What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00

Vanilya Sağlık Güzellik

Home
Turkey
Istanbul
Vanilya Sağlık Güzellik

Vanilya’dan Sağlık ve Güzelliğe Dair Bilgiler

21/01/2024

PASSIFLORA INCARNATA

✅Özellikle sakinleştirici etkisi ile tanınan Passiflora incarnata’nın toprak üstü kısmının parçalanmış veya kesilmiş, kurutulmuş halini içeren drog,
Avrupa Farmakopesi ve Türk Farmakopesi 2017’de Passion Flower (Passiflorae herba, çarkıfelek) adı altında kayıtlıdır.

📌Bitkinin toprak üstünde kalan kısımlarından üretilen ekstre kullanılır.

👩🏻‍🔬Bitkisel içerikli ürünlerde standardizasyonun öneminden bahsetmiştim.

🧐Peki passiflora içeren bir üründe hangi içeriğe dikkat etmeliyiz?

✅Ekstrenin en az %1.5 oranında viteksin üzerinden hesaplanmış flavonoit içermesi gerekir ve bu içerik bilgisi verilmelidir.

❓Eğer elinizde passiflora içeren bir ürün varsa, bakın bakalım vitexin miktarı içindekiler bölümünde yazıyor mu?

❓Vitexin miktarı yazmıyorsa, en azından standardize ekstre içerdiği yazıyor mu?

_

_

📑TF (2017). Türk Farmakopesi 2017. T.C. Sağlık bakanlığı, Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu. Genel Monograflar, Cilt III A-G, s. 1885. Artı 6 Reklam Mattbaa Ltd. Şti. Ankara.

📑European Pharmacopoeia, Council of Europe (2013). 10th ed., Strasbourg: European Directorate for the Quality of Medicines & HealthCare.

📑 KÖSE, Erkan Can; KÖROĞLU, Ayşegül. Passiflora cinsi, eczacılıktaki önemi ve Türkiye piyasasında Passiflora (çarkıfelek) adı ile satılan örneklerin incelenmesi. Biyolojik Çeşitlilik ve Koruma, 14.1: 138-145.

📷 herbazest.com

15/01/2024

SARI KANTARON

📌Antidepresan ilaçlar nasıl etki ediyor?
Bir kısmının etki mekanizması şöyle;
Duygu durumumuza katkıda bulunan bazı bileşiklerin geri alımını inhibe ederek;
Sinaptik boşluktaki konsantrasyonunu arttırarak etki gösteriyor.

🧐Peki sarı kantaron ekstresi, antidepresan etkisini nasıl yapıyor?
O da benzer şekilde etki gösteriyor.

✅Çalışmalara göre; sarı kantaron ekstresinde bulunan, başta ''Hiperforin'' isimli molekül bu etkiden sorumlu.

⁉️Sarı kantaron ekstresi içeren hazır ürünlere baktığımızda ise, çoğunlukla içerisinde ''Hiperisin, hiperforin veya diğer bileşikler''i ne kadar miktarda içerdiğini göremiyoruz.

‼️Genel bir kural olarak;
✅Bitkisel içerikli ürünlerin içindekiler bölümünde, ekstrenin standardize olduğunu görmek ve
✅Etkili bileşiğini ne kadar miktarda içerdiğini görmek önemlidir.

İçindekiler bölümünde yazılan bu yazının doğruluğunu/yanlışlığını/neye standardize olduğunu ancak analiz sonuçlarında görebiliriz ve bu sonuçlara göre kullanıma uygunluğunu yorumlayabiliriz.

İşte bu yüzden,
❌Bir uzmana danışmadan,
❌Çok kişi kullanıyor diye,
❌Bir kişi veya bol takipçili bir sayfa öneriyor diye,
Bu tarz ürünleri lütfen kullanmayınız.

Sağlıkla kalınız.
Sevgiler🤗

📑 Zirak, Nahid, et al. "Hypericum perforatum in the treatment of psychiatric and neurodegenerative disorders: Current evidence and potential mechanisms of action." Journal of cellular physiology 234.6 (2019): 8496-8508.

