İlaçsız Market

İlaçsız Market Birini tedavi etmeden önce ona sor; onu hasta eden şeylerden vazgeçmeye istekli mi? -Hipokrat-

BU HASTALIKLARLA BAŞETMEK ARTIK DAHA KOLAY❗Artrit, Ateroskleroz, Kolit, Egzama, SedefEklem iltihabı, damar sertliği, kal...
15/07/2025

BU HASTALIKLARLA BAŞETMEK ARTIK DAHA KOLAY❗
Artrit, Ateroskleroz, Kolit, Egzama, Sedef
Eklem iltihabı, damar sertliği, kalın bağırsak iltihabı (kolit), egzama ve sedef… Vücudun farklı yerlerinde meydana gelen ve birbirinden farklı etki ve güçteki bu hastalıkların ortak bir noktası var: Yanlış beslenme ve iltihap. Eğer bu hastalıklardan en az birinden mustaripseniz sağlığa koşar adım gitmek için yapabilecekleriniz çok basit!
• Önce hastalığınızla ve nedenleriyle tanışmakla başlayın. Bu hastalıkların hepsinin aynı cümlede geçmesinin önemli bir sebebi var elbette: “Mast hücreleri”. Peki nedir bu mast hücreleri? Kemik iliğinde üretilen, hemen her organda bulunan ama özellikle karın o rganlarını saran zarda ve eklem zarlarında bulunan hücrelerdir. Yani vücudun sindirim bölgesi ve solunum yolu gibi dış dünyayla temas eden bölümlerinde fazlaca bulunur.
• Mast hücrelerinin bu hastalıklara neden olmaması için doğal yollarla stabilize olması gerekir. Bunun içinse doğru beslenmek altın kuraldır. Aşağıda belirtilen yiyeceklerin, anti-enflamatuar yani ödemi ve iltihabı azaltan özellikleri, bu hastalık semptomlarını en aza indirerek şikâyetlerinizi azaltacaktır.
Mutlaka tüketmeniz gereken besinleri şöyle sıralayabiliriz;
Soğan: Taze ve kuru soğan prebiyotik yiyeceklerdir. Mast hücrelerini stabilize eder.
Moringa: Çok besleyici bir gıda olduğu için tarihte yetersiz beslenmeyi tedavi etmek amacıyla kullanılmıştır.
Papatya: Taze papatyalar kurutulup, demlenerek çay şeklinde tüketildiğinde mast hücrelerini stabilize ederler.
Zerdeçal: Güçlü bir antioksidan olduğu için anti-kanser ve ödem söktüren aktivitelere sahip bir bitkidir.
Elma: Özellikle elmanın kabuğunda bulunan maddeler bu rahatsızlıklara iyi gelmektedir...
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.

İLTİHABI KURUTAN BİTKİLER‼️İltihaba iyi gelen anti-inflamatuar bitkiler tüketmek, iltihabı önlemenin ve bu sağlık sorunu...
13/07/2025

İLTİHABI KURUTAN BİTKİLER‼️
İltihaba iyi gelen anti-inflamatuar bitkiler tüketmek, iltihabı önlemenin ve bu sağlık sorununa bağlı bir dizi semptomu hafifletmenin en iyi yollarından biridir.
Bu sorunu giderebilecekcek bitkiler şunlardır;
🌟Adaçayı
Vücudu oksidatif strese karşı korumaya, bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
🌟Aynısefa
İltihabı azaltır ve güçlü antioksidanların vücutta etkinliğinin artmasını sağlar. Ayrıca enfeksiyonlarla savaşmak ve ağız sağlığını korumak için de kullanılmaktadır.
🌟Sarı Kantaron
Cilt tahrişleri ve kronik hastalıklar dahil olmak üzere iltihabi durumları hafifletmek için kullanılmaktadır.
🌟Papatya
Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle osteoartrit, gastrointestinal bozukluklar ve ülseratif kolit gibi sorunlar için oldukça faydalıdır.
🌟Kişniş
Sindirim sistemi şikayetlerini gidermeye, oksidatif stresle savaşmaya ve toksinlerin temizlenmesine yardımcı olmaktadır.
🌟Ekinezya
Enfeksiyonlarla savaşmak, bağışıklık sistemi işlevini güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için kullanılmaktadır.
🌟Çemen Otu
Mide iltihabını azaltır ve ağız ülseri, bronşit, kronik öksürük ve metabolik bozukluklar gibi iltihap ile kendini gösteren sorunları iyileştirmektedir.
🌟Kutsal Fesleğen (Tulsi)
Viral, bakteriyel ve fungal enfeksiyonlarla savaşabilmektedir. Kutsal fesleğen baş ağrılarını ve sinüs basıncını hafifletmeye yardımcı olmakta, diş sağlığını desteklemekte ve kalp sağlığını korumaktadır.
🌟Biberiye
Antioksidan bileşikleri ile beyin iltihabını hafifletmeye ve bilişsel sağlığı artırmaya yardımcıdır...
⬅️⬅️Detaylı Anlatımını Kaydırarak Okuyabilirsiniz.

