27/02/2026
Ağrı yaşandığında uzun süre tamamen hareketsiz kalmak, her zaman süreci destekleyen bir yaklaşım olmayabilir.
Güncel yaklaşımlar, birçok durumda kontrollü ve bilinçli hareketin iyilik hâlinin korunmasında önemli bir rolü olabileceğini göstermektedir.
Ağrı, vücudun bir sinyalidir; önemli olan bu sinyali yok saymak değil, doğru şekilde değerlendirmektir. Hareketin türü ve düzeyi her birey için farklıdır ve mutlaka uzman değerlendirmesiyle ele alınmalıdır.
📖 Detaylı bilgi ve iletişim için:
📞 444 76 86 | 📱 0549 204 6053
🌐 romatem.com
📍 Romatem Move / Çamlıca • İstanbul / Fulya • Bursa • Samsun • Kocaeli • İzmir • Ankara • Bakü • Almanya / Neuss • Romatem Move / Kıbrıs
Rehabilitasyon BilinçliHareket