Fzt.umutelma

30/06/2025

🙌 Doğru duruş, sadece ağrısız bir beden değil; aynı zamanda daha enerjik, daha özgüvenli bir duruş demektir!

Fizyoterapi desteğiyle duruşunuzu düzeltmek ve yaşam kalitenizi artırmak mümkün.
Size özel egzersiz programları ve manuel terapiyle farkı kısa sürede hissedebilirsiniz.

📍 Nişantaşı’nda bulunan kliniğimizde duruş analizi ve değerlendirme için randevu alabilirsiniz.

23/06/2025

Uzaklardan gelen danışanlarımız ve ile seanslarımıza başladık . Bizi tercih ettikleri için teşekkür ederiz . Daha mutlu ve güleryüzlü seanslar olması temennisiyle🙏

20/06/2025

Değerli oyuncumuz ve eşi ile seansımızı tamamladık ağrısız, sağlıklı, bol hareketli ve egzersiz dolu bir süreç dilerim kendilerine🙏.

12/06/2025

Günümüzün en yaygın kas iskelet sistemi ağrısı yaratan durum postür bozukluğu…

Özellikle masabaşı çalısanlarının ön taraf flexör kaslarının kullanılması ve arka extansör kasların zayıflaması ile birlikte omurganın doğru hizalanmayı sağlayamaması ile omurgada oluşan kapanmalar ve kaslarda oluşan gerginlikler ağrı olarak hissedilen durumlar oluşturur.

✅ Manual terapi ile birlikte vücutdaki dolaşım arttırılıp kasların uyarılması sonrasında blokaj olan eklemlerin mobilizasyon ve manipülasyonlar ile açılması ile bu ağrılı hissiyat ortadan kalkıp ‘ler ile de omurgadaki stabilizasyonun sağlanmasını amaçlamaktayız.

10/05/2025

21/04/2025

Gelişim dönemindeki çocuklarda kemik ve kas gelişimi aynı zamanlı ilerlemediği için duruş bozukluğu ve ağrı yapabilmekte doğru hareket kabiliyeti ve fonksiyonel becerilerin geliştirilmesi ile omurgayı korumak ve kasların eğitimini sağlamak gerekmektedir.

09/04/2025

Kas ve eklemleri Manual terapi yöntemleri ile iyileştirirken , asıl ihtiyacımız olan hareket becerisini arttırmak için REFORMER PİLATES ile kasları kuvvetlendiriyoruz.

23/03/2025

Neyi neden yaptığımızı anladığımızda kendimizi iyileştirebiliriz. İyileşmenin en önemli adımı bakış açımızı değiştirmekte vücudumuzdaki semptomlara sebep olan şeyler anlamlandırılmayı bekliyor. Ağrılar, ödemler ve diğer bir çok semptomlar iyiki varlar. Olmasalardı iyileşemezdik.

20/03/2025

Kliniğimize BEL FITIĞI şikayetiyle yoğun ağrılar ile gelen Aygün hanımın seanslarını istikrarlı bir şekilde devam ettirmekteyiz.
İyilleşmenin temel kurallarını hatırlatmakta fayda var.

✅ yeterli ve minarel ve vitamin eksiklerinin tamamlanması

✅ Kontrollü seans takibinin yapılması

✅ Su tüketiminin yeterli seviyeye cıkarılması

✅ kişiye özel egzersiz programı

✅ gerekirse koruyucu Korse ve hareket kısıtlamaları

✅ Doktorun yazdığı medikal tedavinin devamlılığı

15/03/2025

03/03/2025

İlyas bey bel fıtığı ile kliniğimize gelmişti.Manual terapi ve kendisine özel düzenlediğimiz egzersizlerle ağrılarını giderdik . Egzersizlerinin devamlılığını sağlamasını bekliyoruz.

15/02/2025