dyt.mervegozlu

  • Home
  • dyt.mervegozlu

dyt.mervegozlu Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from dyt.mervegozlu, Nutritionist, .

⭐Lahana, hem beyaz hem de kırmızı türleriyle sağlık için faydalı bir sebzedir. İşte lahananın içeriği ve vücuttaki etkil...
23/12/2023

⭐Lahana, hem beyaz hem de kırmızı türleriyle sağlık için faydalı bir sebzedir. İşte lahananın içeriği ve vücuttaki etkileri:

Lahanalar, C vitamini, K vitamini, lif, folik asit, magnezyum ve potasyum gibi birçok besin maddesi içerir.

Lahanalar, antioksidanlar açısından zengindir. Bu antioksidanlar, hücresel hasarı önleyebilir ve sağlığı destekleyebilir.

Lahanalar, glukosinolatlar adı verilen bileşikler içerir. Bu bileşikler, kansere karşı koruyucu etkilere sahip olabilir.

Yüksek lif içeriği, kolesterol seviyelerini düşürebilir ve kalp sağlığını destekleyebilir.

C vitamini içeriği, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir.

Lahanalar, sindirim sistemi sağlığını destekler ve kabızlığı önler.

Potasyum içeriği, kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir.

K vitamini, kemik sağlığını destekler.

Lahanalar, iltihaplanmayı azaltabilir ve inflamatuar hastalıkların riskini azaltabilir.

⭐ Pırasa, lezzetli ve besleyici bir sebzedir ve birçok sağlık faydası sunar. Pırasa, C vitamini, K vitamini, folik asit,...
20/12/2023

⭐ Pırasa, lezzetli ve besleyici bir sebzedir ve birçok sağlık faydası sunar.

Pırasa, C vitamini, K vitamini, folik asit, lif, potasyum, manganez ve demir gibi bir dizi besin maddesi içerir.

Pırasa, düşük kalorili bir sebzedir ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırabilir.

C vitamini içeriği, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir.

Pırasa, antioksidanlar açısından zengin bir sebzedir ve kansere karşı koruyucu etkilere sahip olabilir.

Yüksek lif içeriği, sindirim sistemi sağlığını destekler ve kabızlığı önler.

Potasyum içeriği, kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir.

K vitamini, saçı ve cildi güçlendirebilir.

K vitamini, kemik sağlığını da destekler.

Pırasa, iltihaplanmayı azaltabilir ve inflamatuar hastalıkların riskini azaltabilir.

⭐Brokoli, sağlıklı bir sebze olarak bilinir ve birçok besin maddesi içerir. Brokoli, C vitamini, K vitamini, folik asit,...
17/12/2023

⭐Brokoli, sağlıklı bir sebze olarak bilinir ve birçok besin maddesi içerir.

Brokoli, C vitamini, K vitamini, folik asit, B6 vitamini, potasyum, magnezyum, lif, demir ve kalsiyum gibi birçok önemli besin maddesi içerir.

Brokoli, antioksidanlar açısından zengindir. Bu antioksidanlar, hücresel hasarı önleyebilir ve sağlığı destekleyebilir.

Brokoli, glukosinolatlar ve sulforafan adı verilen bileşikler içerir. Bu bileşikler, kansere karşı koruyucu etkilere sahip olabilir.

Yüksek lif içeriği, kolesterol seviyelerini düşürebilir ve kalp sağlığını destekleyebilir.

C vitamini içeriği, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir.

Lif içeriği, sindirim sistemi sağlığını destekler ve kabızlığı önler.

K vitamini, kalsiyum ve magnezyum içeriği, kemik sağlığını destekler.

Brokoli, iltihaplanmayı azaltabilir ve inflamatuar hastalıkların riskini azaltabilir.

⭐Karnabahar, besin değeri yüksek ve sağlığa birçok faydası olan bir sebzedir. Karnabahar, lif, C vitamini, K vitamini, ...
15/12/2023

⭐Karnabahar, besin değeri yüksek ve sağlığa birçok faydası olan bir sebzedir.

Karnabahar, lif, C vitamini, K vitamini, folik asit, B6 vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor ve manganez gibi bir dizi önemli besin maddesi içerir. Ayrıca antioksidanlar da bulunur.

Karnabahar, düşük kalorili bir sebzedir ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırabilir.

Karnabahar, antioksidanlar açısından zengindir. Bu antioksidanlar, hücresel hasarı önleyebilir ve kronik hastalıkların riskini azaltabilir.

Karnabahar, glukosinolatlar adı verilen bileşikler içerir. Bu bileşikler, kansere karşı koruyucu etkilere sahip olabilir.

Yüksek lif içeriği, kolesterol seviyelerini düşürebilir ve kalp sağlığını destekleyebilir.

C vitamini içeriği, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir.

Karnabahar, K vitamini ve kalsiyum açısından zengindir, bu da kemik sağlığını destekler.

Antioksidanlar ve diğer bileşenler, iltihaplanmayı azaltabilir ve inflamatuar hastalıkların riskini azaltabilir.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dyt.mervegozlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to dyt.mervegozlu:

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share