13/01/2024

KİMLER DİKKATLİ OLMALI?

✅Latince adı: Origanum vulgare

✅Türkçe adı: Kekik

✅İçerdiği monoterpenlerin (karvakrol, timol, p-simen) farklı etki mekanizmaları sayesinde antiviral etki göstermesi sebebiyle, son zamanlarda sıklıkla sorulan kekik uçucu yağını kullanırken kimler dikkatli olmalı?

📌Herkes
_
📌Herkes dikkatli olmalı, çünkü tehlikeli olabilecek kullanım önerileri sosyal medyayı sarmış durumda.
_
📊Tıbbi kalitede ve analizlerinde gerekli koşulları sağlayabilen uçucu yağ markaları oldukça azken,

📈Her uçucu yağın kimyasal kompozisyonu farklılık gösterirken,

🤷🏻‍♀️Doğru oranda seyreltilmeden vücuda bile sürülmemeliyken,

🤦🏻‍♀️Uzman takibi olmadan kesinlikle içilmemeliyken,

❓Kekik uçucu yağını herkes için bu kadar güvenli yapan nedir?
_
✅Bir ürünün bitkisel olması veya doğal kaynaklardan elde ediliyor olması, onun herkes için güvenli olması için yeterli bir sebep değil.
_
❌Direkt inhale etmek, şekere damlatıp yemek, suya bolca damlatıp uzun süreli içmek gibi tehlikeli kullanım şekillerini duyuyor ve endişeleniyorum.
_
✅Antiviral etkinliğine dair çalışmalar olduğu doğru. Ancak bu çalışmalar, kekik yağının dahilen kullanımının herkes için güvenli olduğu anlamını taşımıyor.

📌Özellikle çocuklar, gebeler, astım hastaları, gis hastalıkları olanlar ve kan sulandırıcı kullananlar lütfen dikkatli olunuz.
_
✅Bir hava yayıcı ile doğru oranda seyreltilerek, aralıklarla çalıştırılarak ve ortam havalandırılarak kullanılmasını önerebilirim, kısacası 24 saat boyunca solumayınız.
Difüzöre, diğer yağlarla karıştırarak yaklaşık 15-20 damla (tüm yağların toplamı) damlatıp çalıştırıyorum.
Bazen de özel sprey şişesi içerisinde seyrelterek havaya sıkıyorum.

Doğa zaten bize kokusu ile anlatıyor, isteseniz de bol bol direkt olarak soluyamazsınız.
_
🙏🏻Fayda sağlamaya çalışmadan önce güvenliği ön planda tutalım.

📌Fitoterapi alanında uzmanlığı olan bir hekim önermedikçe de içmeyelim.
Hekiminiz, doğru dozu size önerecektir.

Baharatı, otlu yağı, çayı, sirkesinden de faydalanabilirsiniz.
Sevgiler

̆ı ̧ucuyağı

16/12/2023

KİMLER DİKKATLİ OLMALI?

✅Latince adı: Momordica charantia L.

✅Türkçe adı: Kudret narı

✅Antimikrobiyal ve yara iyileştirici etkisi ile özellikle mide ülseri tedavisinde kullanılan kudret narı içeren takviyeleri kullanırken kimler dikkatli olmalı?

📌Hipoglisemik ilaç kullanımı

📌Hamilelik

📌Glukoz-6-fosfat dehidrojenaz enzim eksikliği

📌Hemolitik anemi

📌Favizm

_
̈rü ̈lseri

05/12/2023

❌KİMLER DİKKATLİ OLMALI?

✅Latince Adı: Olea europaea L.

✅Türkçe Adı: Zeytin

✅Sadece meyvesi ve meyvesinden elde edilen yağı değil; yaprağı da oldukça kıymetli olan zeytin, içerdiği oleuropein nedeniyle özellikle diyabet ve metabolik sendrom tedavisinde kullanılan zeytin🌱 Her tıbbi bitkisel üründe olduğu gibi, zeytin yaprağı ekstresinin kullanımında da dikkatli olunmalı. Peki, özellikle kimler dikkatli olmalı?