KETEN TOHUMUM YAĞI YAN ETKİLERhttps://www.ilacsizmarket.com/keten-tohumu-yagiKeten tohumu yağı, uygun miktarlarda tüketi...
27/06/2025

KETEN TOHUMUM YAĞI YAN ETKİLER
https://www.ilacsizmarket.com/keten-tohumu-yagi
Keten tohumu yağı, uygun miktarlarda tüketildiğinde güvenlidir. Günde 2 yemek kaşığı (30 gram) veya daha yüksek dozlarda keten tohumu yağı tüketmek, dışkının yumuşamasına ve ishale neden olabilir.
Keten tohumu yağı bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu ilaçları kullanan kişiler, keten tohumu yağı takviyesi almadan önce bir uzmanla görüşmelidir:
⚠️ Kan sulandırıcı ilaçlar (antikoagülan): Omega-3 yağ asitleri, kan sulandırıcı ilaçların etkilerini güçlendirebilir.
⚠️ Kan şekerini düşürücü ilaçlar: Omega-3 yağ asidi takviyeleri, açlık kan şekeri düzeylerini artırabilir.
⚠️ Siklosporin: Siklosporin (Sandimmune) tedavisi sırasında omega-3 yağ asitlerinin alınması, nakil gerekli olan hastalarda yüksek tansiyon ve böbrek hasarı gibi toksik yan etkileri azaltabilir ancak olumsuz etkiler de gösterebilir.
Keten tohumu yağının bazı ilaçlar üzerinde olumlu etkiler gösterdiği gözlemlenmiştir:
⚠️ Etretinat ve topikal steroidler: İlaç tedavisi etretinate (Tegison) ve topikal kortikosteroidlere omega-3 yağ asitlerinin (özellikle EPA) eklenmesi, sedef hastalığı semptomlarını iyileştirebilir.
⚠️ Kolesterol düşürücü ilaçlar: Diyetteki omega-3 yağ asitlerinin miktarını artırmak, statinler olarak bilinen bir grup kolesterol düşürücü ilacın daha etkili çalışmasına yardımcı olabilir.
⚠️ Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID’ler): Bir çalışmada, omega-3 yağ asitleri açısından zengin besinlerin tüketiminin, ibuprofen (Motrin veya Advil) ve naproksen (Aleve veya Naprosyn) dahil olmak üzere NSAID’lerden kaynaklanan ülser riskini azalttığı gözlemlenmiştir.
⚠️ Hamile kadınlar da erken doğum riskini artırabileceğinden keten tohumu yağı tüketiminden kaçınmalıdır. Emziren kadınlar kullanmadan önce bir uzman ile görüşmeli, doğru yönlendirme ile kullanmaya başlamalıdır.
Keten tohumu yağı ve balık yağının aynı anda alınması kanın sulanmasına neden olabilir. İlaç kullanan veya kronik hastalığı olan kişiler keten tohumu yağı almadan önce bir uzmana başvurmalıdır.

https://www.ilacsizmarket.com/hint-yagi-ve-hint-yagi-sargi-bezleri➡️HİNT YAĞIYLA UYGULANAN DİĞER KÜRLER👇🏻➡️Tiroid sorunl...
18/06/2025

