Uzman Psikoloji Danışman Havva Burcu Aydın

Home
Turkey
Antalya
Uzman Psikoloji Danışman Havva Burcu Aydın

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Uzman Psikoloji Danışman Havva Burcu Aydın, Medical Service, Antalya, Antalya.

24/07/2023

Bir ilişkideki bir partnerin, internet veya diğer dijital platformlar aracılığıyla başka bir kişiyle duygusal veya cinsel ilişki yaşamasını içeren bir durumu ifade eder. İnternetin ve dijital iletişimin yaygınlaşmasıyla, online aldatma da daha sık görülen bir konu haline gelmiştir.

Online aldatma, güven, sadakat ve ilişkideki bağlılık gibi temel ilişki değerlerini ihlal edebilir. Bu durum, diğer partnerde güvensizlik, kırgınlık, üzüntü, öfke ve iletişim problemlerine neden olabilir. Her ilişki durumu farklı olabilir ve online aldatmanın sonuçları da farklılık gösterebilir.
İlişkilerde, partnerler arasında açık bir iletişim, karşılıklı anlayış ve ortak değerlerin belirlenmesi önemlidir.

Ücretsiz Ön Görüşme ve Detaylı Bilgi Almak İçin Bizleri Arayabilirsiniz 👇🏻
☎️ 0 545 117 45 15
💻www.antalyapsikolojikdanisman.com

21/07/2023

Beyin gelişimini etkileyen bazı olumlu alışkanlıklar
- Sağlıklı Beslenme
- Fiziksel Egzersiz
- Uyku Düzeni
- Zihinsel Egzersiz
- Stres Yönetimi
- Sosyal Etkileşim
- Stilize Olmuş Öğrenme

Bu alışkanlıklar, beyin sağlığını desteklemek ve geliştirmek için önemlidir. Ancak her bireyin ihtiyaçları farklı olduğundan, kişisel hedeflerine, yaşam tarzına ve tercihlerine göre uygun alışkanlıkları seçmek önemlidir.

Ücretsiz Ön Görüşme ve Detaylı Bilgi Almak İçin Bizleri Arayabilirsiniz 👇🏻
☎️ 0 545 117 45 15
💻www.antalyapsikolojikdanisman.com

19/07/2023

Zihnin stresli olduğunu gösteren göstergeler nelerdir?

Her bireyde stres belirtileri farklılık gösterebilir. Eğer stresin belirtileri seni günlük yaşantında önemli ölçüde etkiliyorsa veya uzun süredir devam ediyorsa, bir ruh sağlığı uzmanına başvurmak faydalı olabilir.

BELİRTİLERİ
- Uykusuzluk veya uyku düzensizliği
- Sinirlilik
- Konsantrasyon zorluğu
- Bellek sorunları
- Fiziksel belirtiler
- Duygusal dalgalanmalar
- Sosyal geri çekilme

Ücretsiz Ön Görüşme ve Detaylı Bilgi Almak İçin Bizleri Arayabilirsiniz 👇🏻
☎️ 0 545 117 45 15
💻www.antalyapsikolojikdanisman.com

16/07/2023

Acaba terapi almaya başlasam mı?

Terapi almak kişisel bir karardır. Eğer içsel bir ihtiyaç hissediyorsanız ve yaşamınızda bazı sorunları ele almak, kendinizi geliştirmek istiyorsanız, terapi almayı düşünebilirsiniz.

Duygusal veya zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmak, ilişki sorunlarını çözmek, stresle baş etmek, özgüveni arttırmak veya kişisel gelişimi desteklemek için terapi alınabilir. Bir terapist, duygusal zorluklarını anlamanıza ve daha iyi bir yaşam kalitesi elde etmenize yardımcı olabilir.

Ücretsiz Ön Görüşme ve Detaylı Bilgi Almak İçin Bizleri Arayabilirsiniz 👇🏻
☎️ 0 545 117 45 15
💻www.antalyapsikolojikdanisman.com

10/07/2023

Gottman Çift Terapisinde terapi sürecini sizler için anlattık.

