Prof. Dr. İsmail Mete İTİL

10/01/2026

🇹🇷Her mide bulantısı sağlıklı gebelik göstergesi midir? 🤰
Hayır.
Mide bulantısı gebelikte sık görülür ve genellikle hormonlardaki artışla ilişkilidir.
Bu nedenle birçok sağlıklı gebelikte görülebilir.
Ancak mide bulantısının olmaması, gebeliğin sağlıksız olduğu anlamına gelmez.
Bazı anne adayları hiç bulantı yaşamadan tamamen normal bir gebelik süreci geçirir.
Aynı şekilde, çok şiddetli bulantı ve kusma da her zaman “daha sağlıklı gebelik” demek değildir.
Gebeliğin sağlığı; ultrason bulguları, bebeğin gelişimi ve düzenli doktor kontrolleriyle değerlendirilir.

-

🇬🇧Is morning sickness a sign of a healthy pregnancy?
No.
Nausea is common in pregnancy and is usually related to hormonal changes.
That’s why it can be seen in many healthy pregnancies.
However, not having nausea does not mean the pregnancy is unhealthy.
Some women experience no nausea at all and still have a completely normal pregnancy.
Likewise, severe nausea or vomiting does not always indicate a “healthier” pregnancy.
Pregnancy health should be evaluated through ultrasounds, fetal development, and regular medical check-ups.

08/01/2026

🇹🇷PCOS’u olan herkesin adet düzensizliği olur mu? 🌸
Hayır.
PCOS’lu kadınların bir kısmında adetler düzensiz olabilirken,
bazı kişilerde adetler tamamen düzenli seyreder.
Bu durum PCOS olmadığı anlamına gelmez.
PCOS;
adet düzensizliği, yumurtlama problemleri,
hormonal değişiklikler, akne, tüylenme veya kilo alma gibi
farklı belirtilerle ortaya çıkabilir ve herkeste aynı şekilde görülmez.
🩺 Tanı; sadece adet düzenine bakılarak değil,
hormon testleri, ultrason bulguları ve klinik değerlendirme ile konur.
➡️ Düzenli adet görmek, PCOS’u mutlaka dışlamaz.

-

🇬🇧Does everyone with PCOS have irregular periods? 🌸
No.
While many people with PCOS experience irregular menstrual cycles,
some have completely regular periods.
Having regular periods does not mean you don’t have PCOS.
PCOS can present with different features such as
hormonal imbalances, ovulation issues, acne, excess hair growth, or weight changes,
and these symptoms do not appear the same in everyone.
🩺 Diagnosis is not based only on menstrual regularity,
but on hormone tests, ultrasound findings, and clinical evaluation.
➡️ Regular periods do not rule out PCOS.

06/01/2026

Unutkanlık mı yaşıyorsun, yoksa dikkat mi kayboluyor?
Çoğu zaman sorun kalıcı bir bellek kaybı değil;
dikkatin hafızaya ulaşamaması.
Buna “popcorn beyin” diyoruz 🍿
Beyin bilgiyi;
dikkat → hafıza → hatırlama şeklinde işler.
Dikkat uzun süre bir yerde kalmazsa, bilgi hiç yerleşmez.
Sonra da “unutkanım galiba” deriz.
Popcorn beyinde neler olur?
• Okuduğunu hemen unutma
• “Az önce ne yapacaktım?” hissi
• İsimleri, kelimeleri anında kaçırma
• Anahtar–telefon arama hali
Bu durum:
✔️ Gün içinde dalgalıdır
✔️ Stres, uykusuzluk ve ekran süresiyle artar
✔️ Demans değildir; dikkat dağınıklığıdır
İyi haber:
Bu geri döndürülebilir. Çünkü hasar değil, alışkanlıktır.
🧠 Ne yardımcı olur?
• Günde 20–30 dk tek işe odaklanmak
• Bildirimsiz zamanlar
• Yavaşlamak
• Uykuyu ertelememek
Dikkat toparlandıkça,
hafıza kendiliğinden gelir.
Zihin aceleyle dağılır,
sükûnetle geri gelir.

03/01/2026

🇹🇷Sık antibiyotik kullanımı vajinal enfeksiyona yol açabilir.
Antibiyotikler sadece zararlı bakterileri değil, vajinayı koruyan yararlı bakterileri (laktobasilleri) de azaltır. Bu denge bozulduğunda vajinanın koruyucu asidik ortamı değişir ve mantar enfeksiyonu ya da bakteriyel vajinozis gelişme riski artar.
👉 Bu nedenle antibiyotikler gereksiz ve uzun süreli kullanılmamalı, mutlaka doktor önerisiyle alınmalıdır.
Tekrarlayan vajinal enfeksiyonlarda antibiyotik öyküsü mutlaka değerlendirilmelidir.

-
🇬🇧Frequent use of antibiotics can cause vaginal infections.
Antibiotics do not only kill harmful bacteria; they also reduce the beneficial bacteria (lactobacilli) that protect the vaginal environment. When this balance is disrupted, the vagina’s natural acidic pH changes, increasing the risk of yeast infections or bacterial vaginosis.
👉 For this reason, antibiotics should not be used unnecessarily or for long periods and should always be taken under medical guidance.
A history of antibiotic use should be considered in cases of recurrent vaginal infections.

31/12/2025

🇹🇷2026’ya girerken;
geride bıraktıklarımızdan güç alıp,
önümüzdeki günlere umutla bakıyoruz.
Sağlıkla, huzurla ve güzel başlangıçlarla dolu bir yıl olsun.
✨ Mutlu yıllar!

-

🇬🇧As we step into 2026;
drawing strength from what we leave behind,
and looking ahead with hope.
May the new year be filled with health, peace, and beautiful beginnings.
✨ Happy New Year!

