
06/07/2025
🌡️ SICAK HAVA UYARISI: BEYİN KANAMASI RİSKİNE DİKKAT! 🧠
🌞 Bu sıcak yaz günlerinde beyin kanaması riski artıyor! Özellikle hipertansiyonu olan bireyler için bu durum kritik önem taşıyor.
📌
🔴 RİSK FAKTÖRLERİ:
• Kontrolsüz hipertansiyon
• Diyabet
• Damar sertliği
• İleri yaş
• Sigara ve alkol kullanımı
📌
🌡️ SICAK HAVADA NELER OLUYOR?
Yüksek sıcaklıklar vücudumuzda şu değişikliklere neden oluyor:
• Damarlar genişliyor
• Terleme artıyor
• Kan basıncında ani değişiklikler
• Kanın akışkanlığında azalma
📌
🛡️ KORUNMA YOLLARI:
💧 Bol su için (günde en az 2-3 litre)
🚫 Alkol ve kafein tüketimini sınırlayın
☀️ 11:00-16:00 arası güneşten kaçının
🏠 Klimalı/gölgeli ortamlarda bulunun
👕 Açık renkli, hafif kıyafetler giyin
🧢 Şapka ve güneş gözlüğü kullanın
💊 İlaçlarınızı düzenli kullanın
📊 Tansiyonunuzu sık kontrol edin
📌
🚨 ACİL DURUM BELİRTİLERİ:
• Ani ve şiddetli baş ağrısı
• Bulantı ve kusma
• Konuşma güçlüğü
• Vücudun bir tarafında güçsüzlük
• Bilinç bulanıklığı
📌
Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız HEMEN 112'yi arayın!
📌
Özetle;
Yüksek sıcaklık (≥ 30 °C) + kontrolsüz tansiyon 👉 kanamalı inme olasılığı artar. Özellikle hipertansiyon, diyabet, sigara/alkol ve ileri yaş grupları dikkat!
Sağlığınız her şeyden önemli. Bu sıcak günlerde kendinizi korumayı unutmayın! 🙏
🇹🇷
Doç. Dr. Özgür AKŞAN | Beyin ve Sinir Cerrahisi