What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00 Saturday 09:00 - 13:00

Dr. Murat Balanlı

Home
Turkey
Izmir
Dr. Murat Balanlı

Uz. Dr. Ahmet Murat Balanlı

30/07/2025

Sadece 20-30 dakikalık bir seansla, normalde saatler sürecek kas aktivitesine ulaşabilirsiniz.Kas, sadece bir estetik hedef değil; sağlıklı, dayanıklı ve enerjik bir yaşamın anahtarıdır.
Kas kütlenizi artırmak, vücudunuzu güçlendirmek ve hedeflerinize daha kolay ulaşmak istiyorsanız, sizi kliniğimizde EMS uygulamamızı deneyimlemeye bekliyoruz!

Detaylı bilgi için DM ve telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.
+90 530 128 7414
www.drmuratbalanli.com

28/07/2025

Cilt sağlığına dışarıdan değil, içeriden yaklaşmak en kalıcı ve sağlıklı sonuçları verir. Bağırsaklarınızı iyileştirdiğinizde cildiniz de sizinle birlikte parlar.

Detaylı bilgi için DM ve telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.
+90 530 128 7414
www.drmuratbalanli.com

17/07/2025

Genetik Kodunuz, Kişisel Sağlık Yolculuğunuzun Anahtarıdır

Dr. Murat Balanlı yaklaşımıyla, Marga Wellness & Longevity Merkezleri'nde sunduğumuz SNP temelli genetik testler; sağlığınızı bilimsel temellere dayandırarak kişiselleştirilmiş çözümler sunmaktadır.

Genetik testler sayesinde:
• Beslenme ve takviyelerinizi bilimsel temellere oturtabilir,
• İlaçlara olan bireysel yanıtınızı ve yan etki risklerini öngörebilir,
• Spor performansınızı genetik potansiyelinize göre şekillendirebilir,
• Kronik hastalıklara dair riskleri erkenden yönetebilirsiniz.

Fonksiyonel tıp ilkeleri, epigenetik faktörler ve kişiye özel yaşam tarzı planlamasıyla sadece mevcut sağlık durumunuzu değil, geleceğinizi de şekillendirmek mümkündür.

Detaylı bilgi için DM ve telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.
+90 530 128 7414
www.drmuratbalanli.com

13/07/2025

Yaş almak, sadece yılların geçmesi değil; bedeninize, zihninize ve hücrelerinize nasıl davrandığınızla ilgilidir.

Peki, yaşlanmayı yavaşlatmak mümkün mü?

Beslenmeden strese, egzersizden zihinsel sağlığa kadar birçok faktör hücre yaşlanmasını etkiler.
Su içmek, düzenli kontroller yaptırmak ve yeni şeyler öğrenmek yalnızca sağlığınızı değil, uzun ömrünüzü de destekler.

Bütünsel bir değerlendirme ve size özel planlama için bizimle iletişime geçin.
İyi yaş almanın yollarını birlikte keşfediyoruz.

Detaylı bilgi için DM ve telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.
+90 530 128 7414
www.drmuratbalanli.com

09/07/2025

Dr. Murat Balanlı’dan Bütünsel Sağlığa Yolculuk!
Uykusuz gecelerle başa çıkmak, bedeninin doğal ritmini yeniden keşfetmek ya da açlığın şifa gücünü deneyimlemek isteyenler için…
⠀
“Ah Bir Uyuyabilsem”, uykusuzlukla mücadele edenler için bilimsel ve pratik çözümler sunarken; “Titreşim Tıbbı”, kadim bilgelik ile modern bilimi bir araya getirerek insan doğasına uygun bir şifa sistemi ortaya koyuyor. “Açlık Diyeti” ise aralıklı açlığın yalnızca kilo kontrolü değil, aynı zamanda beden ve zihin üzerindeki iyileştirici etkilerine ışık tutmaya devam ediyor.
⠀
Bu 3 kitap, bedenine, zihnine ve ruhuna iyi gelecek bütünsel bir sağlık yaklaşımını temel alıyor. Ve heyecanla beklenen Dr. Murat Balanlı'nın yeni kitabı çok yakında sizlerle…
⠀
Yeni bilgiler, farkındalıklar ve dönüşüm dolu bu yolculuğa sen de katılmak istersen, kitaplara hayykitap.com üzerinden ulaşabilirsin.
⠀

30/06/2025

Vücudunuzun size verdiği sinyalleri doğru okumak, sağlıklı bir yaşamın temelidir.

Yorgunluk, cilt problemleri, sık hastalanma, odaklanma zorluğu…

Belki de eksik olan sadece bir vitamindir. Vitamin ihtiyacınızı anlamak için belirtileri dikkate alarak yaşam kalitenizi arttırmanın yollarını keşfedin.

Detaylı bilgi için DM ve telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.
+90 530 128 7414
www.drmuratbalanli.com

25/06/2025

Renkli Bir Tabak = Güçlü Bir Beden!