30/12/2025

27/12/2025

🇹🇷Kadınların sıkça görmezden geldiği bazı belirtiler, erken tanı açısından çok önemlidir:
* Memede ele gelen kitle, şekil değişikliği veya ciltte çekilme
* Adet dışı kanama, ilişki sonrası kanama
* Menopoz sonrası herhangi bir kanama
* Geçmeyen kasık veya alt karın ağrısı
* Şişkinlik, erken doyma, iştahsızlık (özellikle yumurtalık kanseri için)
* Uzun süren vajinal akıntı, kötü koku veya renk değişimi
* Ani kilo kaybı veya açıklanamayan halsizlik
* Geçmeyen bel veya sırt ağrısı
❗ Bu belirtiler her zaman kanser anlamına gelmez;�ama “bekleyelim geçer” demek tanıyı geciktirebilir.
🩺 Erken değerlendirme hayat kurtarır.

-

🇬🇧Some symptoms that women often overlook can be crucial for early diagnosis:
* A lump in the breast, changes in shape, or skin dimpling
* Abnormal vaginal bleeding, including bleeding after in*******se
* Any bleeding after menopause
* Persistent pelvic or lower abdominal pain
* Bloating, early satiety, or loss of appetite (especially related to ovarian cancer)
* Long-lasting vaginal discharge, especially with an unusual color or odor
* Unexplained weight loss or persistent fatigue
* Ongoing lower back or abdominal pain
❗ These symptoms do not always mean cancer;�however, ignoring them or waiting for them to pass can delay diagnosis.
🩺 Early evaluation saves lives.

25/12/2025

🇹🇷 Adet Döneminde Meme Hassasiyeti Normal mi?�Adet öncesi dönemde artan östrojen ve progesteron hormonları, memede sıvı tutulmasına neden olabilir.�Bu da memelerde dolgunluk, ağrı ve dokunmaya hassasiyet hissi oluşturur.�Genellikle adet başladıktan sonra kendiliğinden azalır.
⚠️ Eğer ağrı tek memede ise, adetle ilişkili değilse veya ele gelen kitle eşlik ediyorsa mutlaka değerlendirilmelidir.

*

🇬🇧 Is Breast Tenderness During Period Normal?�Before menstruation, increased estrogen and progesterone levels may cause fluid retention in the breasts.�This can lead to tenderness, swelling, and discomfort.�Symptoms usually improve after the period begins.
⚠️ If the pain is persistent, one-sided, or accompanied by a lump, medical evaluation is recommended.

23/12/2025

🇹🇷Adet sancısı her zaman normal değildir.�Günlük yaşamı engelleyen, giderek artan veya adet dışı ağrıyla birlikte görülen sancılar; endometriozis, miyom, yumurtalık kistleri veya enfeksiyonların belirtisi olabilir.
Şiddetli ağrı kader değildir. Erken değerlendirme önemlidir.

*

🇬🇧Menstrual pain is not always normal.�Pain that interferes with daily life, worsens over time, or occurs outside the menstrual period may be a sign of endometriosis, fibroids, ovarian cysts, or infections.
Severe pain is not something you have to live with. Early evaluation matters.

20/12/2025

🇹🇷Ultrasonun gebelikte belirli bir son haftası yoktur.
Tıbbi gereklilik varsa doğuma kadar güvenle yapılabilir.

Ancak rutin takipte ultrasonun kullanım amacı haftalara göre değişir:

👶 5–10. hf: Gebelik kesesi & kalp atımı
🧠 11–14. hf: İkili tarama, ense kalınlığı
🫀 18–23. hf: Detaylı ultrason
📈 24–36. hf: Büyüme ve gelişim takibi
🤍 36. hf sonrası: Doğuma hazırlık

Amaç; anne ve bebeğin sağlığını yakından takip etmektir. 🤍

-

🇬🇧There is no specific final week for ultrasound during pregnancy.
If medically necessary, it can be safely performed until delivery.
However, in routine follow-up, the purpose of ultrasound changes according to the weeks:
👶 Weeks 5–10: Gestational sac & heartbeat
🧠 Weeks 11–14: First-trimester screening, nuchal translucency
🫀 Weeks 18–23: Detailed (anomaly) ultrasound
📈 Weeks 24–36: Growth and development monitoring
🤍 After 36 weeks: Preparation for birth
The goal is to closely monitor the health of both the mother and the baby. 🤍

17/12/2025

🇹🇷Yumurtalık kanseri ultrasonda her zaman görülür mü?
Hayır, her zaman görülmeyebilir.
Ultrason yumurtalıkları değerlendirmede çok önemli bir yöntemdir; ancak özellikle erken evrede olan yumurtalık kanseri ultrasonda fark edilmeyebilir ya da iyi huylu kitlelerle karışabilir.
Bu nedenle tanı;
* Ultrason bulguları,
* Kan testleri (ör. CA-125),
* Klinik şikâyetler
birlikte değerlendirilerek konur.
👉 Özetle:
Ultrason tek başına yeterli olmayabilir. Şüpheli durumlarda ileri tetkikler ve düzenli jinekolojik kontroller çok önemlidir. 🤍

-

🇬🇧Is ovarian cancer always visible on ultrasound?
No, it is not always visible.
Ultrasound is an important tool for evaluating the ovaries, but ovarian cancer—especially in its early stages—may not be detected on ultrasound or may appear similar to benign masses.
For this reason, diagnosis is based on a combination of:
* Ultrasound findings,
* Blood tests (such as CA-125), and
* Clinical symptoms.
👉 In summary:
Ultrasound alone may not be sufficient. In suspicious cases, further tests and regular gynecologic check-ups are essential. 🤍