Fiziosağlık Fethiye

Home
Fiziosağlık Fethiye

Fzt.Ayşe Gül KIR Ayşe Gül KIR

Fiziosağlık Fethiye olarak amacımız;
*Hastalıklar hakkında bilgiler vermek ve bu doğrultuda hastalıklarla ilgili farkındalık kazandırmak.
*İyi bir değerlendirme sonrası kişiye uygun tedavi programıyla evde fizyoterapi hizmeti sunmaktayız.
*Vermiş olduğumuz hizmetler şu şekildedir;
İnme (Felç)
Nörolojik Rahatsızlıklar
Bel fıtığı
Boyun fıtığı
Fibromiyalji
Ön Çapraz Bağ yaralanmaları
Boyun,Bel,Sırt,Omuz ve Diz ağrısı
Skolyoz
Lenfödem Tedavisi
Kırık Rehabilitasyonu
Kas yırtılması
Ayak bileği yaralanmaları
Rotator cufd sendromu ve Omuz impingement sendormu ( Omuz bölgesi kırık,tendon ve kas yırtılması,cerrahi operasyon sonrası işlemler)
Donuk Omuz
Menisküs
Tenisçi dirseği
Karpal tünel sendromu
Romatizmal Rahatsızlıklar
Parkinson
Ankilozan Spondilit
MS (Multipl Skleroz)
Kinesiobant
Akupunktur
Kuru İğneleme
Hacamat
Kupa terapi As PhysioSaglik Fethiye, our aim is;
* To give information about diseases and to raise awareness about diseases in this direction.
*After a good evaluation, we provide physiotherapy services at home with a personalized treatment program.
* The services we have provided are as follows;
Stroke (Paralysis)
Neurological Disorders
herniated disc
Neck hernia
Fibromyalgia
Anterior Cruciate Ligament injuries
Neck, Waist, Back, Shoulder and Knee pain
Scoliosis
Lymphedema Treatment
Fracture Rehabilitation
Muscle tear
Ankle injuries
Rotator Cufd Syndrome and Shoulder Impingement Syndrome (Shoulder area fracture, tendon and muscle rupture, post-surgical procedures)
Dull Shoulder
Meniscus
tennis elbow
carpal tunnel syndrome
Rheumatic Ailments
Parkinson's
Ankylosing spondylitis
MS (Multiple Sclerosis)
kinesio tape
Acupuncture
Dry Needling
The blood cup therapy
cup therapy

Fzt.

21/10/2022

📌 The neck is a region that carries the head with its 7 vertebrae and is open to injuries because it is a very mobile region. 📌 Neck pain is a common complaint in our society. Neck pain can occur due to many different reasons. These;
✅ Disorders of bone, disc, muscle and ligament structures
✅Neck hernia, calcification and degenerative disc disease
✅ Cervical narrow canal and injuries
✅ Rarely, tumors are the cause of pain in the neck area.
✅ Long-lasting infections in the throat can also cause neck pain along with swollen lymph nodes.
✅ Some conditions such as heart and lung diseases can cause reflected pain in the neck.

✅ Neck pain can spread to the head, face, back, chest and shoulder areas.
✅ Numbness in hands, loss of strength, tingling
✅ It may show symptoms such as headache, dizziness, ringing in the ear, pain, loss of balance and nausea💢

21/10/2022

🗝 Bel ağrılarınız için anahtar hereketler❗️
💢Evde rahatlıkla yapabilceğiniz basit ama etkili egzersizler💯

🗝 Key moves for your back pain❗️
💢 Simple but effective exercises that you can easily do at home 💯

12/10/2022

📌Patella kırığı sonrası opere olmuş. Bacakta;
✅kuvvet kaybı
✅hareket kısıtlılığı
✅ağrı şikayeti olan danışanımla 10 günde güzel sonuçlar elde ettik💪💯😇

📌He was operated after patella fracture. in the leg;
✅ loss of strength
✅ limitation of movement
✅ we achieved good results in 10 days with my client who has pain complaints 💪💯😇

