Seher Kayhan Vipassana Yogausha

06/10/2024

19/09/2024

Günümüzün modern ofis yaşamı, sandalyeye adeta yapışıp saatlerce bilgisayar başında &cce...

15/07/2024

Kaliteli Yaşam Arayışı🌟
📌Çakralar uyum içinde olduğunda kendinizi tazelenip canlanmış hissedersiniz ve enerjinin bedeninizde rahat bir akış içinde olduğunu duyumsayabilirsiniz. Prananın bu rahat akışı, hepimizin ulaşmak istediği şeydir, ancak bu biraz zor olabilir. Enerji akışı, gerek bedenin içinde gerekse dışında kendinizi özgür hissetmenizi sağlar.

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

08/07/2024

Tıkalı Çakraları Açmak🌟
📌Meditasyon, dengeli bir yoga pratiğinin önemli bir parçasıdır ve aynı zamanda dikkatinizi belirli bir çakraya odaklanmanız için de harika bir yoldur.
📌Bir profesyonel tarafından uygulanacak Reiki seanslarıdır. Bedeninizin enerjisini harekete geçirmek amacıyla Reiki’yi kullanmak, prananın vücutta akışına yardımcı olmak için şahane bir yöntemdir.
📌 Meditasyon esnasında bedeninizin çakra bölgelerine ya da yakınlarına yerleştirebileceğiniz, her bir çakraya özel belirlenmiş kristaller vardır.
📌Bir diğer yol ise aromaterapidir, zira her bir çakraya özel belirli kokular da bulunmaktadır.

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

01/07/2024

Tepe (Taç) Çakrası🌟
📌Bu çakra, başın tam tepesinde yer alır.
📌Çok daha yüce bir kaynakla ve hayat amacımızla irtibatta olabilmemizi sağlar.
📌Bu çakra dengeli olduğunda, hayattaki yönümüzü ve yapmak istediklerimizi net bir şekilde tayin edebiliriz.
📌Ayrıca, yaşamımızı planlanan yönde ilerleten o üstün güçle de aramızda güçlü bir bağ hissederiz.
📌Yoga pratiği, enerjimizin bu alanla irtibata geçirmemize ve onu odaklanmış, kesin bir yola doğru yönlendirmemize yardımcı olarak tam da şu an içinde neler olduğunu gözlemlememize olanak verir.

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

24/06/2024

Üçüncü Göz Çakrası🌟
📌Bu çakra, alnın ortasında, iki kaşın arasına yerleşmiştir
📌Zihnin yoğunlaşma ve odaklanmasından sorumludur ve sağlıklı, net düşüncelere sahip olmamızı sağlar.
📌 Bu çakra dengeli olduğunda, yapmamız gereken şeylere kolayca odaklanabilir ve aklımıza koyduğumuz şeyleri başarabiliriz.
📌Yoga pratiği, bölgeyi aktive ederek, köklenmesini sağlayarak ve canlandırarak bu çakranın dengelenmesine yardımcı olabilir, üçüncü gözümüze odaklanarak orada neler olduğunu gözlemlememizi sağlayabilir.

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

10/06/2024

Boğaz Çakrası🌟
📌Bu çakra,boyun bölgesinde boğaza yerleşmiş bir çakradır.
📌Kendi adımıza, neye inanıyorsak onun için konuşabilmemize, kendimizi ifade etmemize imkan verir.
📌 Bu çakra dengede olduğunda, özgün sesimizle ya da yazı gibi diğer yollarla iletişim kurabilir, kendimizi açıkça ifade edebiliriz.
📌Yoga pratiği, boyundaki kasları esnetip serbest bırakarak boğaz çakrasını dengeleyebileceği gibi, aynı zamanda bu bölgeyi açar.

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

03/06/2024

Kalp Çakrası🌟
📌Bu çakra, kalp merkezinde yer alır.
📌Bize hem kendimizi hem de etrafımızdakileri koşulsuzca sevme, güvenip affetme yeteceği verir.
📌Dengelenmiş bir kalp çakrası, diğer insanları oldukları gibi kabul etmemizi ve onlara sevgi verebilmemizi sağlayacaktır.
📌Yoga pratiği, kalp merkezini öne çıkaran kalp açıcı pozları kullanarak kalp çakrasını dengelememize yardımcı olabilir.

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

27/05/2024

Solar Pleksus 🌟
📌Bu çakra, abdominal bölgenin merkezinde, göbek deliğinin üstünde ve göğsün hemen altında yer alır.
📌Özgüvenimizi ve irade gücümüzü yönetir. Bu alanlar dengede olduğunda, güçlü bir benlik duygusuna sahip oluruz ve her şeyi başarabileceğimize inanırız.
📌Yoga pratiği, söz konusu bölgeleri açan pozlarla bu çakrayı dengelememize ve içsel bir güven duygusu oluşturmamıza yardımcı olabilir.

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

26/05/2024

Ücretsiz Deneme Derslerimiz Başladı❗️
Kaçıranlar ya da duymayanlar için 1 Haziran C.tesi Günü Saat 14:00 - 15:00 Arası Sizleri Bekliyoruz...
Grup indirimleri, bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçebilirsiniz... 👇🏻

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

20/05/2024

Ücretsiz Yoga Deneme Dersi❗️
25 Mayıs C.tesi Günü 14:00 - 15:00 Arası...
Grup indirimleri, bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçebilirsiniz... 👇🏻

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli

20/05/2024

Sakral Çakra 🌟
Dengeli olduğunda sağlıklı cinsel dürtüler duyarız, sağlıklı ilişkiler yaşarız ve genellikle iyimser bir bakış açısına sahip oluruz.

🌐 www.yogausha.com
📞 0542 779 47 27
📍 Kınıklı Mh. 6006 Sk. No:32 Çamlık/Denizli