الصحة و الجمال - سوق نور

29/06/2021

الأسباب الحقيقية للإكتئاب، طريقة العلاج
تعريف الاكتئاب
الإكتئاب هو مرض طبي خطير، يؤثر على المشاعر وطريقة التفكير بشكل سلبي، حيث يتميز بمشاعر الحزن واليأس المستمرة، ويمكن أن يؤثر على الوظائف البدنية للشخص مثل الشهية والنوم. كما يؤثر عليه في مجالات العمل والدراسة والعلاقات.

لقراءة المقالة كاملة اضغط على الرابط ادناه
https://bit.ly/3w2YlN9

#الاكتئاب #التوتر

- وقد يصبح الإكتئاب حالة صحية خطيرة خصوصاً عندما يكون طويل الأمد. ممكن أن يكون الإكتئاب السبب في الإنتحار عندما يوصل المرض إلى آخر طوره

10/06/2021

ما هو الكفير؟، انواعه، فوائده الصحية، طريقة تحضيره
تعريف لبن الكفير( الفطر الهندي)
يعرف أيضاً بتالاي، وميودو كيكيا، ولبن الكفير، وبلجاروس، وهو بروبيوتيك كائنات حية دقيقة وخمائر وبكتيريا، غني بالفيتامينات والبروتينات الجيدة، يشبه الزبادي، له قوام خفيف ورغوي ودسم، حتى عندما يصنع من الحليب قليل الدسم. يتم الحصول عليه من تخمير حبوب الكفير في الحليب أو في عصير الفاكهة.
لقراءة المقالة كاملة اضغط على الرابط ادناه
https://bit.ly/3pHT3oY

03/02/2021

نظرة عن فقر الدم
يعاني حوالي 1,62 مليار شخص من فقر الدم على مستوى العالم، حسب إحصائية منظمة الصحة العالمية، وتعد أنيميا نقص الحديد هي الأكثر شيوعاً.
هناك العديد من أشكال فقر الدم ، ولكل نوع أسبابه الخاصة. يمكن أن يكون فقر الدم مؤقتاً أو طويل الأمد، ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد.
ممكن علاج فقر الدم بتناول المكملات الغذائية مع إتباع نظام غذائي صحي ومتنوع إلى الخضوع لإجراءات طبية وذلك يتم حسب نوع فقر الدم.
لقراءة المقالة كاملة اضغط على الرابط التالي https://bit.ly/3jbj6l3
#سوق #نور #تركيا #اسطنبول
#الصحة #انيميا #الدم #افريقيا #اسيا #العالم #كوفيد19

03/12/2020

بمناسبة مرور خمسة عشر عاما على تأسيس معهد تعز العالي للعلوم الصحية والتطبيقية وبمناسبة تخرج الدفعة الحادية عشر تعلن عمادة المعهد عن
منح الطلاب المسجلين للعام الدراسي 2020/2021 خصم عشرة في المائة من الرسوم الدراسية للعام 2020/2021 إبتداء من 27 أكتوبر 2020 م

للإستفسار يرجى الإتصال على الأرقام التالية :
773980999
733638464
أو زيارتنا في مقر المعهد
تعز - جولة وادي القاضي خلف مستشفى الهلال

18/10/2020

طقس روعه
#اسطنبول #بيكوز

10/10/2020

#طرق تقليل #ظهور #الشعر #الابيض قبل الاوان
شيخوخة الشعر
يحتوي جسم الإنسان على الملايين من بصيلات الشعر أو الأكياس الصغيرة التي تبطن الجلد. تحتوي بصيلات الشعر على الخلايا الصبغية التي تحتوي على الميلانين، هذه الخلايا الصبغية موجودة في الشعر والعين والوجه، وهي التي تغير لون الشعر، كما أن ساعة ميلانو الجينية تشارك في عملية الشيخوخة، وكلما تقدم الإنسان بالعمر يفقد لون شعره ويتحول إلى اللون الرمادي.
لقراءة المقالة كاملة اضغط على الرابط https://bit.ly/3jMM0HF
#الصحة #الجمال #الغذاء #الحياه
#اسطنبول #تركيا