Fitokimyasalların gücünü tabağınıza taşıyın.

Her meyve ve sebzenin rengi, içerdiği farklı fitokimyasalların bir göstergesidir.
Bu doğal bileşenler; bağışıklık sisteminizi destekler, inflamasyonu azaltır, hücreleri onarır ve genel sağlığı güçlendirir.

Her renkten bir parça koyun tabağınıza, vücudunuzun her hücresi teşekkür etsin.

20/06/2025

Sıcaklık arttıkça sadece termometre değil, vücudunuzun ihtiyaçları da değişir!
Yaz aylarında birçok kişi fark etmeden:

• Daha çabuk yorulur
• Baş ağrısı, halsizlik, mide sorunları yaşar
• Su kaybıyla birlikte konsantrasyon düşüklüğü yaşar
• Dengesiz beslenme nedeniyle sindirim problemleriyle karşılaşır

Tüm bunların önüne geçmek için yazın bedeninizin sesini dinleyin.
Doğru beslenme ve sıvı alımı, enerjinizi tazeler, ruh halinizi dengeler ve sağlığınızı korur.

Yaza daha bilinçli girin, bedeninize iyi bakın.

Detaylı bilgi için DM ve telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.
+90 530 128 7414
www.drmuratbalanli.com

16/06/2025

Bir fincan matcha ile hem bedenini hem zihnini destekleyebilirsin!

Modern yaşamın temposuna ayak uydurmak zorlaştığında, doğadan gelen çözümler devreye giriyor. Matcha, sadece bir çay değil; aynı zamanda güçlü bir antioksidan, sakinleştirici bir zihin desteği ve doğal bir enerji kaynağı.

- Kafein dalgalanması olmadan uzun süreli odak
- Günlük rutinine kolayca eklenebilecek bir adaptogen
- Sindirimden cilt sağlığına kadar çok yönlü fayda

Unutma, her gün küçük ama bilinçli adımlar atmak, yaşam kaliteni büyük ölçüde etkiler.

02/06/2025

Hormon dengesi; metabolizma, bağışıklık, ruh hali ve üreme sağlığı gibi pek çok vücut fonksiyonu için kritik öneme sahiptir.
Araştırmalar, meditasyonun kortizol seviyelerini dengelemeye yardımcı olabileceğini, güneş ışığının serotonin üretimini artırarak melatonin döngüsünü düzenlediğini, kıvırcık nane çayının PCOS’lu kadınlarda androjen seviyelerini dengelediğini ve kaliteli uykunun açlık hormonlarını düzenleyebileceğini göstermektedir.

Bu yaşam tarzı alışkanlıkları, hormonal dengeyi doğal yollarla desteklemek için etkili stratejiler sunar.

Detaylı bilgi için DM ve telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.
+90 530 128 7414
www.drmuratbalanli.com

28/05/2025

Sanskrit dilinde “yol” anlamına gelen Marga, sağlığı sadece fiziksel değil; zihinsel, duygusal ve ruhsal katmanlarıyla bütünsel olarak ele alır. Modern tıbbın hastalık odaklı yaklaşımının aksine, bireyin kendine özgü yapısı ve içsel dengesi merkezimizdir. Çünkü bedenin rahatsızlıkları, çoğu zaman içsel bir çağrıdır.

Marga, iyileşme potansiyelinizi fark edip aktive etmeniz için bir yolculuk sunar. Amaç, yalnızca iyileşmek değil; daha bilinçli ve dengeli bir yaşam sürmektir.

Eğer siz de bütünsel sağlığınız hakkında bilgi sahibi olmak ve Marga lokasyonlarını ziyaret etmek isterseniz bizimle iletişime geçin.

+90 530 128 7414
www.drmuratbalanli.com

27/05/2025

Yürüyüş sadece fiziksel sağlığınız için değil, zihinsel netlik ve duygusal denge için de en etkili günlük alışkanlıklardan biri.

Birkaç adımda değişim başlar. Ruh haliniz iyileşir, zihniniz açılır, bedeniniz hafifler.
Bu bir egzersiz değil; bu, kendinize verdiğiniz bir söz.

Her gün 20 dakika yürüyün. Şehrin gürültüsünden, ekranlardan ve düşüncelerinizden uzaklaşmak için bir bahaneye ihtiyacınız yok.
Yürüdükçe bağışıklığınız güçlenir, stres azalır, bedeniniz doğal ritmini bulur.
Düşük enerjiyi, zihinsel yorgunluğu ve duygusal iniş-çıkışları arkanızda bırakın.

Yürüyüş, bedeninizin en sade detoksudur.

Address

Izmir

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00
Saturday	09:00 - 13:00

Telephone

+905301287414

Website

https://muratbalanli.com.tr/, https://drmuratbalanli.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Murat Balanlı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Murat Balanlı:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Izmir?