Doktor Özgür Oktay Nar Ortopedi Kliniği

Doktor Özgür Oktay Nar Ortopedi Kliniği Ortopedik Hastalıklar ve Tedavileri

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar
04/05/2026

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar
27/04/2026

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar

🚨 BELİNİZDEKİ AĞRIYI HAFİFE ALMAYIN!Belinizden kalçanıza ve bacağınıza yayılan ağrı mı var?Uyuşma, karıncalanma ya da gü...
20/04/2026

🚨 BELİNİZDEKİ AĞRIYI HAFİFE ALMAYIN!

Belinizden kalçanıza ve bacağınıza yayılan ağrı mı var?
Uyuşma, karıncalanma ya da güç kaybı hissediyor musunuz?

❗ Bu belirtiler bel fıtığı (Bel fıtığı) habercisi olabilir!

📌 Bel fıtığı nedir?
Omurlar arasındaki disklerin yerinden kayarak sinirlere baskı yapmasıdır.

📌 En sık belirtiler:
✔ Belden bacağa vuran ağrı
✔ Uyuşma ve karıncalanma
✔ Hareket kısıtlılığı
✔ Uzun süre oturunca artan ağrı

📌 Ne yapmalısınız?
✅ Uzun süre oturmaktan kaçının
✅ Ani hareketlerden uzak durun
✅ Doğru egzersizlerle destek alın
✅ Uzman değerlendirmesini geciktirmeyin

⚠️ Erken müdahale ile ameliyatsız tedavi çoğu zaman mümkündür!

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar




Sağlık Bakanlığı 29 temmuz yönetmeliği geregi, paylaşımlar yorumlara kapalı olup, bilgilendirme amaçlıdır. Kliniğimiz Sağlık Turizm yetki belgesine sahiptir. Hastalardan paylaşımlar için onam formu alınmaktadır. Detaylı bilgi için hekiminize başvurmalısınız.

🎯 DİKKAT! Ayak tabanınızdaki o sertlik sandığınız kadar masum olmayabilir!Ayak tabanınızda küçük bir kitle mi var?Yürürk...
13/04/2026

🎯 DİKKAT! Ayak tabanınızdaki o sertlik sandığınız kadar masum olmayabilir!

Ayak tabanınızda küçük bir kitle mi var?
Yürürken batma veya ağrı hissediyor musunuz?

Bu durum Ledderhose Hastalığı olabilir!

🎥 Plantar fibromatozis nedir?
Ayak tabanındaki bağ dokusunda oluşan iyi huylu sert nodüllerdir. Zamanla büyüyebilir ve basarken ağrıya neden olabilir.

⚠️ En sık görülen belirtiler:
✔ Ayak tabanında sert kitle
✔ Yürürken ağrı veya batma
✔ Ayakkabı içinde rahatsızlık
✔ Zamanla büyüyen şişlik

💡 Ne yapmalısınız?
Erken dönemde:
👣 Basıncı azaltan tabanlıklar
👣 Podolojik destek
👣 Gerekirse medikal tedavi

İlerlemiş durumlarda cerrahi gerekebilir.

📌 Unutmayın:
Görmezden geldikçe büyüyebilir, erken müdahale hayat kalitenizi korur!

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar



Sağlık Bakanlığı 29 temmuz yönetmeliği geregi, paylaşımlar yorumlara kapalı olup, bilgilendirme amaçlıdır. Kliniğimiz Sağlık Turizm yetki belgesine sahiptir. Hastalardan paylaşımlar için onam formu alınmaktadır. Detaylı bilgi için hekiminize başvurmalısınız.

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar
30/03/2026

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar

Amazon'dan beklediğim paket nihayet geldi. Arkadaşım Professor Paul Lee'nin yeni kitabı — Practical Regeneration.Paul'u ...
23/03/2026

Amazon'dan beklediğim paket nihayet geldi. Arkadaşım Professor Paul Lee'nin yeni kitabı — Practical Regeneration.

Paul'u tanıyanlar bilir, rejeneratif tıpta dünyanın en iyilerinden biri. Bu kitapta kıkırdak onarımından tendon iyileşmesine, PRP'den kök hücre uygulamalarına kadar pratik yaklaşımları toplamış. Klinik deneyimle bilimsel veriyi birleştiren nadir kaynaklardan.

Benim için özellikle değerli çünkü son yıllarda klinikte hücresel yenilenme tedavilerine ağırlık veriyorum. Diz kıkırdak hasarında PRP, tendon sorunlarında büyüme faktörleri, erken evre artrozda rejeneratif yaklaşımlar — klasik cerrahiye alternatif ya da tamamlayıcı olarak.
Her hasta cerrahi aday değil. Ama "ameliyat olmasın" diye hiçbir şey yapmamak da çözüm değil. İşte bu aradaki boşluğu rejeneratif tedaviler dolduruyor.

Kitabı bitirince notlarımı paylaşırım. Paul'a teşekkürler 🙏

👨‍⚕️ Dr. Özgür Oktay Nar


The package I was waiting for from Amazon has finally arrived. My friend Professor Paul Lee's new book — Practical Regeneration.
Those who know Paul are well aware — he is among the best in the world in regenerative medicine. In this book, he has brought together practical approaches ranging from cartilage repair to tendon healing, from PRP to stem cell applications. It is one of those rare resources that bridges clinical experience with scientific evidence.

It holds particular value for me because in recent years I have been focusing increasingly on cellular regeneration therapies in my clinic. PRP for knee cartilage damage, growth factors for tendon problems, regenerative approaches for early-stage arthrosis — as alternatives or complements to classical surgery.

Not every patient is a surgical candidate. But doing nothing just to avoid surgery is not a solution either. This is exactly the gap that regenerative treatments fill.
Once I finish the book, I will share my notes. Thank you Paul 🙏



Address

Bursa

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 17:00
Friday 10:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doktor Özgür Oktay Nar Ortopedi Kliniği posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doktor Özgür Oktay Nar Ortopedi Kliniği:

Shortcuts

Share

Category