Psikolog Beyza Kara Demirkan

Psikolog Beyza Kara Demirkan Psikolog

Anne olduktan sonra çocukla iletişimin ne kadar hassas ve kıymetli bir süreç olduğunu bir kez daha derinden anladım… 💜
6...
28/11/2025

Anne olduktan sonra çocukla iletişimin ne kadar hassas ve kıymetli bir süreç olduğunu bir kez daha derinden anladım… 💜
6 yıllık klinik deneyimim ve annelik yolculuğumda öğrendiklerimi artık daha fazla aileyle paylaşmak istiyorum.
Bu yıl “Çocuğunuzla Konuşmanın Altın Kuralları” seminerimi sembolik bir ücretle yeniden açıyorum. ✨
Bu seminer size yardımcı olacak:
✔ Çocuğunuzla çatışmaları azaltmaya
✔ Güvenli bağlanmayı güçlendirmeye
✔ Sizi duyan bir iletişim dili kurmaya
✔ Günlük konuşmalarda işe yarayan pratik teknikler öğrenmeye
Her anne-babanın ulaşabilmesi için fiyatı minimumda tuttum.
15 Aralık 2025 | 21:00–22:30
📩 Kayıt için DM
📲 WhatsApp: 507 474 95 13

Birlikte daha anlayan, daha bağ kuran, daha sakin ebeveynlik mümkün… 💜

28/11/2025

Çocukların birikim yaparak kendi isteklerine ulaşma çabası, onların sorumluluk bilincinin ve özdenetim becerilerinin gelişmesi için çok kıymetlidir. Bir yetişkinin bunu fark edip yanlarına giderek konuşması, onları anlamaya çalışması ve değer verdiğini hissettirmesi ise çocukların duygusal gelişiminde derin izler bırakır.
Bir çocuğa gösterilen küçük bir ilgi, onun kendini görülmüş, duyulmuş ve önemli hissetmesini sağlar. Bu his, özgüvenin ve sağlıklı benlik algısının temel taşlarından biridir.

27/11/2025

Çünkü dünya çocuklarındır.
Çevre kirliliğini anlatan tiyatro gösterisiyle hem eğlenceli hem de öğretici bilgiler verildi.
Çocuklara yönelik etkinliklerde içerik çok önemlidir; bugün bunu çok güzel bir şekilde vurgulamış oldular.
Unutmayalım ki; nefes aldığımız kadar yaşarız.

Teşekkürler

memnuniyet

26/11/2025

Bugün çocuğumun horozu çağırma performansını izlerken yine anladım…
Çocuklar hayvanlara seslenirken içlerinden geldiği gibi davranıyorlar;
hiç hesap yok, hiç utanma yok, hiç kurgu yok.
Sadece saf merak, saf iletişim.
Bir horozu çağırmanın en eğlenceli hali de böyle oluyor işte.
Biz gülerken, onlar dünyayı öğrenmeye devam ediyor.

#

25/11/2025

“İnsan, çoğu zaman kaybedince değil…
Kaybettiğini fark edince pişman olur.”
Buna gecikmiş farkındalık denir.
Yakınımızdayken sıradan sandığımız insanlar, hayatımızdan çıktığında bir anda tüm duygusal ağırlıklarıyla görünür hâle gelirler.
Beynimiz, alıştığı şeylerin değerini azaltma eğilimindedir.
Bu yüzden sevdiğimiz kişiyi hep ‘orada’ sanırız…
Hiç gitmeyecekmiş gibi.
Hiç kırılmayacakmış gibi.
Hiç ölmeyecekmiş gibi.
Adam, eşinin mezarı başında ağlarken aslında toprağa değil,
kendi gecikmiş farkındalığına dokunuyor.
Söylemediği sözlerin, ertelediği sevgilerin, kıymetini geç anladığı birinin yasını tutuyor.
Pişmanlık çoğu zaman kaybın kendisinden değil,
bizim geç kalan temasımızdan doğar.
Bu yüzden, en önemli şey şudur:
Sevdiğini yaşarken gör, duy, hissettir.
Çünkü duygu, zamanında paylaşıldığında iyileştirir;
geciktiğinde ise ömür boyu taşınan bir yük olur.

