Psikolog Gözde Yana

02/06/2025

Yazı çağıran, yavaşlamayı hatırlatan bir ay.
Güneş biraz daha içeri doğsun diye,
Ben de buradayım.

Haziran

28/05/2025

İstanbul’da 700 Bin Genç Ne Eğitimde Ne İstihdamda‼️

En üretken dönemlerinde ne eğitimde ne de iş yaşamında yer bulamayan gençler…
Bu yalnızca ekonomik bir veri değil, aynı zamanda bir toplumsal yara.

Bu konuda Haber Global’e verdiğim röportajda hem klinik hem de endüstriyel psikoloji perspektifimle gençlerin içinde bulunduğu bu durumu değerlendirdim.
Her biri bir istatistikten ibaret değil; potansiyeli ve hayalleri olan genç bireyler.

Röportajı titizlikle hazırlayan ve bu önemli konuya alan açan değerli gazeteci Sibel Gülersöyler’e çok teşekkür ederim. .gulersoyler

Gençliği sadece istatistik değil, bir potansiyel olarak gören herkese minnetle.

Röportaj için link bio’da ya da:
https://haberglobal.com.tr/gundem/ne-egitimde-ne-istihdamdalar-700-bin-genc-ne-yapiyor-446055

14/05/2025

Aile… İlk sahnemiz, ilk repliklerimiz, ilk maskelerimiz.
Kim olduğumuz, kim olmadığımız ve kim olmayı seçtiğimiz yer.

Ama aile, sadece kelimelerle konuşmaz. Bazen bakışlarla, bazen suskunluklarla, bazen de beklenmedik patlamalarla anlatır kendini.

Bu eğitim, ailelerin görünmeyen bağlarını anlamak, sessizliklerini duymak, kelimelerin ötesinde kurulan ilişki ağlarını keşfetmek için atılmış önemli bir adımdı.

Bu adımı atarken yanımda olan tüm hocalarıma, meslektaşlarıma ve bana her gün yeni bir şey öğreten danışanlarıma teşekkür ederim.

.canel 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

01/05/2025

Her gün sessizce çabalayan,
görünmese de emeğiyle bir düzeni ayakta tutan herkese…
Bugün senin günün.
Fiziksel değil, duygusal yük taşıyanlar da buna dahil.
Kendini ifade edemese de varlığıyla iyileştirenler…

̇stanbul

29/03/2025

Mart, terapi koltuklarına, online bağlantılara ve içten gülümsemelere çok şey sığdırdı.
Birlikte düşünmeye, hissetmeye, güçlenmeye devam.
Mart dolu doluydu 🙏🏻🫀🫂

– Terapi koltuklarında derin sohbetler,
– Webinar ekranlarında bol bol paylaşım,
– Web sitemizde taze başlangıçlar,
– Biraz kedi, biraz kahve, çokça his…

Gel bakalım Nisan 🌸

24/03/2025

Son zamanlarda hepimiz bir şeyler hissediyoruz ama ifade edemiyoruz.
Belki konuşamıyoruz, belki alan bulamıyoruz.

Oysa konuşulamayan her şey, travmanın yükünü artırır.
Bir duygunun adı konulamadığında, onun etkisi kaybolmaz. Sadece içe çöker.

Gitmek bir çözümdür ama kısa vadelidir. Kafamızı başka yöne çevirmek de öyle.
Ama bilmeliyiz ki:
Bizi geren şeyleri göz ardı ederek, zihnimizi “sessize alarak” iyileşemeyiz.

Psikoloji sadece bireysel dönüşüm değil, toplumsal farkındalık da ister.
İçeriğin görselliğinden çok, sesi duyulsun diye yazılır bazı şeyler.

Bu içerik, son günlerde “neden bu kadar yorgunum?” diye içinden geçiren herkese…

18/03/2025

Destek almak bir ayrıcalık değil, herkesin hakkı olsun istiyorum 🌿

Başvuru için:
📩 info@adamarmarapsikoloji.com
📌 Ya da profilimdeki linke tıklayabilirsin.
👩‍💻 adamarmarapsikoloji.com websitesi üzerinden de talep oluşturabilirsin 🌱

Ada Marmara Psikoloji | Ataşehir’de Psikolojik Danışmanlık ve Kurumsal Destek Ada Marmara Psikoloji, İstanbul Ataşehir'de ergen, yetişkin ve ailelere yönelik psikoterapi, atölye ve seminerler düzenlemektedir. Bireysel danışmanlık hizmetlerinin yanı sıra kurumsal firmalara psikolojik...

01/03/2025

Şubat 🌸

21/02/2025

Bazen depresyonu yaşarken, daha çok çabalamalıyım, bunu kendim halledebilirim, farkındayım, ne yaşadığımı biliyorum ve çözebilirim diye düşünürüz..

Oysa bir kemiğin kırıldığında desteğe ihtiyacın varsa, ruhunun ve beyninin iyileşmesi için de yardıma ihtiyacın olabilir🌸