Youtube kanalımızdaki bilgilendirme videolarımızla sizlerle beraber olmaya devam ediyoruz.

̧ki ̧kiterapisi ̧iftterapisi ̧kiterapisi ̧ma

05/07/2023

Cinsel terapi, vajinismus, erken boşalma, sertleşme bozukluğu, disparoni, cinsel istek bozukluğu, uyarılma bozukluğu ve orgazm bozukluğu gibi cinsel işlev bozukluklarıyla ilgili yardım sağlayabilir. Bu tür cinsel sorunlar, bireylerin cinsel yaşamlarını olumsuz etkileyebilir ve ilişkilerinde sorunlara yol açabilir.

Ancak, cinsel terapi aynı zamanda cinsel eğitimsizlik, cinsel bilgi eksikliği, yanlış inançlar ve olumsuz deneyimler gibi faktörlerden kaynaklanan cinsel sorunların tedavisinde de etkili olabilir. Cinsel terapi sürecinde, danışanlar cinsel sağlıkla ilgili doğru bilgileri öğrenebilir, olumsuz inançları ve yanlış düşünceleri yeniden yapılandırabilir, iletişim becerilerini geliştirebilir ve sağlıklı cinsel deneyimler yaşamak için gereken becerileri kazanabilirler.

Cinsel terapi genellikle birkaç seans sürebilir ve danışanların bireysel ihtiyaçlarına ve terapistin yöntemine bağlı olarak farklılık gösterebilir. Terapi süreci, danışanların kendilerini ifade etmelerini, duygusal olarak rahatlamalarını ve çözüm odaklı stratejiler geliştirmelerini sağlayarak cinsel sorunları aşmalarına yardımcı olur.

Cinsel terapi, çiftlerin ilişkilerindeki cinsel uyumu artırmak, iletişimi güçlendirmek ve sağlıklı cinsel birliktelikleri desteklemek için önemli bir kaynaktır. Bu nedenle, cinsel sorunlar yaşayan bireyler veya çiftler, cinsel terapiden destek alarak sorunlarını çözmek ve sağlıklı bir cinsel yaşamı yeniden inşa etmek için adım atabilirler.

Görüşmek ve Detaylı Bilgi Almak İçin Bizleri Arayabilirsiniz 👇🏻
☎️ 0 545 117 45 15
💻www.antalyapsikolojikdanisman.com

01/07/2023

Online çift terapisi, çiftlerin ilişki sorunlarıyla ilgili yardım alabilecekleri etkili bir seçenektir. Geleneksel yüz yüze terapiye göre birçok avantajı vardır.

Online çift terapisi, çiftlerin iletişim sorunları, çatışmalar, cinsel sorunlar, güven eksikliği gibi birçok konuda yardımcı olabilir.

29/06/2023

Online Cinsel Terapi İçin Beklemenize Gerek Yok!

Online cinsel terapi, kişilerin cinsel sağlık sorunlarıyla ilgili yardım alabilecekleri etkili bir seçenektir.

Online terapi, kolay erişim, gizlilik, rahatlık, esneklik ve çeşitli terapist seçenekleri gibi avantajlar sunar.

27/06/2023

Kurban Bayramınız kutlu olsun🐏

25/06/2023

Hayatımızda mutlu olmak için onlarca neden bulunmaktadır? Peki, neden bu sebepleri görüp de mutlu olmayı denemiyoruz?

Kendinize zaman ayırmanın bile bir mutluluk sebebi olduğunu biliyor muydunuz? Kendinize iyi bakmanın hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımıza önem vermenin mutluluğun temel taşlarından biri olduğunu söylemek mümkündür.

Ayrıca pozitif ilişkiler kurarak sevdiklerimizle kaliteli zaman geçirmek de mutluluk için önemli bir öğedir. Negatif etkilerden uzak durmak ve pozitif, destekleyici insanlarla birlikte olmak bizi olumlu yönde etkiler.

Gelelim şükretmeye… Günlük olarak birkaç dakika ayırarak neye minnettar olduğumuzu hatırlamak ve bunları da ifade etmek bizi mutlu yapacaktır. Ayrıca koyulan hedeflerin yanı sıra pozitif düşünce kalıplarını benimsemek, olumsuz düşünceleri yönetmek ve kendimize karşı daha nazik olmak önemlidir.