https://www.ilacsizmarket.com/hint-yagi-ve-hint-yagi-sargi-bezleri

➡️HİNT YAĞIYLA UYGULANAN DİĞER KÜRLER👇🏻
➡️Tiroid sorunları
Hint yağı; anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Tiroid fonksiyonlarını düzenlemek ve karaciğeri temizlemek için her gece yatmadan önce boyun bölgesine
10 damla hint yağı
5 damla kantaron yağı
5 damla Akgünlük yağı
3 damla limon otu yağı
karıştırılarak tiroid bezlerinin üzerine masaj yapılır.
Bu sayede iltihaplanmayı azaltır, tiroid bezi fonksiyonlarını düzenler, şişliği indirir.
Aynı zamanda karaciğeri toksinlerden arındırır ve tiroid bezinden salgılanan serbest T4 hormonunun serbest T3 hormonuna dönüşmesine yardımcı olur.
➡️Eklem ağrıları:
Ağrılı bölgelere masaj veya kompres yaparak uygulanır.
➡️Kabızlık
Göbek bölgesine kompres yapılır.
➡️Miyomlar ve Endometriozis ağrıları
Hint yağı, risinoleik asit adı verilen anti-enflamatuar bileşik içerir. Alt karın ve pelvik bölgenize Hint yağı uygulamak, dolaşımı arttırır, toksinleri temizleyen beyaz kan hücrelerini artırır. Miyomların olduğu bölgeye akşamdan sürüp üzeri bezle bantla kapatılır.
➡️Kulak enfeksiyonları
Hint yağı, kulak enfeksiyonuna neden olan herhangi bir zararlı bakteri veya mantarı öldürebilecek antibakteriyel özelliklere sahiptir. Yağın sıcak olarak kullanılması ile de kulak kirlerinin çözülmesi ve cildin yatışması sağlanır. Hint yağının düzenli olarak kullanılması ile hem kulak kirleri temizlenir hem de kulak enfeksiyonları önlenir.
Hint yağı hafifçe ısıtılır ve yatmadan önce enfekte olmuş kulağa birkaç damla damlatılır.
Pamuklu bir tıkaç çok içeriye itilmeden kulağa yerleştirilir ve kulak yukarı bakacak şekilde uyunur. Ertesi sabah bir pamuklu kulak çubuğuyla kulak temizlenir. 1 hafta boyunca düzenli uygulanması ile güzel sonuçlar alınabilir.
➡️Kulak çınlaması
Doğrudan etkilenen kulağa yaklaşık 2 damla hint yağı damlatın. Yağın akmaması için kulağı bir pamuk top ile tıkayın. Günde en az iki kez uygulayın.
➡️Cilt bakımı
Hint yağını bir çay kaşığı kadar alıp, ¼ fincan Hindistan cevizi yağı veya badem yağı ile karıştırarak cildinizi temizlemek için kullanabilirsiniz. Yüzünüze karışımı masaj yapıp ardından ılık suyla durulayınız.
➡️Doğal akne tedavisi
Temiz bir pamukla ilgili bölgeye Hint yağı sürülür. Tercihe bağlı olarak Hindistan cevizi yağı, elma sirkesi veya uçucu yağlar (limon otu yağı, çay ağacı yağı) ile karıştırılabilir. Bu sayede sivilce oluşumu önlenir, akne lekeleri ve cilt kızarıklıkları azalır.
➡️Cilt nemlendirme
1/4 fincan Hint yağı ve 3/4 fincan Hindistan cevizi yağı, susam yağı, jojoba yağı veya zeytinyağı karıştırılır. Ardından bu karışımla ciltteki kuru bölgelere masaj yapılır.
➡️Güneş yanığı tedavisi
Etkilenen bölgeye Hindistan cevizi yağı (1:1 oranında) ile karıştırılmış Hint yağı sürülür. Bu sayede güneş yanığı olan bölgelerin hızla iyileşmesi sağlanır.
➡️Siğil
Hint yağı ile 1-3 hafta boyunca siğil olan bölgeye masaj yapmanız önerilir. Ancak kullanım hamile ve emziren kadınlar için tehlikelidir.
➡️Saç uzaması
Saça ve saç derisine birkaç yemek kaşığı hafif ısıtılmış Hint yağı ile masaj yapılarak uygulanır. Gece boyu bu şekilde bekletilir ve sabah yıkanır. Uzun saçlılar çok az kullanmalı.
➡️Saçları Kalınlaştırma
Hint yağının hiçbir hazırlık yapılmadan saça uygulanması kolaydır. Basitçe, yağı saçı kaplayana kadar kafa derisine ve saça sürün. Yağı durulamadan önce yaklaşık 30 dakika kafada bırakın.
➡️Kaş bakımı:
Hint yağı içerisinde bol miktarda A, E, D vitaminleri gibi vitaminler ve önemli yağ asitleri bulunur. 1 çay kaşığı tatlı badem yağı ve yarım çay kaşığı Hint yağı karıştırılarak hazırlanan karışım kaşlara uygulandığında içerisinde bulunan vitamin ve sağlıklı yağ asitleri cilde nüfüz ederek kaş köklerini besler ve güçlendirir. Hint yağı tek olarak da kullanılır.
➡️ Kirpik bakımı
Hint yağı kirpiklerin kırılmasını önler, dökülmesini azaltır, kirpikleri daha sağlıklı bir hale getirir. Kulak temizleme çubuğuyla kirpiklere sürülür.
➡️Ayak Nasırı
Hint yağının antioksidan, antiseptik ve nemlendirici özelliği sayseinde nasırın yumuşaması ve temizlenmesi kolaylaşır. Nasırlı bölgeyi 5 yemek kaşığı Hint yağı damlatılmış ılık suda bekletmek, sert deriyi kaldırabilmek için yeterli olacaktır.
➡️Sebase Kisti (Yağ Kisti)
Yağ kisti olarak da bilinen sebasöz kistler; yüzde sırtın üst bölgelerinde ve göğsün üst tarafında ortaya çıkan küçük yumrulardır. Sebase kist, bir yağ bezinin dışarıya açılması engellendiğinde oluşabilir. Sebum adı verilen yağlı madde üretilmeye devam eder ancak derinin dışına çıkamaz.
Hint yağının içinde bulunan risin oleik asit, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. İltihabı hafifletmeye yardımcı olur. Kist olan bölgelere 2-3 damla hint yağı sürün. Ilık suda ıslatılan pamuklu bezle 10-15 dakika kistin üzerine masaj yapın. Günde iki kez tekrarlayın.
➡️Koltukaltı kararması
Koltuk altı bölgesinin 1-2 çay kaşığı hint yağı ile 5 dakika ovulması koltuk altı kararmasını gidermeye yardımcı olur. Cildi ölü derilerden arındırır ve ciltteki kiri temizler. Koltuk altı bölgesinde bulunan kir, yağ ve ölü deriler de hint yağı yardımıyla çıkarılabilir.
➡️Sedefli bölgelere
Hint yağı bir pamuk yardımıyla sedef olan bölgelere sürülür. İsteğe bağlı olarak Hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağı ile karıştırılabilir. Hint yağı losyon gibi emilmediği ve cilt yüzeyine oturması zaman aldığı için akşam vakitleri kullanılması daha uygundur.

