YogaŞala

YogaŞala Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from YogaŞala, Yoga studio, Maslak.

YogaŞala Nişantaşı şubemizde Şube Sorumlusu pozisyonunda çalışacak takım arkadaşımızı arıyoruz.Eğer sende ailemizin bir ...
22/07/2025

YogaŞala Nişantaşı şubemizde Şube Sorumlusu pozisyonunda çalışacak takım arkadaşımızı arıyoruz.

Eğer sende ailemizin bir parçası olmak istersen kısa bir cv'ni info@yogasala.com adresine gönderebilirsin...

Kendi Malanı Kendin Yarat – Mala Atölyesi 📿Bu atölyede, hem ellerinle hem kalbinle bir mala yaratacaksın. Her boncuk, he...
17/07/2025

Kendi Malanı Kendin Yarat – Mala Atölyesi 📿
Bu atölyede, hem ellerinle hem kalbinle bir mala yaratacaksın. Her boncuk, her düğüm, seçtiğin niyetin titreşimiyle örülecek.
Nihan'ın Brezilya ve Arjantinden getirdiği doğal taşlar okyanus esintilerini Yoga Şala stüdyosuna taşıyacak.

Doğal taşlarımızı, ihtiyaç duyduğun enerjiyi destekleyecek şekilde çakralara göre seçeceğiz..

🎨 Kişiselleştir
Farklı ip renkleri
Çeşitli doğal taşlar
Kalbini çeken guru boncuklar
108’lik veya 54’lük mala seçenekleri

🪷 Niyet & Mantra
Kendi niyet cümleni yazacak ya da kalbinde yankılanan bir yogik mantra seçeceksin. Örneğin:
“Ben neşeyim, ben sevgiyim.” veya "Om Gam Ganapataye Namaha"

🧵 Mala Oluşumu
Her boncuktan sonra niyetimizi tekrar ederek, mala’mızı düğüm düğüm örüyoruz. Bu bir meditasyon, bir yaratım ritüeli...

📿 Kullandıkça güçlenen bir hatırlatıcı
Boynunda, bileğinde, yanında… Mala’n artık seninle.

YogaŞala Nişantaşı
10 Ağustos, 2025 //10:30-13:00

Naz Yakar ile El Duruşu Atölyesi Bu atölye, el duruşu (handstand) pratiğini teknik bir bakış açısıyla ele almak isteyen ...
26/06/2025

Naz Yakar ile El Duruşu Atölyesi

Bu atölye, el duruşu (handstand) pratiğini teknik bir bakış açısıyla ele almak isteyen yoga ve hareket pratiğiyle ilgilenen katılımcılar için hazırlanmıştır.

Atölye boyunca omuz stabilitesi, core (merkez) aktivasyonu ve temel anatomik prensiplere odaklanacağız. Aynı zamanda korku refleksleriyle çalışarak güvenli düşüş tekniklerini ve duvar destekli çalışmaları adım adım inceleyeceğiz.

Katılımcılar, kendi bedenlerine uygun geçiş yöntemlerini deneyimleme ve farklı giriş tekniklerini uygulama şansı bulacak. Teknik anlatımlar, kontrollü denemeler ve partner destekli çalışmalarla zenginleştirilen bu atölye, el duruşu yolculuğuna güçlü ve güvenli bir temel oluşturmayı hedefler.

Atölye her seviyeye açıktır; el duruşunu yapabiliyor olmanız gerekmez, düzenli bir yoga ya da hareket pratiğine sahip olmanız yeterlidir.

YogaŞala Nişantaşı
20 Temmuz, 2025 //11:00-13:00

Laruga and David in Istanbul !!! & YogaŞala is privileged to host Laruga and David for a 7 day ashtanga program in our N...
24/06/2025

Laruga and David in Istanbul !!!
&

YogaŞala is privileged to host Laruga and David for a 7 day ashtanga program in our Nişantaşı Studio.