📌Safra taşı olanlar

📌Pıhtılaşma bozuklukları

📌Antikoagülan ilaç kullananlar

📌Trombositopeni

📌K vitamini eksikliği

_
̆ı ̆ıekstratı ̆ıekstresi ̧ı

29/11/2023

KİMLER DİKKATLİ OLMALI?

✅Latince adı: Vitex agnus-castus

✅Türkçe adı: Hayıt

✅Kadınlarda adet kanaması öncesinde görülen, istenmeyen ruhsal ve fiziksel durumlara karşı kullanımı olan Hayıt meyve ekstresini içeren takviyeleri kullanırken kimler dikkatli olmalı?

📌Meme, rahim, yumurtalık kanseri

📌Hipofiz bezi tümörleri

📌Parkinson

📌Levodopa, bromokriptin, pramipeksol kullanımı

📌Şizofreni

📌Antipsikotik ilaç kullanımı

Klozapin, olanzapin gibi

📌Doğum kontrol hapı kullanımında, doğum kontrol etkisinde etkide azalma görülebilir.

_
̈elsendrom

24/06/2023

KİMLER DİKKATLİ OLMALI?

✅Latince adı: Cynara scolymus L.

✅Türkçe adı: Enginar

✅İçerisindeki fitokimyasallar nedeniyle çeşitli karaciğer hastalıklarında kullanılan enginar yaprağı ekstresini içeren takviyeleri kullanırken kimler dikkatli olmalı?

📌Safra kanalı rahatsızlığı olanlar
📌Safra taşı olanlar
‼️Safra üretimini uyarıp safra akışını arttırdığı için çok dikkatli olunmalıdır.
📌Hamilelik ve emzirme dönemindekiler

_
̆ı ̆ıekstraktı ̆ıekstresi ̆erdestekleyici ̆eryağlanması

20/06/2023

KİMLER DİKKATLİ OLMALI?

✅Latince adı: Glycine max

✅Türkçe adı: Soya

✅İçerdiği izoflavonlar nedeniyle menopoza bağlı şikayetlerin (özellikle ateş basması) azaltılmasına yardımcı olmak amacıyla kullanılan soya ekstraktı içeren ürünlerin kullanımında kimler dikkatli olmalı?

📌Prostat kanseri

📌Östrojen reseptor-pozitif tümörlü kadınlar

📌Göğüs kanseri

📌Hipotiroidizm

📌Tamoksifen kullanımı

📌Varfarin kullanımı

_
̈lyesi ̧basması ̈strojen

12/06/2023

KİMLER DİKKATLİ OLMALI?

✅Latince adı: Cassia angustifolia

✅Türkçe adı: Sinameki

🧐Neredeyse tüm zayıflama maceralarınızda sıklıkla başvurduğunuz sinamekiye gelin biraz yakından bakalım.

✅Sennozit A ve B isimli etken bileşikleri aracılığıyla kabızlık için sıklıkla kullanılan, neredeyse tüm zayıflama çaylarının içerisinde yer alan sinamekinin kullanımında kimler dikkatli olmalı?

📌Bağırsak tembelliği ve tıkanıklıkları

📌Enflamasyonlu bağırsak hastalıkları

📌Aritmi

📌Elektrolit eksikliği

📌Apandisit

📌Hipopotasemi

📌Aldosteron yüksekliği

📌Anemi

📌Böbrek yetmezliği

📌Osteomalazi

📌Bağırsak kanseri

📌Antiasit ve simetidin kullanımı

📌Tansiyon düşüklüğü

✅Bitkinin (BİTKİYİ İÇEREN İLACIN) iki haftadan fazla kullanımı doktor kontrolünde olmalıdır.

_
̈rü ̧ayı ̧ayı ̈rleri

Address

Istanbul

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

Website

https://www.instagram.com/vanilyasaglikguzellik

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vanilya Sağlık Güzellik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Vanilya Sağlık Güzellik:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?