Diyetisyen Gülden Akdaş

Home
Diyetisyen Gülden Akdaş

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Gülden Akdaş, Health & Wellness Website, .

07/02/2022

Hayal ettiğiniz vücuda ulaşmak artık çok kolay!
🔺Bölgesel incelme, sıkılaşma
🔺Yağ kaybı-kas kazanımı
🔺Six pack
🔺Popo kaldırma
🔺Kol-bacak sıkılaşma
🔺Selülitler
Çözüm sadece 30 dakika!

Mekik, squat, kürek, kardiyo, yüzme, hit, kondisyon için yorulmanıza gerek yok! Uzandığınız yerden sadece 30 dakikada gözle görülen sonuçlar! 💪🏻

Yoksa siz hala ofisimde bulunan Mslim XL ile tanışmadınız mı?

21/10/2021

Kaydedin lazım olur 😉

25/09/2021

Size KİLO ALDIRMAYAN TİRAMİSU yapmıştım 🤗

Mutlaka deneyin 😋

20/05/2021

Yaz geldi bile 🌞
Sen yaza hazır mısın? 🤗

02/12/2020

3 günlük sıvı detoks ile 1-3 kg hafiflemeye var mısınız? 🤩🤩

Uzun süredir üzerinde çalıştığımız sıvı detokslarımız hazır 🤗🥳

22/11/2020

Dün gece canım sufle istedi 🤤 e bende insanım en nihayetinde 😇
“İstediğiniz Tarif?” Sorusuna fit tatlı da oldukça favori bir yanıttı e bende sufleyi fit’leştirdim 🙈🤟🏻🤩

1 yumurtanın sarısını ve beyazını ayırın.
Yumurta beyazı ile 1 çay kaşığı kabartma tozunu iyice kıvam alana kadar mikser ile çırpın.
25 gr bitter çikolatayı benmari usulü eritin, eriyen çikolatanıza 1 tatlı kaşığı bal ve yumurta sarınızı ekleyip karıştırın. (Yumurta sarısını çikolatanız ılık hale gelince karıştırın)
Hazırladığınız çikolatalı karışım ile yumurta akı karışımını söndürmeden yavaşça karıştırın.
Sonrasında elde ettiğiniz karışıma; 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi unu, 1 tatlı kaşığı kakao ekleyip son kez karıştırın.
Kaplarınızı çok az yağlayın, 180 derece ısıtmış olduğunuz fırında 5 dakika pişirin ve hazır 🤤🤗
Ben biraz akışkan kıvam sevdiğim için 5 dakika yeterli geldi, zevkinize göre süreyi arttırabilirsiniz.

📌Toplam karışımdan 2 kap sufle elde ediliyor 👍🏻

29/10/2020

Cumhuriyet Bayramımız Kutlu Olsun 🇹🇷 Yaşasın Cumhuriyet! ✨✨

̧asıncumhuriyet ̈rk ̈rk ❤️

19/10/2020

Haftaya enerjik başlayalım; Bir güzel değişimde Aysel hanımcığımdan 🥰🥳
Tebrikleeer 🤗🧿👏🏻👏🏻

13/10/2020

Rakamlardan bahsetmeye gerek olmadığını düşünüyorum 🌟☺️

hanımcığımı sizlerle paylaşmadan edemeyeceğim. Şahane bir anne, zorlu pandemi sürecinde iradesi ve azmiyle örnek bir sağlık çalışanı ve mükemmel bir danışan 🌟
Kendisini sizin huzurunuzda tebrik ediyorum 👏🏻👏🏻👏🏻🥳

̈ncesisonrası

15/04/2019

Gülümsemek kalori yakar 🙃

12/04/2019

A N A N A S 🍍
İçeriğinde bulunan “bromelain”;
Sindirime yardımcıdır
Ödemi ve vücuttaki iltihaplanmayı azaltır
Anti -inflamatuvar özelliğiyle kanın pıhtılaşmasını önleyerek kalp krizi geçirme ve inme riskini azaltır
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Selülit savar

İçeriğinde bulunan “ferulic asit” kanser oluşumuna neden olan maddeleri önlemeye yardımcıdır

Yüksek lif içeriğiyle bağırsak sağlığınızı korur, yüksek kan kolesterolünü dengeler

Antioksidan seviyesi yüksek, vitamin ve mineral deposudur

Tatlı ihtiyacının giderilmesine yardımcı olur

Taze meyvesini tüketebileceğiniz gibi barbeküde ve et yemeklerinize de ilave edebilirsiniz

1 dilim ananas yaklaşık 90 gramdır. Bu miktar da 45 kalori enerji sağlar

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Gülden Akdaş posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Gülden Akdaş:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: