09/02/2026
9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü, tütün kullanımının sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekmek ve sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla önemli bir farkındalık günüdür. Sigara kullanımı; başta solunum sistemi olmak üzere birçok kronik hastalık için önemli bir risk faktörüdür. Sigarayı bırakmak, bireylerin yaşam kalitesini artırmaya ve uzun vadede sağlık risklerini azaltmaya yönelik önemli bir adımdır. Bu özel günde, tütünsüz bir yaşamın önemi bir kez daha hatırlatılmaktadır.