22/06/2023

Eşinizin terapiye katılmaya ikna edilememesi durumunda, tek başınıza terapi almak da size yardımcı olabilir. Bir terapistle çalışarak, ilişkinizdeki sorunları ele alabilir.

Eşinizin terapiye gitmek istememesinin altında farklı nedenler olabilir ve bu nedenlerin farkındalığı önemlidir.

Empati kurun: Eşinizin kaygılarını, endişelerini ve düşüncelerini anlamaya çalışın. Onun bakış açısını dinleyin ve duygularını ciddiye alın.

Bilgilendirici kaynaklar paylaşın: Terapi hakkında olumsuz düşünceleri olan eşinizle, terapi hakkında bilgilendirici kaynaklar paylaşabilirsiniz. Kitaplar, makaleler veya videolar aracılığıyla terapinin nasıl çalıştığı, ne tür faydalar sağlayabileceği ve sorunları çözme sürecine nasıl yardımcı olabileceği hakkında bilgi sunabilirsiniz.

Alternatif çözümler sunun: Terapiye alternatif olarak, birlikte bir ilişki kitabı okumak, çiftlerin seminerlerine katılmak veya online kaynaklardan faydalanmak gibi seçenekler sunabilirsiniz.

Örnek olun: Kendi bireysel gelişiminize ve ilişki dinamiklerine odaklanarak eşinizi etkileyebilirsiniz. Daha sağlıklı bir iletişim kurmak, çatışmaları yönetmek ve kişisel büyüme üzerinde çalışmak gibi değişiklikler yaparak eşinizin fark etmesini sağlayabilirsiniz.

İkna etme yerine destekleyici bir tutum sergileyin: Eşinizin terapiye katılmaya karar vermesi zaman alabilir. İkna etmeye çalışmak yerine, destekleyici bir tutum sergileyin. Ona zaman tanıyın ve kendisinin bu kararı vermesine saygı gösterin. Aynı zamanda, kendi bireysel terapi sürecinize devam etmek de size destek olabilir.

20/06/2023

İleri yaşta olan çiftler için evlilik terapisi, ilişkilerini sürdürmek, uyumlu bir şekilde yaşlanmak ve birlikte olumlu bir gelecek inşa etmek konusunda önemli katkılar sağlayabilir. Değişen rolleri ele almak, iletişimi güçlendirmek, ortak hedeflere odaklanmak, duygusal bağı güçlendirmek, yaşlanmayla başa çıkmak için terapi almak ileri yaştaki çiftler için olumlu bir katkı sağlayacaktır.

Emeklilik, sağlık sorunları veya çocukların evden ayrılması gibi faktörler, çiftlerin ilişkisinde yeni dinamiklere neden olabilir. Evlilik terapisi, çiftlere bu değişen rollerle başa çıkmaları, birbirlerine destek olmaları ve uyum sağlamaları konusunda rehberlik eder. İleri yaşta olan çiftler için ortak hedefler belirlemek önemlidir. Bu, emeklilik planları, seyahat etme, hobilerle ilgilenme veya yaşam tarzı değişiklikleri gibi konuları içerebilir.

İleri yaş, fiziksel ve duygusal olarak zorluklarla birlikte gelebilir. Sağlık sorunları, bağımlılık, kayıplar ve diğer yaşlanma süreçleri, çiftler arasında stres yaratabilir. Evlilik terapisi, çiftlere yaşlanma süreciyle başa çıkma becerilerini geliştirme, destek arama ve olumlu bir yaşlanma deneyimi oluşturma konusunda rehberlik eder.

Online Görüşmek ve Detaylı Bilgi Almak İçin Bizleri Arayabilirsiniz 👇🏻
☎️ 0 545 117 45 15
💻www.antalyapsikolojikdanisman.com

Address

Antalya
Antalya

Telephone

+905451174515

Website

http://www.antalyapsikolojikdanisman.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Psikoloji Danışman Havva Burcu Aydın posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Antalya?