̈cek ̈yceğiz ̧ ̆neleme ̆rısızyaşam ̆rısı ̆rısı ̆rısı ̆rısı ̈roloji ̈r ̆rısı

03/10/2022

📌Doğru postür; eklemlerin ve kemiklerin doğru yerleşmesini dolayısıyla kasların doğru kullanılmasını sağlar böylece hareket sırasında duruşumuzu ve dengemizi koruyarak hareket verimliliğini ve dayanıklılığı sağlar.💯
‼️İyi bir duruş, omurga sağlığımız için iyi bir önlemdir;
✅ Kemikleri ve eklemleri düzgün hizada tutmaya yardımcı olur, böylece çocuklarda gelişmekte olan kaslara ve omurgaya doğru yük aktarımı sağlanabilir. ✅ Omurga eklemlerini bir arada tutan ligamentler üzerindeki stresi azaltır, yaralanma olasılığını en aza indirir.
✅ Kasların daha verimli çalışmasına, vücudun daha az enerji ile daha çok iş yapmasına izin verir. Böylece kas yorgunluğunu önler.
✅ Burkulma, zedelenme ve aşırı kullanım problemlerini önler. ✅ İyi bir dış görünüş sağlar.
📌Correct posture; It ensures the correct placement of the joints and bones, thus the correct use of the muscles, thus maintaining our posture and balance during movement, providing movement efficiency and endurance. 💯
‼️Good posture is a good measure for our spine health; ✅ Helps keep bones and joints in proper alignment. Thus, correct load transfer can be provided to the developing muscles and spine in children. ✅ It reduces the stress on the ligaments that hold the spine joints together, and minimizes the possibility of injury.
✅ It allows the muscles to work more efficiently and the body to do more work with less energy. Thus, it prevents muscle fatigue.
✅ Prevents sprains, injuries and overuse problems. ✅ It provides a good appearance.

03/10/2022

📌 Kronikleşmiş rahatsızlıklar zaman ve sabır isteyen bir süreçtir.
📌 Doğru tanı ve doğru planlamalarla zaman içinde daha iyi bir sonuç elde edilir. 👍💯
📌 Chronic diseases are a process that requires time and patience.
📌 with correct diagnosis and correct planning, a better result is obtained over time. 👍💯

03/10/2022

Beyin kanaması sonucu sağ tarafında kuvvet ve hareket kaybı olan danışanımla tedavimizin 1.ayı;
📌Desteksiz oturup kalkıyoruz
📌Destekli yürüyebiliyoruz
📌Duvarda destekli çömelip kalkıyoruz

1st month of our treatment with my client who had loss of strength and movement on the right side as a result of cerebral hemorrhage;
📌We sit and get up without support
📌We can walk with support
📌We crouch and stand up supported on the wall

03/10/2022

📌Olecranon (dirsek kemiği) kırığı yaşayan danışanımla 15 günün sonunda geldiğimiz son durum...
📌Operasyonsuz bir kırıktı 4 hafta alçıda kalmıştı sonrasın da dirsek ekleminde hareket kısıtlığı, ağrı ve kaslarda kısalma meydana gelmişti.
📌Hazırladığım programla güzel sonuç elde ettik.
📌Tabi daha iyileşme süresinde olduğundan dediklerimi ve gösterdiğim egzersizlere devam etmesi lazım
📌Bir kırığın iyileşmesi en az 6 ay sürebilir.
📌Bu süreyi bazı faktörler değiştirebilir. Bunlar;
✅Yaş
✅Bazı kronik rahatsızlıklar
✅D vitamini eksikliği
✅ Kemik erimesi olması
✅Sigara tüketmesi
✅Düzensiz ve sağlıksız beslenme gibi faktörler iyileşme süresini etkileyebilir.
📌The last situation we came to after 15 days with the client who had an olecranon (elbow bone) fracture...
📌It was a non-operational fracture and remained in plaster for 4 weeks, after which movement restriction, pain and shortening of the muscles occurred in the elbow joint.
📌 we achieved good results with the program I prepared.
📌 of course, since he is still in the recovery period, he should continue the exercises that I said and showed.
📌A fracture can take at least 6 months to heal.
📌 some factors can change this period. These;
✅Age
✅Some chronic ailments
✅ Vitamin D deficiency
✅ Bone resorption
✅ Smoking ci******es
✅Factors such as irregular and unhealthy diet can affect the recovery time.

