https://www.facebook.com/406786322515668/

Uzm. Dr. Gizem Öztürk, Özel Doruk Bursa Hastanesi Dikkaldırım Mah Çekirge Zübeydehanım Caddesi No:5, Bursa (2026)

02/01/2026

🎥 Bu videomuzda, gebelikte sıkça normal kabul edilen ancak aslında normal olmayan ve mutlaka değerlendirilmesi gereken durumları konuştuk.
Anne ve bebek sağlığı için erken farkındalığın ne kadar önemli olduğuna değindik.
👩‍⚕️ Unutmayın: “Herkeste oluyor” denilen bazı belirtiler göz ardı edilmemelidir.

📍Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için hekiminize başvurunuz.

31/12/2025

Hoş Geldin 2026 🌿
Bir yılı daha geride bırakırken; yeni başlangıçlara, umutlara ve sağlıklı yarınlara kapı aralıyoruz.
2026 yılının; hayatın her evresinde kadın sağlığını önceleyen, anne adaylarına güven veren, mucizelere tanıklık ettiğimiz, şifa ve mutlulukla dolu bir yıl olmasını diliyoruz.
Kadın sağlığına dair her adımda, gebelikten doğuma, rutin kontrollerden özel tedavilere kadar güvenle eşlik etmek en büyük önceliğimiz.
2026’nın; sağlıklı gebelikler, mutlu doğumlar, güçlü kadınlar ve umut dolu hikâyelerle geçmesini temenni ediyoruz.
Yeni yıl; siz ve sevdikleriniz için sağlık, huzur, bereket ve mutluluk getirsin.
Nice sağlıklı yıllara…

🎄 #2026

30/12/2025

🌸 Günlük Ped Kullanımını Neden Önermiyoruz?

Günlük pedler, sanıldığı kadar masum değildir. Uzun süreli ve sürekli kullanım, va**nal bölgenin doğal dengesini bozabilir.
🔸 Hava almayı engeller
Kapalı ve nemli ortam, bakteri ve mantar üremesini kolaylaştırır.
🔸 Va**nal flora dengesini bozar
pH dengesinin değişmesi, akıntı ve enfeksiyon riskini artırır.
🔸 Tahriş ve alerjiye yol açabilir
Parfüm ve kimyasal maddeler hassas ciltte kaşıntı ve yanma yapabilir.
🔸 Enfeksiyon belirtilerini maskeleyebilir
Akıntı fark edilmediği için tanı gecikebilir.
⚠️ Ne zaman kullanılabilir?
Sadece özel ve kısa süreli durumlarda (adet öncesi hafif lekelenme gibi).
👩‍⚕️ Jinekolog önerisi:
Pamuklu iç çamaşırı tercih edin, va**nal bölgenin nefes almasına izin verin. Sürekli akıntı varsa mutlaka değerlendirilmelidir.
🌼 Unutmayın: Va**na kendi kendini koruyan bir sistemdir; fazlası zarar olabilir.
**nalSağlık

📢Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

26/12/2025

İstmosel Nedir?
İstmosel, çoğunlukla sezaryen doğum sonrası rahmin alt kısmında, kesi hattında oluşan çöküntü ya da cep şeklindeki yapıdır. “Sezaryen skar defekti” olarak da bilinir.

Bu alanda adet kanı birikebilir. Bu durum;
• Adet sonrası uzayan lekelenme
• Kasık ağrısı
• Adet düzensizliği
• Bazı kadınlarda gebelikte zorlanma

gibi şikâyetlere yol açabilir. Bazı kadınlarda ise hiçbir belirti vermeden rutin kontrollerde fark edilir. Tanı genellikle va**nal ultrason veya MR ile konur. Şikâyetlere göre takip, ilaç tedavisi ya da cerrahi seçenekler planlanabilir.

📢Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

24/12/2025

Va**nal enfeksiyonlar hakkında biraz sohbet edelim 🌸
“Bir şeyler yolunda gitmiyor” hissiyle başlayan o rahatsızlık…
Kaşıntı, yanma, akıntı, koku… Aslında va**na bize çok net sinyaller verir ama çoğu zaman görmezden geliriz.

Va**nanın kendi içinde mükemmel bir dengesi vardır. İyi bakteriler (laktobasiller) bu dengeyi korur. Ancak stres, antibiyotik kullanımı, sık va**nal yıkama, yanlış iç çamaşırı seçimi, hormonal değişimler ya da kontrolsüz ürün kullanımı bu dengeyi bozabilir. İşte o zaman va**nal enfeksiyonlar ortaya çıkar.

