Emrecan İlter - Kayropraktik Uzmanı

14/01/2024

📌 Bel ağrısı, dünya çapında engelliliğin (normal olan bir işlevin yerine getirilememesinin) 1 numaralı nedeni olmakla birlikte morfin gibi opioidlerin reçete edilmesinin en önemli nedenidir.

📌 Bel ağrısı yaşayan hastaların, ilk olarak bir kayropraktik uzmanına başvurması, hızlı bir şekilde işe dönüşlerini sağlamanın yanı sıra opioid kullanma olasılığını %90 oranında azaltmaktadır.

📚 GBD 2021 Low Back Pain Collaborators. Global, regional, and national burden of low back pain, 1990-2020, its attributable risk factors, and projections to 2050: a systematic analysis of the Global Burden of Disease Study 2021. Lancet Rheumatol 2023: 5: e316-29.

📚 Kazis LE, Ameli O, Rothendler J, et alObservational retrospective study of the association of initial healthcare provider for new-onset low back pain with early and long-term opioid useBMJ Open 2019;9:e028633. doi: 10.1136/bmjopen-2018-028633

📚 Cifuentes, Manuel MD, PhD; Willetts, Joanna MS; Wasiak, Radoslaw PhD, MA, MSc. Health Maintenance Care in Work-Related Low Back Pain and Its Association With Disability Recurrence. Journal of Occupational and Environmental Medicine 53(4):p 396-404, April 2011. | DOI: 10.1097/JOM.0b013e31820f3863

05/12/2023

Kayropraktik ne kadar etkilidir? Hangi durumlarda kullanılır? Kayropraktik ile ilgili söylenen efsaneler ve gerçekler nelerdir? Bilgilendirici, kanıta dayalı, güvenilir bilgiler için bloğumu ziyaret edebilirsiniz.
Sağlıklı günler dilerim

Kayropraktik kanıta dayalı mıdır? Hangi durumlarda kayropraktik tedavi alınmalı? Kayropraktikle ilgili efsaneler ve literatür

26/11/2023

Boyun düzleşmesi başa çıkılamayacak bir durum değildir. Boyun düzleşmesi ve kayropraktik hakkında 3 dakikada okunabilecek blog yazısına aşağıdan ulaşabilirsiniz. Ağrısız ve sağlıklı günler dilerim.

Boyun düzleşmesi nedir? Kayropraktik boyun düzleşmesinde etkili midir? Neden kayropraktik tedaviyi tercih etmeliyim?

21/11/2023

Ofis çalışanları için boyun ağrısıyla baş etmek için ufak tavsiyeler

Boyun ağrısının ne kadar ciddi olabilir? Boyun ağrısını hafifletecek tavsiyeler. Boyun ağrısı için çözüm yöntemleri

04/11/2023

📌 Araştırmalar, tedavinin olan kişilerde ağrıyı hafifletmeye ve fonksiyonları iyileştirmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.

📚 Goertz CM, Long CR, Vining RD, Pohlman KA, Walter J, Coulter I. Effect of Usual Medical Care Plus Chiropractic Care vs Usual Medical Care Alone on Pain and Disability Among US Service Members With Low Back Pain: A Comparative Effectiveness Clinical Trial. JAMA Netw Open. 2018;1(1):e180105. doi:10.1001/jamanetworkopen.2018.0105

03/11/2023

📌 Bel fıtıklarının %97'si Kayropraktik uzmanları tarafından ameliyat olmadan başarıyla tedavi edilebilmektedir.

📌 Bir kayropraktik uzmanına gidenlerin neredeyse dörtte üçü (%77) kayropraktik bakımını "çok etkili" olarak tanımlamıştır.

📚 Lilly DT, Eldridge CM, Singh R, Montgomery EY, Bagley C, Adogwa O. An assessment of non-operative management strategies in a herniated lumbar disc population: successes versus failure. Global Spine J. 2020 Jul 7;2192568220936217. doi: 10.1177/2192568220936217.
📚 Gallup-Palmer College Annual Report, 2016

03/11/2023

📌 Kayropraktik bakım ilaç ve cerrahi yöntemlere ihtiyaç duymadan, doğal yöntemlerle boyun ağrılarının önüne geçmeye, yardımcı olur.
📌 Kayropraktik uzmanları her yıl 35 milyondan fazla Amerikalıyı ilaç ya da ameliyat olmaksızın tedavi etmektedir.
📌 Boyun ağrısı çekiyorsanız bir kayropraktik uzmanına danışmayı düşünün.

