Psikolog Zehra Asena Barut

18/11/2020

Ruh sağlığı kimse için lüks değil bir ihtiyaçtır. Profesyonel desteğin ulaşılabilir olması açısından başlattığım bu uygulama ile kurumumda üniversite öğrencilerine %50 indirimli psikoterapi uygulanacaktır.

31/10/2020

Canım ’m minik lotuslarım sizinle birlikte büyümek çok güzel 💚🙏🏻

23/10/2020

Pandemi sürecinin çocuk ruh sağlığına etkisini ve buna dair önerileri içeren yazıma bu linkten ulaşabilirsiniz herkese sağlıklı günler diliyorum 🙏🏻💫

Psikolog Zehra Asena Akyıldız 'Pandemi Sürecinde Çocuk Ruh Sağlığı' konusunda bilgilendirmede bulundu. Samsun Haber | Samsun Son Dakika | Samsun'dan Haber

10/09/2020

Dayatmacı, kalıp düşüncelerin pek çok yolla empoze ettiği mükemmel tatil söylencesini, beklentisini, şeklini, ‘’mükemmel tatil’’i fırlatın, atın..

Sizin ihtiyacınız deniz, k*m, güneşse, ihtiyacınız buysa vurun kendinizi sahillere..

Eğlenceyse, nasıl istiyorsanız öyle, eğlenin doyasıya, sorunlara, kusurlara takılmayın, hoş görün..

Yeni, farklı bir şeyler öğrenmekse ihtiyacınız,..

Yeni, yerler görmek, keşfetmek yada tarihi incelemeler yapmaksa ..

Derin, felsefi düşüncelere dalıp, düşüncelerinizle meşgul olmaksa, neye ihtiyacınız varsa onu yapın..

Hiçbir şey yapmadan dinlenmekse istek ve ihtiyacınız onu yapın, kim ne derse desin..

Sevdiklerinizle görüşmeye zaman ayırmak,

çalışırken rahatça yaşama fırsatı bulamadığınız mahalleniz, kentiniz, bölgenizin güzelliklerini yaşamak isterseniz öyle yapın..

Evinizde oturmaya, birtakım bitmemiş işleri bitirmeye ihtiyacınız varsa onu yapın..

Tüm zorunluluklardan sıyrılarak özgür, istediğiniz ve ihtiyacınız olan şeyleri yapın...

Çünkü size neyin iyi geleceğini kimse sizin kadar iyi bilemez 🌸🙏🏻

22/04/2020

23 Nisan kutlu olsun ! Her çocuk umarım hakettiği şartlarda oyunla ve neşeyle büyür. İyi ki varsınız ve yaşamı muhteşem bir hale getiriyorsunuz. Hepinizi çok seviyorum ve çok özledim canım çocuklarım 🥰♥️ @ Lotus Psikoloji

06/01/2020

Sosyal Kaygı pek çok insanın yaşantısını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Ama böyle devam etmek zorunda değil bu konudaki küçük tavsiyeleri uygulayarak başlayabilirsiniz 💫

@ Lotus Psikoloji

15/09/2019

10 bin saat denilen bir kuram var . Bir şeyle 10 bin saat ilgilenirsen o şeyde profesyonel olursun. Budist rahiplerin bu kadar mutlu olmasının sebebi “iyilik” hakkında 10 bin saat hatta daha fazla düşünmüş olmaları. Yani ne düşünürsek ona dönüşüyoruz. Beyin korteksimiz ona göre oluşuyor. Peki siz zamanınızı neleri düşünmek için harcıyorsunuz ? 💫

*m

11/09/2019

Aşk, insanoğlunun onlarca yıldır üzerinde düşünüp bir zemine tam anlamıyla oturtamadığı bir kavram. Hocam evrimsel psikoloji ve nöropsikoloji ile bu kavramı bizlere yormadan fazla akademik bir dil kullanmadan muhteşem anlatmış 🌸
Soru / Cevap olarak giden bu kitabın içinde eminimki sizlerin de merak ettiği şeyler vardır. Listeye eklenmeli 💫

09/09/2019

Biz bugün Duru ve Çağatayla bayağı bir duyusal oyun çalıştık.
Peki nedir duyusal oyun ?
Duyusal Oyun, çocuğunuzun duyu organlarını uyaran tüm aktiviteleri içerir. Dokunma, koku alma, tatma, görme ve duyma Duyusal Aktiviteler ve duyusal masalar çocuklardaki keşfetme duygusunu harekete geçirir ve çocuklar oynarken, yaratırken, araştırırken ve araştırırken her açıdan gelişmelerini sağlar. Duyularını uyarmak için zaman harcadıkça çocuklar bilişsel, duygusal, fiziksel, sosyal alanda gelişiyorlar. 🧸💫

05/09/2019

Merhaba 22 Eylül Pazar günü .com.tr de hem çok güzel kekler yapacağız hem de ebeveyn ve çocuk iletişimini konuşacağız 💫

30/08/2019

Huzurlu ve keyifli hissettiğiniz bir hafta sonu diliyorum 🌸

29/08/2019

30 Ağustos’la birlikte tatil başlıyor. Bizler haftasonu da açığız herkese keyifli ve kendine vakit ayırabilme fırsatı bulduğu tatiller diliyorum 💫