ملكات

15/12/2024

هل تعرف آثار التعاطي الإعلامي الخاطئ مع الناجين من معتقلات النظام؟
#صيدنايا
#ملكات

26/11/2024

أنواع التعلق وفقا لنظرية التعلق عن البالغين...
#ملكات

25/11/2024

الهشاشة النفسية
هي حالة من الحساسية العاطفية المفرطة
نتأثر فيها بالأحداث اليومية والمواقف الاجتماعية
#ملكات

24/11/2024

#الخوف من الجديد شعور سلبي يؤثر على كثير من قراراتنا وفيما يلي أهم الخطوات التي تمكننا من تجاوزه:
#ملكات

23/11/2024

بتتسوق بشكل مفرط لدرجة الإدمان وما عمتقدر توقف
عمتضيع وقت كتير عالسوشل ميديا كل الوقت ومومرتاح
عندك نهم للطعام وبتفتح البراد كل شوي لتاكل ومو قادر تسيطر ع نفسك
ابنك مدمن عالألعاب الإلكترونية أثرت على تحصيله الدراسي
هي السلوكيات وسلوكيات آخرى كتيرة بتندرج تحت مسمى الإدمان السلوكي
لتتعرف أكتر عن الموضوع تساعد نفسك والآخرين أو تساعدي أطفالك
مننتظركم بدورة الإدمان السلوكي مع طرق علاجية فعالة
وهدية مميزة ❤️
للتواصل والاستفسار والمزيد من التفاصيل:
+963 993 162 532
3

13/11/2024

بتعرف شو يعني مَلَكات؟؟
مَلَكاتنا هي استعداداتنا النفسية والعقلية هي قوانا الداخلية الفطرية اللي انخلقت فينا واتطورت أو اتشوهت مع الوقت بالتربية والبيئة والثقافة المجتمعية والتجارب الصعبة..
عندك صدمات طفولة؟ أثرت عليك الحروب والأزمات؟ عم تعاني مع شريك الحياة؟ تعبت من أطفالك؟ مو مبسوط بشغلك؟
ممكن تكون كل هي الصعوبات طبيعية لأنها من ضمن مجريات الحياة ممكن تكون عابرة وممكن تكون عبتأثر عليك سلباً لأنه ما عندك المقدرات الكافية لتتعامل معها صح..
بصفحة مَلَكات بنهدف لإعادة التوازن النفسي والعقلي ورفع الوعي وتطوير مهاراتنا متل طرق التفكير والتعامل مع المشاعر ونظرتنا عن الذات منتعلم آليات وتقنيات فعالة لتخفيف الضغوط يلي بتساعدنا على تجاوز معضلات ومشكلات الحياة بأقل قدر من الخسائر وبكتير من الخبرات..
شاركونا أفكاركم ومقترحاتكم عن مواضيع عالقة بحياتكم؟
#ملكات

12/11/2024

10/11/2024

ماذا يحصل إن قارنت نفسك بالآخرين؟
#ملكات

07/11/2024

إذا كنت تسأل نفسك هذا السؤال فالإجابة هنا...
#ملكات

03/11/2024

طبق هذه الاستراتيجيات وستلاحظ زيادة في مستوى ثقتك بنفسك وشعورك بالقدرة على مواجهة تحديات الحياة
#ملكات