Ashtanga Mysore Sessions & Workshops with Laruga Glaser & David Fredriksson

Laruga and David will teach Mysore style self-practice on August 17th - 22nd, Laruga will teach a Led Session on August 16th and Workshops on August 16th & 17th

Program
Aug 16th
8:00 - 10:00 Led Primary, Q&A
11:30 - 13:30 Workshop 1 - Arm Balances

August 17th
8:00 - 10:00 Mysore Practice
11:30 - 13:30 Workshop 2 - Inversions

August 18th-August 22nd
7:00 - 9:30 Mysore Practice with Laruga and David

YogaŞala Nişantaşı

21 Haziran Dünya Yoga Günü Kutlu olsun!!!!!Gün boyunca tüm stüdyolarımızdaki dersler ÜCRETSİZ ve herkese aöık, bekleriz🧡...
21/06/2025

21 Haziran Dünya Yoga Günü Kutlu olsun!!!!!

Gün boyunca tüm stüdyolarımızdaki dersler ÜCRETSİZ ve herkese aöık, bekleriz🧡🧡🧡

Zeynep 1. ile  YogaŞala 200 Saat Yoga Temel Uzmanlaşma Programı 2025Kendinizle olan ilişkinizde özgürleşme ve hayatla uy...
17/06/2025

Zeynep 1. ile YogaŞala 200 Saat Yoga Temel Uzmanlaşma Programı 2025

Kendinizle olan ilişkinizde özgürleşme ve hayatla uyumlanma sanatı

🔶️Hatha ve Vinyasa Yoga sistemlerinin temellerini tanımanız, bir yaşam anlayışı olarak Yoga’yı içselleştirme yolunda ilerlemeniz için tasarlanmış bu programla dilerseniz kendi pratiğinizi derinleştirecek, dilerseniz uzmanlaşma yolunda önemli bir adım atmış olacaksınız.

🔶️Program, 25 Ekim, 2025 - 29 Mart, 2026 tarihleri arasında dönüşümlü olarak YogaŞala Etiler ve Nişantaşı stüdyolarında gerçekleşecek.

🔶️Buluşma saatleri : 10:00-15:30

🔶️🔶️***Bu programı tamamlayanlar, YogaŞala 200 Saat Temel Uzmanlaşma Program Tamamlama Belgesi alacaktır. Akabinde YogaŞala’dan mentörlük programını başarıyla bitirenler 280 Saat YogaAlliance onaylı belge almaya hak kazanacaktır.

🔶️Program hakkında daha detaylı bilgi almak isteyenler Web sitemizi ziyarte edebilir ve şubelerimizi arayabilirler.

Babalar Gününüz Kutlu Olsun!!!Babalar gününde YogaŞala Mobil’den alacağınız ürünler ve üyeliklerde geçerli %10 indirim k...
14/06/2025

Babalar Gününüz Kutlu Olsun!!!

Babalar gününde YogaŞala Mobil’den alacağınız ürünler ve üyeliklerde geçerli %10 indirim kodu 13,14 ve 15 Haziran, 2025 tarihlerinde size bekliyor…
İndirim Kodu: yogidad

Lebriz Dedeoğlu ile 50 saatlik Yoga Alliance onaylı Restoratif Yoga ProgramıBu program yoga uzmanı olsun olmasın Yoganın...
12/06/2025

Lebriz Dedeoğlu ile 50 saatlik Yoga Alliance onaylı Restoratif Yoga Programı

Bu program yoga uzmanı olsun olmasın Yoganın terapötik yönünü ve yoga fizyolojisini öğrenip pratiğine katmak isteyen beden ile çalışan herkese açıktır.

Program İçeriği:
Restoratif yoganın temel prensipleri ve faydaları
Restoratif yoga asanaları ve asanaların ardındaki temeller
Yin asanaları ve restorative asanaların farkları
Asanaların Bedene ve Sinir Sistemine ve hormon sistemine faydaları
Sinir sistemini anatomisi, duyu bütünleme
Mindfulness Bilinçli farkındalık ve şefkat kavramları
Restoratif yoga ve fasya, somatik çalışmalar, 8. Duyu
Pranayama çalışmaları
Meditasyon çalışmaları
Yoga Nidra çalışmaları
Seri hazırlama teknikleri
Okuma, seyretme ve yazılı ödevler
Pratikler ve gözlemler


Kimler Katılabilir?
Bu program yoga uzmanı olan, olmayan herkesin katılımına açıktır.
Restoratif yogayı kendi pratiğine dahil etmek isteyenler
Restoratif yogayı başkalarına öğretmek isteyenler
Yoganın terapötik yönünü ve yoga fizyolojisini öğrenip pratiğine katmak isteyen beden ile çalışan herkese açıktır.

