Doç. Dr. Muhammed Keskin

Doç. Dr. Muhammed Keskin 🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
🎓 Damar Açma Uzmanı, Akademisyen, Sporcu
🫀Fellow of SCAI & ESC
☎️Randevu: 0(216) 475 70 66

16/12/2025

Kardiyoloji pratiğimde sıklıkla karşılaştığım bir konu: Panik atak belirtileri ile kalp hastalığı belirtileri birbirine karışır mı?

Maalesef çok karışıyor ve biz hekimler bile zaman zaman ayırt etmekte zorlanıyoruz.
Hatta EKG'si normal olan birçok hasta kendini kalp hastası sanıp bana geliyor.

❗️Önemli bir ipucu:
Genç yaşta (özellikle 30 yaş altı) kalp bağlantılı bir sorun çıkma ihtimali düşüktür ve şikayetler çoğunlukla panik bozukluk kaynaklı olabilir.
Ancak kesin ayrım için daima bir uzmana başvurmak gerekir!

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

15/12/2025

Yakın zamanda yapılan bir çalışmada, Tip 1 diyabet hastalarının %80'inde (12 hastanın 10'unda) pankreas hücreleri yeniden insülin üretmeye başladı! 🙌

Bu, hastaların diyabetten tamamen kurtulması anlamına geliyor.

Üstelik bu sonuç, ameliyatsız, girişimsel olmayan bir şekilde, damar yoluyla verilen adacık (insülin üreten) hücrelerinin kök hücreleriyle elde edildi.

Bu kök hücreler pankreasa yerleşerek yeniden insülin üretmeyi başardı.

Bu tür gelişmeler, pankreasımızın yeniden insülin üretebileceği bir seviyeye yaklaştığımızı gösteriyor ve Tip 1 diyabet için kesin bir çözüm umudunu artırıyor. Gelişmeleri heyecanla takip ediyoruz!

PMID: 39707445

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

14/12/2025

Tütsülenmiş gıdalar kanserojen midir?
Cevap: Evet!

Ebru Akel ile Türkiye Çiçek Açıyor programında, tütsülenmiş yiyeceklerin ve özellikle ısıl işlem görmüş/nitrit-nitrozamin eklenmiş sucuk gibi ürünlerin mide kanseri ve kalp damar hastalığı risklerini nasıl artırdığını detaylıca anlattım.

Gıdaların tütsülenme süresi uzadıkça, kanserojen bileşenlerin sayısı da artar!

Sağlığımız için tükettiğimiz gıdaların içeriğine ve işlenme şekline çok dikkat etmeliyiz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

13/12/2025

Yemeği kaç dakikada yediğinizi hiç merak ettiniz mi?
Bu süre, tahmin ettiğinizden çok daha kritik bir rol oynuyor.
Çünkü yeme süreniz insülin direnci ve diyabetle doğrudan ilişkilidir.

🚨 Kritik Süre: 10 ve 20 Dakika
• 10 Dakikanın Altı (Çok Hızlı Yiyenler): Yemeği çok hızlı yiyenler ve az çiğneyenler ne yazık ki daha fazla insülin direncine yakalanıyor ve daha fazla şeker hastası oluyor. Hızlı yemek, kan şekeri geçişini çok daha fazla artırır ve insülin piklerini çok daha yükseğe çıkarır. Eğer yemeğinizi düzgün şekilde çiğnemeden yutuyorsanız, insülin direnci riskinizin çok daha yüksek olduğunu bilin.

• 20 Dakikanın Üzeri (Yavaş Yiyenler): Her lokmayı en az 20 defa çiğneyip toplam yeme süresini 20 dakikanın üzerine çıkaranlar ise daha sağlıklı oluyor ve insülin direncinden daha korunaklı oluyor.

✅ Ne Yapmalısınız?
Yemek yerken yavaş ve sakin olun. Bolca çiğneyin ve yemeği aceleye getirmeyin.
Hızlı yemek yemek, sizi hızlıca insülin direnci ve diyabet riskine götürmesin!

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

12/12/2025

Günlük hayatta spordan ve beslenmeden daha fazla neye önem vermelisiniz?
Cevap: UYKU! 💤

Geç uyuyup erken kalkmak size zarar veriyor.
Kaliteli uyku; tansiyonunuzu, nabzınızı dengeler.
En önemlisi, açlık hormonunu kontrol altına almanıza ve diyetinize daha iyi uyum sağlamanıza yardımcı olur.

Erken uyuyun, erken uyanın! ⏰

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

11/12/2025

"Hocam, magnezyumu damardan alsam daha etkili olmaz mı?"

Son zamanlarda sıkça karşılaştığımız bir trend: Magnezyum takviyesini damardan almak!
Bu bir takviye yöntemi DEĞİLDİR! 🚫

Ağızdan alınan magnezyum: Bir besin takviyesidir ve genellikle günlük eksiklikleri gidermek için güvenle kullanılır.

Damardan verilen magnezyum: Direkt olarak bir ilaçtır ve ciddi tıbbi endikasyonlarda (gerekçelerde) kullanılır.

Biz hekimler olarak magnezyumu damardan ne zaman veriyoruz? ⬇️

Ciddi magnezyum eksikliği: Özellikle böbrek hastalıkları veya bazı ilaç kullanımları sonrası gelişen, agresif düşüşlerde.

Hayatı tehdit eden ritim bozuklukları: Özellikle ventriküler taşikardi gibi acil tedavi gerektiren durumlarda.

Hafif bir eksiklik için "daha etkili olur" düşüncesiyle magnezyum tedavisi almak, gereksiz risklere davetiye çıkarabilir.

Bu tedaviler sadece doktor kararıyla ve ciddi bir tıbbi amaçla uygulanmalıdır.

