regresyon Çalışmasının mucizevi bir şekilde tek bir seansta tüm hayatını iyileştireceğini düşünen / isteyen danışanlar hayal kırıklığına uğrayabilirler. Bununla birlikte , bazı çalışmalarda , çalışılan sorunla bağlantılı birden çok sorun kendiliğinden çözüme kavuşabilmektedir. Çalışmanın spiritüel şifa ile ilgili bölümü bizim henüz anlayamadığımız şekilde çalışmakta ve beklenmedik düzeyde olumlu sonuçlar getirebilmektedir. REGRESYON ÇALIŞMASI HERKES İÇİN UYGUN MUDUR. Tüm çalışmalarda olduğu gibi Regresyon çalışmasına da uygun olmayan durum ve kişiler bulunmaktadır. Regresyon çalışması ,Psikotik sağlık sorunları, ağır kişilik bozuklukları , ağır depresyonu, epilepsisi olanlar, kalp hastaları, zihinsel özürlüler ve gebeler için uygun değildir. 18 yaşın altındakiler için ailenin onayı gerekmektedir. Ancak 18 yaş altı danışanlar için “Çocuklarla Regresyon Çalışması” özel eğitimi alan Regresyon Danışmanlarıyla çalışılması gerekmektedir. Regresyon çalışması kişinin en derinlerdeki duygularının ortaya çıktığı ve çok güçlü enerji blokajlarının çözüldüğü bir çalışmadır. Merak veya dünyevi /spirütüel egoyu beslemek amacıyla yapılacak bir çalışma olmadığını göz önünde bulundurmak önemlidir. Regresyon, kendisiyle karşılaşmaya /yüzleşmeye ve sorunlarını çözmeye gerçekten hazır olan kişiler için uygun bir çalışmadır. REGRESYON ÇALIŞMASI YAPMAK İÇİN GEÇMİŞ YAŞAMLARA İNANMAK GEREKLİ MİDİR:
Regresyon Çalışmasının amacı geçmiş yaşamları kanıtlamak değildir. Çalışma sırasında gelen bilgilerin kaynağı geçmiş yaşamlar, ortak bilinçaltı veya kurgulanmış bir hikaye olabilir. Danışan geçmiş yaşamlara inanmasa da sorunuyla bağlantılı bir bilinçaltı farkındalığı yaşamaktadır. Burada önemli olan, ortaya çıkan hikayenin danışanın bilinçaltından çıkmış olmasıdır. Danışanın ortaya çıkan hikayedeki rolünü görmesi, bu rolde hissettiği duygular ve bu duyguların hayatına etkisini fark etmesi ve yeni bir bakış açısıyla sorunlarına çözüm bulmasını sağlayabilmektir. Regresyon çalışması, yalnızca geçmiş yaşamlara yönelik yapılan bir çalışma değildir. Şimdiki hayatımızın anne karnı ve çocukluk dönemlerine ait travmalarını ( ayrılık, sevilen birinin kaybı, başarısızlık… ) şifalandırmak için de regresyon çalışması yapılmaktadır. REGRESYON ÇALIŞMASININ YAN ETKİLERİ VAR MIDIR
Regresyon çalışmasının sağlığı bozan herhangi bir yan etkisi yoktur. Çalışma sırasında güçlü enerji blokajları çözülmektedir. Bu çözülmeyle ortaya çıkan enerji toksinlerinin atılması için çalışmayı takip eden 24 saati sakin geçirmek, olabildiğince dinlenmek ve bol su içmek gerekir. Bazı danışanlarda enerji toksinlerinin atıldığını gösteren hafif fiziksel belirtiler olabilmekte ( başağrısı, mide bulantısı, gaz v.b ) ancak 1-2 gün içinde geçmektedir.
ÖNEMLİ NOT : Regresyon çalışması tıbbi tedavi yerine geçmez, sağlık sorunlarınız için lütfen doktorunuzla görüşün