YogaŞala Nişantaşı
29 Eylül- 12 Ekim, 2025
//09:00-14:00

Happypride🧡💙🩵💗❤️ ile bu ücretsiz ve herkese açık seansa davetlisiniz. Yerinizi şimdiden ayırtmay unutmayın.YogaŞala Nişa...
11/06/2025

Happypride🧡💙🩵💗❤️

ile bu ücretsiz ve herkese açık seansa davetlisiniz. Yerinizi şimdiden ayırtmay unutmayın.

YogaŞala Nişantalı
29 Haziran 2025 // 11:000-12:30

Selin Arslan ile Yeni’ye Ses Yolculuğu🔶️Yeni Ay yaklaşırken, kelimelerin ötesinde bir alan belirir.Sessizlikte sindirim,...
07/06/2025

Selin Arslan ile Yeni’ye Ses Yolculuğu

🔶️Yeni Ay yaklaşırken, kelimelerin ötesinde bir alan belirir.
Sessizlikte sindirim, sesle yenilenme başlar.
Zihin yavaşlar, beden gevşer, duygular görünür olur.
Bazı geçişler yalnızca sesin taşıdığı titreşimle fark edilir.
Titreşimle alan tutan enstrümanların frekansıyla beyin dalgaları uyumlanır.
Sinir sistemi dengelenir, içsel akış yumuşar.
Bırakış ve niyetin birlikte var olabildiği o eşik anı belirir.
Bu alan deneyim gerektirmez.
Sadece var olunur.
Ve ses, gerekeni taşır.

Yeni’ye doğru bir adım.
Yazın hafifliğini ve neşesini kucaklama.
Bir eşik ya da başlangıcın yankısı.
Ses ve sessizlikle…

Uyguama; sesin beyin dalgaları, sinir sistemi ve içsel ritimlerle olan nörolojik ilişkisine dayanan bilimsel ilkelerle desteklenmektedir.

🔶️Yoga Şala Nişantaşı
24 Haziran, 2025 //19:45-21:00

Mutlu ve huzurlu bir Bayram dileriz 🧡🧡🧡
05/06/2025

Mutlu ve huzurlu bir Bayram dileriz 🧡🧡🧡

Lebriz Dedeoğlu ile YogaŞala 200 Saat Yoga Alliance Onaylı* Yin Yoga Uzmanlaşma Programı🔶️Kendine aşina olmak, yaklaşmak...
03/06/2025

Lebriz Dedeoğlu ile YogaŞala 200 Saat Yoga Alliance Onaylı* Yin Yoga Uzmanlaşma Programı


🔶️Kendine aşina olmak, yaklaşmak, zihnin ötesine geçmek ve düşüncelerimize gözlemci olmak ile ilgili soruların cevaplarını kendinimizi tanıyarak, severek ve serbest bırakarak keşfedeceğiz.
Kendimizi bütünüyle tanıyarak, bilincimizin özgürleştirirken, spiritüel, duygusal, düşünsel ve fiziksel hayat tecrübesini derinleştirebiliriz.

🔶️Bu program Yin Yoga ile yoğrulmak, temellerini öğrenmek ve bu uygulamayı içselleştirmek ve bunu başkalarıyla paylaşmak isteyen herkes için uygundur

🔶️Program YogaŞala Etiler ve YogaŞala Nişantaşı stüdyolarında dönüşümlü olarak ve aynı zamanda Online olarak sunulacaktır.
29 Kasım, 2025 - 3 Mayıs, 2026

Detaylı bilgi için web sitemizi ziyaret edebilir ve stüdyolarımızı arayabilirsiniz.

Address

Maslak

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:30
Tuesday 10:00 - 19:30
Wednesday 10:00 - 19:30
Thursday 10:00 - 19:30
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 17:30
Sunday 10:30 - 18:30

Telephone

+902123510096

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YogaŞala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category