22/03/2026
İnsan çoğu zaman hayatın zorluklarından değil, kendi içindeki bölünmelerden yorulur.
İçimizde aynı anda birden fazla ses konuşur.
Ruhsal yorgunluk çoğu zaman bu görünmez çekişmelerden doğar.
Kendini sürekli düzeltilecek bir eksik gibi görmekten,
yargılayan iç sesiyle durmadan hesaplaşmaktan,
olması gerektiğini düşündüğü kişi ile olduğu kişi arasındaki mesafeyi zorla kapatmaya çalışmaktan vazgeçtiğimiz yerde başlar.
Hayatımızda dengeyi bulduğumuz yer kendi içimizdeki karşıt parçaları yok etmeye çalışmaktan vazgeçtiğimiz yerdir.
İnsan dengeyi bulduğunda,
kendi içindeki parçalar birbirine düşman olmaktan çıkar.
Birbirini anlamaya başlayan taraflara dönüşür.
Ve o noktada insan ilk kez
kendi iç dünyasında bir yabancı gibi değil,
bir ev sahibi gibi yaşamaya başlar.
Klinik Psikolog Zeynep Aygün