🌟 1. Kırışıklık ve İnce Çizgiler için Akgünlük ve Hint Yağı Karışımı
Akgünlük yağı (Frankincense) ve Hint yağı, antioksidan özellikleri sayesinde cildin elastikiyetini artırarak ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltır.
👉 Kullanım:
2 damla Akgünlük yağı
1 çay kaşığı Hint yağı
Karışımı temiz cildinize yatmadan önce nazikçe masaj yaparak uygulayın.
🌟 2. Nemlendirici Yüz Maskesi: Hint Yağı ve Bal
Hint yağı, bal ile birleştiğinde doğal bir nem bombası oluşturur. Cildi nemlendirir, yatıştırır ve yumuşatır.
👉 Kullanım:
1 tatlı kaşığı Hint yağı
1 tatlı kaşığı bal
Karışımı yüzünüze uygulayın, 15-20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın. Haftada 1-2 kez tekrarlayın.
🌟 3. Detoks ve Kas Ağrısı Rahatlatıcı Banyosu
Hint yağı banyoya Epsom tuzu (magnezyum sülfat) eklendiğinde kas ağrılarını hafifletir ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
👉 Kullanım:
2 yemek kaşığı Hint yağı
1 su bardağı Epsom tuzu
Sıcak banyo suyuna ekleyin ve 15-20 dakika boyunca dinlenin.
🌟 4. Parlak ve Temiz Bir Cilt için Peeling: Hint Yağı ve İngiliz Karbonatı
İngiliz karbonatı ve Hint yağı, cildi nazikçe temizler ve ölü deriden arındırır.
👉 Kullanım:
1 çay kaşığı Hint yağı
1 çay kaşığı İngiliz karbonatı
Macun kıvamına gelene kadar karıştırın ve dairesel hareketlerle cildinize uygulayın. 5 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın. Haftada 1 kez kullanın.
Not: Tüm karışımları kullanmadan önce küçük bir alanda alerji testi yapmayı unutmayın. Hint yağı ve diğer doğal bileşenler genelde güvenli olsa da bazı cilt tipleri hassasiyet gösterebilir.

