31/12/2025
FASHİON VİP DERGİSİ YENİ YIL RÖPORTAJI
PSİKOTERAPİST DR. OBENGÜL EJDER’DEN TOPLUMUN
RUH SAĞLIĞINA DAİR ÇARPICI VE UMUT VERİCİ BİR ÇAĞRI
“İYİ YAŞAM HER ZAMAN
SEVGİYİ PAYLAŞMAKLA BAŞLAR”
‼️Son yıllar… Kelimelerle anlatılması zor. Depremler, kazalar, cinayetler, toplumsal kutuplaşmalar, ekonomik belirsizlikler, savaş görüntüleri, sosyal medyada bitmeyen kavgalar, linç girişimleri, kıyaslanmalar. 2026 yılında hekimlik mesleğinin 30. Yılını kutlayacak olan Psikoterapist Dr. Obengül Ejder, bu tabloyu yalnızca duygusal değil, bilimsel bir çerçeveden okuyor. Ve 2026’ya girerken, toplumun ruh sağlığına dair çarpıcı ama bir o kadar da umut verici bir çağrıda bulunuyor.
‼️Psikoterapist Dr. Obengül Ejder, son yıllarda kliniğime gelen insanların şikayetleri ve yaşadıkları duygudrum birbirinden çok farklı gibi görünse de, hissettikleri duygu aynı: Derin bir yorgunluk, bıkkınlık , umutsuzluk… Bu yorgunluk yalnızca uykusuzluktan, iş temposundan ya da bireysel sorunlardan kaynaklanmıyor. Bu, uzun süredir tehlike, belirsizlik ve kayıp duygusuyla yaşayan bir toplumun yorgunluğu.Yani kollektif bir travma yaşanıyor. İnsan bedeni ve zihni, sürekli tetikte kalmak üzere tasarlanmış değildir. Depremler, kazalar, cinayetler, toplumsal kavgalar, ekonomik ve siyasi belirsizlikler. Tüm bunlar sinir sistemini hiç durmadan “alarmda” tutar. Alarm uzun süre çaldığında ise beden artık kendini koruyamaz; Yalnızca dayanır” dedi.
‼️Bugün yaşadığımız ruhsal tablo ne anlatıyor?
“Türkiye’de antidepresan kullanımı son 12 yılda yaklaşık yüzde 60 artmış durumda. Anksiyete bozukluklarında ise yüzde 25’lik bir yükseliş söz konusu. Depresyon, anksiyete, panik atak, uyku bozuklukları ve duygu durum dalgalanmalarındaki bu artış tesadüf değildir. İnsanlar artık sadece üzgün değil; kızgın, kırgın. Kendilerini güvende hissetmiyor. Güvende hissetmeyen bir beden de kendini onaramaz. Psikoloji ile beden sağlığını ayrı düşünemeyiz. Uzun süreli stres altında kalan bireylerde yalnızca ruhsal değil, fiziksel sonuçlar da ortaya çıkar. Kalp daha hızlı atar, nefes yüzeyselleşir, bağışıklık sistemi zayıflar. Uzun vadede bu durum hem ruhsal hem bedensel hastalıklara zemin hazırlar.