17/09/2020

ماهية نبات زهرة البازلاء الزرقاء (الشاي الأزرق)
هي نبات من عائلة فاباسي يشار لها بالاسم العلمي Clitoria Ternatea، ولها فوائد عديدة لصحة الإنسان وتوجد في دول تايلاند وفيتنام وإندونيسيا والهند وسريلانكا. تم إستخدامها لعدة قرون في الأيورفيدا وكذلك الطب الأسيوي والشرق الأوسط، بالإضافة إلى إستخدامها في الطهي. وزاد الإهتمام بها من قبل العلم الحديث.
للإطلاع على فوائد هذه الزهرة اضغط على الرابط أدناه
https://bit.ly/32FiRYA

نبات من عائلة فاباسي يشار لها بالاسم العلمي Clitoria Ternatea، ولها فوائد عديدة لصحة الإنسان وتوجد في دول تايلاند وفيتنام وإندونيسيا والهند وسريلانكا.

04/09/2020

اشعة الشمس وقت الغروب تداعب امواج البوسفور على الجانب الاوربي

28/08/2020

اسباب نقص #فيتامين #ب١٢ ، #الاعراض، #العلاج من #الغذاء
ما هو فيتامين B12 ؟
فيتامين B12 هو عنصر غذائي أساسي، قابل للذوبان في الماء، لا يمكن للجسم أن يصنعه بمفرده، لذلك يجب الحصول عليه من النظام الغذائي أو المكملات الغذائية.

أهمية فيتامين B12 للجسم
• فيتامين B12 ضروري للحفاظ على صحة الأعصاب .
• دعم إنتاج الحمض النووي.
• تكاثر خلايا الدم الحمراء بشكل صحيح.
• الحفاظ على وظائف المخ الطبيعية.
• يلعب دوراً مهماً في تخليق الأحماض الدهنية وإنتاج الطاقة من خلال مساعدة الجسم على إمتصاص حمض الفوليك.
لقراءة المقالة كاملة اضغط على الرابط https://bit.ly/2EMGvJa

فيتامين B12 هو عنصر غذائي أساسي، قابل للذوبان في الماء، لا يمكن للجسم أن يصنعه بمفرده

02/08/2020

معلومات عن الصبار وفوائده المذهلة
-تم استخدام نبات الصبار منذ العصور القديمة. يعود استخدام المصريين لهذه النبتة الى 6000 عام مضت. كانت تستخدم كلاً من كليوباترا ونفرتيتي للعناية اليومية بجمالهن.
- تم توثيق تأثيره المضاد للإلتهابات وتهدئة الألم في بردي ايبر عام 1550 قبل الميلاد.
- في بلاد ما بين النهرين استخدموا الصبار لتطهير الأمعاء.
- تم توثيق إستخدام الإسكندر الأكبر نبات الصبار لعلاج الجروح لمحاربيه (356 - 323 قبل الميلاد).
- قبل حوالي 50 عام قبل الميلاد قام الطبيب الروماني ديوسكوريدس برحلة الى الشرق الاوسط في البحث عن دواء لعلاج الامراض.اوصى باستخدام عصير الصبار لعلاج العديد من الاضطرابات الجسديه مثل حروق الشمس والتهاب اللثة والجروح والتهاب المفاصل وتساقط الشعر وغير ذلك من الامراض الاخرى.
لقراءة المقالة كاملة اضغط على الرابط ادناه

من النباتات الخضراء المعمرة دائمة الخضرة المزهرة التي تحتوي على عصارة، ينتمي إلى عائلة

31/07/2020

عيد مبارك
🌹كل عام وانتم يخير وصحة وسلامة 🌹
اعاده الله على الجميع بالامن والامان والرخاء