En sık karşılaşılanlar;
▫️ Mantar enfeksiyonları (yoğun kaşıntı ve beyaz akıntı)
▫️ Bakteriyel vajinozis (gri-beyaz akıntı ve kötü koku)
▫️ Trikomonas gibi cinsel yolla bulaşabilen enfeksiyonlar

Burada önemli bir nokta var: Her akıntı enfeksiyon değildir.
Ama koku, kaşıntı, yanma ve ağrı eşlik ediyorsa mutlaka değerlendirilmelidir. Kulaktan dolma ilaçlar ya da “komşu tavsiyesi” bazen sorunu büyütebilir.

Va**nal enfeksiyonlar utanılacak bir durum değildir, aksine çok yaygındır. Doğru tanı ve kişiye özel tedaviyle kısa sürede kontrol altına alınabilir. En önemlisi de tekrar etmesini önlemektir. Bunun için gereksiz ürünlerden uzak durmak, pamuklu iç çamaşırı tercih etmek ve düzenli kontrolleri ihmal etmemek büyük fark yaratır.

Vücudunuzu dinleyin 🤍

📢Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

**nalenfeksiyon **nalsağlık

22/12/2025

Bartholin Bezi Nedir? Neden Oluşur?
Bartholin bezleri, va**na girişinin her iki yanında yer alan ve va**nal nemlenmeyi sağlayan salgılar üreten küçük bezlerdir. Cinsel ilişki sırasında salgıladıkları sıvı sayesinde va**nanın kayganlığını artırarak konfor sağlarlar.
Bu bezlerin kanalı tıkandığında salgı dışarı akamaz ve Bartholin kisti oluşabilir. Tıkanıklık genellikle enfeksiyonlar, bakteriler, travma ya da hijyenle ilgili faktörler nedeniyle gelişir. Kist enfekte olursa ağrı, şişlik ve kızarıklıkla seyreden Bartholin apsesi ortaya çıkabilir. Erken tanı ve uygun tedavi, şikayetlerin hızla kontrol altına alınmasını sağlar.
**nalsağlık 📢Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

19/12/2025

Bazen vücudumuz küçük sinyaller gönderir…
Ve biz onları “yorgunluk”, “stres” ya da “geçici bir durum” sanırız.
Miyomlar da çoğu zaman böyle başlar. 🌸
🤍 Adetler eskisinden daha mı yoğun?
Normalden uzun süren, pıhtılı ve bol kanamalı adetler miyomların en sık verdiği sinyallerden biridir. Hatta bazı kadınlar “adet bitmiyor gibi” hissini yaşar. Bu durum zamanla halsizlik ve kansızlığa da yol açabilir.
🤍 Alt karında doluluk ya da baskı hissi…
Sanki içeride bir ağırlık varmış gibi. Özellikle büyük miyomlar mesaneye ya da bağırsaklara baskı yaparak sık idrara çıkma, kabızlık veya bel–kasık ağrısına neden olabilir.
🤍 Adet dışı lekelenmeler
Adet bitmesine rağmen devam eden kahverengi lekelenmeler ya da iki adet arasında kanama… Çoğu zaman önemsenmez ama vücudun “beni dinle” deme şeklidir.
🤍 Cinsel ilişkide ağrı
Her kadında görülmez ama bazı miyomlar ilişki sırasında rahatsızlık ya da ağrı hissine neden olabilir.
🤍 Hiç belirti vermeyebilir mi?
Evet, bazen miyomlar sessizdir. Tesadüfen bir muayenede ya da ultrasonda fark edilir. Bu yüzden şikâyet olmasa bile düzenli jinekolojik kontrol çok kıymetlidir.
🌿 Unutma, her ağrı ya da kanama miyom demek değildir ama vücudunun verdiği sinyalleri ciddiye almak kendine yapacağın en büyük iyiliktir.
“Bir şey var ama adını koyamıyorum” diyorsan, belki de cevap bir muayene kadar yakındır.
Soruların varsa, sormaktan çekinme… 💬
Vücudun seninle konuşuyor. 📢Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

17/12/2025

👜 Doğum Çantası Hazır mı?
Doğum anı yaklaştıkça en önemli detaylardan biri: doğum çantası 🤍
👩‍🍼 Anne için rahat kıyafetler,
👶 Bebeğiniz için ilk kıyafetler,
📄 Belgeler ve kişisel bakım ürünleri…
Hepsi önceden hazır olursa, doğum günü çok daha huzurlu geçer ✨
⏰ 36–37. haftada çantanızı hazırlamayı unutmayın.