Takviye ağızdan, tedavi damardan! Sağlığınızı bir trend uğruna riske atmayın.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

10/12/2025

Carnivore diyet ve doymuş yağdan zengin beslenmenin riskleri arasında kalp krizi yer alıyor.
Başta kendinizi iyi hisseder, hızlı kilo verirsiniz.
Fakat bir yandan damarlarınız tıkanmaya başlar.
Aynen bu videodaki örnekteki gibi erken yaşta kalp krizi geçirebilirsiniz.

Unutmayın:

Doymuş yağ gerçektir.
Doymuş yağdan zengin beslenmenin kalp damar hastalığı riskini artırması da gerçektir.

Lütfen Carnivore diyetinden uzak durun!

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

09/12/2025

Çocuğunuz için futbolu mu düşünüyorsunuz? ⚽ HAYIR!

Bilimsel çalışmalar, futbolda sık yapılan kafa vuruşlarının beyin hasarına yol açtığını gösteriyor.

🧠 Beyindeki beyaz madde miktarının azaldığı ve hafıza fonksiyonlarının etkilendiği tespit edilmiş.

Çocuğunuz için bir spor seçerken, kafa travması riskinin en az olduğu sporları tercih edin.

Sağlık her şeyden önemli!

PMID: 40961419

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

🫀 Japon tarzı ritmik yürüyüş, kısa süreli hız değişimleri sayesinde kalp-damar sistemini kontrollü şekilde uyarır. 3 dak...
09/12/2025

🫀 Japon tarzı ritmik yürüyüş, kısa süreli hız değişimleri sayesinde kalp-damar sistemini kontrollü şekilde uyarır. 3 dakika hızlı, 3 dakika hafif tempo şeklindeki bu döngü, interval mantığıyla çalışır ve kalbin oksijen kullanım verimliliğini artırır.

📉 Yapılan çalışmalar, bu tip yürüyüşlerin kan basıncını düşürdüğünü, nabız değişkenliğini iyileştirdiğini ve insülin duyarlılığını artırarak kan şekeri kontrolüne katkı sağladığını göstermektedir. Hız değişimleri, damarlarda esneklik sağlayan endotel fonksiyonunu da destekler.

🚶🏻‍♂️ Düzenli uygulandığında, 30 dakikalık bu ritmik yürüyüş programı; kalp damar sağlığını koruyan, düşük riskli ve herkesin günlük rutine ekleyebileceği etkili bir egzersiz türüdür. Kalp hastaları ise programı mutlaka hekimine danışarak planlamalıdır.

08/12/2025

Önceki pekmez paylaşımım sonrasında gelen yorumlar ve annelerimizin yaşadığı üzüntü beni düşündürdü.

Amacım asla kimseyi üzmek ya da kırmak değil, aksine doğru bilinen yanlışları bilimsel bir çerçevede ortaya koymaktı.

Söylediğim şuydu: Geleneksel yöntemlerle saatlerce kaynatılarak yapılan pekmezin üretim şekli, içindeki bazı maddelerin kanserojen olabilme riskini artırabilir.

Bunu söylememdeki tek neden, bir kalp doktoru olarak, sağlıklı bir yaşam için gereken doğruları söylemekle yükümlü olmamdır.

❌ Yanlış Anlaşılma: Pekmez kanser yapar demedim.

✅ Doğru Bilgi: Uzun süre kaynatma işlemi, sağlıklı bir üretim şekli değildir ve potansiyel riskler barındırır.

Unutmayın: DOĞAL demek, her zaman SAĞLIKLI demek değildir!

Geleneksel üretim şekillerinde kazanda saatlerce kaynatılan pekmezde mikotoksinler (mantar toksinleri) bile oluşabiliyor. Bu, vücudumuz için zararlıdır.

Emeği geçen annelerimiz ve teyzelerimizden ricam; lütfen kırılmayın. Benim niyetim sadece sizleri ve sevdiklerinizi daha sağlıklı yöntemlere yönlendirmektir.🙏

Pekmezi daha sağlıklı bir şekilde tüketmek veya üretmek için alternatif yöntemleri konuşmaya devam edeceğiz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

07/12/2025

Zayıflama ürünleri, ne olursa olsun durup dururken kilo verdirmez. Eğer bir ürün bunu başarıyorsa, bilin ki vücudunuz için ciddi tehlikeler taşıyor olabilir!

⚠️ Tehlikeli İçerikler: Bu kahve ve çayların birçoğunda sibutramin gibi yasaklı maddeler bulunabiliyor. Aynı risk, erkeklerde cinsel gücü artırıcı adı altında satılan, içinde sildenafil bulunan macunlar için de geçerli.

❌ Marka Değil, Etki Önemli: İnsanlar markayı soruyor, oysa önemli olan markası değil, verdiği etki! Durduk yere yağ yaktıran her şey risklidir.

💔 Kalp Krizi Riski: Bu maddeler, toksisiteye yol açarak kalp krizi ve hayati risk taşıyan tansiyon düşüklüğü (derin hipotansiyon) gibi yan etkilere neden olabilir.

✅ Sağlıklı Zayıflama Yolu: Vücudun yağları yakmasının tek doğal yolu, yavaş yavaş kalori kısıtlaması yaparak kalori açığı oluşturmaktır.

Sağlığınızı riske atmayın! Bir şeyin durduk yere kilo verdirmesi, mucize değil, tehlikedir.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul

Address

Feneryolu, Bağdat Caddesi No:91, Kadıköy/Istanbul
Istanbul
34724

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:00
Tuesday 08:30 - 17:00
Wednesday 08:30 - 17:00
Thursday 08:30 - 17:00
Friday 08:30 - 17:00
Saturday 08:30 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doç. Dr. Muhammed Keskin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doç. Dr. Muhammed Keskin:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category