📚 Bryans R, Decina P, Descarreaux M, et al. Evidence-based guidelines for the chiropractic treatment of adults with neck pain. J Manipulative Physiol Ther. 2014;37(1):42-63. doi:10.1016/j.jmpt.2013.08.010
📚 Haneline MT, Cooperstein R. Chiropractic care for patients with acute neck pain: results of a pragmatic practice-based feasibility study. J Chiropr Med. 2009 Dec;8(4):143-55. doi: 10.1016/j.jcm.2009.08.003. PMID: 19948305; PMCID: PMC2786244.
📚 Gallup-Palmer College Annual Report, 2016

03/11/2023

Kayropraktik ve boyun ağrıları hakkında kısa bilgilendirme yazısı

Kayropraktik Boyun Ağrısını Geçirir mi? Tedavide Neler Yapılıyor? Boyun Ağrısı ve Kayropraktik Boyun Ağrısı Nasıl Geçer?

01/11/2023

Kayropraktik ve bel ağrıları hakkında kısa bilgilendirme yazısı

Kayropraktik uzmanları bel ağrılarını geçirebilir mi? Kayropraktik bel ağrılarını azaltabilir mi? Gelin öğrenelim

31/10/2023

📌 bakım, ve için etkili bir tedavi yöntemidir. Araştırmalar, kayropraktik bakımın hem kısa vadeli hem de uzun vadeli takipte baş ağrısının sıklığını, yoğunluğunu ve etkisini azaltmada etkili olduğunu göstermiştir.


📚Bini P, Hohenschurz-Schmidt D, Masullo V, Pitt D, Draper-Rodi J. The effectiveness of manual and exercise therapy on headache intensity and frequency among patients with cervicogenic headache: a systematic review and meta-analysis. Chiropr Man Therap. 2022 Nov 23;30(1):49. doi: 10.1186/s12998-022-00459-9. PMID: 36419164; PMCID: PMC9682850.
📚Fernandez M, Moore C, Tan J, Lian D, Nguyen J, Bacon A, Christie B, Shen I, Waldie T, Simonet D, Bussières A. Spinal manipulation for the management of cervicogenic headache: A systematic review and meta-analysis. Eur J Pain. 2020 Oct;24(9):1687-1702. doi: 10.1002/ejp.1632. Epub 2020 Jul 20. PMID: 32621321.

30/10/2023

BEL FITIKLARININ %97'Sİ AMELİYAT OLMADAN BAŞARIYLA TEDAVİ EDİLEBİLİYOR.

Yaklaşık 280.000 kişiyi kapsayan retrospektif bir kohort çalışmasının sonuçları, bel fıtığı vakalarının %97'sinde ameliyata gerek kalmadan başarılı bir şekilde yönetilebileceği sonucuna varmıştır.

Çalışmada, büyük bir sigorta veri tabanından seçilen 2007-2017 yılları arasında başvuran yetişkinlerin kayıtları incelenmiştir. Sadece %3'ü ameliyatsız tedavide başarısız olmuş ve mikrodiskektomi geçirmiştir.

Ameliyat gerektiren hastaların çoğunluğu erkekti ve lomber spinal epidural enjeksiyon veya perioperatif opioid kullanımı öyküsü ile bir ilişki bulundu; bu da çalışmanın, erkeklerde ve önceden opioid kullanımının ameliyatsız tedavi başarısızlığında bağımsız değişkinleri olduğu sonucuna varılmasına yol açmıştır.

Çalışma, bel fıtığı için manuel terapi, hasta eğitimi, egzersiz reçetesi ve öz yönetim stratejileri dahil olmak üzere kayropraktik uzmanları tarafından sağlanan tedavi ve yönetim müdahalelerini destekleyen daha fazla kanıt sunmaktadır.

97% OF LUMBAR DISC HERNIATIONS MANAGED SUCCESSFULLY WITHOUT SURGERY, SAYS STUDY. Results of a retrospective cohort study [1] including almost 280,000 subjects have concluded that pr*****ed lumbar intervertebral discs may be successfully managed without the need for surgery in 97% of cases.

The study examined the records of adults presenting 2007 to 2017 selected from a large insurance database. Only 3% failed non-operative therapy and underwent microdiscectomy.

Of the patients requiring surgery, the majority were male and an association was found with a history of lumbar spinal epidural injection or perioperative opioid use, leading the study to conclude that male gender and a history of prior opioid use were independent predictors of non-operative treatment failure.

The study provides yet more evidence supporting treatment and management interventions for lumbar disc herniation commonly provided by chiropractors, including manual therapy, education, exercise prescription and self-management strategies.

References: [1] Lilly DT, Eldridge CM, Singh R, Montgomery EY, Bagley C, Adogwa O. An assessment of non-operative management strategies in a herniated lumbar disc population: successes versus failure. Global Spine J. 2020 Jul 7;2192568220936217. doi: 10.1177/2192568220936217.

Image courtesy of Dynamic Disc Designs (https://dynamicdiscdesigns.com/)

30/10/2023

Kayropraktik ve baş ağrıları hakkında kısa bilgilendirme yazısı

Kayropraktik uzmanları baş ağrılarına etki edebilir mi? Kayropraktik baş ağrılarını azaltabilir mi? Sorularının cevapları için ziyaret edin!