03/10/2022

🔺Romaotoid artrit nedeni tam olarak bilinmeyen,özellikle eklemlerde(el ve ayak parmakları, bileklerde ve dizlerde daha sık) simetrik artrit ile karakterize ,vücudun diğer organ (kalp,akciğer,göz,deri) ve sistemlerini de tutabilen kronik seyirli bir hastalıktır. 🔺Sebebi tam olarak bilinmeyen,sinovya adını verdiğimiz sıvı bulunan eklemleri tutan,ilerleyici olan,sistemik,kronik iltihabi bir hastalıktır.
🔺Her eklemin de problem olan romatoid artrit değildir.Uzman bir hekim tarafından kriterlere bakılarak teşhis konur. Bu kriterler;
✅Ağrı
✅Şişlik
✅Sabah tutukluğu
✅En az üç eklemde artrit
✅Romatoid Nodüller
✅Radyolojik değişikler
✅Romatoid faktör
✅Simetrik artrit
✅Uyku bozukluğu
✅Halsizlik,yorgunluk gibi...
🔺Romatoid artritte Fizyoterapi ve Rehabilitasyon yöntemleri kullanılarak şikayetler en aza indirme planlanır. Bunlar;
▪️Ağrının minimale indirilmesi
▪️Eklem hareket açıklığını koruma ve arttırma
▪️Deformiteleri önleme
▪️Kas zayıflıklarını önleme ve kası eski kuvvetine kavuşturma.‼️

🔺 Rheumatoid arthritis is a chronic disease of unknown cause, characterized by symmetric arthritis, especially in the joints (more often in the fingers and toes, wrists and knees), and can also affect other organs (heart, lung, eye, skin) and systems of the body. 🔺 It is a progressive, systemic, chronic inflammatory disease of unknown cause, involving the joints with fluid, which we call synovium. 🔺 It is not rheumatoid arthritis that is a problem in every joint. Diagnosis is made by a specialist physician by looking at the criteria. These criteria are;

✅Pain
✅Swelling
✅ Morning stiffness
✅ Arthritis in at least three joints
✅ Rheumatoid Nodules
✅Radiological changes
✅ Rheumatoid factor
✅Symmetric arthritis
✅ sleep disorder
✅Weakness, fatigue, such as ...
🔺It is planned to minimize the complaints by using Physiotherapy and Rehabilitation methods in rheumatoid arthritis. These;

▪️Minimal reduction of pain
▪️Protecting and increasing joint range of motion
▪️Preventing deformities
▪️Preventing muscle weakness and restoring the muscle to its former strength.‼️

03/10/2022

💡 Radial sinir lezyonu (Düşük El ) 🤚 tanısı konan danışanımla 15 seansta el bileği eklem hareketlerinde, kas kuvvetinde % 80 oranında geri dönüşüm sağladık.💪💯

💡 With my client who was diagnosed with radial nerve lesion (Low Hand) 🤚, we achieved 80% recovery in wrist joint movements and muscle strength in 15 sessions.💪💯

22/09/2022

📌 Fibromiyalji, genel kas ağrıları ve vücuttaki belirli noktalarda kronik ağrı ile karakterize bir yumuşak doku romatizmasıdır. 📌Hastalığa yorgunluk, uykusuzluk, depresyon gibi çeşitli fiziksel ve psikolojik belirtiler de eşlik eder. 📌Toplumun yaklaşık %3’ünde görülen fibromiyalji sendromuna kadınlarda daha sık rastlanır. 📌Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte genetik ve çevresel faktörlerin bir araya gelmesiyle tetiklediği tahmin edilmektedir. ‼️💯

📌 Fibromyalgia is a soft tissue rheumatism characterized by general muscle aches and chronic pain at specific points in the body.
📌The disease is accompanied by various physical and psychological symptoms such as fatigue, insomnia, depression.
📌Fibromyalgia syndrome, which is seen in about 3% of the society, is more common in women.
📌Although the exact cause is unknown, it is estimated to be triggered by a combination of genetic and environmental factors. ‼️💯

22/09/2022

📌Günde yapıcağınız 15 dkka egzersizle;
📍Düşme ve Sakatlanma riskiniz azalır
📍Sırt,Boyunve Bel ağrılarınız %80 azalır
📍Uyku kaliteniz artar
📍Nefes alış-verişiniz düzelir
📍Stresiniz azalır
📍Kan Dolaşımınız düzenli hale gelir
📍Baş Ağrılarınız azalır...❗️💢💯

📌 With 15 minutes of exercise you will do a day;
📍Your risk of falls and injury is reduced
📍 Your back, neck and waist pain is reduced by 80%
📍 Your sleep quality will increase
📍 Your breathing will improve
📍Your stress is reduced
📍Your blood circulation becomes regular
📍Your Headaches will decrease...❗️💢💯

Address

48X XX

Website

https://instagram.com/fiziosaglik?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fiziosağlık Fethiye posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fiziosağlık Fethiye:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

21/10/2022

21/10/2022

12/10/2022

03/10/2022

03/10/2022

03/10/2022

03/10/2022

03/10/2022

03/10/2022

22/09/2022

22/09/2022

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share