23/11/2025

Bugün yeşil soğan toplarken fark ettim…
İnsanın bir şey toplarken iyi hissetmesi sadece bir iş yapmak değil;
bedenin yavaşlaması, zihnin susması ve kendine küçük bir iyilik armağanı aslında.
Toprak, insana “şu an”ı hatırlatıyor.
Elinle tuttuğun her dal, zihninde bir düğümü çözüyor.
Doğanın ritmine uydukça, içimizin ritmi de düzenleniyor.
Bazen terapi, bir avuç toprakla temas etmek kadar sade.
Ve bazen iyileşmek, bir yeşil soğan demeti kadar mütevazı.

Bazen kimse bilmez, kimse görmez… ama içinin ne kadar yorulduğunu sen bilirsin.Gülümser gibi yaparsın, konuşursun, devam...
22/11/2025

Bazen kimse bilmez, kimse görmez… ama içinin ne kadar yorulduğunu sen bilirsin.
Gülümser gibi yaparsın, konuşursun, devam edersin…
Oysa kalbin, toparlanmak için sadece biraz ilgiye ve biraz sessizliğe ihtiyaç duyar.
Kendine kızma.
Hissettiklerin zayıflık değil, insan olduğunun kanıtı.
Kırılmak da normal, yorulmak da… önemli olan, kendini suçlamadan yeniden doğrulabilmek.
Bugün kendine şefkat göster.
Çünkü içindeki o incinmiş hal, en çok senin sarılmanı bekliyor.

18/11/2025

2022 yılından bir video ile panik atağı konuşalım.
Panik atak yaşıyorsan bil ki yalnız değilsin.
Yaşadığın o anlık yoğun korku, nefes daralması ve çarpıntı gerçekten çok yorucu olabilir.
EMDR terapisi, birçok kişinin panik atakları tetikleyen geçmiş stres ve anıları işlemesine yardımcı olan bir yöntem. Zihnin bu yaşantıları daha sakin bir şekilde yeniden düzenlemesini destekliyor.
“Artık böyle hissetmek istemiyorum” diyorsan, randevu oluşturmak için Dm den iletişime geçebilirsin. Kendini daha güvende ve kontrolün sende olduğu bir hayata adım atmak mümkün.

17/11/2025

Çocuk için gelişim sadece büyümek değildir; duygularını anlamak, davranışlarını düzenlemek ve yetişkini bir güven kaynağı olarak deneyimlemekle başlar.
İşte tam da bu yüzden regülasyon, ilişki ve oyun birbirinden ayrılamaz.
🔹 Regülasyon:
Çocuğun duygularını, bedenini ve davranışlarını kontrol edebilme kapasitesidir. Bu beceri kendi kendine gelişmez; yetişkinin sakinliği, tutarlılığı ve eşlik edişiyle şekillenir.
🔹 İlişki:
Güvenli bağ, çocuğun dünyaya karşı “güvende miyim?” sorusuna verdiği cevaptır. Kabul gördüğünü, anlaşıldığını ve desteklendiğini hisseden çocuk, keşfetmeye daha açıktır.
🔹 Oyun:
Çocuğun doğal öğrenme dilidir. Sınırları dener, duygularını ifade eder, problem çözer ve ilişkiyi pekiştirir. Yetişkinin oyuna katılması, bağın en güçlü biçimlerinden biridir.
Birlikte bakınca görüyoruz ki:
Bir çocuk önce regüle edilir, sonra ilişki içinde güvende hisseder ve nihayet oyunla gelişir.

Address

Beylikdüzü
Istanbul

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Beyza Kara Demirkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psikolog Beyza Kara Demirkan:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category