📢Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gereklidir.

14/12/2025

🇹🇷 Kısırlık (İnfertilite) Tanısı İçin Rahim Filmi Gerekli Mi?
İnfertilite değerlendirmesinde rahim filmi (HSG), rahim içinin ve tüplerin açıklığının görüntülenmesini sağlayan temel ve önemli bir tetkiktir.
Hemen her infertilite araştırmasında erken aşamada istenen standart bir görüntüleme yöntemidir.
Rahim içinde polip, miyom, yapışıklık gibi gebeliği engelleyebilecek durumları gösterirken; tüplerin açık olup olmadığını da net bir şekilde ortaya koyar.
Bu nedenle infertilite tanısının doğru konulması ve tedavinin planlanması için çoğu zaman gereklidir.
‼️ Paylaşımlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza danışınız.

12/12/2025

Düşük Tehlikesi Olan Gebeliklerde Nelere Dikkat Edilmeli? 🤍
Düşük tehdidi yaşayan anne adayları için bu süreç hem duygusal olarak zorlayıcı hem de birçok soru işaretini beraberinde getiren bir dönemdir. Böyle bir durumda öncelikle bilmeniz gereken şey şu: Yalnız değilsiniz ve doğru adımlarla bu süreci daha güvenli hale getirmek mümkündür.
Bu süreçte en önemli noktalardan biri mutlaka doktorunuzun önerilerine birebir uymaktır. Her düşük tehdidinin sebebi ve seyri farklı olabilir, bu yüzden internette okunan genel bilgiler yerine kendi doktorunuzun mutlaka kişisel planına göre hareket etmek çok daha sağlıklı olacaktır.
Günlük yaşamda ise ağır kaldırmak, tempolu egzersiz yapmak, uzun süre ayakta kalmak gibi aktivitelerden uzak durmak gerekir. Vücudun bu dönemde daha fazla dinlenmeye ihtiyacı vardır. Kendinizi suçlamayın—birçok düşük tehdidinin nedeni annenin yaptığı ya da yapmadığı bir şey değildir. Bazen sadece vücudun korunma mekanizmasının bir parçasıdır.
Bol su içmek, sağlıklı beslenmek, sigara ve alkol gibi zararlı maddelerden uzak durmak ve stresi mümkün olduğunca azaltmak gebelik sürecini olumlu yönde etkiler. Unutmayın, bedeninizde olup biten her şey bebeğinizin sağlığını da etkiler ve bu yüzden kendinize özen göstermek bir lüks değil, bir gerekliliktir.
Eğer kanama, kramp, bel ağrısı, yoğun akıntı gibi şikâyetleriniz varsa bunu asla hafife almayın. Böyle durumlarda zaman kaybetmeden doktorunuza başvurmanız çok önemlidir. Gebelikte her küçük belirti bile değerlidir.
Bu yolculuk her zaman düz bir yol olmayabilir; inişler çıkışlar olabilir. Ama doğru takip ve doğru bakım ile çoğu gebelik güvenle devam eder. Kendinize nazik olun, stres yapmamaya çalışın ve doktorunuzla düzenli iletişimde kalın. 🌿

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun.

08/12/2025

Va**nal Duş Önerilir mi?
Kısaca söylemek gerekirse: Hayır, va**nal duş önerilmez.
Va**na kendi kendini temizleme özelliğine sahip bir organdır ve içerideki doğal bakteri dengesi sağlık için çok önemlidir. Va**nal duş yapıldığında bu doğal denge bozulabilir ve enfeksiyonlara zemin hazırlanabilir.
Va**nal duş;
🔹 Bakteriyel vajinozis
🔹 Mantar enfeksiyonları
🔹 Kötü koku artışı
🔹 Pelvik enfeksiyon riski
🔹 Doğurganlık sorunları
gibi problemlere neden olabilir.
Va**nayı temizlemenin en doğru yolu yalnızca dış bölgenin (v***a) su ve hassas ürünlerle yıkanmasıdır. İç kısmın yıkanmasına veya müdahale edilmesine gerek yoktur. Aşırı temizlik uygulamaları, yarardan çok zarar verir.
Unutmayın, va**na bir temizlik gerektiren bölge değil; dengesinin korunması gereken bir ekosistemdir.

❕Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun.

**nalduş **nasağlığı

Uzm. Dr. Gizem Öztürk

02/01/2026

31/12/2025

30/12/2025

26/12/2025

24/12/2025

22/12/2025

19/12/2025

17/12/2025

14/12/2025

12/12/2025

08/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category