10/11/2025
Yeni Dönem 200 Saatlik Yogada Uzmanlaşma Programı Başlıyor 💫
Kendi pratiğini derinleştirmek, yogayı hem bedende hem yaşamda daha köklü bir yere taşımak isteyen herkes için hazırlanmış 6 modüllük kapsamlı bir yolculuk. 🤸🏻♀️
Tarihleri kaydet:
24-25-31 Ocak
1-14-15-28 Şubat
1-7-8-14-15-28-29 Mart
4-5 Nisan
Hafta sonları 09.00 - 16.00
Yüz yüze veya online katılım mümkün.
Bu eğitimi başarıyla tamamlayan herkes Yoga Alliance onaylı 200 saat sertifika almaya hak kazanır.
Program İçeriği
Asana | 50 Saat
Beden farkındalığı, güvenli hizalanma, yardımcı ekipman kullanımı, derin güç ve esnekliği birlikte keşfetme, nefes ve enerji akışı farkındalığı.
Felsefe & Tarih | 30 Saat
Yoga geleneğinin kökleri, Samkhya felsefesi, Yoga’nın 8 basamağı, Yoga Sutralar, etik yaklaşım ve yogik yaşam pratiği.
Pranayama & Meditasyon | 25 Saat
Nadiler, koshalar, mudralar, çakra sistemi, meditasyon teknikleri, Yoga Nidra ve somatik pratikler.
Anatomi | 20 Saat
Kas-iskelet sistemi, fasya, hareket biyomekaniği ve bireye göre asana uyarlamaları.
Ders Hazırlama | 50 Saat
Tema merkezli ders oluşturma, akış tasarımında yaratıcılık, kendi özgün sesini bulma.
Uygulama | 25 Saat
Ellerle yönlendirme, sözlü iletişim, alan tutma, çeşitliliğe duyarlı ders yaklaşımı.
Erken ödeme 15 Aralık’a kadar geçerlidir.
Hafta sonu buluşmaları + Yogaspace İzmir’de 1 aylık sınırsız paket ücrete dahildir.
Kayıt için %20 ön ödeme yeterli.
Taksit seçenekleri mevcuttur.
Detaylı bilgi ve kayıt için bio’daki linke tıkla! 🔗
Yerini ayırmak veya detay sormak için DM’den ya da diğer iletişim kanallarımızdan bizimle iletişime geçebilirsin:
📞 0531 991 1617
📩 info@yogaspaceizmir.com
📍 1480. Sokak No:7, Alsancak / İzmir