01/06/2025

Kangen Water iyonize canlı su cihazı hakkında detaylı bilgi ve 10.000 TL’lik hediye çeki için 0 501 911 01 02 nolu WhatsApp danışma hattından bilgi alabilirsiniz.

SUSUZLUK BEYNİNİZİ NASIL ETKİLİYOR?

Beynimiz %75’ten fazlası sudan oluşan bir organ. Susuz kaldığında ise hücreler küçülüyor, baş ağrıları artıyor ve olumsuz düşünce kalıpları gelişebiliyor! Araştırmalar, hafif dehidrasyonun bile zihinsel performansı ve ruh halini olumsuz etkilediğini gösteriyor.

Üstelik eklemlerimizin etrafındaki sıvı da büyük oranda sudan oluşuyor. Vücut susuz kaldığında, bu sıvıdan su çekerek kan hacmini dengede tutmaya çalışıyor. Yani eklem ağrılarınızın sebebi bazen sadece yetersiz su tüketimi olabilir!

🔬 Bilim destekli ipucu: Günlük su tüketiminizi artırarak beyninizin ve eklemlerinizin sağlığını koruyabilirsiniz.

💧 Bugün kaç bardak su içtiniz? Yorumlara yazın!

TIRNAK MANTARINDAN KURTULMAK İÇİN BASİT VE ETKİLİ YÖNTEM!
17/05/2024

TIRNAK MANTARINDAN KURTULMAK İÇİN BASİT VE ETKİLİ YÖNTEM!

➡️Tiroid sorunlarıHint yağı; anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Tiroid fonksiyonlarını düzenlemek ve karaciğeri temizlemek için her gece yatmadan önce bo...

TIRNAK MANTARINDAN KURTULMAK İÇİNN BASİT VE ETKİLİ YÖNTEM
17/05/2024

TIRNAK MANTARINDAN KURTULMAK İÇİNN BASİT VE ETKİLİ YÖNTEM

➡️Tiroid sorunlarıHint yağı; anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Tiroid fonksiyonlarını düzenlemek ve karaciğeri temizlemek için her gece yatmadan önce bo...

Meyve ve sebzelerinizi kimyasallardan arındırmak ve mikroplardan korumak için aşağıdaki yöntemi deneyebilirsiniz:➡️Malze...
17/05/2024

Meyve ve sebzelerinizi kimyasallardan arındırmak ve mikroplardan korumak için aşağıdaki yöntemi deneyebilirsiniz:
➡️Malzemeler:
✅Beyaz sirke
✅İçme suyu
✅ Sodyum bikarbonat

➡️Yöntem:
✅Durulama: Meyve ve sebzeleri akan soğuk su altında iyice durulayın. Bu, toprağı ve diğer gevşek kirleri temizlemeye yardımcı olacaktır.
✅ Yapılan bazı çalışmalarda sirkeli suda bekletilen sebze ve meyvelerde pestisitlerin büyük bir kısmının yok olmadığı gözlenmiştir. Sebze ve meyvelerde yer alan pestislerin ve mikroorganizmaların en iyi temizlenme yönteminin İngiliz Karbonatı olarak bilinen bikarbonat ile 10 dakika bekletilmesidir. Karbonatlı su uygulamasından sonra sebze ve meyvelerimizi iyice arındırıyoruz.
✅ Karbonatlı suda bekletmenin ardından beyaz sirkede sebze ve meyvelerimizi bekletirken sirkenin antibakteriyel etkisinden faydalanarak patojenik bakterilerden arındırmayı sağlıyoruz .
✅Burada önemli olan nokta her iki uygulamayı ayrı ayrı uygulanmasıdır. Bilikte uygulandığı taktirde nötrlenerek etkisi azalabilir.
✅Meyve ve sebzeleri sirkeli su uygulamasından sonra tekrar akan soğuk su altında durulayın. Temiz bir havlu veya kağıt havlu ile kurulayın.
✅ Meyve ve sebzeleri buzdolabında bir kapta saklayın.

‼️Mantar gibi bazı sebzeler sirkeli su banyosuna uygun olmayabilir.‼️

Meyve ve sebzelerinizi kimyasallardan arındırmak ve mikroplardan korumak için aşağıdaki yöntemi deneyebilirsiniz:➡️Malzemeler:✅Beyaz sirke✅İçme suyu✅ Sodyum ...

Address

Istanbul

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when İlaçsız Market posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to İlaçsız Market:

Share